¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
ÇüÀÌ´Ù | 2009.01.22 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:23 | Á¶È¸:4615
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¿äÁò ÇÑâ ´ë°Ô°¡ öÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿©

 

À½ À̹ø ¸íÀý¶§ ³ë·®Áø°¡¼­ ´ë°Ô³ª Å·Å©·¦»ç´Ù°¡ ¸ÔÀ¸·Á±¸¿©..

 

³ª°¡¼­ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀºµ¥ ¾Æ¹«·¡µµ °¡°ÝÀÇ ¾Ð¹ÚÀÌ,,,¤Ñ¤Ì

 

¸ÀÀÖ°Ô Âî´Â¹ýÇϱ¸ ¼Ò½º´Â ¾î¶²°Ô ÁÁÀ»Áö?

 

Á¶¾ð ¹Ù¶ó³×¿ä....^^

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
23°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¾È°æ12 | 2009.01.24

´ë°Ô°¡ µé¾î °¥ ¸¸ÇÑ ¼Ü¿¡ ¹°À» ÇÑÄÅ Á¤µµ(30ºÐ Âî´Âµ¥ ¹°ÀÌ ¸¶¸£Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ)º×°í

ä¹ÝÀ» ³õ°í ¼¾ºÒ·Î ²÷¿©ÁÖ¼¼¿ä. ¸¸¾à ä¹ÝÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é ¹ä°ø±â ¸î°³¸¦ ¾÷¾î ³õ¾Æ¼­

´ë°Ô°¡ Á÷Á¢ ¹°¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

¹°À» ²÷ÀÌ´Â µ¿¾È ´ë°Ô¸¦ ¹èÂÊÀÌ À§·Î°¡°Ô ÇÏ°í ´ë°ÔÀÔÂÊÀ» ¼öµ¾¹°À» Ʋ¾î ³õ°í

1ºÐÁ¤µµ ´ð´Ï´Ù...

±×¸®°í 3ºÐÁ¤µµ Áö³ª¼­ º¸¸é ´ë°Ô´Ù¸®°¡ ÃÄÁö¸é ´ë°Ô´Â Á×Àº »óÅ°¡ µË´Ï´Ù.

´ë°Ô´Â Á×Àº ´ÙÀ½¿¡ ÂÇ¾ß »ìÀÌ ÂûÁö°í §¸ÀÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

±×´ÙÀ½ ´ë°Ô¸¦ µé¾î ´ë°Ô ÀÔÀÌ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¹èÂÊÀ» 3-4ÃÊ Á¤µµ ´­·¯ÁÖ¸é

°ËÀº¾×ÀÌ ³ª¿Ã°Ì´Ï´Ù. ÀÌ °ËÀº ¾×À» ²À »©Áà¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±× ¾×ÀÌ Â§¸ÀÀÌ ³ª°Åµç¿ä.

³Ê¹« ¿À·¡ ´©¸£¸é °Ô¶Ñ²±ÀÇ ¹°±â°¡ ´Ù ºüÁö¸é ¹äÀ» ºñº­ µé½Ç ¼ö°¡ ¾øÀݾƿä.....

¼Ü¿¡ ¹°ÀÌ ²÷À¸¸é ¹èÂÊÀÌ À§·Î °¡°Ô ÇÏ¿© ä¹Ý¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í 30ºÐÁ¤µµ Âó´Ï´Ù.

¹è¸¦ À§·Î ÇØ¾ß ³»ÀåÀÌ ¾È ½ñ¾ÆÁý´Ï´Ù.

´Ù ÂÇÁö¸é ºÒÀ» ²ô°í 1ºÐÁ¤µµ ¶äÀ» µå¸° ÈÄ ²¨³» µå½Ã¸é µÇ°í

¼Ò½º´Â °£Àå4½ºÇ¬, ¸À¼ú2½ºÇ¬, ¼³ÅÁ2½ºÇ¬, Âü±â¸§ ¹Ý½ºÇ¬, ÈÄÃß°¡·ç¿Í Åë±ú Àû´çÈ÷

³Ö¾î ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ê½Ã¿ä..... 

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¿©¿ïÀÌ | 2009.01.25

´ë°Ô³ª Å·±×·¦À» ±×³É ÂǼ­ ¼Ò½º¾øÀÌ µå¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù

¿ì¼± »óÅ°¡ ÁÁÀº °Ô¸¦ »ç´Ù°¡ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î¼­ ÂÇÁֽøéµÇ°í¿ä

±×¸®°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ 25ºÐ Á¤µµ ÂÇ ÁØµÚ ÇÑ 5ºÐÁ¤µµ ºÒÀ» ²ô°í ²¨³»¸é

µÈ´ä´Ï´Ù ÀÌ·¸°Ô Çѵڿ¡ °Ô¸¦ ¹ß¶ó¼­ µå½Ã¸é µÇ°í¿ä ¼Ò½º¾øÀÌ µå¼Åµµ ¸ÀÀÌ

ÁÁ´ä´Ï´Ù Å·Å©·¦Àº ¾à°£ ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.01.25
±Û½ê.... ¸ÀÀÖ°Ô¿ä? °Á ÂòÅë¿¡ Âî¸é µÇ´Â°Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä? ½Ã°£À» ³Ë³ËÈ÷ Àâ°í Àß Âð ÈÄ¿¡ °Á µå½É µÇÁÒ ¼Ò½º´Â º°·Î Çʿ並 ´À³¤ÀûÀº ¾øÁö¸¸ Á¤È÷ ÇÊ¿äÇÏ½Ã´Ù¸é °£Àå¿¡ ¿Í»çºñ ¼¯Àº°Í ¶Ç´Â ¾ÆÀ̵éÀ̶ó¸é ´ÞÄÞÇÑ Ä¥¸®¼Ò½º ¶Ç ¸¸¾à ÂǼ­ ³Â´Âµ¥ ½Ì°Å¿ì½Ã´Ù¸é(´ëºÎºÐ °£ÀÌ µÇ¾îÀ־ °Á µå¼Åµµ ÁÁÁö¸¸¿ä) ±×³É ¼Ò±Ý Âï¾î µå½Ã´Â °ÍÀÌ ´ë°Ô °íÀ¯¸ÀÀ» ´À³¢±â¿¡ ÁÁÀ¸½Ç°Å °°¾Æ¿ä
re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¾ÖÇÃÄÆ | 2009.01.25

´ë°Ô¸¦ Âî½Ç¶§¿¡´Â ÂòÅë¿¡ Âî½Ã¸é µÇ´Âµ¥ À̶§ ´ë°ÔÀÇ ¹è°¡ À§¸¦ º¸°Ô ÇÏ°í Âî¼¼¿ä.

±×¸®°í ¼Ò½º´Â ±×³É °£Àå°ú ¿Í»çºñ °°Àº°É·Î Çϼŵµ ±¦ÂúÀ»°Å °°°í¿ä.

´ë°Ô°¡ ©Çؼ­ ¼Ò½º´Â µû·Î ¾ø¾îµµ °£ÀÌ Àß ¸Â´øµ¥¿ä.

¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¾ß±¸±Ý¸Þ´Þ | 2009.01.24
´ë°ÔÂò
¿ä¸®Àç·á
Àç·á : ´ë°Ô , Ã»ÁÖ 
  • »óȲ ÃÊ°£´Ü
  • Àç·á ±âŸ
  • ¹æ¹ý Âò

 

 

 

 

1.»ì¾ÆÀÖ´Â ´ë°Ô¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

 

2.¼Ö·Î..»ì»ì..¹®Áú·¯¼­..¾Ä¾î¿ä.

 

 

 

 

3.³ÐÀº º¼¿¡..¼öµ¾¹°À» Ʋ¾î¼­...10ºÐÁ¤µµ..´ã±Å¼­..±âÀýÀ» ½Ãŵ´Ï´Ù.

   or ½Ã°£ÀÌ..¾øÀ¸½Ã´Ù¸é..¶ß°Å¿î¹°À» ²ú¿©¼­..´ë°Ô ÀÔ¿¡´Ù..ºÎ¾î¼­ ±âÀýÀ» ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.

 

   ÀÌÀ¯ : »ì¾ÆÀÖ´Â ´ë°Ô¸¦ »îÀ¸¸é ´ë°Ô°¡ ¸öÀ» ºñƲ¾î ´Ù¸®°¡ ¶³¾îÁöµçÁö

            ¾Æ´Ô ´ë°Ô¼ÓÀÇ ³»ÀåÀÌ ¹ÛÀ¸·Î..Èê·¯³ª¿Â´ä´Ï´Ù.

 

 

 

 

4.´ë°Ô¸¦ Âñ¶§´Â ¹Ø¿¡..¹°À» ºÎ¾î³õ°í..ä¹Ý??À» µÎ°í ¹è¸¦ À§·Î Çؼ­ Âð´ä´Ï´Ù.

 

ÀÌÀ¯ : ¸öÅë¼Ó¿¡ °ÔÀåÀÌ..¹ÛÀ¸·Î ¸¶±¸¸¶±¸ ³ª¿À°Åµç¿ä.

 

 tip : Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î Âñ¶§..¹Ø¿¡ ¹°À» ºÎÀ¸¸é¼­..ûÁÖ¸¦ »ì¦..³Ö¾î¼­ Âð´ä´Ï´Ù.

 

5.´ë°Ô¸¦ »î´Â ½Ã°£Àº º¸Åë 15ºÐÁ¤µµ °É¸°´Ù°í´Â Çϴµ¥..

   Àü ÀÌ·¸°Ô ÇظÔÀ¸´Ï±î..³»ÀåÂÊÀÌ..»ì¦..´ú ÀÍÀº ´À³¦À̶ó¼­..

    25ºÐÁ¤µµ..ÂÈ´õ´Ï..³»Àåµµ..ÈξÀ °í¼ÒÇÏ°í..¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä..

 

 

 

 

 

Â¥ÀÜ...´Ù µÆ½À´Ï´Ù..

 

 

 

 

ÀÌÁ¦ ¸À³ª°Ô..µå¼¼¿ä..

 

°Ô µüÁö¿¡..ºÙ¾îÀÖ´Â ³»ÀåÀº..µû·Î ¸ð¾Æ¼­...

ºñº­µå¼Åº¸¼¼¿ä..¾ó¸¶³ª..°í¼ÒÇÑÁö..³¡³»ÁÝ´Ï´Ù..

 

°ÔÀå ¼Ò½º : °£Àå, µé±â¸§ , ±ú¼Ò±Ý(Åë±úº¸´Ù..°í¼ÒÇÏ°í..±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î µå¼Å¾ß ¿µ¾çºÐÀ» ¸ðµÎ ¼·ÃëÇÒ ¼ö Àִٳ׿ä) , ÂÊÆÄ , ±è °¡·ç..

 

ÀÌ·¸°Ô..ºñº­µå¼Åº¸¼¼¿ä..

¿ÏÀü..ÃÖ°í¿¡¿ä..Àý´ë ¾È ºñ¸®°í..³Ñ ³Ñ ³Ñ  °í¼ÒÇÏ´ä´Ï´Ù..

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¿äÁò´ë°Ôºñ½Î¼­ ±×·¸Ä¡ ¾öû ¸ÀÀÖ¾î¿ä   ±¸ÀÔÇϽŴë°Ô¸¦ ÆÈÆȲú´Â¹°À» ÀÔÂÊ¿¡ ºÎ¾î Á×À̼¼¿ä     ÂòÅë¿¡ ûÁÖ¿Í ¹°À¸³Ö°í ½ÄÃÊ Çѹæ¿ï¶³¾îÆ®·Á ÆÈÆȲúÀ̼¼¿ä     ²ú´Â ÂòÅëÀ§¿¡ ¹è°¡º¸À̵µ·Ï³õÀ¸½Ã°í10ºÐÁ¤µµ ¼¾ºÒ¿¡ ÂÇÁÖ½Ã¸é ‰Ï´Ï´Ù   ¼Ò½º´Â ¿Í»çºñ°£ÀåÀÌ ¾î¿ï¸®±¸¿ä µû·Î Áغñ¾ÈÇϼŵµ ‰Ï´Ï´Ù    ¸À³ª°Ô Çصå¼Å¿ä^^
re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¸Å±×³Ñ1 | 2009.01.24
¿ø·¡ ´ë°Ô´Â ³ª¹«Åë¿¡ Âî´Â °ÍÀÌ Á¤´äÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¼ûÀ» ½¬¾î¾ß ÇÑ´Ù³ª ¹¹¶ó³ª...±×·¸±ä ÇÏÁö¸¸ ¿äÁò ³ª¹«Åë¿¡ Âî´Â ±×·± ÁþÀ» ¾î¶»°Ô ÇÏ°Ú¾î¿ä? ÀúÈñÁý¿¡¼± ±×³É Å« ÂòÅë¿¡ ´ë°Ô¸¦ ³Ö°í ±×³É ÂÇÁÝ´Ï´Ù. °á±¹ Áý¿¡¼± ±×·±½ÄÀ¸·Î Âî´Â ¹æ¹ý¹Û¿£ ¾ø´Âµ¥, »ý°¢º¸´Ù ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ÀüÇô ÀÌ»óÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×¸®°í...¼Ò½º´Â ÀüÇô Âï¾î¸ÔÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´ë°Ô ÀÚü¿¡ ¾Æ¹« °£À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ÀÌ¹Ì Â¬Â©ÇÏÀݾƿä? ¼Ò½º ¾øÀÌ »ì ¹ß¶ó¸Ô´Â °Í¸¸µµ ¹Ù»Þ´Ï´Ù...
re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¹Ù´Ù | 2009.01.24
ÀÏ´Ü ´ë°Ô´Â ÂòÅë¿¡ ±èÀÌ ³¯Á¤µµ·Î ¹°À» ²÷ÀÎ µÚ ´ë°Ô¸¦ ³ÖÀ¸¸é µÇ°í¿ä ¹Ýµå½Ã ¹è°¡ À§ÂÊÀ¸·Î ¿Àµµ·Ï ¾ñ¾î¾ß ÇØ¿ä. ´ë°Ô¸¦ Âñ ¶§ ºñ¸°³»°¡ °¡´Â°ÍÀÌ ½È´Ù¸é ¹°À» ²÷ÀÏ ¶§ ¼Ò±Ý ¾à°£À̶û ûÁÖ ÇÑ µÎ¹æ¿ï Á¤µµ¸¦ ¶³¾îÆ®·Á¼­ Âî¸é ÁÁ¾Æ¿ä. ´ë°Ô´Â µüÈ÷ ¼Ò½º¸¦ Âï¾î ¸ÔÁö ¾Ê´Âµ¥ °£Àå¿¡ ¿Í»çºñ³ª, ¾Æ´Ô ÃÊ°íÃßÀåÀÌ¸é µÉ°Å °°³×¿ä...
re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
»ç¶ûÀÌS2 | 2009.01.24

Áý¿¡¼­ Âî½Ç²¨¸é

 

¼ÕÁúÇϼż­ Âò±â¿¡ ¹è¸¦ õÀåÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô Çؼ­ Âî¼Å¾ß À°ÁóÀÌ ¾È»õ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

 

±×¸®°í ¼ÖÁ÷È÷ Á» ºñ½Ñ°ÔÀε¥

 

Áý¿¡¼­ ÇϽô٠ºñ¸°³»³ª½Ã¸é ºñÀ§°­ÇÏÁö¾Ê´ÂÀÌ»ó ¸øµå½ÇÅÙµ¥

 

½ÃÀåÀ̳ª ±×·±µ¥¼­ ÂÇ´Þ¶ó°í ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»²¨ °°³×¿ä

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
µÑ°»ç¶û | 2009.01.23

Âî½Ç ¶§ ¹è°¡ º¸ÀÌ°Ô ÇÏ°í Âî¼Å¾ß ±¹¹°ÀÌ ¼¼Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

±Ùµ¥ ¼Üµµ ¸¶¶¥Ä¡ ¾ÊÀ¸´Ï ±×³É ½ÃÀå¿¡¼­ ÂǼ­ ´Þ¶ó°í ÇÏ½É ´Ù ÂÇ ÁÝ´Ï´Ù.

±Ùµ¥ ¿äÁò °ªÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù±¸ ±×·¯´õ¶ó±¸¿ä.

´ë°Ôº¸´Ü Å·Å©·¦À» ÃßõÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ °­¿øµµÀÇ ÀÌ°÷À¸·Î ÁÖ¹®ÇÏ½É Á» ´õ ½Ò°Å¿¹¿ä.

ÂǼ­ °í¼Ó¹ö½º·Î º¸³»ÁÝ´Ï´Ù.

ÅÂÆò¾ç¼ö»ê 033-532-2202

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????

³ë·®Áø ½ÃÀå °¡½Ã¸é ¾Æ¿¹ ÂÇÁÖ´Â °÷À» ã¾Æº¸¼¼¿ä.´ë°Ô³ª Å·Å©·¦ ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é ¹«·á·Î ÂǼ­ Æ÷ÀåÇØÁÝ´Ï´Ù,

¸ÀÀº Å·Å©·¦ÀÌ ÈξÀ °í¼ÒÇÑ °Í °°¾Æ¿ä.

Áý¿¡¼­´Â ¾ÆÁÖ Å« Âò¼ÜÀÌ ¸¹Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¸® °°Àº °É ¶¼°í Âî¸é À°ÁóÀÌ Èê·¯³ª¿Í ¾È ÁÁ°Åµç¿ä.

 

Âî½Ã´Â ¹æ¹ýµµ ¶ß°Å¿î ±è ¿Ã·Á¼­ Âî´Âµ¥, ¹è°¡ À§·Î ¿Ã¶ó¿Í¾ß ÇÏ°í¿ä, 15-20ºÐ Á¤µµ Âð ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ

¶äÀ» µéÀÌ´Â °Ô Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

¼Ò½º´Â ¸Ó½ºÅ¸µå¿Í °ÜÀÚ Áß ¼±ÅÃÇϽŠ´ÙÀ½ ¸¶¿ä³×Á ¼¯¾î ¸¸µå½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×³É ´ã¹éÇÏ°Ô µå¼Åµµ µÇ°í¿ä.

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
KYLUV | 2009.01.23

´ë°Ô¸¦ »îÀ» ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ °Í Áß¿¡ Çϳª°¡ ´ë°Ô´Â Å©±â¿Í Á¾·ù¿¡ µû¶ó »î´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ú´Þ°Ô¿Í ¼ö°Ô¸¦ µÎ°í ºÁ¼­ ¹Ú´Þ°Ô´Â 20ºÐ Á¤µµ »î¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ¼ö°Ô´Â 10-15ºÐ Á¤µµ »îÀ¸¸é µÈ´Ù. À̶§ ½Ã°£À» À궧´Â ±èÀÌ ³­ ÀÌÈÄÀÇ ½Ã°£À¸·Î °è»êµÇ¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù. Å©±â´Â À§ÀÇ ±âÁØÀÌ 1kgÀÌ»óÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ°ÍÀ̸ç 800g, 600gÀº ¼ø¼­´ë·Î ÇÑ 3-5ºÐ Á¤µµ ´õ »© ³ª°¡¸é µÈ´Ù.

¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ´ë°Ô°¡ À־ À߸ø »îÀ¸¸é ÇêÀÏÀÌ´Ù. ´ë°Ô´Â ¼Ü¿¡ ³Ö±âÀü ¹Ýµå½Ã Á×¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. »ì¾Æ ÀÖ´Â ´ë°Ô¸¦ ±×´ë·Î Âî¸é ¸öÀ» ºñÆ®´Â ¹Ù¶÷¿¡ ´Ù¸®°¡ ¶³¾îÁö°í ¸öÅë ¼ÓÀÇ °ÔÀåÀÌ ½ñ¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù. »î±âÀü ¹Ýµå½Ã ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã±Å µ×´Ù Á×Àº °ÍÀ» È®ÀÎ ÈÄ ÂÇ¾ß ÇÑ´Ù.

´ë°Ô´Â ¹°¿¡ »î´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ±èÀ¸·Î ÂǾßÇÏ´Â ¸¸Å­ ´ë°Ô°¡ ¸¹À» °æ¿ì ¶±Áý¿¡ °¡¼­ Âî´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

´ë°Ô ½Ä´çµéµµ ¸ðµÎ ¶±Áýó·³ ´ë°Ô¸¦ ÂǼ­ ÆÇ´Ù. Áý¿¡¼­ ÇÒ °æ¿ì ¼Ü¿¡ ¹°À» Àû´çÈ÷ º×°í ´Ù¸¥ ±×¸©À̳ª ¼Ò¹Ý¿¡´Ù ´ë°Ô¸¦ ¾ñ¾î »î¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ ´ë°ÔÀÇ ¹è¸¦ ¹Ýµå½Ã À§·Î ÇâÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ¶ß°Å¿î ±èÀÌ µé¾î°¡µµ °ÔÀåÀÌ Èê·¯³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. °Ô°¡ ºñ¸´³»°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ±×°ÍÀº ¿ÏÀüÈ÷ »î¾ÆÁ³Áö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ ¾×ü»óÅÂÀÎ °Ô»ìÀº Âî°í ³­ Èĵµ ¾×ü·Î ÀÖ´Ù°¡ ½ÄÀ¸¸é¼­ µüµüÇÏ°Ô ±»¾îÁø´Ù. µû¶ó¼­ Áß°£¿¡ ¼Ü¶Ñ²±À» ¿­¾î¹ö¸®¸é ¸öÅë¼Ó °ÔÀåÀÌ ´Ù¸®»ì ÂÊÀ¸·Î Èê·¯µé¾î°¡ ´Ù¸®»ìÀÌ °Ë°Ô º¯ÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î °Ô°¡ ¿ÏÀüÈ÷ »î¾ÆÁú¶§ ±îÁø Àý´ë ¿­¾îº¸¸é ¾ÈµÇ´Ù.

Ãâó : [±âŸ] ÀÎÅÍ³Ý : http://pohangmart.com/susan/12.html

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
°¡»õ | 2009.01.23

´ë°Ô´Â ¹¹ Áö´Â ¹æ¹ýÀÌ µû·Î ¾ø¾î¿© ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­     µîµüÁö¸¦ µÚÁý¾î¼­

ä¹Ý °°Àº°Å ±ò°í ¾Æ·¡´Â ¹°¤· ºÎ¾î¼­ ÂÇ ÁÖ±¸¿ä Àý´ë ¶Ñ²±Àº Áß°£¤· ¤Ä¿­Áö ¸¶¼¼¿ä ºñ¸°³» ¾Æ¿©

ÇÑ 25ºÐ¿¡¼­ 30ºÐ°£Àº Ç«ÂÇ¾ß »ìÀÌ Àß ºüÁ® ³ª¿Â´ä´Ï´Ù

¼Ò½º´Â µû·Î ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê´øµ¥¿ä ´ë°Ô ÀÚü°¡ ©Çؼ­ ½î½º´Â ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê¾Ñ¾î¿©

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¾Æ¿À¿¡ | 2009.01.23

¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ ÂòÇÏ´Â°Ô Á¦ÀÏÀÌÁö¿ä...

 

¸ÕÀú ±âÀýÀ» ½ÃÄÑ¾ß Çϴµ¥¿ä....º¸ÅëÀº »ç¿Ã¶§ °ÅÀÇ ±âÀýÀ» ½ÃÄÑÁִµ¥¿ä Ȥ »ì¾ÆÀÖ´Ù¸é

 

´ë°Ô ÀÔÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» Çѹø ÇÏ¸é ±âÀýÇϱ¸¿ä...¶Ç´Â ¶ß°Å¿î ±èÀ» ÀÔÂÊ¿¡ ´ë¸é ±âÀýÇØ¿ä...

 

±×·¯¸é ±è¿À¸£´Â ¼Ü¿¡ ¶Ñ²±ÀÌ ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡°Ô ¹è°¡ Çϴ÷Π¿Ã¶ó¿À°Ô µÚÁý¾î¼­ 25ºÐ Âî¸é ³¡Àä...

 

²¨³»½Ç¶§ °Å²Ù·Î µÚÁý°Å³ª ȤÀº ¼¼¿ö¼­ µé¸é ³»Àå¹°ÀÌ ´Ù ºüÁö´Ï µÚÁýÈùä °í´ë·Î ²¨³»¼­ ±×¸©¿¡

 

´ã¾ÆÁֽñ¸¿ä...¾Æ½ÃÁÒ...°Ô¶Ñ²±ÀÇ ±¹¹°...¿Ï¼ÕÁø±¹À̽ŰÅ...¿©±â¿¡ ¹äÇѱ׸©°ú Âü±â¸§ ±è°¡·ç¸¦ ³Ö°í

 

½»½»ºñº­¼­ ½Å±èÄ¡¾ñ¾î ¸ÔÀ¸¸é ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù...

 

¶Ç ´ë°Ô´Â °ÅÀÇ ±×³É ¸ÔÀ¸¸é µÇ´Âµ¥¿ä..¼Ò¼Ò¶ó¸é °£Àå¿¡ °íÃß³ÃÀÌ ³Ö¾î »ì¦¸¸ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
JDong | 2009.01.23

¡Ù¡ÚÅ·Å©·¦,´ë°Ô Âò¿ä¸®¹ý¡Ù¡Ú

1) Å·Å©·¦.´ë°Ô´Â »êä·Î ÂòÀ» ÇÏ½Ã¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
ÀÌÀ¯´Â »ì¾ÆÀÖ´Â Å·Å©·¦.´ë°Ô¸¦ ³ÖÀ¸¸é Âñ¶§ ¸öÀ» ºñƲ¾î ´Ù¸®°¡ ¶³¾îÁö°í ¶³¾îÁø ºÎÀ§·Î ¿µ¾çºÐÀÌ Èê·¯³ª°¡±â¶§¹®¿¡ °ÔÀÇ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.

2) ÂòÅë(Å« ³¿ºñ³ª Âò±â)¿¡ ä¹ÝÀ» ³Ö°í ¹°À» ¾à°£ (ä¹Ý ³ôÀÌÀÇ Àý¹ÝÁ¤µµ)ä¿îÈÄ ¾à°£ÀÇ
¼Ò±Ý°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î ¶ß°Å¿î ±èÀ̳¯¶§±îÁö ²úÀÎÈÄ ¹Ýµå½Ã º¹ºÎ°¡ À§ÂÊÀ¸·Î °¡µµ·Ï ÂòÅë¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù.º¹ºÎ°¡ ¾Æ·¡·Î °¡°Ô µÇ¸é µîÂÊ¿¡ ÀÖ´Â °ÔÀåÀÌ ¸ö¹ÛÀ¸·Î ´Ù Èê·¯³ª°¡°Ô µË´Ï´Ù.

3) °Ô¿¡´Â ƯÀ¯ÀÇ ºñ¸°³»°¡ Àֱ⶧¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Á¤Á¾À» ³Ö´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

4) ´ë°Ô´Â ÂòÅë¿¡¼­ ¾àÇÑ ºÒ 5ºÐ,¼¾ºÒ 10ºÐ,¶ä 5ºÐÀ¸·Î Âó´Ï´Ù.
À̶§ Áß°£¿¡ ¶Ñ²±À» ¿­°Ô µÇ¸é °ÔÀåÀÌ °Ô»ì·Î Èê·¯ µé¾î°¡ °Ë°Ô º¯ÇϹǷΠÀý´ë·Î ¿­¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.

¡Ø »îÀ¸¸é Å·Å©·¦.´ë°ÔÀÇ Àå°ú ±íÀº ¸ÀÀÌ »î´Â ¹°¿¡ ºüÁö±â ¶§¹®¿¡ Âî´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

¼Ò½º~~  ¼³ÅÁ 1/2½ºÇ¬ ijÂý 4½ºÇ¬, Á¶°£Àå 1½ºÇ¬, ÈÄÃß, ûÁÖ µîÀ» ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
õ»óÀǼҳâ | 2009.01.23

Âù¹°¿¡ µÚÁý¾î¼­ ´ã±Åº¸¼¼¿ä~

 

¿äÁò ³¯¾¾°¡ Ãß¿ö¼­ Âù¹°¿¡ ´ã±×¸é ¾ó¾îÁ×½À´Ï´Ù.

 

¾Æ´Ï½Ã¸é Âù¹°·Î Çѹø Çó±ÅÁֽðí~

 

µÚÁý¾î¼­ ÂòÅë¿¡ ÂÇÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

º¸Åë °¡Á¤¿¡ Å·Å©·¦ÀÌ ´Ù µé¾î°¥ ¸¸ÇÑ Âò±â°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Àú °°Àº °æ¿ì´Â ´Ù¸®¸¦ ´Ù Àß¶ó¼­ ¸öÅë À§¿¡ ¿Ã·Á¼­ Âó´Ï´Ù.

 

±×·¸°Ô ÇÏ¸é ¹ÛÀ¸·Î »ìÀÌ Á¶±Ý »ßÁ®³ª¿À±âµµ ÇÏÁö¸¸ ±×·¯ÇÑ°ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¸öÅëÀ§¿¡ ¿Ã·Á¼­

 

»ìÀÌ ºüÁ®³ª°¡´Â°ÍÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ ÇÕ´Ï´Ù.

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????

ÀÏ´Ü ¸ÕÀú ´ë°Ô°¡ »ì¾ÆÀÖÀ¸¸é Á׿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¼öµ¾¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¡³õ°Å³ª, ¾Æ´Ï¸é ¶ß°Å¿î¹°À» ÀÔÂÊÀ¸·Î ºÎÀ¸¸é ¹Ù·Î Á×½À´Ï´Ù.

ÂòÅë¿¡ ¹°À» ²úÀÌ½Ã°í ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ûÁÖ ¾à°£ ³Ö¾îÁֽðí

´ë°Ô ¹è°¡ À§·Î °¡°Ô Çϼż­ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

º¸Åë 20~25ºÐÁ¤µµ Âî´Âµ¥ Á¦°¡ ¸î¹ø ÂǸԾîºÃ´Âµ¥ °è¼Ó ¼¾ºÒ·Î Çϸé

¹è¸¦ À§·Î°¡°Ô Çؼ­ Âî´õ¶óµµ ³»ÀåÀÌ Á» ³ª¿À´Â°Å °°´õ¶ó±¸¿ä.

5~10ºÐÁ¤µµ ¼¾ºÒ·Î ÇϽôٰ¡ Áß°£¿¡ ÁߺҷΠÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù.

 

´ë°Ô´Â ¼Ò½º°¡ ÇÊ¿ä¾øÁö¿ä. ´ë°Ô»ì¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¿ôÀ½º¸ | 2009.01.23
ÂòÅë±â°¡ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä Å« ¼Ü¿¡ ¹°À» º×°í »ï¹Ù¸®°°Àº°É ¿Ã·Á³õÀºÈÄ¿¡ ´ë°Ô¸¦ ¹è ¸ð¾çÀ» À§·Î ¿À°Ô ÇØ ³õ±¸ Âî¸é µÇ¿© ´ë°Ô°¡ ¹°¿¡ ´êÁö¾Ê°Ô ÇϽøé ÁÁ±¸¿© 25ºÐÁ¤µµ ÂÇ ³»½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿© ´ë°ÔÀÇ ÀÔ¸ð¾çÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»¼­ Âî¸é ´õ ÁÁ±¸¿©,,,,,,,,,,,,,
re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¹é°õ3 | 2009.01.23

Âî´Â ¹æ¹ý

ÀÏ´Ü ´ë°Ô°¡ Á×¾ú´ÂÁö µ¥´ë·Î È®ÀÎÀ» ÇؾßÇØ¿ä,

»ì¾ÆÀÖ´Â ´ë°Ô¸¦ Âî°ÔµÇ¸é ³ªÁß¿¡ ÂòÅë ¾È¿¡¼­ ¸öÀ» ºñƲ¾î ´Ù¸®°¡ ¶³¾îÁö°í ¸ö ¾È¿¡ °ÔÀåÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ Á¦´ë·Î

¸ÀÀ» º¼ ¼ö ¾ø¾î¿ä

¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ°í Á×Àº°É È®ÀÎÇÑµÚ Âî¼¼¿ä~

 

´ë°Ô´Â ¹°¿¡ »î´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ÂòÅë ¾ÈÀÇ ±èÀ¸·Î ÂǾßÇØ¿ä,

ÂòÅë¿¡ ±èÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ¹°À» ²úÀÎ µÚ ´ë°Ô¸¦ ³Ö´Âµ¥ ¹Ýµå½Ã ¹è°¡ À§ÂÊÀ¸·Î ¿Àµµ·Ï ¾ñ¾î¾ß ÇØ¿ä~

¹è¸¦ ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î ³ÖÀ¸¸é °ÔÀå°ú Áø¾×ÀÌ ¹ØÀ¸·Î ºüÁ®³ª°¡ ¹ö·Á¿ä.

´ë°Ô¸£ ¤©Âî´Â ¹°À» ²úÀ϶§ ¼Ò±Ý ¾à°£°ú ûÁÖ Çѵιæ¿ï Á¤µµ·Î ¶³¾î¶ß¸®¸é ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä

¼ÖÀÙÀ» ÇÔ²² ³Ö°í Âǵµ ºñ¸°³» Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÌ¿¹¿ä~

´ë°Ô¸¦ Âî´Â ½Ã°£Àº °ÔÀÇ Å©±â¿Í °³¼ö¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁ®¿ä~

¿ä¸®Àü¹®°¡ ³²°æÇ¥¾¾´Â 1-2kgÂ¥¸® ´ë°Ô¸¦ Âñ ¶§´Â ¼¾ºÒ¿¡ 15-20ºÐ Á¤µµ Âð µÚ ºÒÀ» ²ô°í 10-15ºÐ Á¤µµ

ÂòÅëÀÇ ÀÜ¿­·Î ¶äÀ» µéÀÌ¸é µÈ´Ù°íÇØ¿ä.

´ë°Ô¸¦ Âî±â ½ÃÀÛÇؼ­ ¶äÀÌ µé¶§±îÁö Àý´ë ÂòÅëÀ» ¿­¸é ¾ÈµÈ´Ù°í Çϳ׿ä,

Áß°£¿¡ ÂòÅëÀ» ¿­¸é °ÔÀåÀÌ ´Ù¸® ÂÊÀ¸·Î ¹øÁö¸é¼­ µüµüÇØÁ® ´Ù¸´»ìÀÌ °Ë°Ô º¯ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä.

 

¼Ò½º

°£Àå 4Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1¤©ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß°¡·ç,Åë°³ ¾à°£

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
½Å½Â¼ø | 2009.01.23

´ë°Ô Àü¹®Á¡°¡¼­ º¸´Ï±î ´ë°Ô ¹è¸¦ À§·Î ¿À°ÔÇÏ°í ÂòÅë¿¡ ÂǼ­

¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼ÕÁúÀ» Çؼ­ ÁÖ´õ¶ó±¸....

Å·Å©·¦µµ ´ë°Ôó·³ Âî´Â ¹æ¹ýÀÌ ºñ½ÁÇÒ°Å¿¡¿ä..

¹è¸¦ À§·Î Çؼ­ Âî´Â °ÍÀÌ¿ä

¼Ò½º´Â Ä¥¸®¼Ò½ºµµ ±¦ÂúÀº°Í °°´øµ¥...

°£Àå¿¡ ¿Í»çºñ¸¦ ³Ö¾î¼­ µå¼Åµµ µÉµí Çѵ¥...

¼Ò½º´Â °³ÀÎ ½Ä¼º¿¡ µû¶ó µå½Ã¸é µÉ°Í°°Àºµ¥¿ä.

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¶Ñ·ç¾ß | 2009.01.23

²É°ÔÁ¾·ù´Â ´ëºÎºÐ Âî´Â°Ô ºñ½ÁÇѵ¥¿ä.

´ë°Ôµµ º°´Ù¸¥°Å ¾øÀÌ ¹èºÎºÐÀÌ À§¸¦ º¸°í ³õ°í ÂòÅë¿¡ ³Ö°í Âî½Ã¸é µÇ¿ä.

±×·¡¾ß ¾È¿¡ÀÖ´Â ¼ÓÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

¼Ò½º´Â Àúµµ ¸¹ÀÌ´Â ¾È ¸¸µé¾î ºÃ´Âµ¥.

´ÙÁø¸¶´Ã°ú °ÜÀÚ¼Ò½º ¾à°£ ±×¸®°í ·¹¸óÁó°ú °£ÀåÀ» ¼¯¾î¼­ µå½Ã¸é ±¦ÂúÀ»µí ½Í³×¿ä.

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
 purcell | 2009.01.23

Àúµµ ¾ó¸¶Àü ¸¶Æ÷³ó¼ö»ê¹°½ÃÀå¿¡ ´Ù³à¿ÂÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿äÁò Å·Å©·¦,´ë°Ô,¶ø½ºÅÍ °¡°ÝÀÌ Àå³­ÀÌ ¾Æ´Ï°Ô ºñ½Ô´Ï´Ù.(ȯÀ²¶¡½Ã ¤Ð.¤Ð)

Á¦Ã¶ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í 3°¡Áö ´Ù~~kg´ç 4¸¸¿øÁ¤µµ´Â ±âº»À̶ö±î¿ä....

µÑÀ̼­ ¸Ô´Â´ÙÇصµ 2kg´Â ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö¶ó~~°á±¹Àº ´ë°Ô »ç·¯ °¬´Ù°¡ ȸ¶ß°í ³«Áö,È«¾î ½Ã¿ÂÀûÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

Âü°í·Î Å·Å©·¦À» »ç¸é ¹Ù·Î ÂÇ ½ÄÁö ¾Êµµ·Ï ½ºÆ¼·ÎÆû¿¡ Æ÷Àå ÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ Áý¿¡¿Í¼­ µû·Î Âñ ÇÊ¿ä´Â ¾ø±¸¿ä

Å·Å©·¦ ÀÚü°¡ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ¸¹Ç·Î µû·Î ¼Ò½º°¡ ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê´ä´Ï´Ù.

Ȥ,,,±×·¡µµ ¼Ò½º¸¦ ¿øÇϽŴٸé Ä¥¸®¼Ò½ºµµ ±¦Âú±¸¿ä..

 

 

re:´ë°ÔÂòÀÌ¿©????
¼º¼ö¯ | 2009.01.22

ÁغñÀç·á

¿µ´ö´ë°Ô 1¸¶¸®

 

¸¸µé¾îº¸±â

1. ´ë°Ô´Â ¹Ýµå½Ã »ì¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ» ±¸ÀÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü ¼öµ¾¹°¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ °ÔÀÇ ¼ûÀ» Á×ÀÌ°í, ¼Ö·Î µîµüÁö¿Í ¹è, °Ô´Ù¸®¸¦ ±¸¼®±¸¼® ¹®Áú·¯ ºÒ¼ø¹°À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îµÐ´Ù.
2. °Ô´Ù¸®ÀÇ °¡Àå ³¡¸¶µð´Â °¡À§·Î À߶󳽴Ù. ³¡ºÎºÐÀÌ ¿ö³« »ÏÁ·ÇØ »ìµµ ¾øÀ»»Ó´õ·¯ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Áö´Ù »óó ³ª´Â °æ¿ìµµ Çã´ÙÇϱ⠶§¹®.
3. ´ë°ÔÂòÀº ºÒ Á¶ÀýÀ» ¾î¶»°Ô ÇÏ´À³Ä°¡ ¸ÀÀÇ °ü°ÇÀÌ´Ù. ¿ì¼± ¹°ÀÌ ²ú±â Á÷Àü ÀÜ¶à ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ¹è°¡ À§·Î ¿Àµµ·Ï °Ô¸¦ ³Ö´Â´Ù. ±×·¡¾ß °ÔÀÇ ³»ÀåÀÌ Èê·¯¼­ ºüÁö´Â ÀÏÀÌ ¾ø´Ù. 25ºÐ Á¤µµ Âî´Â °Ô °¡Àå Àû´çÇѵ¥ óÀ½¿¡´Â ¼¾ ºÒ·Î °¡¿­ÇÏ´Ù°¡ 5ºÐÀÌ Áö³ª¸é ÁߺҷΠ³·Ãß¾î 15ºÐ Á¤µµ ´õ Âð´Ù. ±× ÀÌÈÄ¿¡´Â ¶äÀ» µéÀÌµí ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿© ²úÀÌ´Ù ÃÑ 25ºÐÀÌ µÇ¸é ºÒÀ» ²ôµµ·Ï.
4. ´ë°ÔÀÇ µîµüÁö°¡ »õ»¡°²°Ô º¯ÇßÀ¸¸é Àß ÀÍÀº °Å´Ù. Âð ´ë°Ô¸¦ ¾óÀ½¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¬´Ù Á¢½Ã À§¿¡ ¿Ã¸®¸é »ìÀÌ Â̱êÇؼ­ ´õ Àß ¹ß¶óÁø´Ù. °ÔÀÇ ³»Àå°ú ƯÀ¯ÀÇ ±¹¹°Àº ¸ö¼Ó¿¡ °í½º¶õÈ÷ ´ã°Ü ÀÖÀ¸´Ï±î ºüÁ®³ª¿Ã±îºÁ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀüÇô ¾ø´Ù.

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã