고수님들 안녕하세요~?
꿀을 아침 공복에 끓는물에 타서 성인이든
크는 초 중등학생에 먹여도 건강상 문제가
없나요~~? 과학적인 근거가 있는지....
술먹은 다음날도 공복에 타서 먹어도 되는지~~??
고수님 부탁드려요~~~~
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8개의 답변이 등록 되었습니다.
re)고수님 알려주세요~~??
해피™ | 2008.01.27
꿀은 포도당과 과당이 주를 이루는 식품입니다. 포도당과 과당은 몸 속에서 빠르게 흡수 되기때문에 술 마신 다음 날 영양보충과 피로회복을 위해서 많이 드시지요^^; 그 밖에 단백질.미네랄 등.. 몸에 필요한 영양소가 많이 들어있으므로 청소년과 성인 모두에게 적합한 식품이죠. 하지만 뭐든 과하게 섭취하면 좋지 않겠죠..? ^-^
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은아짱 | 2008.01.30
건강에 나쁠건 없겠는데 전 개인적으로 꿀물만 마시면 속이 쓰려서 바나나나 연근 같은것을 함께 갈아서 마신답니다. 맛도 좋고 속도 든든하고요.
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깅지 | 2008.01.28
저도 당뇨가 아니라면 상관이 없을거 같네요~ 너무 과하게만 섭취하지않으면요~~ ㅎㅎㅎ 그리고 숙취해소때 꿀물을 마시잖아요~ 괜찮을것 같네요`
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뒹구르르 | 2008.01.28
당뇨가 아니라면 상관없지 않을까요? 공부하는 애들한테는 오히려 좋지 않을까 싶어요. 하루종일 공부하는데 아침에 당분이 들어가면 두뇌회전에 도움이 될것 같아요
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sgb | 2008.01.28
숙취에 좋다고 하던데요.. 꿀물이.. 청소년이나 어른이라고 해서 나쁘다고 들은 적은 없습니다... 꿀물이 좋다고 하잖아요.. 너무 과하지만 않으면 괜찮지 않을까요??
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berebere19 | 2008.01.28
당 조절을 하셔야 되는 분은 특히 주의하셔야 하고, 청소년이나 건강한 성인이 아침 공복에 꿀물 마시는 것이 딱히 나쁘다고 들은 적은 없는 거 같아요. 너무 달게만 안 드시면 좋을 듯 싶구요 ^^
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나무믈보 | 2008.01.27
숙취에 도움이 된다고 하여 많은 분들이 아침에 꿀물을 타서 드신다는데 꿀의 포도당이 어느정도 효과가 있다고 하네요.. 사람마다 체질이 다르니 권장량을 알아보시고 드시는 것도 좋겠네요.
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복숭아짱구 | 2008.01.27
꿀을 아침 공복에 타먹으면 좋다고 들었어요.. 근데 너무 뜨거운물에 타면 영양소가 파괴된다네요.. 그러니깐 미지근한물에 타시구요.. 술먹은 다음날에 드시면 속풀리는데도 도움이 되죠..^^
