¹°ÁÁÀº ¸í¶õÁ£À» ¼±¹°¹Þ¾Æ¼
Áý¿¡ ¸í¶õÁ£ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.^^
±×³É Âü±â¸§ ¾ç³äÇؼ ¸Ô±âµµ ÇÏ°í, »ï°ã»ì ¸ÔÀ»¶§ ½ÓÀå´ë½Å(ÀÌ·¸°Ô ¸Ô¾îµµ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^) ¸Ô±âµµ ÇÏ°í
´Þ°¿Âò¿¡ ³Ö¾î¸Ô±âµµ Çϴµ¥...
µü~ ¿©±â±îÁö³×¿ä.
¸í¶õÁ£À¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®°¡ ÀÖÀ»±î¿ä?
»ö´Ù¸¥ ¿ä¸®µµ ÁÁ°í, ´Ã ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸í¶õÁ£...
¾î¶»°Ô È°¿ëÇϸé ÁÁÀ»±î¿ä?^^
ÇÑÅ丷¾¿ ³Ãµ¿ÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ¹ÝÂù¾øÀ»¶§ Çϳª¾¿ ²¨³» µå¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä...
¿ö³« ºñ½ÎÀݾƿä...^^
Àü ¸í¶õÁ£À¸·Î ¸¼ÀºÂî°³¸¦ Àß ²ú¿©¸Ô¾î¿ä...
*¸í¶õÁ£ ¼øµÎºÎÂî°³*
À°¼ö¸¦ ÁغñÇØ¿ä...¸êÄ¡À°¼öµµ ÁÁ°í, ¼è°í±â À°¼öµµ ÁÁ¾Æ¿ä...
À°¼ö°¡ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ½ä¾î³õÀº ¸í¶õÁ£À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù..
¸í¶õÀÌ ¹Ý Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¼øµÎºÎ¸¦ ÇѼöÀú¾¿ ¶Ò¶Ò ¶°¼ ³Ö±¸¿ä,
¾óÅ«ÇÑ°Ô ÁÁÀ¸½Ã¸é °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÖ½É ½Ã¿øÇϱ¸¿ä..
´ÙÁøÆĸ¦ ³Ö°í, ±âÈ£¿¡ µû¶ó ÈÄÃå°¡·çµµ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...°£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Çϱ¸¿ä...(¸í¶õÀÌ Â¬Â©Çؼ °£ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿ä¾ø¾î¿ä)
°ÅÀÇ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ºÒÀ» ÁÙÀεÚ, Ç®¾î³õÀº °è¶õÀ» ³Ö°í »ì»ì Àú¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×·³ ¸ÀÀÖ´Â ¸í¶õÁ£ ¼øµÎºÎÂî°³ ¿Ï¼º~
¸í¶õÀÌ ºÎ¼Áö°Å³ª Çصµ ¾îÂ÷ÇÇ ±¹¹°À» ´Ù ¸ÔÀ»°Å´Ï±î º° »ó°ü ¾ø±¸¿ä,
»õ ¸í¶õÀ¸·Î ¸¸µé±âº¸´Ù, ½ä¾î³õ¾Ò´ø(¸Ô´Ù³²Àº) ¸í¶õÀ¸·Î ¸¸µé¸é ÁÁ¾Æ¿ä...
°Ü¿ïÀÔ´Ï´Ù ¸í¶õÁ¥À» ¸¹ÀÌ µå¼Å¼ »õ·Î¿î º¯È¸¦ ½ÃµµÇÏ½Å´Ù¸é ¶ß°Å¿î ±¹¹°¿¡ ½Ã¿øÇÑ ¸íÅÂÂî°Ô
ÀÔ´Ï´Ù ¸íÅÂÂî°Ô ÇϽǶ§ ¸í¶õÁ¥À» ³ÖÀ¸½Ã¸é ¸í¶õ Á¥ÀÌ Â§¸ÀÀÌ ±¹¹°¿¡ ¿ì·¯³ª¿Í¼ ¼Ò±ÝÀ» Àû°Ô
ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù »îÀº ¸í¶õÀ» ¸Ô°Ô µË´Ï´Ù Çѹø ½ÃµµÇØ º¸¼¼¿ä ~
¸í¶õÁ£... ºñ½Î°í ¸ÀÀÖ´Â ¹ÝÂù°Å¸®ÀÌÁö¿ä... ¤§¤§ ¤¾¤¾
±×³É µå½Ã°Å³ª °è¶õÂò¿¡ µå½Ã´Â°Å ¸»°í ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ̶ó¸é...
¿ª½Ã ÅÁÀ̳ª ÂòÀ¸·Î Çصå½Ã´Â°Ô °¡Àå ¹«³ÇϽǵí Çϳ׿ä...¤¾¤¾
ÀϺ»¿¡¼´Â ¸í¶õÁ£ ³ÖÀº ½ºÆÄ°ÔƼµµ ³ª¿Ô´Ù°í ÇÏ´øµ¥.. ¸Àº¸Áø ¸øÇ߱⿡
ÃßõÇص帮±ä »ì¦ °Ì³ª³×¿ä...¤¾¤¾
´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò ÁغñÇϼż ¾Ë¹äó·³ Çصå½Ã´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä...¤¾¤¾
¸í¶õÁ£Àº ±×³É ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸ Âî°³³ª ÂòÀ» ÇظԾ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ¸í¶õÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ½Ã¿øÇÏ°Ô Âî°³¸¦ ²úÀ̼ŵµ ÁÁ°í¿ä.
»ýÅÂÅÁ¿¡µµ ±¦Âú¾Æ¿ä.
³¯Ä¡¾Ë ó·³ ¹äÀ§¿¡ ¿Ã¸®°í ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í¿ä.
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
Äᳪ¹° ´ëÆÄ ¾çÆÄ Ç¥°í¹ö¼¸ ´ÙÁø¸¶´Ã ¹Ì³ª¸® ¾¦°« ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ³Ö°í °íÃß°¡·ç Á¶±Ý°ú °íÃßÀå Á¶±ÝÀ¸·Î
°£À» ¸ÂÃß°í ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ µÎºÎ¸¦ ±ï¶Ò¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ³Ö¾îÁ־ ÁÁ¾Æ¿ä, ˆÇ°¿¹°
¿¡ ½ÇÆÄ ¾çÆÄ ´ç±Ù ¸í¶õÀ» ³Ö°í ¹°À» ¾à°£¸¸ ³Ö¾î ˆÇ°¿ÂòÀ» ¸¸µé¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä
º¸Åë ±×³É ¸Ô°Å³ª ¾Æ´Ï¸é ÂǼ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ´ä´Ï´Ù
ÀÌ°Å °£À̸¹ÀÌ ½êÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ËÅÁ ½ÄÀ¸·Î ¾óÅ«ÇÏ°Ô ´Ù¾çÇÑ ¾ß並 ³Ö¾î¼ ¸¸µé¾î µå½Ã¸é
ÁÁÀ»µíÇÕ´Ï´Ù ¸À³ª°Ô ±×¸®°í½Ã¿øÇÑ ÅÁÀ¸·Î Çؼ µå¼Åµµ ÁÁ°í¿ä ¸·À» Á¦°ÅÇѵÚ
¾Ë¸¸ ¹ä°ú°°ÀÌ ³Ö¾î¼ ºñºö¹äµîÀ» Çؼ µå¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù
¸À³ª°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä
| |||
| |||
| |||
| |||
|
¸í¶õÁ£ÀÌ ¸¹À» ¶§´Â ¿ì¼±Àº ¸¼Àº À°¼ö¿¡ ¸í¶õ°ú µÎºÎ,Æĸ¦ ³Ö°í ¸í¶õÂî°³¸¦ ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸® ½Ä±¸µéÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀº ¸í¶õ±¸ÀÌÀÔ´Ï´Ù.´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾àºÒ¿¡¼ ¸í¶õÀ» ¾ËÁý° »ì¦ ´·¯Áà°¡¸ç ±Á´Âµ¥ ÅÍÁöÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇؼ ±¸¿ö¾ßÇÕ´Ï´Ù.ÀÌ·¸°Ô ±¸¿ì¸é ±×³É ¹ä¹ÝÂùÀ̳ª µµ½Ã¶ô¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁ°í ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ¾Æ¿ä ³¯·Î ¸ÔÀ» ¶§¿Í´Â »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
°£´ÜÇÏ°Ô ±è¹ä ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¶§ ´Ü¹«Áö ´ë½Å ¸í¶õÁ£ ³Ö¾îÁÖ¸é ³¯Ä¡¾Ë°°À¸¸é¼µµ ¬Á¶¸§ÇÏ´Ï ÅåÅå ÅÍÁö´Â ¸ÀÀÌ ±¦Âú¾Æ¿ä...
±× ¿Ü¿¡ ¸í¶õÁ£ 1ÀÛÀº¼úÀ̶û ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî 1Å«¼úÁ¤µµ µÇ´Â ¾çÀ» ¸¸µÎÇÇ¿¡ ½Î¼ Æ¢°Ü ³»½Ã¸é
ÆÄƼ ¶§ ¿ÍÀÎ ¾ÈÁÖ·Î Àß ¾î¿ï·Á¿ä.
¸í¶õÁ£ ºñ½Ñµ¥ ÁÁÀ¸½Ã°Ú¾î¿ä ¤¾¤¾¤¾
À½.. ¸í¶õÁ£À» ½ÓÀå´ë½Å¿¡ ¸Ô´Â°Ç Àúµµ ¿À´Ã ÷ ¾Ë¾Ò³×¿ä.
ÀúÈñµµ ÀÌ°ÍÀú°Í ´Ù ÇظԴµ¥
ÀûÇô ÀÖ´Â °ÍÀ» º¸´Ï ÂòÀÌ ¾ø³×¿ä.
¸í¶õÁ£À» Æijª ¸¶´Ã, Âü±â¸§ µîÀ» ³Ö°í ÂǼ ¸Ô¾îµµ ¸À³ª´ä´Ï´Ù.
Æĸ¶´Ã±â¸§À» ¾Æ¿¹ ³ÖÁö ¾Ê°í Âǵµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^^
Âü°íÇϼ¼¿ä~
¸í¶õÁ£À¸·Î ÇÏ´Â ½ºÆÄ°ÔƼ°¡ ÀÖ´õ±º¿ä
Ä£±¸°¡ ÇØÁÖ¾î¼ ¸ÔÀºÀûÀÌ Àִµ¥ ¬Á¶·ÒÇÏ´Ï ±¦Âú¾Ò¾î¿ä
Ä£±¸´Â Çü´Ô²² ¹è¿î¿ä¸®¶ó¸ç ÀÚ¶ûÇߴµ¥ ¿ø·¡ ÀÖ´ø ¿ä¸®·Î ¾Ë¾Æ¿ä ¤»¤»
¸í¶õÁ£À» ³Ö°í ¹äÀ» ºñº¸ÔÀ¸¸é Âü±â¸§°ú ±è°¡·ç¸¸ ³Ö¾îµµ Á¤¸»·Î ²Ü¸ÀÀÌ°í¿ä~
°è¶õÂò¿¡ ³ÖÀ¸¼Ì´Ù¸é À̹ø¿£ ¸í¶õÁ£À» ³Ö°í ¾ËÅÁ ²úÀ̵íÀÌ ¿©·¯ ¾ßä¶û ¿À¡¾î Á¶°³µîÀ» ³Ö°í º¸±Ûº¸±Û ²úÀ̼¼¿ä
¾óÅ«ÇÏ°í °³¿îÇÏ´ä´Ï´Ù~
¸í¶õÁ£ ´Þ°¿¸»ÀÌ´Â ¾î¶§¿ä? ¾à°£ ÀϽÄÀ̱â´Â Çѵ¥...
´Þ°¿¸»À̸¦ ÇϽǶ§ °¡¿îµ¥ ¸í¶õÁ£À» ³ÖÀ¸½Ã´Â °Å¿¹¿ä.
¾à°£ ¸ÅÄÞÇÑ ¸í¶õÁ£À̶û ´ÞÄÞÇÑ ´Þ°¿¸»À̶û ¼¯¿©¼ ¾ÆÁÖ ¸À³ª¿ä..
¾Æ ÀÌ°É ÇÒ¶§ ´Þ°¿¸»ÀÌ¿¡ ¾à°£ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Áֽñ¸¿ä. ¾çÆÄ, ÇǸÁµîÀÇ ¾ß並 Àß°Ô ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
** ¿¬µÎºÎ ¸í¶õÁ£ Âî°³
Àç·á - ¿¬µÎºÎ 1¸ð, ¸í¶õÁ£ 80g, ¹« 100g, ¾çÆÄ 1/4°³, ûȫ°íÃß 1°³¾¿, °¡´ÂÆÄ 3ÁÙ±â. ¹° 2ÄÅ, »õ¿ìÁ£ ±¹¹° 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã,
Âü±â¸§, ÃÊÃå°¡·ç 1Å«¼ú
¼è°í±â ¾ç³ä - °£Àå 1/2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/4Å«¼ú, Âü±â¸§, ÈÄÃß ¾à°£
1. ¸í¶õÁ£Àº 4cm ±æÀÌ·Î ÅÍÁöÁö ¾Ê°Ô ÀÚ¸¥´Ù
2. ¼è°í±â´Â ä½ã µÚ ¼è°í±â ¾ç³ä Àç·á·Î ¾ç³äÇÑ´Ù
3. ¹«´Â 0.3cm µÎ²²·Î ³ª¹Ú ½ä±âÇÏ°í ¾çÆÄ´Â ±¼°Ô ä½ã´Ù
4. ûȫ°íÃß´Â µÕ±Û°Ô ¤¶¤¤ µÚ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ¾¾¸¦ »©°í °¡´Â ÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù
5. ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ¼è°í±â¸¦ ºº´Ù°¡ ¹«¸¦ ³Ö¾î ººÀº µÚ ¹°°ú ¸í¶õÁ£À» ³Ö°í ²úÀδÙ
6. ¹«°¡ À§·Î ¶°¿À¸£¸é ¿¬µÎºÎ¸¦ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶¼¾î ³Ö´Â´Ù
7. ²ú¾î¿À¸£¸é ¾çÆĸ¦ ³Ö°í °íÃå°¡·ç, ûȫ°íÃß, °¡´ÂÆÄ, ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³ÖÀº µÚ »õ¿ìÁ£ ±¹¹°·Î °£ÇÑ´Ù
¸í¶õÁ£ ³ÖÀº Å©¸²ÆĽºÅ¸ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í ¹öÅÍ³Ö°í ³ìÀÌ´Ù°¡ ´ÙÁø¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¸í¶õÁ£À» ³Ö°í ººÀºµÚ ¿ÍÀÎÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
»ýÅ©¸²À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ »îÀº ½ºÆÄ°ÔƼ ¸é°ú û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î Á¹À̵íÀÌ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.
´¸§ÇÑ ¸í¶õÁ£À¸·Î ¸ÀÀ» ³½ º°¹Ì ½ºÆÄ°ÔƼ. ¸í¶õÁ£À» ¼¾ºÒ¿¡¼ ººÀ¸¸é ¸¶±¸ Æ¢°Ô µÇ¹Ç·Î Áߺҿ¡¼ ¼¼È÷ ººµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡Ù Àç·á
½ºÆÄ°ÔƼ ±¹¼ö »îÀº °Í150g, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú, °¡·çÄ¡Áî 1/2Å«¼ú, ¸í¶õÁ£ 100g, ´ç±Ù1/6°³, ¸¶´Ã 2ÂÊ, ¸¶¸¥°íÃß 1°³, ûÁÖ 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿, ½Ä¹°¼º ±â¸§ Á¶±Ý, ²¢ÀÙ 2Àå
¡Ù ¸¸µå´Â ¹ý
1. ½ºÆÄ°ÔƼ ¾ç³äÇϱâ
: »î¾Æ¼ ³Ãµ¿½ÃÄÑ µÎ¾ú´ø ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ µû¶æÇÏ°Ô Çؼ ¹°±â¸¦ »« ÈÄ, ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í °¡·çÄ¡Áî·Î ¹ö¹«¸°´Ù.
2. ¸í¶õÁ£ ¼ÕÁúÇϱâ
: ¾ç³ä ¹¯Àº ±×´ë·Î ¶Ç´Â ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¹¯¾î ÀÖ´Â °ÍÀº ¼ÕÀ¸·Î ´ëÃ游 ÈȾ°í °¡À§·Î 1~2cmÅ©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
3. ¾ßä ½ä±â
: ´ç±ÙÀº °ö°Ô ä½ä°í, ¸¶´ÃÀº ¾ã°Ô ½ã´Ù. ¸¶¸¥ °íÃß´Â °¡À§·Î ¾î½ÁÇÏ°Ô Àß¶ó ¾¾¸¦ Åо´Ù. ²¢ÀÙÀº °¡´Ã°Ô ä½ä¾îµÐ´Ù.
4. ¸í¶õÁ£ ºº±â
: ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ´Þ±¸¾î ±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶¸¥°íÃß¿Í ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ ÇâÀ» ³½ ÈÄ ´ç±Ù°ú ¸í¶õÁ£À» ³Ö°í ººÀ¸¸é¼ ¼úÀ» »Ñ¸°´Ù.
5. ½ºÆÄ°ÔƼ ³Ö°í ºº±â
: ¸í¶õÁ£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ºº¾ÆÁö¸é ¾ç³äÇÑ ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ¿© ºº´Â´Ù.
6. ´ã±â
: ½ºÆÄ°ÔƼ¿¡ ¸í¶õÁ£ ¸ÀÀÌ °í·ç ¹è¸é ±×¸©¿¡ ´ã°í ä½ã ²¢ÀÙÀ» ¾ñ¾î³½´Ù.