콩밥을 안먹다가 임신하고 자주먹을려고 하는데요~~
쌀을 따로 씻어두고, 콩은 물에 불린다음 불린물은 따라버리고
미리 하루나 반나절 불려둔쌀에 콩만 덜어담아서 밥을 짓는거죠?
콩 불리고 남은물은 깨끗할거같지 않아서요~~
다른분들은 콩밥 어떻게 지으시나요?
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22개의 답변이 등록 되었습니다.
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
명종맘 | 2008.05.09
콩을 깨끗이 씻어 주고 물에 하룻밤 불려주면 넣어서 드시면 되시는데요^^
물을 넘 많이 넣지 않고 불리니까 물을 따로 넣을곳은 없네용^^
임신하셨으니까 영양 생각해서 고루고루 드셔야겠어영
검정콩중에 속이 파란 서리태를 드시면 영양이 더 풍부하구요.
전 임신했을때 생선을 매 끼니마다 조금씩 매번 챙겨 먹었어요.
된장도 잊지 않고 먹었더니 아이가 음식을 가리지 않고 무척 잘먹네요^^
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
다솜 | 2008.05.15
저역시도 콩불리고 남은 물 그대로 쌀과 함께 섞어서 밥을 만들어 먹습니다.
색이 곱게나오구 밥도 더욱더 맛있어 보이는것 같구요.
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
애플컷 | 2008.05.15
콩물을 왜 버리세요. 콩을 깨끗하게 씻으셨다면 그 불린물도 깨끗할텐데요. 약간 콩물 색이 들면 밥색깔도 더 맛깔나 보인답니다~
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
트리플레인보우 | 2008.05.13
콩을 미리 쌀 씻듯이 씻으신후에 담가서 불려 놓으면 굳이 그 물을 버리시지 않아도 될거 같은데요. 저희는 아예 쌀하고 같이 씻어서 두었다가 밥해요
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
여울이 | 2008.05.10
보통 어느정도 깨끗이 씻은뒤에 물에 불려서 사용할때 그 콩물도 넣으면 밥이 색이 베어서 예쁘게 된답니다 한번 만들어 보세요.
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
롱롱이♡ | 2008.05.10
그냥 쌀만 씻어서 넣은다음에 밥통에요 그다음에 불린콩 그냥 위에 넣어서 해서 먹는데..그게 좋은데요. 콩불린물은 그냥 버려요- 사용안하게 되더라구요
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
빈틈씨 | 2008.05.09
씻어서 불린 다음에 그 물로 밥 물 맞추면 콩밥이죠. 색도 곱고요.. 그래서 저는 그냥 전날 미리 다 불려서 한꺼번에 밥 앉혀요 ^^
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
망고젤리 | 2008.05.09
저희도 콩 넣고 밥 할때 따로 하지 않고 콩하고 쌀을 같이 씻어 불려서 밥해요.
콩을 딸로 불려도 불리기 전에 깨끗이 씻기 때문에 괜잖을것 같아요~
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
진이맘 | 2008.05.09
전, 그냥 같이 넣고 사용합니다. 아무래도 영ㅇ양분이 많은 것 같아서 같이 넣고 사용하는데 색상도 붉게 되고 오히려 더 좋아서 그러는 편입니다.
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
맛집을알려다오 | 2008.05.09
콩과 쌀을 같이 씻어 같이 불리세요.. 콩물을 버리면 영양소가 빠져 나가지 않을까요.. 따로 씻더라도 콩을 먼저 씻은 다음에 냉장고에서 불리면 물을 버리지 않아도 돼요..
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
몽이댁 | 2008.05.09
저는 콩밥뿐만이 아니라 두유로 남편 아침 챙겨주는데여.... 불리기전에 깨끗히 씻어서 콩을 불리세여. 불린 콩은 밥에 넣어주기도 하고 남은 불린콩은 삶아서 국물 넣고 갈아서 두유 만들어 주기도 하는데여 우유랑 꿀 넣고 갈아 주시면 되여. 콩국물은 밥지을때 넣어도 좋구여.
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
뚜뚜루 | 2008.05.09
콩은 반드시 물에 불려 밥 지을때 넣는 것이 좋아요 물은 버려도 상관없어요 호두도 많이 드시는 것이 태아의 발육과 지능에 좋으니 많이 드세요
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
시루에 | 2008.05.09
콩을 불리기 전에 깨끗하게 씻어서 불리시면
콩을 불린 물을 그냥 밥을 안치실 때 사용하시면 좋아요,
검은 콩 같은 경우에는 그 물을 사용하면 더 진한 색이 우러나오기도 하고요,
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
사랑한줄 | 2008.05.09
아무래도 담가져있던 물이니까요...
보통 다들 버리시는데....불린콩을 쌀위에 고루 뿌려그냥 밥 짓는데요..
그 불린 콩물로 쌀물 맞춰도되지않을까요/
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
susan07 | 2008.05.09
네 저도 그렇게 하고 있습니다. 아무래도 알게모르게 농약성분도 들어있을 것 같기도 해서 깨끗이 씻어서 넣는 편이에요.
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
나연팡 | 2008.05.09
저도 약간 좀 안좋을것 같아서 버리긴 했는데 ..선배들 말들어 보니까 같이 넣어 먹는다고 하더라구요..그래서 저도 넣어서 먹긴 해요.그리구 임신 추카 드려요..
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
purcell | 2008.05.09깨끗하게 씻어 콩을 불려 주는것이 좋구요,,
그 불린 물은 그냥 버리지 마시고 밥 지을때 함께 넣어 지어 드셔도 좋습니다.
왠지 버리면 영양분이 버려지는것 같아서리~~~
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
쿠키짱 | 2008.05.09
전 콩 불린 물도 같이 넣어주거든요, 콩을 깨끗히 씻은 다음에 정수된 물에 담가서 불려요, 영양소 면에서도 그게 나을것 같아서요....임신 축하드려요^^
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
비단향 | 2008.05.09
아니에요 먼저 콩을 깨끗이 씻어서 물을 부어 불려서 쌀하고같이 넣고 콩불린물을 넣고 부족하면 물을 더 부어 밥을하시는 방법과 쌀씻은것에 콩을 깨끗이 씻어서 같이넣고 밥을하시는 방법이 있어요 이럴때는 전날밤에 담구었다하시는게에요 쌀을 담구었다 밥을 하시면 더 차지고 맛있어요 ^*^ 임신을 하셨다니 축하드려요 이쁜아가 낳으세요 ^*^ 야채를 많이드시고 생선도 많이드세요 머리가 좋아진데요 특히 등푸른생선 .치즈...좋은것 많이 드시고 건강하세요 ^*^
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
설탕걸~ | 2008.05.09
저는 콩을 물에 불리기전에 콩을 먼저 씻고난 후 물에 불려요. 그 물양이 많지 않아서 불린콩이랑 콩물을 같이 넣고 밥 하는 경우도 있는뎅~
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
즐거운식탐 | 2008.05.09
콩은 한 두번 씻은 후에 깨끗한 물에 불려놓고.. 나중에 불린 물은 당연 버리는데요. 콩도 여러종류 골고루 섞어 드시는게 좋다더군요.. 임신이라고 하시니.. 건강하고 좋은 음식 많이 드시고 건강하고 예쁜 아기 낳으세요~
re)콩밥할때 불린콩물은 버려야하죠?
웃음보 | 2008.05.09
저희는 밥솥이 안좋아서 콩을 한번 삶아서 밥을 하구요 그 콩 삶은 물은 따로 담아서 보릿차물 마시듯이 콩물 그냥 먹거든요 그래두 좋아요
