°¡Áö¿ä¸®¹ý!
kmj1963 | 2008.05.22
| °úÀÏ»óÀÚ :0box
| ´äº¯:
14 | Á¶È¸:7344
°¡Áö°¡ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù°í Çϴµ¥ ÂǼ ¹«Ä¡´Â°Å¶û ºº´Â°Å µÎ°¡Áö ¹Û¿¡ ¾Æ´Â°Ô ¾ø
¾î¿ä...
½Ä±¸µéµµ ¾ÈÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ¸ÀÀÖ´Â °¡Áö¿ä¸® ºñ¹ý ¾Ë°í °è½Ã³ª¿ä?
14°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
°¡Áö¸¦ Æ¢°Ü¼µµ ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î¼ »Ñ·Á¼ ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù..
°¡Áö Àå¾ÆÂîµµ ¸¸µé¾î µÎ½É ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î Çѹø¾¿ ²¨³»¸ÔÀ¸¸é ¬Á¶·ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î°ÍÀÌ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
http://miznet.daum.net/contents/cook/cook/cookingtip/view.do?cateId=9929929&docId=17891&pageNo=1 ¿©±âÇѹø µé¾î°¡¼Å¼ º¸¼¼¿ä!! °¡Áö¿ä¸®°¡ Âü ¿©·¯°¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î ³ª¿ÍÀÖ´ä´Ï´Ù.
½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ÀüÀ» ¸¸µé º¸¼¼¿ä,, °¡Áö ½ä¾î ³õ°í.. ¹Ð°¡·ç ¹¯È÷°í.. °è¶õ¹° ÀÔÇô¼ ºÎÃÄÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä.. ±â¸§ ¸¹ÀÌ ³ÖÄ¡ ¸»±¸.. »ì¦¸¸ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä..
* °¡Áö±ú¼Ò½º¹«Ä§ *
°¡Áö 2°³, ½Ä¿ëÀ¯¡¤¼Ò±Ý ¾à°£¾¿
±ú¼Ò½º Åë±ú 2Å«¼ú, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, ½ÄÃÊ 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú
¢Á¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 °¡Áö ¼ÕÁúÇϱ⠰¡Áö´Â 5cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í 3~4µîºÐÇÑ´Ù. ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ÂǼ ½ÄÈù µÚ ¹°±â¸¦ »ì¦ §´Ù.
2 ¼Ò½º ¸¸µé±â Åë±ú¸¦ ºÐ¸»±â¿¡ °£ ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾î ±ú¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
3 ¿Ï¼ºÇϱ⠺¼¿¡ °¡Áö¸¦ ³Ö°í ±ú¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á »ì»ì ¹«Ä£´Ù.
¢ÁTIP
Âð °¡Áö´Â ¼öºÐÀ» ¾ø¾Ö°í ¹«ÃÄ¾ß ¹°ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. °¡Áö¸¦ ¹«Ä¥ ¶§ ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é ½±°Ô »óÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
* °¡ÁöµÈÀ幫ħ *
¢ÁÁغñÇÒ Àç·á
°¡Áö 2°³, ½ÇÆÄ 1´ë, µÈÀå ¨öÅ«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú
¢Á¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç °¡Áö´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 4cm ±æÀÌ·Î ½ã ´ÙÀ½ 6µîºÐ ÇÏ°í ½ÇÆĵµ °°Àº ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
¨è ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ °¡Áö¸¦ ³Ö°í 7¡10ºÐ Á¤µµ Âð ´ÙÀ½ ½ÄÈù´Ù.
¨é Âð °¡Áö¿¡ µÈÀå, ¼³ÅÁ, ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£´Ù.
¸îÇØÀü Ä£±¸°¡ °¡ÁöÀü ÇØÁÖ¾î¼ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú´ø ±â¾ïÀÌ ÀÖ¾î¿ä
¼Ò¿À½º´Â ÄÝ¶ó¿¡ ¾ßÆĸ¦ ½ä¾î ³ÖÀº °ÍÀ¸·Î Âï¾î ¸Ô¾ú´Âµ¥
³Ê¹« ¸ÀÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä
°¡Áö´Â ¸öÅëÀÌ ÀÛ°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î 5cm±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´ÙÀ½,
¿½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³»°í, Âù¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ °¡Áö¸¦ Àý¿© ³õ´Â´Ù.
ºÎÃß´Â 0.5cm·Î ½ä°í, ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ã´Ù.
¸¶´Ã,»ý°Àº °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
(°íÃå°¡·ç,¸êÄ¡¾×Á£,Á¶¹Ì·á,¼Ò±Ý)À» ¼¯¾î¼ ¾ç³ä´Ùµ¥±â¸¦ ¸¸µé´õ µÎ¾ú´Ù°¡,
¸¶´Ã,»ý°À» ¼¯·Î, ºÎÃß,¾çÆĸ¦ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ¼ÓÀ» ¸¸µé¾î
ÀýÀÎ °¡Áö¸¦ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ¹ö¹«¸° ¾ç³ä´Ùµ¥±â¸¦ ¼Ó¿¡ ä¿î´Ù.
¿ë±â¿¡ ´ã°í ÇÏ·ç°¡ Áö³ª¸é ¸Ô´Â´Ù.
¸Â¾Æ¿ä..angeºÐÀÌ ¸»¾¸Çϼ̵íÀÌ °¡ÁöÀüÀº Á¤¸» º°¹ÌÁÒ..
±×¸®°í °¡Áö¸¦ ¾Ë¸Â°Ô ÂǼ °¡Áö³Ã±¹À» ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä...
¹°·Ð ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¿ÀÀ̵ç, Äᳪ¹°À̵ç, ¹Ì¿ªÀ̵ç, ÇÔ²² °çµé¿© Áֽøé ÁÁ±¸¿ä..
À̶§ ³Ã±¹ ±¹¹°Àº Äᳪ¹°À» »î¾Æ³½ ±¹¹°À» ÀÌ¿ëÇϽô °Ô ½Ã¿øÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä..
È£¹ÚÀü ó·³ °¡±â ÀüÀ» ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä~ ¹Ù¦ ¸»·Á¼ ²¿µé²¿µé ÇÏ°Ô ºº¾Æ µå¼Åµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~ ¾Æ´Ô Á£°¡¶ô¿¡ ²È¾Æ¼ °¡½ººÒ¿¡ ±×³É ±¸¿ì¸é °Ñ¿¡ ÀÍ¾î¼ ²®Áú¾Æ Àß ¹þ°ÜÁö´Âµ¥¿ä »ì¦ ¾Æ»èÇÏ°Ô ±×³É µå¼Åµµ Çâ±ßÇÏ°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡ÁöÂòµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^
°¡Áö¿¡ °íµî¾î Á¶¸²ÇϵíÀÌ ±×·¸°Ô ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³¢¾ñÀº ÈÄ
Âdz»¸é ¾öû ºÎµå·´°í ÀÔ¿¡¼ »ì»ì ³ì´Â ±×·³ ¿ä¸®°¡ µÈ´ä´Ï´Ù^^
[Àç·á]
°¡Áö 3°³, È«°íÃß 1/2°³, ¸¶´Ã 2ÂÊ, ¿ä¸®ÃÊ 2Å«¼ú, Á¶¼±°£Àå 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, Åë±ú Á¶±Ý, »ý¼ö 3ÄÅ, ¾óÀ½ ¾à°£
[¸¸µå´Â ¹æ¹ý]
1. °¡Áö´Â ²ÀÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ÂÇ ÁÝ´Ï´Ù.
2. ±×¸©¿¡ ´ã°í Âð°¡Áö´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ÁÝ´Ï´Ù.
3. ¸¶´ÃÀº ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ä½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
4. È«°íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¼Û¼Û ¼³¾î ÁÝ´Ï´Ù.
5, 2¹ø¿¡ ä½ã ¸¶´Ã°ú È«°íÃß, Âü±â¸§, Á¶¼±°£Àå, ¼Ò±Ý, ¿ä¸®Ãʸ¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹¯Çô ÁÝ´Ï´Ù.
6. 5¹ø¿¡ »ý¼ö¸¦ ºÎ¾î ÁÖ°í ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá ÈÄ ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ ¿Å°Ü ´ã°í ¾óÀ½À» µ¿µ¿ ¶ç¿ì°í Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ³À´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÑ °¡Áö³Ã±¹µµ ÁÁ¾Æ¿ä..^^
º¸Åë°¡Áö´Â ºº¾Æ¼¸Ô°í ¾Æ´Ï¸é ¹«Ã³¼¸Ô¾î¿ä °¡ÁöÆ¢±èµµ º°¹Ì¿¹¿ä ±×¸®°í ÀÌÁ¦ ¿©¸§ÀÌ ½ÃÀÛÇÏ´Ï °¡Áö ³Ã±¹À» ¸¸µé¾î µå¼ º¸¼¼¿ä
°¡ÁöÆ¢±èµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä!
Àü Æ¢±èÁß¿¡ °¡ÁöÆ¢±èÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ´øµ¥¿ä...^^
È£¹ÚÀü ºÎÄ¡´Â ¹æ¹ý´ë·Î Çؼ °¡ÁöÀüÀ¸·Î ÇظԾ ¸ÀÀÖ±¸¿ä...
¿äÁò Á¡Á¡ ´õ¿öÁö°í Àִµ¥ °¡Áö³Ã±¹À» Çصå¼Åµµ º°¹ÌÀÏ °Í °°¾Æ¿ä..°¡Áö¸¦ ½ä¾î »ì¦ ±¸¿ö¼ ¿©·¯°¡Áö ¾ßä¿Í ¹ß»ç¹Í½ÄÃʸ¦ °çµé¿©¼ »ø·¯µå¸¦ Çصå¼Åµµ »ö´Ù¸£°í ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä