¾î¹¬ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ
eben02 | 2008.09.21
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19 | Á¶È¸:8053
¾î¹¬À» Çѹø ¸¸µé¾î º¸·Á°í Çϴµ¥ Ȥ½Ã ·¹½ºÇǸ¦ ¾Æ½Ã´Â ºÐÀÌ °è½Ã¸é ºÎŹµå¸±²²¿©!!!
±âº» ·¹½ºÇÇ¿¡ ¿©·¯°¡Áö ¼¯¾î¼ º°¹Ì ¾î¹°À» ¸¸µå½ÇÁÙ ¾Æ½Ã´Â ºÐµéµµ Á» ºÎŹÇÒ²²¿©!!!
19°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
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»ý¼±»ì - 1¸¶¸® (200±×·¥Á¤µµ)
¿À¡¾î - ÀÚÅõ¸®(´Ù¸®³ª ¸Ó¸®ºÎºÐ - 100±×·¥Á¤µµ)
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¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿ - Ä¿ÇǽºÇ¬ 2ºÐÀÇ1Á¤µµ¾¿
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1. »ý¼±°ú ¿À¡¾î ³²Àº °ÍÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸ð¾Æ¼ ´ë° ´ÙÁø´Ù.
2. ¾çÆĵ ´ç±ÙÀº ´ÙÁ®¼ ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ÀýÀÎÈÄ¿¡ ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.
3. Ä¿Åͱ⳪ ¹Í¼¿¡ Çع°°ú ¾ß並 ³Ö°í ´ÙÁøÈÄ¿¡
³ì¸»°¡·ç, ÈòÀÚ, »ý°Áó, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ²ö±â³ªµµ·Ï ¿À·§µ¿¾È ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
4. ´Þ±¸¾îÁø ±â¸§¿¡ ¹ÝÁ×À» ¼öÀú·Î ¶°³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
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5. ÃÊ°£ÀåÀ̳ª ¿Í»çºñ³ª °ÜÀÚ¸¦ °³¾î¼ °çµéÀÌ¸é ¾î¿ï¸°´Ù.
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¾î¹¬ ¸¸µé±â Áý¿¡¼ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ³ª¿ÂÀû Àִµ¥¿ä
Èò»ì »÷¼±À¸·Î ¸¸µé¸é µÇ´õ¶ó±¸¿ä
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²®ÁúÀº »öÀ» À§ÇØ ¹ö·ÁÁֽñ¸¿ä
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±×¸®°í ¹Í¼±â¿¡ ³Ö¾î °¥¾Æ ÁÖ½ÅÈÄ Æ¢±â½Ã¸é µË´Ï´Ù
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¾î·Á¼ ½ÃÀåÅë±Ùó¿¡ »ì¶§ ¾î¹¬ÁýÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¹¹ °¥Ä¡¸Ó¸®,µ¿Å²¿¸®,±âŸ»ý¼±»À ±×³É ´Ù³Ö°í ¹Ð°¡·ç,ÀüºÐµµ ³Ö°í Á¶¹Ì·áµµ µé¾î°¡°í Æ¢°Ü³»´Âµ¥ ¾ã°Ô³ª¿ÔÁÒ.¿äÁò À¯¸íÇÑ ºÎ»ê¾î¹¬½ºÅ¸ÀϷοä. ±×·¡¼ »öÀÌ Á» ÁøÇߴµ¥ °í±Þ½º·¹ ¸¸µå½Ã·Á¸é Èò»ì»ý¼±À» ÀÌ¿ëÇϽøé ÁÁÁÒ
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¾î¹¬¸¸µé±â ±×¸® ¾î·Á¿î°Í °°Áö´Â ¾Ê´õ¶ó±¸¿©. Èò»ì»ý¼±, ´ë±¸³ª µ¿ÅÂÀÌ¿ëÇؼ
»ý¼±»ì ´ÙÁ®¼ ¿©±â¿¡ ¾ßÄ¡, ¹Ð°¡·ç³ª ºÎħ°¡·ç³Ö¾î Ä¡´ë¸é ²ö±â°¡ »ý±â¸é¼ ¾î¹¬ÀÌ µÇ´Â°Í °°¾Æ¿ä
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¿¹Àü¿¡ ÇÑ Æ¼ºñ ÇÁ·Î±×·¥ º¸´Ï±ñ »ý¼±»ìÀ» ´ÙÁö°í ¾ßäµµ ´ÙÁ®¼ µ¿±×¶þ°Ô ¹¶Ãļ Æ¢°Ü³»´õ¶ó±¸¿ä. ±×·±µ¥ ÆÄ´Â ¾î¹¬À̶ûÀº Á» ´Ù¸¥¸ÀÀÌ ³¯°Å °°¾Æ¿ä.
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Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ºÃ´Âµ¥ ¾Ã´Â ¸À ³¾·Á°í Ä®·Î Á÷Á¢ ´ÙÁö´Ù°¡ °í»ý Á» Çß½À´Ï´Ù.
»ý¼±»ìÀ» ±âº»À¸·Î ¿À¡¾î »õ¿ìµî, ¸ðµç Àç·á¸¦ ´Ù ¼¯¾îµµ µÇ°í¿ä,
ºÎħ°¡·ç·Î ¹ÝÁ×, Ä¡´ë¾î ÁÖ¸é µË´Ï´Ù
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ÀúµÎ »ç´Ù¸¸ ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ ¸¸µå´Â°Å Èûµé°Å°°±¸ ¼ÖÁ÷È÷ ±ÍÂú¾Æ¼¸®~~¿©±â¼ ÁÁÀº Á¤º¸ Àúµµ ´öºÐ¿¡ ¾ò¾î°©´Ï´ç~~Çѹø ½ÃµµÇغÁ¾ß°Ú¾î¿ä~
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¾Æ³»°¡ Áý¿¡¼ ¾î¹¬À» ¸¸µé¾îÁØÀûÀÌ Àִµ¥....±²ÀåÈ÷ ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡°í ¹ø°Å·Ó´õ±º¿ä~±Ùó Àç·¡½ÃÀå¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ¼öÁ¦ ¾î¹¬À» »ç¸Ô´Â°Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀΰŠ°°¾Æ¿ä~
¸¸µå½Ã·Á¸é Èò»ì »ý¼±º¸´Ù´Â ¿À¡¾î³ª »õ¿ì¸¦ °¥¾Æ¼ ¸¸µå¼¼¿ä
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»ý¼±Àº Èò»ì»ý¼±À» ÀÌ¿ëÇϽðí¿ä. °®Àº ä¼Ò¿Í ÇÔ²² °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ¿À¡¾î°¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä. Àü ´Ù¸® ¸ð¾Ò´Ù°¡ ³Ö¾î¿ä. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î¿ä.ÇÁµåÇÁ·Î¼¼¼·Î °¥À¸½Ã¸é ¿À·§µ¿¾È ÂûÁöµµ·Ï µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä. ±è¿¡ ¸»°Å³ª ¿©·¯°¡Áö·Î ÀÀ¿ëÀ» Çؼ Æ¢°Ü³»¸é ¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ Â˵æÂËµæ ¸À³ ¾î¹¬ÀÌ µÇ¾î¿ä.
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Á©·ç °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀº »ý¼±Àº ´ë±¸°¡ ÁÁ±¸¿ä »ì¸¸ ¶á°Å ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼ ÆǸÅÇϰŵç¿ä ±×°Å¶û °íÃ߶û °¹ÀÙÀ» ÇÔ°Ô ³Ö±¸ Ä®Áý³½ÈÄ ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ¼ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ̳ª ±æÂßÇÏ°Ô ¸ð¾ç¸¸µé¾î¼ ±â¸§¿¡ Æ¢±â½É µË´Ï´Ù,,
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Èò»ì»ý¼±´ÙÁö±â(»õ¿ì,¿À¡¾î°¡´É)¹Í¼¿¡°¥°Å³ª...
»ý¼±»ì ´ÙÁø°Å¿¡ ¼Ò±ÝÀû´ç·®³ÖÀ¸½Ã°í (¼Ò±ÝÀÌ Â˵æÇÏ°Ô ÈûÀÖ°Ô ¸¸µé¾î Áشٳ׿ä)
»ý¼±»ì500±×·¥¿¡ ¾óÀ½ 20°³±âÁØÀÔ´Ï´Ù ¾óÀ½ÀÌ µé¾î°¡¾ß ÅÊÅÊÇØÁø´ë¿ä
»ý¼±»ì¿¡ ¹Ð°¡·ç¹ÝÁ×Çϱâ(»ý¼±»ìÀÇ 4ºÐÀÇ 1Á¤µµ)
´ÙÁø ¾ß伯±â
±â¸§¿¡ ¸ð¾ç Àâ¾Æ¼ Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä 145~150µµ-±â¸§¿¡ ¹ÝÁ׳־îºÁ¼ 3~4ÃÊÈÄ ¶°¿À¸£¸é µÈ°Í
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http://kitchen.naver.com/recipe/5800
¿©±æ º¸½Ã°í¿ä, ¿©±â¿¡ °íÃ߸¦ ´ÙÁ® ³Ö°Å³ª, ¿øÇÏ´Â Àç·á¸¦ ´ÙÁ® ³ÖÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Àü °íÃß ´ÙÁ®¼ ¸¸µé¾úÀ»¶§ °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁÀº°Å °°´õ¶ó±¸¿ä.
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´ë±¸»ì·Î ÇÏ½Ã¸é ¹ÝÁ×µµ ÀßµÇ°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¼± »ý¼±»ìÀÇ °¡½Ã¸¦ ´Ù ¹ß¶ó¼ °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä~ À̶§ »õ¿ì»ì°ú Á¶°³»ìÀ» °°ÀÌ °¥¾Æ¼ ¾²½Ã¸é ´õ¿í ´õ ¸ÀÀÖÁÒ~
±×¸®°í ²¢ÀÙ°ú ÇÔ²² °°ÀÌ ¹ÝÁ×À» ¼¯¾î¼ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ¸¸µå½ÅÈÄ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü¼ µå½Ã¸éµË´Ï´Ù.
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Èò»ì »ý¼± »õ¿ì»ì ºÎħ°¡·ç ÇǸÁ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¼Ò±Ý ÈÄÃß ¹ÝÁ×À» Ä¡´ë¼ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù °í±Þ¾î¹¬Àº ÁÁÀº »ý¼±»ìÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾ú´Âµ¥ Æ¢±æÀû¿¡ ÈåÆ®·¯Áö¸é ³ì¸»°¡·ç¸¦ ³Ö´Â´Ù
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Áý¿¡ ³Ãµ¿Èò»ì»ý¼±ÀÌ ÀÖ¾î¼ ¸¸µé¾îº»Àû ÀÖ½À´Ï´Ù
»ý¼±Àº °¥¾Æ¼ ÁغñÇϱ¸¿ä~¹Ð°¡·ç Á¶±Ý ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ ¸ÂÃè¾î¿ä
¸Å¿î°íÃ߸¦ ´ëÃæ ½ä¾î¼ ³Ö¾ú´Âµ¥ ¸ÅÄÞÇÏ°í ¹Ð°¡·ç¸¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾ÊÀ¸´Ï±î
»ý¼±¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¼ ÅʱÛÅÊ±Û ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò¾î¿ä~^^
re)¾î¹¬ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ
http://beentm.egloos.com/4360036
¿À¡¾î·Î ¸¸µå´Â ÇÖ¹ÙÀä, º¸µéº¸µé ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^^ Á¶ ¾Æ·¡ ¾ðÁ¦³ª ¿ôÀ½´Ô ¹æ¹ý´ë·Î Àúµµ Çغôµ¥ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. ¸µÅ© Âü°íÇϼ¼¿©~
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Èò»ì»ý¼±À» ÀÌ¿ëÇϼŵµ ÁÁÀºµ¥ ¿À¡¾î·Îµµ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä... »ý¹°¿À¡¾îÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½ ¹Í¼±â·Î °¥¸é ¾ÆÁÖ °ö°Ô °¥·Á¿ä. ¿©±â¿¡ ¿©·¯°¡Áö ¾ßä Àß°Ô ´ÙÁ®³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£Çؼ ÇѽºÇ¬¾¿ ¶°¼ Æ¢±â½Ã¸é °£´Ü ¾î¹¬ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
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Àç·á(4ÀκР±âÁØ)
Èò»ì »ø¼±(µ¿Å»ì, ¸íÅÂ»ì µî) 300g, ¿À¡¾î 1¸¶¸®, °¨Àڳ츻 2/3ÄÅ, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ¸À¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®(Æ¢±æ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ±â¸§)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. Èò»ì »ý¼±°ú ¿À¡¾î´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ¹è°í ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥µÚ ¹Í¼±â¿¡ ³Ö¾î °£´Ù.
2. ³ÐÀº ±×¸©¿¡ 1À» ³Ö°í ³ì¸», ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ¸À¼úÀ» ¼¯Àº µÚ ¼ÕÀ¸·Î Àß Ä¡´í´Ù.
3. Ä¡´í ¹ÝÁ×À» 175~180µµ Á¤µµÀÇ ±â¸§¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ¶° ³Ö¾î °¥»öÀÌ ³¯ ¶§±îÁö Æ¢±ä´Ù.
---- ¸ð¾çÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¼ ¸ð¾çÀ» ³»°Å³ª ƲÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©
ÂïÀ¸¼Åµµ µ¥°í
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µ¿Å»쿡 »õ¿ì(µÑÀº °¥¾Æ¼), ´ç±Ù, ¹ö¼¸, ÆÄ(Àß°Ô ´ÙÁø Á¤µµ³ª Á» ´õ Å« Á¤µµ)¸é µË´Ï´ç~ ÀüºÐ°ú ¹°À» ³Ö°í ¹ÝÁ×ÀÌ Á¶±Ý ÁúÆÜÇÒ±î ¸»±î ÇÒ Á¤µµ·Î ¸¸µå½Ã±¸¿ä...¸Å¿î °íÃ߸¦ ¼¯À¸¸é ¸Å¿î ¾î¹¬ÀÌ, ÇÜÀ̳ª ²¢ÀÙÀ§¿¡ ¹ÝÁ×À» ¾ñ°í ¸»¾ÆµÎ µÇ±¸¿ä. °µÀûÀ¸·Î Àú´Â ¸ÅÄÞÇÑ ¿À¡¾î ¾î¹¬À» ÁÁ¾ÆÇؼ¿ä, °íÃ߶û ¿À¡¾î¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ®¼ ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä ¤¾¤¾