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Çູ¸¸¶¥s | 2008.05.11
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10 | Á¶È¸:2269
µþ±â»ø·¯µå ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¹«½¼ Àç·á°¡ ¾î¶²ºñÀ²·Îµé¾î°¡¾ß ¸ÀÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù!!!
¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
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¸ÕÀú µþ±â¸¦ ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ¿ä.. ±×·± ´ÙÀ½¿¡ ¼ÕÀ¸·Î À¸±ú°Å³ª ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ¼ ¸¶¿ä³×Áî¶û °°ÀÌ ¹¶°³¿ä.. ¿©±â¿¡ µþ±â´À» ³ÖÀ¸¸é ´ÞÄÞÇÏ´Ï ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä..
µþ±â 300g, ¿À·»Áö 1°³, ¹Ù³ª³ª 1°³, Æ÷µµ 1/2¼ÛÀÌ
Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ® 1ÄÅ, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
1. ¹Ù³ª³ª
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2. µþ±â
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3. Æ÷µµ
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4. ¿À·»Áö
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5. µå·¹½ÌÀº ÀÌ·¸°Ô!
µþ±â 6~7°³ Á¤µµ¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î À¸±ü´Ù. Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ·¹¸óÁó, À¸±ü µþ±â, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯À¸¸é µÈ´Ù.
6. »óÅ »ø·¯µå ¿Ï¼º!
ÁغñÇÑ °úÀÏÀ» ¸ðµÎ »ø·¯µåº¼¿¡ ´ã°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù. µå·¹½ÌÀ» »Ñ·Á ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â´Ù.
²Ü ¾à°£°ú Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ½â¾î ÁغñÇϽðí, ¿À·»Áö µþ±â ¶¥Äá¿¡ ¸¸µç ¼Ò½º¸¦ µ¹µ¹ µ¹¾Æ°¡¸ç ÁغñµÈ ±×¸©ÀÇ °úÀÏ¿¡ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü µþ±â°¡ ÀÖ¾î¾ß°ÚÁö¿ä µþ±â´Â Å©±â´Â À۾Ƶµ »ó°ü¾øÀ»°Í °°³×¿ä ±×·±´ÙÀ½ °¢Á¾ ä¼Ò·ù¿Í »ø·¯µå¾ß並 º¼ ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆÁÖ½Ã°í µþ±â¿Í ¿À·»Áö¸¦ À߶ó ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù ¿ä°ÅÆ® µå·¹½Ì »Ñ·ÁÁÖ¸é ³¡ÀÌ¿¡¿ä
µþ±â»ø·¯µå ¸¸µå½Ç ¶§ µå·¹½ÌÀ¸·Î ¾²´Â ¿ä°ÅÆ® Áß »ýÅ©¸² ¿ä°ÅÆ®¶ó´Â °Ô ÀÖ¾î¿ä. ±×³É ¶°¸Ô´Â ¿ä±¸¸£Æ® Áß¿¡¼ »ýÅ©¸²À» ³Ö°í ¹ßÈ¿½ÃŲ°Çµ¥, Ç÷¹Àο䱸¸£Æ®º¸´Ü ´ÞÁö¸¸, »ýÅ©¸² ´öºÐ¿¡ ¸ÀÀÌ ÁøÇؼ µþ±â¶û ¼¯¾î¼ µå·¹½ÌÀ¸·Î ¸¸µé¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ·¹¸óÁóÀº ²À ³ÖÀ¸¼Å¾ß °ÚÁÒ ^^
µþ±â¿Í ¿ä°ÅÆ®¸¦ 2:1 ºñÀ²·Î ³Ö°í ¼Ò±Ý ¾à°£ ³Ö¾î °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä
±×·³ µþ±â µå·¹½ÌÀÌ µÇ°Åµç¿ä. ¼Ò±ÝÀ¸·Î »ì¦ °£À» ÇØÁֽô°Ô
Æ÷ÀÎÆ®¿¹¿ä~ ¸¸µé¾î¸ÔÀ»¶§ ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÁö ¾Ê¾Ò´õ´Ï ½Ì°Å¿ö¼
¸ÀÀÌ ¶³¾îÁ³°Åµç¿ä~~ ±×¸®°í ¿©·¯°¡Áö ä¼Ò¿Í µþ±â¸¦ ÁغñÇؼ
±×À§¿¡ µþ±â¿ä°ÅÆ® ¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁØµÚ µå½Ã¸é µÅ¿ä^^
µþ±â»ø·¯µå¸¸µé¶§ »ýÅ©¸²À» ÀÌ¿ëÇϰųª, ¶°¸Ô´Â ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ³Ö¾î¼ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µå½É ÈÎ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¿ä...
ÃëÇâ¿¡µû¶ó¼ ¾çÀº Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇϱ¸¿ä!!
µþ±â,Å°À§,¿À·»Áö,Ä¡Ä¿¸®,¾ç»óÃß...µî
µå·¹½Ì(µþ±â5¾Ë,Ç÷¹Àο䱸¸£Æ®1Åë,²Ü2¼ù°¥) ¹Í¼±â¿¡ °¥¾ÆÁØ´Ù.
°úÀÏÀº ¾Ë¸Â°Ô ½ä¾î ¼ÕÁúÇÏ¿© ¹°±â¸¦ »« ÈÄ, ¿ë±â¿¡ ´ã°í ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸®°í
´ÙÁø Àã°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.
Àç·á : µþ±â 12°³, ¾ç»óÃß 3ÀÙ, ¾î¸°Ã¤¼Ò 1/2ÆÑ(¹ÝÁÜ), ²Ü 1Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1Å«¼ú, ¿ìÀ¯ 1Å«¼ú,¼Ò±Ý ¾ÆÁÖ ¾à°£
*¾ç»óÃß¿Í ¾Ö±âä¼Ò´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
*¹Í¼¿¡ µþ±â 4°³¿Í ²Ü + ·¹¸óÁó + ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä.(»ýÅ©¸² ¶Ç´Â ¶°¸Ô´Â ¿ä°ÅÆ®·Î ´ëü °¡´ÉÇØ¿ä)
Á¢½Ã¿¡ ¾ßä ¿Ã¸®°í µþ±â ¿Ã·ÁÁÖ°í µþ±â µå·¹½Ì »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
*À§¿¡ ¾Æ¸óµå³ª °ß°ú·ù »Ñ·ÁÁ൵ ¸ÀÀÖ±¸¿ä.
1. µþ±â
±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ²ÀÁö¸¦ ¶¾ ÈÄ ¾ËÀÌ Å« °ÍÀº ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¨´Ï´Ù.
2. µå·¹½ÌÀº ÀÌ·¸°Ô!
µþ±â 6~7°³ Á¤µµ¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î À¸²¡´Ï´Ù. Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ·¹¸óÁó, À¸±ü µþ±â, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯À¸¸é µË´Ï´Ù.