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re)커피대신 좋은 차?

유코 | 2008.02.11

국화차를 추천합니다..허브차도 좋아요...전 요즘 산수유차를 마시고 있는데 굉장히 좋더군요~~~~그래도 국화차가 제일 좋은거 같아요

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꿀꿀이 | 2008.02.09

유자차 굉장히 좋답니다. 요즘 감기에도좋고 몸살에도 좋답니다. 달작지근하고 맛잇어요.. 굉장히 강추드립니다. ^^ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

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TV조립하자 | 2008.02.08

저는 먹고나면 입안이 깔끔한 레몬그라스 추천해 드립니다. 커피는 느끼한 음식 먹고 나면 속이 좀 개운해지는 맛이 있잖아요. 하지만, 나중에 입안이 껄끄러워지는데요. 레몬그라스 차를 먹으면 속도 개운해지고 나중에 입안도 깔끔하고 좋아요

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아연향 | 2008.01.29

커피대신.. 요즘 겨울이고해서 .. 감기도 많이 걸리잖아요 .. 생강차 한번 드셔보세요 .. 생강차 한번 마셔보면.. 감기에 정말 좋더라구요

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창의 | 2008.01.27

백년초도맛있어요 요즘엔 결명자차가 눈에좋다고 많이들드시더라구요 끊여먹기귀찮으시면 십지차라고 물에우려먹는차도있구요 요즘사먹는건 까만콩차요즘엔그거자주먹어요

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윤서애비 | 2008.01.27

오미자차를 추천합니다. 오미자는 중추 신경계를 자극하여 신경을 이완시키고 머리를 맑게해 주어 집중도를 높여 주지요.뇌파를 자극하는 성분이 있어 졸음을 쫓고 과로로 인한 기억력 감퇴 예방에도 좋습니다.

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purcell | 2008.01.27

<루이보스티>를 추천하고 싶네요.. 현재 제가 물처럼 끓여먹는 차인데 비타민도 많고 당뇨 있으신분들도 지장없이 즐길 수 있으며 특히 아토피 있는 분들에겐 그만입니다. 여름철엔 끓여놓음 쉬지도 않고 넘 좋고,,, 이거 먹다 다른(보리차,옥수수)것은 못먹겠드라구요

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뒹구르르 | 2008.01.27

보리차 옥수수차를 포함해서 차는 많이 마시면 좋지 않아요. 몸에 탈수 현상을 돕는다고 하니 많이 드시면 그만큼 물을 많이 마셔줘야 한다고 하네요. 차라리 커피를 하루 한잔 정도로 줄이시고 물을 많이 드세요 아니면 커피에 프림을 빼고 메밀가루를 넣으면 다이어트도 되고 좋다고 하네요

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발레천사 | 2008.01.27

커피는 좋라하지만 커피보다 집에서 레몬차, 율무차, 집에선은 매실로 엑기슬르 만들어서 뜨거운 물과 타서 마십니다, 감기 에방에도 좋고 괜찮아요, 둥굴레차도 먹으니 괜찮더라고요,,

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훈민맘 | 2008.01.27

저도 커피좋아하는데 잠못자서 많이 못마셔요.. 그런데 차를 마셨더니 더 잠이 안오더라고요.. 워낙예민해서인지.. 감잎차는 카페인도 없어서 좋아요.. 임산부에게도 권한다죠.. 전 보리차처럼 많이 내려서 아이들도 줍니다. 너무 진하게 내리면 좀 떫은맛이나요.. 적당히 즐겨보세요...

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얌생이 | 2008.01.27

커피대신 다른 차를 먹을까 저도 고민중인데요...첨부터 줄이려니 다소 힘들구...요즘엔 그냥 커피 마시구 나중에 물을 자주 마셔줘요...웬지 커피의 성분이 희석이 될거 같다는 생각도 들구 물 마셔주면 좋다고 하구...^^...겨울이니깐 다소 따뜻한 성분의 차를 드시는게 좋을거 같아요...생강차나 계피차등등...

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성군 | 2008.01.27

허브차 마셔보세요. 허브차는 카페인도 없고 몸도 맑아지는 느낌이 든답니다. 녹차나 홍차는 카페인이 커피보다도 많이 들어있다고 하네요. 허브차는 심신을 안정시켜줍니다. 허브차 중에 휀넬은 유즙분비를 도와준다고도 하네요. 향기마루라는 곳에 가시면 좋은 허브차가 많이 있습니다. 한번 들러보세요.

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겸댕집 | 2008.01.27

머 젤 많은게 녹차,둥글레차 있겟구요.. 전 애들 아토피 땜에 루이보스티를 먹는데요.. 보리차처럼 끓여 마시는 건데 부담도 없고 좋드라구요.. 루이보스티가 몸 속에 유해물질을 밖으로 빼준대요. 그래서 아이들 아토피도 한결 좋아졌거든요..한번 드셔 보세요..

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빵태. | 2008.01.27

저는 원래 커피를 싫어해서 녹차나 옥수수수염차 홍차를 자주 마셨거든요 아님 아이스티도 많이 먹지요 옥수수수염차가 맛을 가장 좋은거같아요 몸에도 좋고하니 추천해요

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븅븅 | 2008.01.27

녹차, 둥글레차, 결명자차, 보리차, 옥수수차, 옥수수수염차 등등...이런거 중에서 골라 드세요~^^ 허브티도 괜찮은거 많이 팔고요 저는 한차도 종종 먹는데 맛있어요~ 겨울이니까 유자차 모과차도 따끈하게 맛있고요.. 꿀차도 종종 마시지요^^

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헬레나 | 2008.01.27

겨울이면 차를 많이 마시게 돼요~ 저도 커피는 하루에 두 잔 이상을 안 먹으려고 다른 차를 사서 마셔요~ 유자차, 핫초코, 감잎차, 밀크티...

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백곰3 | 2008.01.26

카페인이 없는 커피를 따로 팔더라구요~ 좀 비싸서 문제지만~ 그걸 함 드셔보셔도 좋을꺼 같아요, 아님 ㅇ~ 요즘 날도 추운데 보이차나 쟈스민차 , 국화차도 좋을꺼 같아요~ ㅎㅎ

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susan07 | 2008.01.26

저는 쟈스민차의 향과 맛이 좋더라구요. 모든지 너무 많이 마시면 안 좋다고 하더라구요, 커피도 블랙으로 드시면 더 좋다고 하더라구요

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깜샹 | 2008.01.26

허브차나 국화차는 카페인이 없어서 좋구요 건강차인 둥글레나 생강차 귤차 등도 겨울에 따뜻하게 드시면 좋을거 같아요. 저는 페퍼민트차가 맛있더라구요..

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레조2 | 2008.01.26

요새 유행하는 각종 허브차도 좋아요.. 전 개인적으로 쟈스민과 민트를 좋아해서 기분전환으로 가끔씩 마시는데 향도 좋고요! 함 드셔보세요..

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진이맘 | 2008.01.26

둥글레차나 결명자차, 식혜, 유자타도 좋을 것 같아요. 될 수 있으면 몸에 좋은 차를 드시면 몸에도 좋고 깔끔해서 먹기에도 좋을 것 같아요.

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천사들엄마 | 2008.01.26

유자차도 좋고요. 녹차, 둥글레차가 좋겠죠. 그리고 코코아 그냥 일반용으로 파는 코코아말고요. 제과용으로 파는 순수 코코아 있는데 그걸로 드세요. 일반용 코코아는 아무래도 설탕이 많이 들어가 있네요.

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레몬빙수 | 2008.01.26

녹차가 좋을듯합니다 그런데 녹차도 너무 많이 마시면 그러니까 녹차 허브차 국화차등 돌아가면서 드시면 맛도 새로울것같아요..

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배뽕뽕 | 2008.01.26

곁에두고 자주 마실거라면 생수드시는게 제일 좋아요~ 다른 차들은 아무리 건강차라고 해도 마실수록 몸에서 수분을 뺀다고 합니다- 그러니까 이왕이면 물 많이 드시구요- 하루에 한 두잔 정도 허브티 마시면 어떨까요?? 저는 펜넬티를 마시는데요 맛이 특이하고 괜찮아요^^ 변비나 비만에도 좋다고 하더라구요ㅎ

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시루에 | 2008.01.26

커피대신 마실 수 잇는 차는 일단 커피맛과 비슷한 차가 효과가 있을 듯 한데요. 요즘은 칼로리가 절반으로줄어든 차도 나와 있고요, 디펫다이어티라고도 나와 있어요.

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bolt123 | 2008.01.26

일단 녹차나 홍차가 가장 무난하고 맛있죠 건강에도 좋고. 저 같은 경우는 녹차를 주로 먹다가 조금 질리면 유자차나 율무차 같이 몸에 좋은 차를 많이 먹어요

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minsk | 2008.01.26

산수유차나 둥글레차도 좋아요. 허브차도 향긋하니 좋더라구요. 요즘에는 몸에도 좋고 향도 좋은 모과나 유자차도 좋구요. 네팔티도 아주 상쾌한 맛이 좋아요.

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마르사 | 2008.01.26

커피를 줄이시려는 이유는 카페인 때문이겠지요? 그렇다면 커피처럼 카페인이 있는 홍차나 녹차보다는 둥글레차를 권합니다. 많이 마시면 안 좋다지만 하루 한 두잔 마시는 건 좋아요. 맛도 구수해서 커피의 대체효과가 있다고 합니다.

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팸팸 | 2008.01.26

녹차도 좋구요 홍차도 무난하니 건강에도 좋구요 커피대신 드실려면 약간의 카페인도 첨가되어있는 홍차가 좋을듯 싶네요 잠올때 드시면 좋아요

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sgb | 2008.01.26

녹차가 가장 무난하지 않나요?? 비타민씨도 많고 피부에도 좋고 피로회복도 되면서 다이어트도 되고 마시기에 가장 무난한 거 같아요..

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늘푸른2 | 2008.01.26

오미자차도 괜찮고~~ 결명자차 강추 합니다. 너무 진하게 하지 않으시면 아주 맑고, 시원한 맛을 느끼실수 있어요. 보리차 대신에도 좋구요. 눈에도 좋답니다.

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코레일 | 2008.01.26

) 신장을 보해 주는 구기자차 중국 문헌에서는 구기자가 해열 효과가 있고, 기침 방지는 물론 피로회복에도 탁월한 효과가 있다고 소개하고 있다. 우리나라에서도 구기자는 만병통치약으로 알려질 정도로 한방이나 민간에서 자주 이용되어 왔다. 실제로 구기자는 면역 증강물질을 생성하고, 조혈 작용과 성장호르몬 분비를 촉진하는 작용을 하며, 침전된 콜레스테롤을 제거하는 데 효과적이다. 또한 간장에 축적된 지방을 분해하고 혈당을 감소시키며, 신경쇠약·시력감퇴·정력감퇴에도 효험이 있어 만병통치약으로 불리게 된 것이다. 구기자는 열매와 잎 모두를 차로 이용할 수 있다. 먼저 열매로 차를 만들 때는 차가운 물에 얼른 씻어 건진 후, 주전자에 열매를 넣고 고운 빛이 우러날 때까지 끓이면 된다. 잎을 이용할 경우에는 늦은 봄쯤에 딴 연한 잎을 손가락 마디만큼 채로 썰어 그늘에서 3일 정도 건조시킨 후 녹차 끓이듯 달이면 된다. 이 차는 소양인에 좋다.

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헬리아 | 2008.01.26

저도 커피를 너무 좋아해서 끈치는 못하고 저칼로리 커피로 바꿨지요 대신 차를 마시기도 했는데 구기자 차가 참 좋더라구요 은근히 구수하면서도 단맛이 약간 나는것이 커피 대용으로 하기엔 딱 좋더라구요 많이 마셔도 속도 편안하구요...

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