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ÇÏÀÌÅ´ | 2008.02.09 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:5 | Á¶È¸:2969
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¿äÁò Çع°¶±ÂòÀÌ ÀþÀº »ç¶÷µé(ƯÈ÷ ¿©¼º) »çÀÌ¿¡ ÀαⰡ ¸¹°í,

Çع°¶±Âò Àü¹®À½½ÄÁ¡ÀÌ ¼­¿ï¿¡ ¸î±ºµ¥ »ý°å´Ù´Âµ¥,

¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Æ½Ã¸é ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

¼Õ´Ô Á¢´ë¿¡ ÁÖ¸Þ´º·Î ³»¾î³õÀ»·Á±¸¿ä.

¸Þ´ºÆÇ ·¹½ÃÇǸ¦ ã¾ÆºÁµµ ¾È³ª¿À³×¿ä.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
5°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
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JoyRhee | 2008.02.10
Àç·á : ²É°Ô(2¸¶¸®), »õ¿ì(6¸¶¸®), È«ÇÕ(2ÁÜ), ¶±(1ÁÜ), ¸ñÀ̹ö¼¸(4°³), Äᳪ¹°(2ÁÜ), û°æä(2°³), ¾ç¹èÃß(1ÁÜ), ¸¶¸¥ °íÃß(2°³), û¾ç°íÃß(2°³), ´ëÆÄ ** ¾ç³äÀå : °íÃå°¡·ç(4), °£Àå(0.5), ´ÙÁø ¸¶´Ã(1), ¸À¼ú(1), ¼³ÅÁ(0.5) »ý°­°¡·ç(0.3), ÈÄÃå°¡·ç 1. ²É°Ô, »õ¿ì´Â ¼ÕÁúÇؼ­ ¸À¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ·Á 10ºÐ°£ Àç¿öµÎ°í, **Çػ깰 ¼ÕÁúÇϱâ : È«ÇÕÀº °Ñ¸é¿¡ ºÙÀº ÁöÀúºÐÇÑ °ÍµéÀ» ¼ÖÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û°í, ²É°Ô´Â ¼Ö·Î °Ñ¸éÀ» ½Ï½Ï ´ÛÀº µÚ µîµüÁö¿Í ¾Æ°¡¹Ì µîÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä.^^ 2. ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡¼­ 20ºÐ°£ ºÒ·ÁµÎ°í, 3. Äᳪ¹°Àº ¸Ó¸®¸¦ ¸ðµÎ ¶¼¾î³½ µÚ, È帣´Â ¹°¿¡¼­ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°í, 4. ¾ç¹èÃߴ ä ½ä°í, ´ëÆÄ, û¾ç°íÃß, ¸¶¸¥ °íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾îµÎ°í, 5. ºÐ·®ÀÇ Àç·á·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î µÎ°í, 6. Äíþ ³»¼Ü¿¡ Äᳪ¹°, °Ô, »õ¿ì, È«ÇÕÀ» ³Ö°í 7. ¶±, ¾ç¹èÃß, ¸ñÀ̹ö¼¸, û°æä, û¾ç°íÃß, ¸¶¸¥ °íÃß, ´ëÆĸ¦ ¸ðµÎ ¾ñÀº µÚ ¾ç³äÀåÀ» ¿Ã·ÁÁÖ°í ¿µ¾çÂò ¸ðµå¿¡¼­ 15ºÐ°£ Ãë»çÇÏ°í, 8. Ãë»ç°¡ ¿Ï·áµÇ¸é ³ì¸»¹°(³ì¸»(2), ¹°(2))¸¦ ³Ö¾î Àçºü¸£°Ô ¼¯¾îÁÖ¸é~ **³ì¸»¹°Àº Ãë»ç Á÷ÈÄ ¶ß°Å¿î ±èÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ» ¶§ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä^^
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¾î¸°¿©¿ì | 2008.02.12
°£´ÜÇÏ°Ô ÆÁ¸¸ ¸»¾¸ µå¸®ÀÚ¸é ½Å¼±ÇÑ Çع°À» ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã´Â°Ô ¸ÀÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Çع° ¶±Âò À¯¸íÇؼ­ ¸ÔÀ¸·¯ °¬´Âµ¥ ±×³É ¶±ººÀÌ¿¡ Çع° ÂÉ±Ý µé¾îÀ־ ¾îÂ ½Ç¸ÁÇß´ÂÁö...
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¼®½º | 2008.02.10
¾îÁ¦ ½ÅÃÌ ³ª°¬´Âµ¥ Çع°¶±Âò °¡°Ô ¾Õ¿¡ »ç¶÷µé ÁÙ¼­¼­ ¸Ô°í ÀÖ´õ±º¿ä -_-;; Çع°¶±Âò ¸ÀÀº ¶±ººÀÌ¿¡ Çع°ÀÌ µé¾î°£ ¸ÀÀÌ´øµ¥...
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¼º±º | 2008.02.10
1. ²É°Ô, »õ¿ì´Â ¼ÕÁúÇؼ­ ¸À¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ·Á 10ºÐ°£ Àç¿öµÎ°í, 2. ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡¼­ 20ºÐ°£ ºÒ·ÁµÎ°í, 3. Äᳪ¹°Àº ¸Ó¸®¸¦ ¸ðµÎ ¶¼¾î³½ µÚ, È帣´Â ¹°¿¡¼­ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°í, 4. ¾ç¹èÃߴ ä ½ä°í, ´ëÆÄ, û¾ç°íÃß, ¸¶¸¥ °íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾îµÎ°í, 5. ºÐ·®ÀÇ Àç·á·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î µÎ°í, 6. Äíþ ³»¼Ü¿¡ Äᳪ¹°, °Ô, »õ¿ì, È«ÇÕÀ» ³Ö°í 7. ¶±, ¾ç¹èÃß, ¸ñÀ̹ö¼¸, û°æä, û¾ç°íÃß, ¸¶¸¥ °íÃß, ´ëÆĸ¦ ¸ðµÎ ¾ñÀº µÚ ¾ç³äÀåÀ» ¿Ã·ÁÁÖ°í ¿µ¾çÂò ¸ðµå¿¡¼­ 15ºÐ°£ Ãë»çÇÏ°í, 8. Ãë»ç°¡ ¿Ï·áµÇ¸é ³ì¸»¹°(³ì¸»(2), ¹°(2))¸¦ ³Ö¾î Àçºü¸£°Ô ¼¯¾îÁÖ¸é~ ¿Ï¼º.
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ÄÚ·¹ÀÏ | 2008.02.09
1. ²É°Ô(300g)¸¦ 1/2µîºÐÇؼ­ ÁغñÇÑ´Ù 2. ²É°Ô ²®Áú À§, ¾Æ·¡¿¡ °¡À§ÁýÀ» »ì¦ ³½ µÚ, À߶óÁØ´Ù 3. ²É°Ô ´Ù¸® ³¡À» °¡À§·Î À߶󳽴٠4. ¼ÕÁúÇÑ ²É°Ô¿¡ ûÁÖ 1T, Âü±â¸§ 1T¸¦ »Ñ·Á ¹Ø°£ÇÑ´Ù 5. ºÒ¸° ´ç¸é(100g)À» ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö°í µ¥Ä£ µÚ, ü¿¡ ¹çÃÄ °ÇÁ®³½´Ù 6. ¶±(400g)À» ²ú´Â ¹°¿¡ »î°í Âù¹°¿¡ Çó±Å ³õ´Â´Ù 7. ¾î¹¬(5°³)À» ¾î½Á ½ã ´ÙÀ½, ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£´Ù 8. ÆÒ¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã 2T, ¸¶¸¥°íÃß 2°³, Æ÷µµ¾¾À¯ 2T, Âü±â¸§ 1T¸¦ ³Ö°í ÇâÀÌ ³ªµµ·Ï °ñ°í·ç ºº´Â´Ù 9. ÇâÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ²É°Ô(300g)¸¦ ³Ö°í »ì¦ ºº´Â´Ù 10. ¶±(400g), ¾î¹¬, ´ç¸é(100g)À» ³Ö°í ºº´Â´Ù 11. ººÀº Àç·á¿¡ ¼è°í±â À°¼ö 1ÄÅ, ÇÖÄ¥¸®¼Ò½º 4T, µÎ¹ÝÀå 3T, ¹öÅÍ 2T, »ý°­Áó 2T, °íÃßÀå 2T, °íÃ߱⸧ 3T, ¸À¼ú 2T, °íÃå°¡·ç 1/2T, Âü±â¸§ 1T, °£Àå 2T, ¼³ÅÁ 3T, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£À» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù 12. ÇØ°¨ÇÑ Á¶°³ 12°³, ¹Ì´õ´ö 1ÄÅÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδ٠13. Á¶°³°¡ ÀÔÀ» ¿­¸é ¾çÆÄ(1°³), ºÓÀº °íÃß(1°³), ´ëÆÄ(1´ë)¸¦ ³Ö´Â´Ù 14. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÆÄÇÁ¸®Ä«(1°³)¸¦ ³Ö°í »ì¦ µÚÀûÀδÙ
¸ñ·Ï

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¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
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