아는 사람 하나없는곳에 신랑 하나 믿고 타지역으로 왔는데요..
혼자 먹는 밥 정말 싫어요..
그리고 더욱이나..
혼자 먹는밥 맛나게 먹고 싶어요..
혼자 먹는밥 좀더 맛나게 먹는 방법 없을까요..
기본적인게 항상 라면이구요..
아니면 볶음밥 아니면 거기에 김치를 더한 김치볶음밥...
이런거 말고는 없을까요..
김치볶음밥더 맛나게 먹는 요리 어디 없나요..
혼자먹는 밥 맛나게 먹고 싶어요..
혼자 먹는거는 왠지 초라해보이네요..
초라해보이지 않게 맛나게 먹는 요리 가르쳐 주세요~~^^
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46개의 답변이 등록 되었습니다.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
행복만땅s | 2008.07.18
* 햄 찌게라면
조리시간-10분
재료 - 라면1개, 스프 2/3봉지, 김치 50g, 양파 1/3개당근 1/4개, 소시지 30g, 햄 40g, 미나리 10g 파 1/3뿌리, 물 3컵(60cc)
1. 김치는 2cm정도의 크기로 잘게 썰어 놓는다.
2. 햄은 사각형 모양으로 큼직하게 썰고 소시지는 어슷썰기를 한다.
3. 당근은 2 x 4cm 정도로 썰고 양파도 비슷한 크기로 썬다.
4. 파는 어슷썰기를 하고 미나리는 4cm 정도로 썬다.
5. 냄비에 김치, 햄, 소시지를 넣은 뒤 물을 붓고 함께 끓인다.
6. 물이 끓으면 라면과 스프를 넣고 끓인다.
7. 마지막에 파와 미나리를 넣어 준다.
re:한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
윤중님 | 2008.11.06
혼자서라고 소식이나 라면등의 인스턴트식품을 넘... 가까이 하지마세요
편리하게 달걀을 말아서 달걀초밥은 어떠하세요?
유부초밥도 추천합니다
집에있는 여러가지의 야채를 함께 섞어서 웰빙비빔밥 맛 나요
마트에서 산 오징어를 사서 양념을 발라가면서 굽는 오징어양념구이 입 맛을 확~ 돌려줘요
편리하게 토스트도 좋구요
우유 한 잔은 함께하셔야지요
항상 건강하시고
특히, 혼자라고 어려워하지마시고
맛 나는 곳을 찾아서 먹거리 여행(시내쪽) 다녀보세요 ㅎㅎㅎ
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
오디네 | 2008.07.25
볶음밥에 계란을 얹어서 오무라이스 해드셔도 좋겠네요. 혼자 드신 다고 대충 하지 마시고 데코레이션도 예쁘게 해서 드시면 초라한 기분 날라가겠죠
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
애플컷 | 2008.07.23
혼자 드신다고 대충 드시면 아무래도 건강에도 그렇고 기분에도 그렇고 안좋죠. 귀찮으시더라도 찌개나 국등을 준비하시고요. 밑반찬도 만들어 두시고 드시도록 해보세요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
susan07 | 2008.07.18
또한 더 나아가서 혹시 오븐이 있다면 모짜렐라 치즈 올려서
그라탕처럼 해 드셔도 좋죠~
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
susan07 | 2008.07.18
김치찌개, 된장찌개 등 다양하게 끓이시고 남은 양은 또 끓여서 드시는 것도 한 방법이에요. 김치볶음밥 위에 계란지단만 올려서 오므라이스 해 먹어도 좋죠
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
낭만슈 | 2008.07.18
혼자드시더라도 찌개나 국 밑반찬 다 꺼내서 드세요. 골고루 먹어야 영양에도 좋고요. 인스턴트나 패스트푸드는 가급적이면 안드시는게 좋아요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
즐겨라!!! | 2008.07.18
혼자 드시드라고 정말 진수성찬으로 차려드시도록하세요 저도 직장하고 집이 가까워 언제나 혼자먹는데 저는 정말 냉장고에 있는 반찬 다 꺼 내놓고 먹어요
언제나 푸짐하게 혼자먹어도 잘차려드시는 습과?? 을 들이세요
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
여울이 | 2008.07.18
그냥 간단하게 드시는것 도 좋고요 그근처 사시는 곳에서 아시는 분을 만드시는데 좋을듯합니다 단순히 음식이 맛있고 없고의 문제는 아닌듯하네요
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
나쵸 | 2008.07.18
맞아요...마음이 더 중요한 것 같아요. 요리에 취미가 있으시면 이것 저것 해보시다보면 심심하지도 않구요. 내가 한 요리 먹는 즐거움도 있구요. 그리고 혼자드실수록 예쁜 그릇에다가 잘 차려서 드시면 그런 맘이 덜하죠 ^^ 설거지나 여러모로 좀 귀찮지만 나를 위해 요리하고 나를 위해 상을 차리는 마음가짐이 중요한 것 같아요. ^^
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
터벅이 | 2008.07.18
밑반찬을 여러개 만들어놓고 끼니때마다 간단하게 해먹는 것이 좋은 것 같아요. 밑반찬이 여러개 있으면 비빔밥도 좋고, 김치복음밥이나 각종 찌게 중에 하나만 있으면 되구요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
creamia7 | 2008.07.18
오믈렛은 어떠세요? 저도 자취생활 몇년차인데... 계란을 팬에 살짝 볶아서 오믈렛 만들구 소세지나 햄이랑 야채랑 곁들여서 한 접시에 내다 먹어요~ 밥 안해도 되구 편하고 좋은 것 같아요^^
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
성군 | 2008.07.18
오므라이스를 해드세요..
1. 김치와 햄, 채나물은 곱게 다집니다.
2. 후라이팬에 식용유 2큰술을 두르고 1(김치,햄,채나물) 을 볶아주세요.
3. 2가 거의 익었을때 밥과 케첩, 소금, 후춧가루를 넣고 양념이 스며들때까지 볶습니다.
4. 달걀에 소금을 약간 넣고 잘풀어주세요.
5. 후라이팬에 달걀물을 붓고 크게 지단을 부칩니다.
6. 지단 중앙에 볶음밥을 1인분 넣고 양쪽을 접어서 타원형을 만듭니다.
7. 밥이 나오지 않게 잘 감쌉니다.
8. 접시에 담아 내세요..
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
호이비니 | 2008.07.17
저두 혼자 먹어서, 완전 거의 거르는 날이 많아요.. 근데 그러면 안되겠다는 생각이 들더라구요 ㅋ 가끔씩은 떡볶이 같은 특별요리(?)를 해먹구요, ㅎ 여러가지 반찬을 이용하시는게 좋아요 ㅎ 마트에 가셔서 간단하게 파는 것들, 고기같은거 사두시고 드시거나, 전 집에서 돈까스 만들어 먹는데, 한끼에 하나씩 구워 먹으면 정말 맛나답니다 ㅎ
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
초유명 | 2008.07.17
혼자 먹을수록 잘 창겨 먹어야 해요~ 혼자라고 거르거나 대충 먹으면 습관이 됩니다. 신랑이 퇴근하실때 맛있게 차려 먹고요~ 혼자 일때는 선식을 먹거나~ 빵에 샐러드. 아니면 죽을 먹어도 괜찮고요~ 저도 집에서 혼자 먹는 때가 많아서 주로 식탁에 앉아서 먹기 보다~ 컴푸터 등 볼일을 보면서 먹어요~ ㅎㅎ
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
타임라임 | 2008.07.17
저는 볶음밥해먹을때 굴소스를 넣습니다..중국집볶음밥향이 나면서 맛있더라구요,,혼자 밥차려드시는게 귀찮으실때는 집에 김을 비치해두셨다가 구워드세요,,기름바르지말고 그냥 구워드시는게 건강에 좋아요,,라면은 조금만드세요,,건강을 위해서요~
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
레조2 | 2008.07.17
저도 연두부 좋아라해서 마트감 작은 연두부 잔뜩사다놓고 아침식사대용으로 김치랑 같이 먹음 간단해서 좋고, 오전내내 든든해서 좋더군요!!!!!!!!
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
도미회한접시 | 2008.07.17
전 다이어트 겸 해서 두부를 자주 먹습니다~~두부 한모 뚝뚝 썰어서 기름에 살~짝(원래 다욧할때 삶아먹는게 좋다고 하지만 자꾸 먹으니까 물려요ㅠㅠ)구워서 김치랑 싸서 드시면 정말 맛있고 한끼로 아주 좋습니다~~
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
나쵸칩 | 2008.07.17
주변에 편의점 있으시죠??편의점에 가면 즉석 식품들 많잖아요!!^^
뭐... 즉석 볶음밥.. 삼각김밥..그런거..
저는 즉석볶음밥 사다가 오므라이스 해먹기도 하고...
라면 국물에 삼각김밥 같이 먹으면 맛나던데요...^^;;
힘내세요!!^^
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
룰루룰루 | 2008.07.17
음... 스파게티 같은 요리를 해보시는 것 어떤가요? 스파게티가 면을 삶고 소스를 만들면 끝이라서 초보들도 하기 쉬워요~ 레시피는 한번 메뉴판 요리에서 맘에 드는 것으로 찾아보세요~
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
얌생이 | 2008.07.17아..남 얘기가 아닌듯..신랑이 요즘 출장이 잦고 야근이 잦아 저 혼자 밥먹을때 많은데..그럴때면 참 맘이 그래요...T.T..솔직히 설겆이 하기도 귀찮아서 대강 접시에다가 반찬 몰아서 먹을때도 있는데 그러면 더 서글퍼 지더라구요..그래서 전 김치 조금이라도 젤로 좋은 그릇에다가 덜어서 먹어요..마음만이라도 풍요로워지게요..요즘은 쌈채소 씻어놓으면 풍성해보이잖아요...쌈채소에다가 고기 조금이나 아님 생선 그것도 없으면 스팸 정도 살짝 구워서 놓고 반찬 몇가지 놓으면 풍성해지잖아요..맛있게 먹고 나중에 신랑오면 투정 다 부리세요~~~~~하긴 고생하는 신랑얼굴보면 또 그런마음이 사라지지만요...^^
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
미선짱짱 | 2008.07.17
저도 혼자서 먹는데 잘 안먹히고 신랑이 퇴근하면 폭식하게 되고 그러던데...
전날 밥과 반찬과 국을 데워드시는게 보통인데요....돈까스나 샐러드같은걸 만드셔서 즐거운 마음으로 드시는게 좋아요~시간대 프로그램을 외워서 재미난 프로가 할때 드시는것도 덜 외롭습니다~그리고 동네를 산책하고 돌아오시면 아무래도 음식맛이 좋아지겠죠~
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
사미인곡 | 2008.07.17
저도 지금 자치 3년차인데 매끼마다 고민이긴 해요 혼자 먹는 밥은 맛도 없고 그렇다고 한끼 먹자고 거창하게 먹기도 그렇고 해서 요즘은 만두나 카레 같은 일회성 음식 먹는데 몸에는 별로 좋진 않겠지만 처음이라 그런지 먹을만 하더라고요
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
마르사 | 2008.07.17
이런 상황에서는 뭘 먹느냐 보다는 마인드 컨트롤이 더 중요합니다. 세상이란 나 없이는 다 없는 것이고 내가 나를 귀히 여기지 않으면 누가 나를 귀히 볼 것인가 하는 마음으로 마치 남편이 함께 있거나 누군가 놀러와서 옆에 있는 것처럼 정갈하고 반듯하게 상을 차리세요. 좋은 그릇에 담고 내가 좋아하는 음식을 새로 하기도 해서 좋아하는 음악을 들으면서 행복한 마음으로 드세요.라면이나 남은 밥 처리처럼 한 끼 때운다거나 귀찮아서 걸른다거나 하다보면 끝도 없어요. 지방에서도 좋은 이웃을 찾아 사귈 수 있고 취미,종교생활 등을 통해 새로운 인간관계를 갖게 되면 그들과 집에서 소박한 밥 한 끼를 통해 더 가까와질 수도 있고 밥맛도 더 있겠지요.^^
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
콩이 | 2008.07.17
국수나 면종류가 좋아요. 간단하게 만들어서 먹을 수 있고 혼자서 빨리 먹을 수 있으니가 더 좋아요. 후식으로 과일을 먹으면 더 기분좋게 먹을 수 있을 것 같아요
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
난요리사~! | 2008.07.17
더운날씨에 쌈밥이 편하고 잘 먹게 됩니다 된장찌개를 구수하게 만들어서 쌈을 펼쳐놓고 김치볶은뒤 두부를 썰어서 마늘얹혀 같이 드십시요
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
단거 | 2008.07.17
일단 셋팅이 중요한 것 같아요. 같은 음식을 먹더라고 반찬그릇에 그냥 턱 올려 드시지 마시고 작은 종지에 조금씩 깔끔하게 담아서 상 제대로 차리고 드세요. 아니면 간단하게 베이글 샌드위치와 우유나 쥬스, 과일 이렇게 차려 드셔도 좋고요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
유리공주 | 2008.07.17
요즘 덥기도 하구 혼자 밥먹구 증말 싫죠,,,혼자일수록 한거지 반찬만 꺼네드시지 말구 골고루 맛있게 드셔요,,요즘 냉국이나 마른 반찬 (새우볶음,멸피볶음,진미채볶음)주로 많이 먹죠,,.,점심은 간단하게 물냉면 정도로 하세요
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백곰3 | 2008.07.17
김치볶음밥을 할때요 ~ 굴소스를 넣어서 볶으면 더 맛나게 먹을 수 있어요~ 아니면 볶음밥을 만들어서 유부에 넣어 먹으면 정말 맛나요~~
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
쭈랭모 | 2008.07.17
우아하게 켈리포니아롤 어떻세요. 김밥보다 번거롭지도 않고 쉬워요.오이,크리미,계란지단,날차알등 재료도 많이 들어가지 않고 간단해서 좋아요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
천사들엄마 | 2008.07.17
혼자 먹을때 아무래도 그냥 건너뛸때도 많고 그렇죠. 카레는 어떻까요? 카레는 좀 많이 해두시면.. 점심때 혼자 먹고 ..저녁때도 신랑분하고 같이 먹으면 되고요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
acaso | 2008.07.17
혼자 먹어서 더 입맛이 없을 수록 이쁜 그릇에 먹음직스럽게 음식을 해서 먹어야해요~^^ 혼자 먹을 때 손이 많이 가는 음식이 귀찮으면 비빔밥이랑 요즘 날씨가 더우니까 냉국 같은거 해서 이쁜 그릇에 담아서 드세요~^^라면은 건강에 안 좋아요..
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
짱아야 | 2008.07.17
그래도 신혼이라 얼마나 좋아요, 하지만 혼자먹을수록 더 잘챙겨 먹어야해요,요즘같은시기에 절약도 미덕이니 일주일 식재료를사서 음식물비닐봉투에 하루분씩 나누어 냉장,냉동, 보관하시고 음식은 메뉴판에 오늘의식단코너에 일주일 식단이 나오니 참고해서 잘해드세요. 뭐니뭐니해도 건강이 최고에요,ㅎㅎㅎ
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
통2 | 2008.07.17
저도 혼자 먹을때는 국과 고추장 넣어 싹싹 비빈밥을 주로 먹는데요.
살이 찌더군요^^
요즘은 혼자 먹고 입맛 없을때가 우아하게 다이어트를 할 기회다 싶어
조금만 먹고 있습니다
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
코카중독 | 2008.07.17
동변상련의 느낌이 드네요 혼자먹도보니 걸르는 일이 더 많은듯 그래서 요즘은 이것저것 만들어서 먹을려고 노력중이에요 음식만드는걸 즐겨보세요 그럼 밥먹기도 훨씬 쉬워지는듯해요
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
뎅굴이 | 2008.07.17
집에 있는 주부들이 거의 그렇죠. 저두 점심은 혼자 먹는데 가끔 처량할때가 있죠 ㅋㅋㅋ 전 상추쌈 잘 싸먹는데 ...
아니면 밥에 멸치넣고, 간장조금, 참기름, 깨소금 넣고 비벼서 먹어도 맛있드라구요. 가끔 비빔국수도 해드시고, 쫄면도 해서 먹어보세요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
미사랑 | 2008.07.17혼자 밥먹는거에 너무 중점을 두지마시고 마음가짐이 중요한 것 같아요. 요리에 관심을 가지고 때마다 장보는 재미가 있다면 음식하시는 것에도 즐거움이 느껴질것 같은데요. 밥 말고도 스파게티나, 월남쌈 이런것도 좋구요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
형이다 | 2008.07.17
음 비빔밥두 좋을거 같구여,,,,아님 혼자라두 우아하게,,,,스테이크 같은거 사다가 구워서 드셔보세여,,,,와인두 한잔 하면 서여,,
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임걱정 | 2008.07.17
이럴때 필요한 것이 메뉴판닷컴이 아닐까요. 요리공부도 하면서 간단한 재료 사다가 요리 연습도 하고, 맛있는 저녁도 준비하고 일석이조네요(?)
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복집 | 2008.07.17
익숙해지기까지 외롭겠네요. 기운내시고요. 간단 김치볶음밥을 해 드시더라도 화려하고 칼라풀한 접시에 이쁘게 담아 드세요. 그 위에다 달걀후라이도 넓게 펴서 얹혀 놓으시고요. 찬물에 밥 말아 한 끼 식사 때우더라도 상위에 이쁘게 놓고 먹는버릇 익히면 좀 나아지더라구요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
몽이댁 | 2008.07.17
동병상련 이라해야 할까여? 저도 그러네여... 그치만 남푠 도시락 싸주고 남은 반찬으로 즐겁게? 먹고 있네여. 가끔은 포기김치 쭉 찢어서 밥위에 척 얹어 먹기도 하구여. 혼자 먹으려고 챙겨먹는 주부가 얼마나 되겠어여. 그냥 즐기세여. 입맛 없는거 알지만 좋아하는 요리를 해드시는게 좋을것 같네여. 요즘엔 쌈이나오이,고추 씻어서 쌈장 찍어 먹어도 맛있던데...
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
화살표 | 2008.07.17
저는 여름철에는 주로 더워서 주로 된장찌개 해놓거 있으면 열무 넣어서 고추장 넣고 된장찌개 넣고 비벼먹거든요. 맛도 있고, 한끼 잘 해결할 수도 있고 좋더라고요.
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
mongheem | 2008.07.17
아님 여름이니까 참치 회덮밥도 좋아여 마트 같은데서 회덮밥용 참치 사다가 오이, 당근, 상추, 깻잎 등 야채 넣고 초고추장 넣어서 쓱쓱 비벼먹으면 상큼하니 맛있어여 ^^
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
작은피그 | 2008.07.17
레토르 음식이 혼자 먹기도 많고 맛도 그닥 별로지만 여기에 기본 야채와 고기등을 조금만 더 첨가해서 먹으면 만들기도 간단하고 맛도 한층 업그레이드 되더군요.시판 양념장이나. 카레등에 요새 감자 호박등 싸고 좋으니 넣어서 먹으면 품위가 조금은 살지 않을까요?
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
가을에로 | 2008.07.17
김치볶음밥을 만뜰때 마늘다진 것을 먼저 볶다가 김치를 넣어 볶아주면
훨씬 더 맛이 있어요 마지막에 김가루를 뿌리어 먹으면 더 맛이 있구요
re)한끼 식사 어떻게 하면 좋을까요
웃음보 | 2008.07.17
굴소스를 넣어서 볶음밥을 만들어보세요 굴소스가 더 들어가면 맛있더라구요 아니면 냉면이나 낙지볶음도 좋을꺼 같아요 더운데 입맛돌게 하잖아요
