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우리가 집에서 주로 먹는
한식용 반찬에 대한 칼로리 표는 없나요?
메뉴판에서 제공하는 칼로리 표에는
반찬에 대한것은 없군요..
깻잎무침, 계란조림, 계란후라이, 베이컨, 마늘장아찌 등등..
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3개의 답변이 등록 되었습니다.
re)음식별 칼로리 계산.. 반찬 종류별 칼로리는?
뒹구르르 | 2008.01.17
깻잎 장아찌 1종지(33g)에 23.8kcal. 계란후라이1개 106kcal, 베이컨 1조각(10g) 31kcal, 마늘장아찌 1종지(20g)에 10.6kcal. 계란조림은 5개정도에 321kcal 네요. 한식이라서 다른 요리들보단 칼로리가 좀 낮은듯 해요~
re)음식별 칼로리 계산.. 반찬 종류별 칼로리는?
보이스맨 | 2008.01.17
오르간님 뒹구르르님~~ 두분 모두 답변 감사합니다. 사십칠키로 사이트에 음식 종류별로 칼로리 수치가 잘 정리가 되어 있네요.. ^^*
re)음식별 칼로리 계산.. 반찬 종류별 칼로리는?
오르간 | 2008.01.17
일일이 기록하기는 좀 어려울것 같구요..."WWW.47kg.co.kr" 인터넷 사이트에
들어가보세요...자세한 내용을 알수 있을것입니다...
