아빠가 감기에 걸리셨는지 막 기침을 하시는데..ㅠㅠ
도무지 멈추지가 않아요....
인터넷에 보니까 여러가지 즙 들을 많이 있던데요...
그런거 말고... 간단하게 빨리 해결할수 있는 음식이나 방법 있을까요?
답변하시면 씨앗 5개를, 답변이 채택되면 씨앗 +10개를 드립니다.
21개의 답변이 등록 되었습니다.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
도현닷컴 | 2007.12.12
정제로 되어있는 비타민C의 경우 입안에 머금고 있으면 기침이 금방 멎는 효과도 있고요, 아니면 비타민C가 많이 든 과일이나 채소를 드시는 것도 좋은 방법입니다. 비타민C가 풍부한 모든 녹황색 채소나 과일류는 모두 도움이 되지만 감기에 자주 걸리는 사람들은 특히 배, 감, 깻잎, 매실장아찌, 무우, 귤, 금귤, 오렌지, 파, 마늘, 생강, 미나리, 쑥갓 등을 평소에 많이 먹어주면 도움이 되죠.
특히 기침에는 연근즙이 좋고, 진해 거담 목이 아플 경우에는 무를 갈아 생강즙을 조금 넣고 뜨거운 물을 부어 마십니다. 그리고 기침에는 들깨가 좋습니다. 들깨는 영양도 좋고 폐를 보호하는 작용을 합니다. 또 장운동을 도와 배변을 쉽게 하는 효과도 있죠. 만드는 법은 들깨를 분쇄기에 곱게 갈아 가루로 만든뒤, 물 1컵에 들깨가루 1티스푼 정도를 넣어 잘 저은 다음 꿀이나 소금을 넣어 따뜻할때 마시게 합니다.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
이뿐봉슈 | 2008.07.11
은행도 기침에 좋다고 들었어요. 너무 많이 드시는건 좋지 않구요.
따뜻한 차나 꿀물, 유자차, 생강차도 기침에 효과가 있어요.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
케레스 | 2008.01.07
가래,기침,목이아플대는 약도라지를 끊여서 먹기도하구요 생강과 대추를 같이 달여서 먹기도하죠. 배숙이라고해서 배속을 파낸후 안에 꿀을넣어 찜기에서 쪄내서 그 국물을 먹기도하구요 콩나물위에 갱엿을 얹고 역시 찜기에서 쪄서 그 국물을 먹거나 무위에 꿀을 얹어놓았다가 그 국물을 마시기도한답니다.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
참새방앗간 | 2007.12.14
기침에는 도라지라고 배운것 같아요. 도라지 말고 유자차도 좋고, 생강차도 좋고 또한 배속을 파낸다음 꿀을 넣고 삶아서 드셔도 감기에 좋아요
re)기침에 좋은음식 이요!!!
뾰로롱맛술사 | 2007.12.12
감기나 기침할때는 유자차나 생강차가 좋아요,, 생강을 다려서 먹다보면 기침도 금방 없어지더라구요..기침하는데 배즙도 도움이 된다네요
re)기침에 좋은음식 이요!!!
궁금미 | 2007.12.12
배즙,유자차등 차를 많이 드시게 하시구요,, 은행을 참기름이나 들기름에 볶아서 하루 3-4알씩 먹여보면 간단하고 효과도 좋다고 하네요~
re)기침에 좋은음식 이요!!!
다돼지 | 2007.12.12
여러가지 방법들이 올라와 있네요 특히 야쿠르트를 이용하는 방법은 정말 특이해요~~^^ 배와 꿀을 넣고 푹 끓여 그 국물을 마시면 좋다고 하네요.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
anan | 2007.12.12
저도 어디서 들은 얘긴데요, 아직 한 번도 해 먹어보진 않았습니다만, 시판 야쿠르트 있잖아요. 비싼 것 말고 말 그대로 야쿠르트요. 그거 한 네 통쯤을 대접에 붓고 전자레인지에 뜨끈해지도록 돌려서 하루에 세 번쯤 마시면 목감기, 기침 감기가 싹 가신대요. 물론 맛은 좀 그렇지만 눈 딱감고 마시면 굳이 병원약 안 먹어도 된다던데요. 전 워낙 비위가 약해서 아직 시도는 못해봤지만요.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
하늘네 | 2007.12.12
도라지기 좋기도 하구요, 호박 잇쬬? 큰거 말고요, 그 주황색 호박 조그마한거... 단호박 크기 만하거요, 그걸 잘 씻어서 냉동실에 얼리세요, 꽁꽁 얼면 그걸 그릇에 넣고 그대로 녹이세요, 그럼 물이 생긴답니다. 그걸 짜서 먹으면 좋다고 하네요... 기침과 가래에,,,, 단점은 비리다는 거죠.....ㅠㅠ;;
re)기침에 좋은음식 이요!!!
천사들엄마 | 2007.12.12
기침에는 아무래도 도라지가 좋죠.. 도라지하고 대추하고 배 넣고 푹 쌂아서 차로 드세요. 도라지는 시장에서 약도라지를 사시면 돼요.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
뽀글소녀 | 2007.12.12
유자차 생강차가 좋은데 저는 조금씩 아주조금씩 마셔주는게 젤 좋더라구요. 기침계속하면 목이 건조해지기때문에 목에 물공급이 필수인듯.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
로즈마담 | 2007.12.12
저희는 집에서 제가 집접해서 먹는건데요 배즙과 생강차가 제일 좋은것 같아요 유아차도 좋구여
배즙만들기 : 좀 큰배를 사서 위에 꼭지부분을 가눙데 쪽으로 해서 속을 파내요 씨까지 밑이 뚫릴때까지는 하지마시구여 ..그속에 꿀을 조금 찰정도로 넣어서요 냄비에 물을담고 체반이나 그런걸 올려서 배를 넣고 중탕을 하세요 배가 아주 물러질때까지요 껍질이 그냥 스르르 벗겨질때까지 중탕을 한다음에 약간 식으면 꺼내어 주머니에 넣고 즙을 꾹 눌러 짭니다 그짜낸즙에 드시기전에 꿀을 조금더 타서 물처럼 자주 드셔보네요 주무시기전에 꼭 드시구여
그리고 아주 급하게 할때는 무를 강판에 갈아서 그생즙을 짜서 바로 마시는겁니다 쁘른효과에는 좋아여 저도 집에 어르신이 계서서 그렇게 해드리거든요 한 이틀에서 삼일 정도 하시면 많이 좋아지실거에여 한번 해보세요 도움이 되시면 좋겠네요
re)기침에 좋은음식 이요!!!
웃음보 | 2007.12.12
배와 도라지, 대추, 물을 붓고 푹 끓이세요 항상 끓인물을 드시게 하시구요 배는 기침을 멈춰주구 대추는 몸을 따뜻하게한다구 하네요
re)기침에 좋은음식 이요!!!
소영'맘 | 2007.12.12
좋은거는 배숙이나 유자차, 생강차, 도라지차 등이 좋은데 ,,,, 병원에서는 그냥 미지근한 물 계속 마셔주라고 하더라구요...목이 마르면 더 기침이 나온다고
re)기침에 좋은음식 이요!!!
雨中閒 | 2007.12.12
은행도 기침에 좋습니다 구은 은행을 그냥 드셔도 좋고 참기름에 담가 두었다 한번에 3~5개정도 드시면 기침에 잘들어요 하루에 10개 이상은 드시지 마세요
re)기침에 좋은음식 이요!!!
lovesyuri | 2007.12.12
매실 - 구운 매실은 기침을 가라앉히고, 열을 내려주는 효과가 있다. 매실 2개를 약한 불에 충분히 구운 뒤 흑설탕 5g, 뜨거운 물 반 컵을 붓고 따뜻할 때 마신다.
모과 - 모과차를 자주 마시면 가벼운 감기를 예방하고 치료할 수 있다. 모과차, 생강차, 유자차가 좋다. 모과와 유자에는 비타민C가 많이 들어 있어 감기 예방과 치료에 도움을 준다.
무 - 주변에서 쉽게 구할 수 있는 무는 목의 통증과 갈증이 심할 때 효과가 크다. 강판에 간 무 4분의 1컵에 끓는 물을 붓고 꿀을 타 마시면 된다. 배와 꿀을 섞어서 중탕해 복용하면 목 감기에 좋다. 입 안이 헐었을 때 무즙을 입에 물고 있으면 좋다.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
짱가마누라 | 2007.12.12
더덕을 큰주전자에 푹끊여서 그물을 수시로 드시면 좋아여. 기침이나 천식에두좋구여. 그물로 밥을해두 맛있어여. 윤기좔좔흐르면 쌉싸름한향이 좋더라구여
re)기침에 좋은음식 이요!!!
코레일 | 2007.12.12
배를 고와서 즙을 낸다음 꿀을 타서 마시거니 아니면 도라지를 달여서 먹으면 기침 감기에 좋읍니다. 한번 해서 들여 보세요. 기침 감기에는 그만입니다
re)기침에 좋은음식 이요!!!
purcell | 2007.12.12유기농제품 파는 곳에 가심 <도라지청>이라고 도라지 액기스를 팝니다.
대추와 감초 도라지청을 적당히 넣고 끓여 드심 기침멎는데 큰 도움이 됩니다.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
터벅이 | 2007.12.12
감기나 감기로 인한 기침에는 생강차가 좋아요. 생강차에 꿀을 한 숫가락 넣어 드시면 더 좋구요. 유자차나 대추차도 좋은 것 같아요.
re)기침에 좋은음식 이요!!!
참새방앗간 | 2007.12.12
생강을 다려서 음료처럼 즐겨 드시면 기침을 멈추는데 좋다고 들었습니다 우리 애들도 기침이 심해서 늘상 차처럼 먹이고 있어요
