°æº¹±Ã ¿ª ±Ùó¿¡ °¡¸é.. ±¼±¹¹ä ¸À³ ÁýÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
°Ü¿ïÀÌ ¿À°Å³ª,,, °¨±â ±â¿îÀÌ ÀÖÀ¸¸é ±×Áý °¡¼ ±¼±¹¹ä Çѱ׸© ¶Òµü ºñ¿ì°ï Çߴµ¥
À̻縦 ¿À¸é¼ °¡±â Èûµå³×¿ä.
¹Ì¿ªÀ̶û ºÎÃß, µÎºÎ, ´Þ°¿ÀÌ µé¾î ÀÖ¾ú´ø °Í °°Àºµ¥
¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀÏ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ºñ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
Àç·á: ±¼100g, °è¶õ1°³, µÎºÎ30g, ¹Ì¿ª30g, ºÎÃß20g,
Âü±â¸§¾à°£, ´ëÆÄ20g,½Ò°¡·ç5g
¹ä1°ø±â, À°¼ö250g, ´Ù½Ã´Ù5g, ¼Ò±Ý2.5g,
Àç·á ¼ÕÁú ¹ý
1> ±¼Àº ¼Ò±Ý ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2> ¹Ì¿ªÀº Âù¹°¿¡ Ç౸¾î Àß°Ô ½ã´Ù.
3> µÎºÎ´Â °¡·Î ¼¼·Î2cm·Î ½ä¾î Áغñ ÇÑ´Ù.
4> ºÎÃß´Â ±æÀÌ 4cmÁ¤µµ·Î ½ä¾î µÐ´Ù.
5> ´ëÆÄ´Â ÅÁÆÄ·Î ½ä¾î Áغñ ÇÑ´Ù.
Á¶¸®¹ý
1> ¶Ò¹è±â¿¡ ¹ä 1°ø±â¸¦ ³Ö°í ±¼°ú ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ ¿Ã¸°´Ù.
2> 1ÀÇ Àç·á¿¡ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
3> ²úÀÎ ¶Ò¹è±â¿¡ ´Ù½Ã´Ù¿Í ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ÈÄ °è¶õÀ» ³Ö°í ²ú¿© ³½´Ù
¿ì¼± À°¼ö¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù. °£ÆíÇÏ°Ô ¹«¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ±¹¹°À» ¿ì·Á ³»½Ã°í~
±×¸®°í ¹Ì¿ªÀ» Âü±â¸§°ú »ì¦ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù. ¹Ì¿ª±¹ ²úÀ̵íÀÌ~
±×¸®°í ¾î´ÀÁ¤µµ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ±¼°ú µÎºÎ¾ã°Ô ½äÀº °ÍÀ» ³Ö°í ²úÀ̽ôٰ¡
°è¶õ¹°À» ¸¸µé¾î¼ ³Ö°í ´Ù½ÃÇѹø ²úÀÌ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±¼ÀÌ Â¥´Ù¸é ¼Ò±Ý °£À» ÇÏÁö ¸¶½Ã°í, ¿ä¸® ´Ù ÇϽŴÙÀ½ ¼Ò±Ý °£À» Çϼ¼¿ä~
¾È±×·³ ±¼±¹ÀÌ Â¥°Ô µË´Ï´Ù.
À°¼ö¸¦ ³»¾î¼ ¿ì¼± À°¼ö´Â ºÏ¾î¿Í ´Ù½Ã¸¶ ¾Æ´Ï¸é ¸êÄ¡µîÀ¸·Î ³»¾îÁֽøé ÁÁ´ä´Ï´Ù
±¼°ú ¾ß並 ¼ÕÁúÇؼ ¶Ò¹è±â¿¡ ¹äÀ» ³Ö°í ±¹¹°À» ³Ö¾î¼ ²úÀÌ´Ù°¡ Çѹø ²úÀ¸¸é
¾ßä¿Í ±¼À» ³Ö¾î¼ »ì¦ ²úÀεڿ¡ ³»³õÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù
±¼µµ ³Ê¹« ÀÍÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸´Ï ¾à°£¸¸ ÀÍÀ»¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä
óÀ½¿£ ¹Ì¿ª±¹ ²úÀ̵íÀÌ ²úÀ̼¼¿ä.
¹Ì¿ªÀ» ºÒ·Á¼ ¸Ô±âÁÁ°Ô ÀÚ¸¥´ÙÀ½¿¡ Âü±â¸§À» »ì¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ´Ù°¡ ±¼°ú ºÎÃ߸¦ ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±¼À» ¾ÄÀ¸½Ç¶§´Â ¹Ð°¡·ç ÀÌ¿ëÇϽøé ÁÁ¾Æ¿ä.
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
±¼±¹¹ä ¸¸µå´Â ¹ý^^
1. ±¼À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù. (²®ÁúÀ» Àß °É·¯³¾°Í)
2. ¹Ì¿ªÀº ¹°¿¡ 10ºÐ~1½Ã°£Á¤µµ ºÒ·ÁµÐ´Ù.
3. ¹Ì¿ªÀ» ¾ÆÁÖ Àß°Ô ½ã´Ù.
4. ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¹Ì¿ªÀ» ºº´Â´Ù.
5. 4¿¡ ¹°À» ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ²úÀÎÈÄ ±¹¹°ÀÌ Çã¿©¸Ö°Í°Ô ³ª¿À¸é ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ±¼À» ³Ö´Â´Ù.
6. ÇѼÒÅ ²úÀÌ¸é ´ëÁ¢¿¡ ¹äÀ» ÇÑ°ø±â ¶°³õ°í ±¹À» ´ã°í ºÎÃß¼Û¼Û ½ã °ÍÀ» »Ñ¸®¸é ³¡.
ºÀÁö±¼ 1ºÀÁö, À°¼ö³½ °Í, µÎºÎ, ¾çÆÄ, ¸¶¸¥ ¹Ì¿ª ¾à°£, û¾ç°íÃß, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£..
¸¸µå´Â¹ý
1. ¸ÕÀú, À°¼ö¸¦ ³½´Ù
ȲÅÂÆ÷ ¸Ó¸®(¸öÅëÀº ºÏ¾î±¹¿¡ ¾²¼¼¿ä), ¸¶¸¥ »õ¿ì, ´Ù½Ã¸¶, ¹«, Ç¥°í¹ö¼¸, ¸êÄ¡³ª µðÆ÷¸®
(¾ÆÁÖ Å« »ý¼±°°ÀÌ »ý±ä ¸êÄ¡Àε¥ À°¼ö¿ëÀ¸·Î ¸¹À̾²´Â °Ì´Ï´Ù.
¿À·¡²ú¿©¾ß ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù), ¸¶¸¥ È«°íÃ߸ù¶¥ ¸éÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í °õÅÁ¿ë ¼Ü¿¡ °¡¶à ¹°ºÎ¾î ²ú¿©¼ À°¼ö ³À´Ï´Ù.
¸¶¸¥ È«°íÃß´Â Åë°·Î ³ÖÀ¸¸é µÞ¸ÀÀÌ Ä®Ä®Çؼ ¾ÆÁÖ ±¦Âú¾Æ¿ä.
½ÄÀ¸¸é ³ª´©¾î¼ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇß´Ù »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
2. µÎºÎµµ ±ïµÎ±âº¸´Ù´Â ÀÛÀº Å©±â·Î ±ïµÏ½ä±â¸¦ ÇÏ°í, ¾çÆĵµ µÎºÎ Å©±â¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¹Ì¿ªÀº °¡À§·Î Á¶±×¸Ä°Ô ÀÚ¸¥´Ù(ºÒÀ¸¸é Å©±â°¡ Ä¿Áö´Ï±î ÀÛ°Ô ½ä¾î¾ßÇÔ). û¾ç°íÃß´Â ´ÙÁöµíÀÌ ½ã´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ¾çÆÄ¿Í ¸¶¸¥ ¹Ì¿ª, µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. ÀÌ ¶§, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
4. ±¼À» ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ²úÀÌ¸é ºÒÀ» ²ô°í, ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ ³Ö°í û¾ç°íÃ߸¦ ¾ñ¾î¼ ¹äÀ» ¸»¾Æ¸Ô°Å³ª, ¾Æ´Ï¸é ±¹Ã³·³ ¸Ô´Â´Ù.
*±¼Àº ¿À·¡ ²úÀÌ¸é ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö´Ï±î ³ªÁß¿¡ ³Ö°í ÇÑ ¹ø¸¸ ²úÀ̼¼¿ä.
*¸¶´ÃÀ̳ª ÆÄ´Â ³ÖÁö ¸¶¼¼¿ä. ±¼ ÀÚüÀÇ Çâµµ ¾ø¾îÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±¼ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö´õ¶ó±¸¿ä.
*±¹¹äó·³ ¹äÀ» óÀ½ºÎÅÍ ¸»¾Æ¼ µå¼Åµµ ±¦ÂúÁö¸¸, ±×³É ÅÁÀ¸·Î ¶°¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¹äÀ» ¸»¸é ¹äÀÌ ºÒ¾î¼ ³ªÁß¿£ Á×ó·³ µÇ°í ±¹¹°ÀÌ ¾ø¾îÁö°Åµç¿ä.
¾îµð¼± ³ªÁß¿¡ û¾ç°íÃß¿Í ÇÔ²² ºÎÃßµµ ¾ñ¾î¼ ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä.
ºÎÃ߸¦ ¾ñ¾î¼ ¸ÔÀ¸´Ï±î ºÎÃßÇâµµ ±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä.
¿øÇÏ½Ã¸é ºÎÃßµµ ¾ñ¾î¼ µå¼¼¿ä. ³²Àº ºÎÃß´Â ¹°·¯Áö±â ¶§¹®¿¡ Áß±¹½Ä ºÎÃß Àâ䳪 °è¶õ¸»
¿¬µÎºÎ 250g, ±¼ 150g, ´ëÆÄ 1/3´ë, °ÇÈ«°íÃß 1°³, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹ä 4°ø±â
1. ¿¬µÎºÎ´Â ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »©°í,
±¼Àº ¿¬ÇÏ°Ô Ç¬ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ´ëÆÄ´Â »Ñ¸®¸¦ ÀÚ¸£°í ¼Û¼Û ½ä°í, °ÇÈ«°íÃß´Â ÁÖ¹æ¿ë °¡À§·Î ¼Û¼Û ½ã´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ¹° 5ÄÅÀ» º×°í ÆÈÆÈ ²úÀÎ ÈÄ ±¼À» ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ª¸é
¹äÀ» ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀδÙ.
4. 3¿¡ ¿¬µÎºÎ¸¦ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°³ÖÀº ÈÄ ´ëÆÄ¿Í °ÇÈ«°íÃ߸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.
woman donga
±¼¿ä¸®°¡ ¿ä»õ ´ë¼¼Àΰ¡ºÁ¿ä,
Áß½ÄÁý¿¡ °¡µµ ±¼Â«»Í, ¸· ±×·¯°Åµç¿ä,
ÀúÈñ µ¿³× ±¼±¹¹äÀº ÀÌ·¸°Ô ²ú¿©¼ ÁÖ´õ¶ó±×¿ä,
ºÎÃ߶û ±¼À̶û ,,,
±Ùµ¥ Á¦°¡ Áý¿¡¼ ²ú¿©¼ ¸Ô¾î”f´Âµ¥¿ä,
ÀÏ´ÜÀº ±¼À» ³Ñ ¿À·¡ ²úÀÓ ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä,,°ÅÀÇ ¸ðµç Àç·á°¡ ÀÍÀ»¶§Âë¿¡ ±¼À» ³Ö¾î¼ »ì¦ ÀÍÇô¼ ¸Ô¾î¾ß,
±¼ÀÇ ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î ´À³¥¼ö ÀÖ´õ¶ó±×¿ä
°Ü¿ïö ±¼ ±¹¹ä Çѱ׸© ¸ÔÀ½ µçµçÇÏ¸é¼ ½Ã¿øÇÏ´Ï ¸À³ªÁÒ...
¹Ì¿ªÀº °¡´ÉÇÑ Á» Àß°Ô À߶ó Âü±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¹°À» º×°í´Â
´ÀŸ¸®¹ö¼¸°ú ±¼À» ³Ö¾î ²ú¿© ±¹°£ÀåÀ̳ª ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑÈÄ~~~
¶Ò¹è±â¿¡ ¹äÀ» ´ã¾Æ ±×À§¿¡ ±¼±¹À» ¾ñ°í´Â ºÎÃß¿Í Ã¤½ã ´ëÃß ±×¸®°í û¾ç°íÃß¿Í Æĸ¦ ³Ö¾î
ÇѼҲû ²ú¿© ³»½É µË´Ï´Ù.
µå½Ç¶§ ¾à°£ÀÇ ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾îµå½É µÇ±¸¿ä
Àç·á´Â Âî°³µÎºÎ 1/2¸ð, Äᳪ¹° 1ÁÜ, ±¼ 1ÁÜ, ¹Ì¿ª Á¶±Ý, ¹ä ÇÑ°ø±â, ÂÊÆÄ 4»Ñ¸®, ´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£, ¼Ò±Ý¾à°£À» ÁغñÇϼ¼¿ä.
±×¸®°í ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº
1. Äᳪ¹°Àº ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ ±ú²ýÀÌ Á¤¸®ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¾î¶² ºÐµéÀº Äᳪ¹°ÀÇ ¸Ó¸®ºÎºÐ¿¡ ¿µ¾çºÐÀÌ ¸¹Àº ÁÙ ¾Æ½Ã´Âµ¥ »ç½Ç Äá¿¡¼ »Ñ¸®°¡ »¸À¸¸é¼ ¿µ¾çºÐÀº »Ñ¸® ÀÚ¶ó´Âµ¥ ´Ù ¾²À̹ǷΠ¸Ó¸®ºÎºÐ¿£ ¿µ¾çºÐÀÌ º°·Î ¾È ³²¾ÆÀÖ´ä´Ï´Ù. ±×·¡µµ ¸Ó¸®ºÎºÐÀÌ ¸ÀÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é ¸Ó¸®´Â »ì·ÁÁÖ½Ã°í ±ú²ýÇÑ ±¹À» ¿øÇÏ½Ã¸é ¸Ó¸®±îÁö Á¤¸®ÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. Á¤¸®ÇÑ Äᳪ¹°Àº ³¿ºñ¶Ñ²±À» ´Ý°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. ¾È±×·¯¸é ºñ¸°³»³ª¿ä.^^
3. Äᳪ¹°ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ±¼°ú ¹Ì¿ª, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ÇÑ ¼ÒÅ ²ú¾îÁÖ¼¼¿ä.
* ±¼±¹¹ä
Àç·á - ±¼ 100g, °è¶õ 1°³, µÎºÎ 30g, ¹Ì¿ª 30g, ºÎÃß 20g. Âü±â¸§ ¾à°£, ´ëÆÄ 20g, ½Ò°¡·ç 5g,
¹ä ÇÑ°ø±â. À°¼ö 250g, ´Ù½Ã´Ù 5g, ¼Ò±Ý 2.5g
Àç·á ¼ÕÁú ¹ý
1. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù
2. ¹Ì¿ªÀº Âù¹°¿¡ Ç󱸾î Àß°Ô ½ã´Ù
3. µÎºÎ´Â °¡·Î ¼¼·Î 2cm·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù
4. ºÎÃß´Â ±æÀÌ 4cm Á¤µµ·Î ½ä¾îÁØ´Ù
5. ´ëÆÄ´Â ÅÁÆÄ·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù
Á¶¸®¹ý
1. ¶Ò¹è±â¿¡ ¹ä ÇÑ°ø±â¸¦ ³Ö°í ±¼°ú ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ ¿Ã¸°´Ù
2. À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ
3. ²úÀÎ ¶Ò¹è±â¿¡ ´Ù½Ã´Ù¿Í ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ ÈÄ °è¶õÀ» ³Ö°í ²ú¿©³½´Ù
** À°¼ö³»´Â ¹æ¹ý
¸êÄ¡ ¾ßä À°¼ö
ºÏ¾îÆ÷ 2ÁÖ¸Ô, ¹° 20.000cc, ¾çÆÄ 1°³, »ý° 1°³, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå, ÆÄ 3»Ñ¸® ,¹« 1/2°³, ¼ÒÁÖ ¾à°£
<Àç·á>
±¼ 1ºÀÁö, µÎºÎ 1/8¸ð, ¹Ì¿ª 2, ¿µ¾çºÎÃß 1ÁÜ, û¾ç°íÃß 1°³, ºÓÀº°íÃß 1°³, ¹ä 1°ø±â(¹ä¼ù°¥)
Âü±â¸§ 0.5, ²É¼Ò±Ý 0.5, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ (¹ä¼ù°¥)
À°¼ö¸¸µå´Â Àç·á
¹° 4ÄÅ, ±¹¸êÄ¡ 10¸¶¸®, ³×¸ð ´Ù½Ã¸¶ 2Àå(5cm), ±¹¹°¿ë »õ¿ì ÇÔÁÜ, ¹« ÇÑÁÜ
·¡½ÃÇǹæ¹ý
±¼ 1ºÀÁö´Â ¼Ò±Ý0.3À» Âù ¹°¿¡ ´ã°¡ »ì»ì Èçµé¾î°¡¸ç ¾Ä¾îÁØ ÈÄ È帣´À
¹°¿¡ Ç󱸰í ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ»ç°í ¹°¿¡ ºÒ¸° ¹Ì¿ª ¿µ¾çºÎÃß ÇÑÁÜ, µ¿±×¶þ°Ô ½ã û¾ç°íÃß, ºÓÀº°íÃß °¢°¢ 1°³¾¿ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. °íÃß´Â µ¿±×¶þ°Ô ½ã ÈÄ ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾¾¸¦ »©ÁÖ¸é ÁÁ°í µÎºÎ 1/8¸ð´Â ÀÛ°Ô ±ï¶Ò½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
µÎºÎ¸¦ ½ä±â Àü¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ Ç౸¾îÁÖ¸é
±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁöÁö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁ¾Æ¿ä. ¹° 4ÄÅ, ±¹¸êÄ¡ 10¸¶¸®, ³×¸ð ´Ù½Ã¸¶ 2Àå(5cm)Á¤µµ ½ä¾îÁÖ°í ±¹¹°¿ë »õ¿ì ÇÑÁÜ, ¹« ÇÑÁÜ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁö°í 20ºÐ°£ ´õ ²ú¿© À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. À°¼ö¸¦ ¸¸µé ¶§ Æĸ¦ ÇÑ´ë ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
À°¼ö°¡ ´Ù ¸¸µé¾îÁö¸é °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®ÁÖ¼¼¿ä. À°¼ö°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â µ¿¾È Âü±â¸§ 0.5µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ±¼À» »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´Â ±¼±¹¹äÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. À°¼ö°¡ °ÅÀÇ ´Ù ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ¹ä 1°ø±â¸¦ Âù ¹°¿¡ Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä.
±×·¯¸é ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁöÁö ¾Ê°í±×¸®°í ¶ß°Å¿î ¹äº¸´Ù´Â Âù¹äÀ» ³Ö¾î¾ß ¸¼Àº ±¹¹°À» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î¿äµÎºÎ, ¹Ì¿ª, ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ Âü±â¸§ 0.3, ²É¼Ò±Ý 0.5 ¹ä¼ù°¡¶ô ³Ö¾îÁÖ¾î¼ °ÅÀÇ ´Ù ²ú¾úÀ¸¸é ºÎÃß¿Í °íÃß ³Ö°í 1ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡ ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ ³Ö°í ¸¶¹«¸®
1. ±¼À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù. (²®ÁúÀ» Àß °É·¯³¾°Í)
2. ¹Ì¿ªÀº ¹°¿¡ 10ºÐ~1½Ã°£Á¤µµ ºÒ·ÁµÐ´Ù.
3. ¹Ì¿ªÀ» ¾ÆÁÖ Àß°Ô ½ã´Ù.
4. ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¹Ì¿ªÀ» ºº´Â´Ù.
5. 4¿¡ ¹°À» ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ²úÀÎÈÄ ±¹¹°ÀÌ Çã¿©¸Ö°Í°Ô ³ª¿À¸é ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ±¼À» ³Ö´Â´Ù.
6. ÇѼÒÅ ²úÀÌ¸é ´ëÁ¢¿¡ ¹äÀ» ÇÑ°ø±â ¶°³õ°í ±¹À» ´ã°í ºÎÃß¼Û¼Û ½ã °ÍÀ» »Ñ¸®¸é ³¡.
³×À̹ö¿¡¼ º¸°í¿Ô´Âµ¥, Å°Ä£À̳ª ÀÌ·±µ¥ ã¾Æº¸½Ã¸é ¼³¸íµµ Àß³ª¿ÍÀÖ¾î¿ä~~^^
¸Þ´ºÆÇ¿¡µµ ·¹½ÃÇÇ°¡Àֳ׿ä
¿ì¼± ±¼Àº ¿¯Àº(³Ê¹« Â¥Áö¾ÊÀº)¼Ò±Ý¹°¿¡ Çó±Å¼ ü¿¡ °ÇÀú µÎ½Ã°í¿ä.
²®µ¥±â°°Àº°Ô ¼¯¿©ÀÖ³ª Àß º¸°í½Ã°í °ñ¶ó³»ÁÖ¼¼¿ä. ±×´ÙÀ½ ¹Ì¿ªÀÌ ºÎµå·¯¿öÁú¶§°¡Áö Âù¹°¿¡ ´ã±¸¿ö µÎ¾ú´Ù°¡
ÁÖ¹°·¯¼ ¾Ä¾îÁصڿ¡ ü¿¡°ÇÀú ¹°±â¸¦ »©°í ¹äÀ» ¸»¾Æ¸Ô±â ÁÁÀº ±æÀÌ·Î Àß ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
ºÎÃß´Â ¼Û¼Û ½ä°í ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÑ·¯ÁÖ½Ã°í ¹Ì¿ªÀ» ºº´Ù°¡ ¹°À» º×°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
10ºÐÁ¤µµ Áö³ª »Ç¾á ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ±¼À» ³Ö°í Àá½Ã¸¸ ´õ ²ú¾î Áê¤Ì½Ã³ª°¡ ±¹°£ÀåÀ̳ª ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÃëÇâ¿¡
¸À°Ô °£À» ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä ¸À³ ±¼±¹¹ä Çصå½Ã±æ~~
±¼Àº ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Çó±Å ä¹Ý¿¡ ¹°±â¸¦ »©°í ¹Ì¿ªÀº ¹°¿¡ ºÒ¸®°í(¹Ù·Î ¸Ô´Â ¹Ì¿ªµµ ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù)
ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä, ºÎÃß´Â ¼Û¼Û ½ä°í ¹Ì¿ªÀ» Âü±â¸§¿¡
´Þ´Þ ººÀº´ÙÀ½¿¡ ¹°À» ³Ö¾î ²úÀ¸¸é ±¼À» ³Ö°í ²ú¿© ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¼¼¿ä ºÎÃ߸¦ À§¿¡ ¿Ã¸®°í ¹ä°ú
°°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù.