우리 아가는 만9개월에 이제 막 들어섰어요
근데 콧물 질질 감기가 걸려버렸네요
현재 모유랑 이유식을 먹고 있는데..
감기 뚝 할수 있는 이유식 뭐 없을가요??
배즙을 이용해 보세요 ,
저의 아들도 거의 같은 또래 네요 ,
근데 저때문에 콧물 감기 걸렸어요 ,
그래서 이비후과 갔다오긴했는데 ,
밥은 줘야 할거같아서 ,,
따뜻한 보리차 많이 먹이시고요 ,
밥에 이유식 하실때 ,저는 배를 갈아서 같이 주었답니다,
수분 보충이 필요할거 같아서 ,
배즙에 ,단호박을 주로 주고 있답니다 ,
잘먹기도 하고 좋아해요 ,
이유식 먹기 시작했으면 아직 과일은 무리인가요?
일단 배를 깨끗하게 씻어 위에 뚜껑부분을 만들고 속을 파내세요.
거기에 꿀 넣고 다시 뚜껑 덮은 후 찜통에 30분 이상 쪄내면
배속에 배즙이 생깁니다.
그것을 먹이시면 되는데 무지하게 달아요.
제 생각에는 아직 너무 어리니까 배속에 꿀 넣지 말고
생수 약간 넣어 찌시면 즙의 당도가 괜찮을 것 같습니다.
음식으로 감기를 완치하는 건 없답니다
우선 아이의 상태를 살펴보고요 실내의 습도와 온도를 잘 맞춘뒤에
푹 편하게 쉬게 하시고요 아이들은 감기에 보통 열이 같이 온답니다
이럴경우에는 보리차를 끓여서 따뜻하게 하여 자주 먹여주시면 좋답니다
무엇보다 병원가서 치료받는게 감기를 빨리 낳게하는 방법같아요. 그런다음에 뜨거운 보리차를 이용해서
아기한테 먹이구여. 이유식은 영양가있는 고기나 야채(당근, 양파, 버섯등등)을 이용해서 먹이는게 좋을것 같아요.
견과류를 이용한 이유식도 좋구여.
감기를 이유식으로 낫게 하기는 좀 힘들거 같고요.
병원에서 처방해준대로 잘 하시고
따뜻한 보리차를 수시로 먹게 해서 수분이 부족하지 않게 해주세요.
가습기도 틀어주시고요.
ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
다른분들 말씀데로 보리차를 자주 먹여주시고요~ 애호박을 넣어서 미음을 끊여서 먹여도 좋고요, 배를 푹 쪄서 체에 걸러 즙만 먹여도 좋고요, 단호박으로 수프를 해서 먹여도 비타민 C가 풍부하고 몸을 따뜻하게 만들어 주는 작용을 해서 도움이 될거 에요...
따뜻한 보리차를 자주 먹이는 것이 좋구요, 달궈진 냄비에 참기름을 두르고 다진소고기 다진양파를 살짝
볶아주고 물을 넣고 약한불에서 불린 쌀을 넣고 끓여줍니다. 간장이나 소금으로 간을 하시면 됩니다.
브로콜리나 검은깨를 넣어주면 더욱 좋아요
돌전 아기의 감기는 오래갑니다. 빨리 병원에 데려가시고요,,
많이 칭얼거리고 힘들어 할수 있으니, 따뜻한 보리차를 자주 먹여주세요..
꿀은 넣지 말고 배즙도 괜찮습니다. 그외에는 소고기나 닭고기 살코기를 많이
먹여도 좋아요 ~~ .
아이가 감기 기운 있을때는 밥을 잘 안먹으려해서
저는 배죽을 써주거든요
감기에 배 중탕도 좋다고 하잖아요
찹쌀을 불려 준비한다음 멸치 다시마 육수로 간을 맞추고
배를 1/4 조각만 넣으세요 넘 많이 넣으면 달아서 더 안먹더라구요
마늘 파 약간만 넣고 걸죽하게 끓이세요
걸죽하게 되면 아이 떠먹여보세요
울 아이는 배죽을 좋아해서 감기 기운있음 바로 해서 먹이거든요
요즘은 배가 정말 맛있어서 해도 맛있더라구요
감기 빨리 달아나길 바랍니다
감기에 걸리면 활동량은 줄어드나 칼로리 요구량은 증가됩니다.
신체가 감기 바이러스에 대항하여 싸우게 되면서 대사기능이 항진되기 때문입니다. 그러나 열과 인두 통증 등으로 인해 잘 먹지 못하므로 고열량의 음식을 소량씩 자주 주도록 해야 합니다.
설사가 동반되지 않는 한 분유는 희석하여 먹일 필요 없이 평소대로 먹이도록 하고 이유식도 아기가 맛있게 먹을 수 있는 것으로 원하는 것을 주도록 합니다.
그러나 감기에 걸려있을 때는 소화기능이 떨어져 있는 상태이므로 소화가 어려운 음식은 피하도록 합니다.
▷ [이유식 조리예] 과일 설기
쌀가루 50g, 사과 30g, 밤 2개, 건포도 5개, 설탕 1Ts, 소금 조금
1. 사과는 사방 1cm 크기로 네모나게 썬다
2. 밤은 껍질을 벗겨 사과와 같은 크기로 썰고, 건포도는 물에 담가 불려서 다진다.
3. 냄비에 설탕을 넣어 은근히 끓인 뒤 사과와 밤, 건포도를 넣고 살짝 버무린다.
4. 쌀가루에 조린 사과와 밤, 건포도, 소금을 넣고 잘 섞어서 찜통에 찐다.
스트레스로 인한 단백질 소모
감기에 걸리면 제일 먼저 감기 바이러스와 대항하기 위한 면역 단백질을 합성하기 위해 단백질들이 대량으로 동원됩니다. 이때 단백질 섭취가 부족하면 아기 몸의 근육이 분해되어 사용되므로 체력 손실이 일어납니다. 두부나 생선, 고기, 달걀 유제품 등 양질의 단백질을 충분히 섭취하도록 해주는 것이 중요합니다.
▷ [이유식 조리예] 흰살생선 두부찜
달걀 노른자 1개, 흰 살 생선 20g, 두부 20g, 양파 5g, 다시마 국물 1/2C
1. 흰 살 생선은 쪄서 가시를 발라내고 손으로 살살 부순다.
2. 두부는 데쳐서 사방 1cm로 네모나게 썰고, 양파는 속 부분만 다진다.
3. 달걀 노른자를 풀어 체에 거른 뒤, 다시마 국물과 생선살, 두부, 양파를 넣고 고루 섞는다.
4. 김 오른 찜통에 찐다.
▷ [이유식 조리예] 쇠고기 경단국
쇠고기 40g, 무 20g, 당근 10g, 밀가루 조금, 달걀 2ts, 송송 썬 실파 1/2ts, 육수1C
1. 쇠고기는 살코기 부위로 준비하여 잘게 다진다.
2. 무와 당근은 잘게 다진다.
3. 그릇에 다진 쇠고기, 무, 당근, 밀가루를 넣고 달걀을 풀어 넣은 다음 동글 동글하게 완자를 빚는다.
4. 냄비에 육수를 붓고 끓이다가 완자를 넣어 익힌다. 마지막에 송송 썬 실파를 넣는다.
소화가 잘 되는 음식으로
감기에 걸리면 소화기능이 떨어질 뿐만 아니라 감기 바이러스로 인한 장염이 나타나기도 합니다. 설사가 심할 경우에는 과일이나 찬음식, 지나치게 기름진 음식, 설탕이 많이 들어간 음식은 피하고 쌀미음이나 부드럽게 조리한 죽을 먹이도록
아이가 감기에 걸리면 입맛이 없어지고 소화력도 떨어지기 마련이니 고열량,고단백 위주인 따뜻하고 부드러운
이유식으로 준비해 아이가 쉽게 먹을 수 있게 해주세요..
사과,단호박,브로콜리,닭고기,브로콜리 이유식을 추천해드리고 싶네요..
모유먹을 땐 감기 잘 안걸리는데..
환절기에 감기 걸려 아기가 고생이겠네요.
너무 어린 아기라 약 먹이기도 좀 그렇구..
콧물이라면 그냥 배즙을 먹이시는 편이..
매실원액을 물에 희석해서 아주 흐리게 조금씩 물대신 먹이시는 것도 좋겠네요..
이유식으로 별달리 콧물멈추게 도움주는건 향이 강한 생강같은 차라서
아기한테 줄 수는 없을 듯 하네요.
gangagi67 | 2008.11.07하루라도 빨리 병원에 가시는 것이 더 낫습니다.
낫겠지 하다가 더 심해지면 엄마만 더 힘들어지고,
얼른 가서 처방을 받아오시는 것이 좋겠습니다.
그리고 따뜻한 보리차 많이 먹이고 많이 재우는 것이
좋습니다.충분한 수면과 휴식이 감기가 빨리 낫는 지름길이니까요.
따뜻한 물을 많이 먹이고, 찬바람을 절대 쐬이지 말고
저녁에 하는 목욕을 피하는게 우선입니다. 아기가 너무 어려 잘못하면 금방 중이염이 올수 있으니
1~2일이 지나도 콧물이 계속되면 병원에 꼭 데려가세요.
콧물 뚝 하는 이유식은 들어보지 못했습니다
