¿äÁò ÇÑâ ´ë°Ô°¡ öÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿©
À½ À̹ø ¸íÀý¶§ ³ë·®Áø°¡¼ ´ë°Ô³ª Å·Å©·¦»ç´Ù°¡ ¸ÔÀ¸·Á±¸¿©..
³ª°¡¼ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀºµ¥ ¾Æ¹«·¡µµ °¡°ÝÀÇ ¾Ð¹ÚÀÌ,,,¤Ñ¤Ì
¸ÀÀÖ°Ô Âî´Â¹ýÇϱ¸ ¼Ò½º´Â ¾î¶²°Ô ÁÁÀ»Áö?
Á¶¾ð ¹Ù¶ó³×¿ä....^^
´ë°Ô°¡ µé¾î °¥ ¸¸ÇÑ ¼Ü¿¡ ¹°À» ÇÑÄÅ Á¤µµ(30ºÐ Âî´Âµ¥ ¹°ÀÌ ¸¶¸£Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ)º×°í
ä¹ÝÀ» ³õ°í ¼¾ºÒ·Î ²÷¿©ÁÖ¼¼¿ä. ¸¸¾à ä¹ÝÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é ¹ä°ø±â ¸î°³¸¦ ¾÷¾î ³õ¾Æ¼
´ë°Ô°¡ Á÷Á¢ ¹°¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¹°À» ²÷ÀÌ´Â µ¿¾È ´ë°Ô¸¦ ¹èÂÊÀÌ À§·Î°¡°Ô ÇÏ°í ´ë°ÔÀÔÂÊÀ» ¼öµ¾¹°À» Ʋ¾î ³õ°í
1ºÐÁ¤µµ ´ð´Ï´Ù...
±×¸®°í 3ºÐÁ¤µµ Áö³ª¼ º¸¸é ´ë°Ô´Ù¸®°¡ ÃÄÁö¸é ´ë°Ô´Â Á×Àº »óÅ°¡ µË´Ï´Ù.
´ë°Ô´Â Á×Àº ´ÙÀ½¿¡ ÂÇ¾ß »ìÀÌ ÂûÁö°í §¸ÀÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×´ÙÀ½ ´ë°Ô¸¦ µé¾î ´ë°Ô ÀÔÀÌ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¹èÂÊÀ» 3-4ÃÊ Á¤µµ ´·¯ÁÖ¸é
°ËÀº¾×ÀÌ ³ª¿Ã°Ì´Ï´Ù. ÀÌ °ËÀº ¾×À» ²À »©Áà¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±× ¾×ÀÌ Â§¸ÀÀÌ ³ª°Åµç¿ä.
³Ê¹« ¿À·¡ ´©¸£¸é °Ô¶Ñ²±ÀÇ ¹°±â°¡ ´Ù ºüÁö¸é ¹äÀ» ºñº µé½Ç ¼ö°¡ ¾øÀݾƿä.....
¼Ü¿¡ ¹°ÀÌ ²÷À¸¸é ¹èÂÊÀÌ À§·Î °¡°Ô ÇÏ¿© ä¹Ý¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í 30ºÐÁ¤µµ Âó´Ï´Ù.
¹è¸¦ À§·Î ÇØ¾ß ³»ÀåÀÌ ¾È ½ñ¾ÆÁý´Ï´Ù.
´Ù ÂÇÁö¸é ºÒÀ» ²ô°í 1ºÐÁ¤µµ ¶äÀ» µå¸° ÈÄ ²¨³» µå½Ã¸é µÇ°í
¼Ò½º´Â °£Àå4½ºÇ¬, ¸À¼ú2½ºÇ¬, ¼³ÅÁ2½ºÇ¬, Âü±â¸§ ¹Ý½ºÇ¬, ÈÄÃß°¡·ç¿Í Åë±ú Àû´çÈ÷
³Ö¾î ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ê½Ã¿ä.....
´ë°Ô³ª Å·±×·¦À» ±×³É ÂǼ ¼Ò½º¾øÀÌ µå¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù
¿ì¼± »óÅ°¡ ÁÁÀº °Ô¸¦ »ç´Ù°¡ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î¼ ÂÇÁֽøéµÇ°í¿ä
±×¸®°í ¼¾ºÒ¿¡¼ 25ºÐ Á¤µµ ÂÇ ÁØµÚ ÇÑ 5ºÐÁ¤µµ ºÒÀ» ²ô°í ²¨³»¸é
µÈ´ä´Ï´Ù ÀÌ·¸°Ô Çѵڿ¡ °Ô¸¦ ¹ß¶ó¼ µå½Ã¸é µÇ°í¿ä ¼Ò½º¾øÀÌ µå¼Åµµ ¸ÀÀÌ
ÁÁ´ä´Ï´Ù Å·Å©·¦Àº ¾à°£ ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù
´ë°Ô¸¦ Âî½Ç¶§¿¡´Â ÂòÅë¿¡ Âî½Ã¸é µÇ´Âµ¥ À̶§ ´ë°ÔÀÇ ¹è°¡ À§¸¦ º¸°Ô ÇÏ°í Âî¼¼¿ä.
±×¸®°í ¼Ò½º´Â ±×³É °£Àå°ú ¿Í»çºñ °°Àº°É·Î Çϼŵµ ±¦ÂúÀ»°Å °°°í¿ä.
´ë°Ô°¡ ©Çؼ ¼Ò½º´Â µû·Î ¾ø¾îµµ °£ÀÌ Àß ¸Â´øµ¥¿ä.
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
¿ä¸®Àç·á
- »óȲ ÃÊ°£´Ü
- Àç·á ±âŸ
- ¹æ¹ý Âò
Áý¿¡¼ Âî½Ç²¨¸é
¼ÕÁúÇϼż Âò±â¿¡ ¹è¸¦ õÀåÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô Çؼ Âî¼Å¾ß À°ÁóÀÌ ¾È»õ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
±×¸®°í ¼ÖÁ÷È÷ Á» ºñ½Ñ°ÔÀε¥
Áý¿¡¼ ÇϽô٠ºñ¸°³»³ª½Ã¸é ºñÀ§°ÇÏÁö¾Ê´ÂÀÌ»ó ¸øµå½ÇÅÙµ¥
½ÃÀåÀ̳ª ±×·±µ¥¼ ÂÇ´Þ¶ó°í ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»²¨ °°³×¿ä
Âî½Ç ¶§ ¹è°¡ º¸ÀÌ°Ô ÇÏ°í Âî¼Å¾ß ±¹¹°ÀÌ ¼¼Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±Ùµ¥ ¼Üµµ ¸¶¶¥Ä¡ ¾ÊÀ¸´Ï ±×³É ½ÃÀå¿¡¼ ÂǼ ´Þ¶ó°í ÇÏ½É ´Ù ÂÇ ÁÝ´Ï´Ù.
±Ùµ¥ ¿äÁò °ªÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù±¸ ±×·¯´õ¶ó±¸¿ä.
´ë°Ôº¸´Ü Å·Å©·¦À» ÃßõÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ °¿øµµÀÇ ÀÌ°÷À¸·Î ÁÖ¹®ÇÏ½É Á» ´õ ½Ò°Å¿¹¿ä.
ÂǼ °í¼Ó¹ö½º·Î º¸³»ÁÝ´Ï´Ù.
ÅÂÆò¾ç¼ö»ê 033-532-2202
³ë·®Áø ½ÃÀå °¡½Ã¸é ¾Æ¿¹ ÂÇÁÖ´Â °÷À» ã¾Æº¸¼¼¿ä.´ë°Ô³ª Å·Å©·¦ ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é ¹«·á·Î ÂǼ Æ÷ÀåÇØÁÝ´Ï´Ù,
¸ÀÀº Å·Å©·¦ÀÌ ÈξÀ °í¼ÒÇÑ °Í °°¾Æ¿ä.
Áý¿¡¼´Â ¾ÆÁÖ Å« Âò¼ÜÀÌ ¸¹Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¸® °°Àº °É ¶¼°í Âî¸é À°ÁóÀÌ Èê·¯³ª¿Í ¾È ÁÁ°Åµç¿ä.
Âî½Ã´Â ¹æ¹ýµµ ¶ß°Å¿î ±è ¿Ã·Á¼ Âî´Âµ¥, ¹è°¡ À§·Î ¿Ã¶ó¿Í¾ß ÇÏ°í¿ä, 15-20ºÐ Á¤µµ Âð ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ
¶äÀ» µéÀÌ´Â °Ô Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¼Ò½º´Â ¸Ó½ºÅ¸µå¿Í °ÜÀÚ Áß ¼±ÅÃÇϽŠ´ÙÀ½ ¸¶¿ä³×Á ¼¯¾î ¸¸µå½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×³É ´ã¹éÇÏ°Ô µå¼Åµµ µÇ°í¿ä.
´ë°Ô¸¦ »îÀ» ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ °Í Áß¿¡ Çϳª°¡ ´ë°Ô´Â Å©±â¿Í Á¾·ù¿¡ µû¶ó »î´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ú´Þ°Ô¿Í ¼ö°Ô¸¦ µÎ°í ºÁ¼ ¹Ú´Þ°Ô´Â 20ºÐ Á¤µµ »î¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ¼ö°Ô´Â 10-15ºÐ Á¤µµ »îÀ¸¸é µÈ´Ù. À̶§ ½Ã°£À» À궧´Â ±èÀÌ ³ ÀÌÈÄÀÇ ½Ã°£À¸·Î °è»êµÇ¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù. Å©±â´Â À§ÀÇ ±âÁØÀÌ 1kgÀÌ»óÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ°ÍÀ̸ç 800g, 600gÀº ¼ø¼´ë·Î ÇÑ 3-5ºÐ Á¤µµ ´õ »© ³ª°¡¸é µÈ´Ù.
¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ´ë°Ô°¡ À־ À߸ø »îÀ¸¸é ÇêÀÏÀÌ´Ù. ´ë°Ô´Â ¼Ü¿¡ ³Ö±âÀü ¹Ýµå½Ã Á×¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. »ì¾Æ ÀÖ´Â ´ë°Ô¸¦ ±×´ë·Î Âî¸é ¸öÀ» ºñÆ®´Â ¹Ù¶÷¿¡ ´Ù¸®°¡ ¶³¾îÁö°í ¸öÅë ¼ÓÀÇ °ÔÀåÀÌ ½ñ¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù. »î±âÀü ¹Ýµå½Ã ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã±Å µ×´Ù Á×Àº °ÍÀ» È®ÀÎ ÈÄ ÂÇ¾ß ÇÑ´Ù.
´ë°Ô´Â ¹°¿¡ »î´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ±èÀ¸·Î ÂǾßÇÏ´Â ¸¸Å ´ë°Ô°¡ ¸¹À» °æ¿ì ¶±Áý¿¡ °¡¼ Âî´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
´ë°Ô ½Ä´çµéµµ ¸ðµÎ ¶±Áýó·³ ´ë°Ô¸¦ ÂǼ ÆÇ´Ù. Áý¿¡¼ ÇÒ °æ¿ì ¼Ü¿¡ ¹°À» Àû´çÈ÷ º×°í ´Ù¸¥ ±×¸©À̳ª ¼Ò¹Ý¿¡´Ù ´ë°Ô¸¦ ¾ñ¾î »î¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ ´ë°ÔÀÇ ¹è¸¦ ¹Ýµå½Ã À§·Î ÇâÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ¶ß°Å¿î ±èÀÌ µé¾î°¡µµ °ÔÀåÀÌ Èê·¯³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. °Ô°¡ ºñ¸´³»°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ±×°ÍÀº ¿ÏÀüÈ÷ »î¾ÆÁ³Áö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ¾×ü»óÅÂÀÎ °Ô»ìÀº Âî°í ³ Èĵµ ¾×ü·Î ÀÖ´Ù°¡ ½ÄÀ¸¸é¼ µüµüÇÏ°Ô ±»¾îÁø´Ù. µû¶ó¼ Áß°£¿¡ ¼Ü¶Ñ²±À» ¿¾î¹ö¸®¸é ¸öÅë¼Ó °ÔÀåÀÌ ´Ù¸®»ì ÂÊÀ¸·Î Èê·¯µé¾î°¡ ´Ù¸®»ìÀÌ °Ë°Ô º¯ÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î °Ô°¡ ¿ÏÀüÈ÷ »î¾ÆÁú¶§ ±îÁø Àý´ë ¿¾îº¸¸é ¾ÈµÇ´Ù.
Ãâó : [±âŸ] ÀÎÅÍ³Ý : http://pohangmart.com/susan/12.html
´ë°Ô´Â ¹¹ Áö´Â ¹æ¹ýÀÌ µû·Î ¾ø¾î¿© ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ µîµüÁö¸¦ µÚÁý¾î¼
ä¹Ý °°Àº°Å ±ò°í ¾Æ·¡´Â ¹°¤· ºÎ¾î¼ ÂÇ ÁÖ±¸¿ä Àý´ë ¶Ñ²±Àº Áß°£¤· ¤Ä¿Áö ¸¶¼¼¿ä ºñ¸°³» ¾Æ¿©
ÇÑ 25ºÐ¿¡¼ 30ºÐ°£Àº Ç«ÂÇ¾ß »ìÀÌ Àß ºüÁ® ³ª¿Â´ä´Ï´Ù
¼Ò½º´Â µû·Î ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê´øµ¥¿ä ´ë°Ô ÀÚü°¡ ©Çؼ ½î½º´Â ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê¾Ñ¾î¿©
¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ ÂòÇÏ´Â°Ô Á¦ÀÏÀÌÁö¿ä...
¸ÕÀú ±âÀýÀ» ½ÃÄÑ¾ß Çϴµ¥¿ä....º¸ÅëÀº »ç¿Ã¶§ °ÅÀÇ ±âÀýÀ» ½ÃÄÑÁִµ¥¿ä Ȥ »ì¾ÆÀÖ´Ù¸é
´ë°Ô ÀÔÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» Çѹø ÇÏ¸é ±âÀýÇϱ¸¿ä...¶Ç´Â ¶ß°Å¿î ±èÀ» ÀÔÂÊ¿¡ ´ë¸é ±âÀýÇØ¿ä...
±×·¯¸é ±è¿À¸£´Â ¼Ü¿¡ ¶Ñ²±ÀÌ ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡°Ô ¹è°¡ Çϴ÷Π¿Ã¶ó¿À°Ô µÚÁý¾î¼ 25ºÐ Âî¸é ³¡Àä...
²¨³»½Ç¶§ °Å²Ù·Î µÚÁý°Å³ª ȤÀº ¼¼¿ö¼ µé¸é ³»Àå¹°ÀÌ ´Ù ºüÁö´Ï µÚÁýÈùä °í´ë·Î ²¨³»¼ ±×¸©¿¡
´ã¾ÆÁֽñ¸¿ä...¾Æ½ÃÁÒ...°Ô¶Ñ²±ÀÇ ±¹¹°...¿Ï¼ÕÁø±¹À̽ŰÅ...¿©±â¿¡ ¹äÇѱ׸©°ú Âü±â¸§ ±è°¡·ç¸¦ ³Ö°í
½»½»ºñº¼ ½Å±èÄ¡¾ñ¾î ¸ÔÀ¸¸é ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù...
¶Ç ´ë°Ô´Â °ÅÀÇ ±×³É ¸ÔÀ¸¸é µÇ´Âµ¥¿ä..¼Ò¼Ò¶ó¸é °£Àå¿¡ °íÃß³ÃÀÌ ³Ö¾î »ì¦¸¸ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä
¡Ù¡ÚÅ·Å©·¦,´ë°Ô Âò¿ä¸®¹ý¡Ù¡Ú
1) Å·Å©·¦.´ë°Ô´Â »êä·Î ÂòÀ» ÇÏ½Ã¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
ÀÌÀ¯´Â »ì¾ÆÀÖ´Â Å·Å©·¦.´ë°Ô¸¦ ³ÖÀ¸¸é Âñ¶§ ¸öÀ» ºñƲ¾î ´Ù¸®°¡ ¶³¾îÁö°í ¶³¾îÁø ºÎÀ§·Î ¿µ¾çºÐÀÌ Èê·¯³ª°¡±â¶§¹®¿¡ °ÔÀÇ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
2) ÂòÅë(Å« ³¿ºñ³ª Âò±â)¿¡ ä¹ÝÀ» ³Ö°í ¹°À» ¾à°£ (ä¹Ý ³ôÀÌÀÇ Àý¹ÝÁ¤µµ)ä¿îÈÄ ¾à°£ÀÇ
¼Ò±Ý°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î ¶ß°Å¿î ±èÀ̳¯¶§±îÁö ²úÀÎÈÄ ¹Ýµå½Ã º¹ºÎ°¡ À§ÂÊÀ¸·Î °¡µµ·Ï ÂòÅë¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù.º¹ºÎ°¡ ¾Æ·¡·Î °¡°Ô µÇ¸é µîÂÊ¿¡ ÀÖ´Â °ÔÀåÀÌ ¸ö¹ÛÀ¸·Î ´Ù Èê·¯³ª°¡°Ô µË´Ï´Ù.
3) °Ô¿¡´Â ƯÀ¯ÀÇ ºñ¸°³»°¡ Àֱ⶧¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Á¤Á¾À» ³Ö´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
4) ´ë°Ô´Â ÂòÅë¿¡¼ ¾àÇÑ ºÒ 5ºÐ,¼¾ºÒ 10ºÐ,¶ä 5ºÐÀ¸·Î Âó´Ï´Ù.
À̶§ Áß°£¿¡ ¶Ñ²±À» ¿°Ô µÇ¸é °ÔÀåÀÌ °Ô»ì·Î Èê·¯ µé¾î°¡ °Ë°Ô º¯ÇϹǷΠÀý´ë·Î ¿¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
¡Ø »îÀ¸¸é Å·Å©·¦.´ë°ÔÀÇ Àå°ú ±íÀº ¸ÀÀÌ »î´Â ¹°¿¡ ºüÁö±â ¶§¹®¿¡ Âî´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¼Ò½º~~ ¼³ÅÁ 1/2½ºÇ¬ ijÂý 4½ºÇ¬, Á¶°£Àå 1½ºÇ¬, ÈÄÃß, ûÁÖ µîÀ» ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
Âù¹°¿¡ µÚÁý¾î¼ ´ã±Åº¸¼¼¿ä~
¿äÁò ³¯¾¾°¡ Ãß¿ö¼ Âù¹°¿¡ ´ã±×¸é ¾ó¾îÁ×½À´Ï´Ù.
¾Æ´Ï½Ã¸é Âù¹°·Î Çѹø Çó±ÅÁֽðí~
µÚÁý¾î¼ ÂòÅë¿¡ ÂÇÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
º¸Åë °¡Á¤¿¡ Å·Å©·¦ÀÌ ´Ù µé¾î°¥ ¸¸ÇÑ Âò±â°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Àú °°Àº °æ¿ì´Â ´Ù¸®¸¦ ´Ù Àß¶ó¼ ¸öÅë À§¿¡ ¿Ã·Á¼ Âó´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ÇÏ¸é ¹ÛÀ¸·Î »ìÀÌ Á¶±Ý »ßÁ®³ª¿À±âµµ ÇÏÁö¸¸ ±×·¯ÇÑ°ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¸öÅëÀ§¿¡ ¿Ã·Á¼
»ìÀÌ ºüÁ®³ª°¡´Â°ÍÀ» ÃÖ¼ÒÈ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¸ÕÀú ´ë°Ô°¡ »ì¾ÆÀÖÀ¸¸é Á׿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¼öµ¾¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¡³õ°Å³ª, ¾Æ´Ï¸é ¶ß°Å¿î¹°À» ÀÔÂÊÀ¸·Î ºÎÀ¸¸é ¹Ù·Î Á×½À´Ï´Ù.
ÂòÅë¿¡ ¹°À» ²úÀÌ½Ã°í ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ûÁÖ ¾à°£ ³Ö¾îÁֽðí
´ë°Ô ¹è°¡ À§·Î °¡°Ô Çϼż ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
º¸Åë 20~25ºÐÁ¤µµ Âî´Âµ¥ Á¦°¡ ¸î¹ø ÂǸԾîºÃ´Âµ¥ °è¼Ó ¼¾ºÒ·Î Çϸé
¹è¸¦ À§·Î°¡°Ô Çؼ Âî´õ¶óµµ ³»ÀåÀÌ Á» ³ª¿À´Â°Å °°´õ¶ó±¸¿ä.
5~10ºÐÁ¤µµ ¼¾ºÒ·Î ÇϽôٰ¡ Áß°£¿¡ ÁߺҷΠÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù.
´ë°Ô´Â ¼Ò½º°¡ ÇÊ¿ä¾øÁö¿ä. ´ë°Ô»ì¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
Âî´Â ¹æ¹ý
ÀÏ´Ü ´ë°Ô°¡ Á×¾ú´ÂÁö µ¥´ë·Î È®ÀÎÀ» ÇؾßÇØ¿ä,
»ì¾ÆÀÖ´Â ´ë°Ô¸¦ Âî°ÔµÇ¸é ³ªÁß¿¡ ÂòÅë ¾È¿¡¼ ¸öÀ» ºñƲ¾î ´Ù¸®°¡ ¶³¾îÁö°í ¸ö ¾È¿¡ °ÔÀåÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ Á¦´ë·Î
¸ÀÀ» º¼ ¼ö ¾ø¾î¿ä
¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ°í Á×Àº°É È®ÀÎÇÑµÚ Âî¼¼¿ä~
´ë°Ô´Â ¹°¿¡ »î´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ÂòÅë ¾ÈÀÇ ±èÀ¸·Î ÂǾßÇØ¿ä,
ÂòÅë¿¡ ±èÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ¹°À» ²úÀÎ µÚ ´ë°Ô¸¦ ³Ö´Âµ¥ ¹Ýµå½Ã ¹è°¡ À§ÂÊÀ¸·Î ¿Àµµ·Ï ¾ñ¾î¾ß ÇØ¿ä~
¹è¸¦ ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î ³ÖÀ¸¸é °ÔÀå°ú Áø¾×ÀÌ ¹ØÀ¸·Î ºüÁ®³ª°¡ ¹ö·Á¿ä.
´ë°Ô¸£ ¤©Âî´Â ¹°À» ²úÀ϶§ ¼Ò±Ý ¾à°£°ú ûÁÖ Çѵιæ¿ï Á¤µµ·Î ¶³¾î¶ß¸®¸é ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä
¼ÖÀÙÀ» ÇÔ²² ³Ö°í Âǵµ ºñ¸°³» Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÌ¿¹¿ä~
´ë°Ô¸¦ Âî´Â ½Ã°£Àº °ÔÀÇ Å©±â¿Í °³¼ö¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁ®¿ä~
¿ä¸®Àü¹®°¡ ³²°æÇ¥¾¾´Â 1-2kgÂ¥¸® ´ë°Ô¸¦ Âñ ¶§´Â ¼¾ºÒ¿¡ 15-20ºÐ Á¤µµ Âð µÚ ºÒÀ» ²ô°í 10-15ºÐ Á¤µµ
ÂòÅëÀÇ ÀÜ¿·Î ¶äÀ» µéÀÌ¸é µÈ´Ù°íÇØ¿ä.
´ë°Ô¸¦ Âî±â ½ÃÀÛÇؼ ¶äÀÌ µé¶§±îÁö Àý´ë ÂòÅëÀ» ¿¸é ¾ÈµÈ´Ù°í Çϳ׿ä,
Áß°£¿¡ ÂòÅëÀ» ¿¸é °ÔÀåÀÌ ´Ù¸® ÂÊÀ¸·Î ¹øÁö¸é¼ µüµüÇØÁ® ´Ù¸´»ìÀÌ °Ë°Ô º¯ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä.
¼Ò½º
°£Àå 4Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1¤©ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß°¡·ç,Åë°³ ¾à°£
´ë°Ô Àü¹®Á¡°¡¼ º¸´Ï±î ´ë°Ô ¹è¸¦ À§·Î ¿À°ÔÇÏ°í ÂòÅë¿¡ ÂǼ
¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼ÕÁúÀ» Çؼ ÁÖ´õ¶ó±¸....
Å·Å©·¦µµ ´ë°Ôó·³ Âî´Â ¹æ¹ýÀÌ ºñ½ÁÇÒ°Å¿¡¿ä..
¹è¸¦ À§·Î Çؼ Âî´Â °ÍÀÌ¿ä
¼Ò½º´Â Ä¥¸®¼Ò½ºµµ ±¦ÂúÀº°Í °°´øµ¥...
°£Àå¿¡ ¿Í»çºñ¸¦ ³Ö¾î¼ µå¼Åµµ µÉµí Çѵ¥...
¼Ò½º´Â °³ÀÎ ½Ä¼º¿¡ µû¶ó µå½Ã¸é µÉ°Í°°Àºµ¥¿ä.
²É°ÔÁ¾·ù´Â ´ëºÎºÐ Âî´Â°Ô ºñ½ÁÇѵ¥¿ä.
´ë°Ôµµ º°´Ù¸¥°Å ¾øÀÌ ¹èºÎºÐÀÌ À§¸¦ º¸°í ³õ°í ÂòÅë¿¡ ³Ö°í Âî½Ã¸é µÇ¿ä.
±×·¡¾ß ¾È¿¡ÀÖ´Â ¼ÓÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
¼Ò½º´Â Àúµµ ¸¹ÀÌ´Â ¾È ¸¸µé¾î ºÃ´Âµ¥.
´ÙÁø¸¶´Ã°ú °ÜÀÚ¼Ò½º ¾à°£ ±×¸®°í ·¹¸óÁó°ú °£ÀåÀ» ¼¯¾î¼ µå½Ã¸é ±¦ÂúÀ»µí ½Í³×¿ä.
Àúµµ ¾ó¸¶Àü ¸¶Æ÷³ó¼ö»ê¹°½ÃÀå¿¡ ´Ù³à¿ÂÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿äÁò Å·Å©·¦,´ë°Ô,¶ø½ºÅÍ °¡°ÝÀÌ Àå³ÀÌ ¾Æ´Ï°Ô ºñ½Ô´Ï´Ù.(ȯÀ²¶¡½Ã ¤Ð.¤Ð)
Á¦Ã¶ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í 3°¡Áö ´Ù~~kg´ç 4¸¸¿øÁ¤µµ´Â ±âº»À̶ö±î¿ä....
µÑÀ̼ ¸Ô´Â´ÙÇصµ 2kg´Â ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö¶ó~~°á±¹Àº ´ë°Ô »ç·¯ °¬´Ù°¡ ȸ¶ß°í ³«Áö,È«¾î ½Ã¿ÂÀûÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Âü°í·Î Å·Å©·¦À» »ç¸é ¹Ù·Î ÂÇ ½ÄÁö ¾Êµµ·Ï ½ºÆ¼·ÎÆû¿¡ Æ÷Àå ÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ Áý¿¡¿Í¼ µû·Î Âñ ÇÊ¿ä´Â ¾ø±¸¿ä
Å·Å©·¦ ÀÚü°¡ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ¸¹Ç·Î µû·Î ¼Ò½º°¡ ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê´ä´Ï´Ù.
Ȥ,,,±×·¡µµ ¼Ò½º¸¦ ¿øÇϽŴٸé Ä¥¸®¼Ò½ºµµ ±¦Âú±¸¿ä..
ÁغñÀç·á
¿µ´ö´ë°Ô 1¸¶¸®
¸¸µé¾îº¸±â
1. | ´ë°Ô´Â ¹Ýµå½Ã »ì¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ» ±¸ÀÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü ¼öµ¾¹°¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ °ÔÀÇ ¼ûÀ» Á×ÀÌ°í, ¼Ö·Î µîµüÁö¿Í ¹è, °Ô´Ù¸®¸¦ ±¸¼®±¸¼® ¹®Áú·¯ ºÒ¼ø¹°À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îµÐ´Ù. |
2. | °Ô´Ù¸®ÀÇ °¡Àå ³¡¸¶µð´Â °¡À§·Î À߶󳽴Ù. ³¡ºÎºÐÀÌ ¿ö³« »ÏÁ·ÇØ »ìµµ ¾øÀ»»Ó´õ·¯ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Áö´Ù »óó ³ª´Â °æ¿ìµµ Çã´ÙÇϱ⠶§¹®. |
3. | ´ë°ÔÂòÀº ºÒ Á¶ÀýÀ» ¾î¶»°Ô ÇÏ´À³Ä°¡ ¸ÀÀÇ °ü°ÇÀÌ´Ù. ¿ì¼± ¹°ÀÌ ²ú±â Á÷Àü ÀÜ¶à ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ¹è°¡ À§·Î ¿Àµµ·Ï °Ô¸¦ ³Ö´Â´Ù. ±×·¡¾ß °ÔÀÇ ³»ÀåÀÌ Èê·¯¼ ºüÁö´Â ÀÏÀÌ ¾ø´Ù. 25ºÐ Á¤µµ Âî´Â °Ô °¡Àå Àû´çÇѵ¥ óÀ½¿¡´Â ¼¾ ºÒ·Î °¡¿ÇÏ´Ù°¡ 5ºÐÀÌ Áö³ª¸é ÁߺҷΠ³·Ãß¾î 15ºÐ Á¤µµ ´õ Âð´Ù. ±× ÀÌÈÄ¿¡´Â ¶äÀ» µéÀÌµí ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿© ²úÀÌ´Ù ÃÑ 25ºÐÀÌ µÇ¸é ºÒÀ» ²ôµµ·Ï. |
4. | ´ë°ÔÀÇ µîµüÁö°¡ »õ»¡°²°Ô º¯ÇßÀ¸¸é Àß ÀÍÀº °Å´Ù. Âð ´ë°Ô¸¦ ¾óÀ½¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¬´Ù Á¢½Ã À§¿¡ ¿Ã¸®¸é »ìÀÌ Â̱êÇؼ ´õ Àß ¹ß¶óÁø´Ù. °ÔÀÇ ³»Àå°ú ƯÀ¯ÀÇ ±¹¹°Àº ¸ö¼Ó¿¡ °í½º¶õÈ÷ ´ã°Ü ÀÖÀ¸´Ï±î ºüÁ®³ª¿Ã±îºÁ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀüÇô ¾ø´Ù. |