아기 이유식을 만들려고 하는데요
일반적으로 먹는 죽정도로 걸죽하게 해야 하나요??
아니면 미음정도로 해야 하나요?
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7개의 답변이 등록 되었습니다.
re)아기이유식 만들기
통2 | 2008.05.30
첫단계는 미음입니다.
아기가 미음을 하루 1번씩, 한숟가락씩 늘려 잘 먹게 되면
그 다음 흰 쌀죽..->잘먹으면 천천히 한가지씩 다른 종류를
첨가하면 됩니다.
다만 욕심에 너무 빨리, 어른이 먹는것처럼 간을 해서는 절대 안되지요
re)아기이유식 만들기
망고젤리 | 2008.05.31
★생후 6개월이 되면 하루 3~4큰술(45~60cc) 정도 먹을 수 있어요. 처음엔 쌀미음으로 시작하여 과일미음, 채소미음 순으로 먹이는 것이 정석으로 알려졌으나, 최근 소아과 전문의들은 과일보다 채소를 먼저 먹일 것을 권장합니다. 과일미음은 미리 맛을 보아 신맛이 강하면 물과 희석하여 먹이세요.
1. 10배죽의 미음부터 시작
이유식의 첫 시작은 멥쌀 또는 찹쌀로 시작한다. 멥쌀은 20분, 찹쌀은 40분가량 불린 뒤 불린 쌀 15g(계량스푼 1큰술, 밥숟가락 1⅓큰술)에 150cc(¾컵)의 물을 붓는 것이 적정량.
2. 체에 걸렀을 때 수프 정도의 농도
죽을 쑤는 방법은 대략 3가지. 물을 반 정도만 붓고 믹서에 간 뒤 나머지 물을 부어 끓이거나, 불린 쌀을 분마기 또는 절구에 빻아서 끓이는 방법. 마지막으로 쌀가루를 이용하는 방법이 있다. 소량이므로 죽을 쑬 때는 약한 불에서 계속 저어가며 5분 정도 끓인 뒤 고운체에 걸러 주세요.
re)아기이유식 만들기
망고젤리 | 2008.05.31
3. 야채와 과일 섞기
감자, 고구마, 단호박, 브로콜리, 완두 등 야채는 4~6개월부터 사용할 수 있고, 이유식으로 처음 먹여도 되는 과일은 사과, 배, 살구, 자두 등이 있다. 야채는 푹 삶아 잘게 다지거나 믹서에 갈아 쌀죽에 넣어 체에 내려 먹인다. 과일은 껍질을 벗겨 강판에 갈아 쌀죽에 넣어 체에 내려서 먹이세요.
♠당근우유죽
★재료 : 당근 20g, 분유1/4컵
★만드는 법
① 당근은 잘게 썰은 후 찜통에 넣어 푹 쩌주세요
② 찐 당근을 나무주걱으로 으깨면서 굵은 체에 걸러주세요.
③ ②의 재료에 분유를 넣어 걸죽하게 섞어주세요.
★영양소 : 비타민, 무기질, 단백질
★응용 : 감자, 호박등의 야채는 푹 쪄서 이용하고 사과, 토마토등의 신선한 과일은 그대로 강판에 갈아 이용한다.
re)아기이유식 만들기
명종맘 | 2008.05.30
처음 이유식을 시작하실때엔 미음으로 하시는게 좋은데요.
전 4개월부터 했어요.
아이 성장이 빨라서 일찍 시작했는데요.
찹쌀가루를 불려 믹서에 곱게 갈아서 먼저 시작하시면 좋아요.
찹쌀을 위벽을 보호해 주기때문에 맵쌀보단 찹쌀로 시작하시면 좋구요.
삶은 감자를 묽게 (우유를넣어서)해서 먹여도 좋아요.
어릴때 이유식하는식성으로 커서까지 영향이 가는데요.
아이가 커갈수록 된장을 아주 묽게 끓여 해주면 커서도 된장도 잘먹고
이유식하기가 좋더라구요.
죽으로 하실땐 1~2달정도 미음을 거친후 하세요^^
re)아기이유식 만들기
지구맛 | 2008.05.30
6개월 정도 지나면 이유식 들어갈텐데, 죽정도로 하면 됩니다. 이유식을 하면서 씹는 재미를 배우게 됩니다. 미음과정 없이가도 괜찮습니다. 요즘 아이들이 빠르기 때문에 그 전에 분유를 가지고 수저로 먹여주는 훈련만 하시면 됩니다. 그 과정만 넘으면 바로 죽 먹습니다.
re)아기이유식 만들기
미선짱짱 | 2008.05.30
아기이유식이 첫단계이신가요?
개월수도 궁금하네요...
제가 조카 이유식을 만들어줬는었데요...
첫단계에는 제철과일인 딸기같은걸 갈기보단 으깨어서 줬었어요...
아기는 민감해서 턱이 빨게 지더라고요...'
가볍게 미음처럼 주다가 야채를 푹익혀서 죽처럼 줬었어요....
re)아기이유식 만들기
천사들엄마 | 2008.05.29
아기 이유식을 처음으로 하시는건가요? 처음에는 미음부터 시작하는거에요. 미음으로 하루는 한수저, 다음날은 두수저 이렇게 점차 늘려가시면 됩니다.
요즘은 아토피때문에 한 6개월부터 시작하네요.
http://blog.naver.com/milli1/100028021695에 들어가보니 이유식에 대해 자세히 나와있네요.
