1주일에 5일은 매일 아침 도시락을 싸는데 도시락 반찬으로 쌀 만한 것이 별로 없네요
물기흐르지 않는 반찬이어야 하니 항상 반찬을 싸주고 보면 같은 반찬이라
이제 도시락 싸는걸 지겨워 하며 , 해물동그랑땡과 소세지를 한아름 안고 들어왔네요..^^
답변하시면 씨앗 5개를, 답변이 채택되면 씨앗 +10개를 드립니다.
25개의 답변이 등록 되었습니다.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
진이맘 | 2007.11.28
닭조림은 어떨까요.
저녁에 볶아뒀다가 아침에 데워서 담으면 될 것 같아요.
감자랑 어묵을 함께 간장, 마늘, 물엿을 넣고 조리면 아주 맛있는 밑반찬이 된답니다.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
옹기장수 | 2007.11.28
다양하고 , 많은 답변 주신님들 감사 합니다...집에 대부분 있는 재료들이니 활용해봐야 겠어요 .. 모두가 소중한 정보라....그중 한분 채택 하기 어려워 그냥 넘어 갑니다..^^
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
요르다 | 2007.11.28
저녁에 고추장 불고기 를 한번 해드신뒤 재료를 조금남겨 아이에게 불고기 를 가져가게 하는건 어떨까요?? 저 같은경우는 고기를ㄹ 많이 좋아해서 ㅎㅎ
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
은아짱 | 2007.11.28
돼지고기 장조림과 장조림에 메추리알 넣은것도 좋고요 오징어채 무침, 어묵양념해서 조린거, 단무지 잘라서 고추가루 넣고 무친것..등등이요..
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
단거 | 2007.11.28
요새 마른반찬 파는 것도 많고 김도 괜찮고 만두같은 것도 튀기면 식어도 의외로 먹을만 해요. 멸치볶음이나 콩자반 해두면 두고 두고 먹을 수 있어요.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
coffee+tea | 2007.11.28
쇠고기 장조림''이나 쇠고기 고추장''도 좋아요.마른 찬들과 같이 넣으면
간도 맞구요.닭고기나 돼지고기등 다져서 동그랑땡 만들어 케찹 고추장끓인 소스에 부어 졸여도 맛나요.^^
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
탄빵공주 | 2007.11.28
쥐포구이를 해줘보세요 쥐포를 고추장과 물엿양념에 버무려서 주면 애들 좋아할꺼에요 그리고 장조림도 좋아하고 멸치볶음 새송이 버섯볶음이런거요
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
마이다스의손 | 2007.11.28
울 와이프도 도시락 싸가지고 다니는데 예전에 제가 도시락반찬을 거의 해줬었죠.오징어볶음, 오징어채무침, 메추리알조림, 소세지야채볶음, 연근조림, 어묵조림&볶음, 각종 제철나물, 김치볶음, 무생채, 멸치볶음, 무나물, 버섯볶음등이 거의 주류였던거 같네요.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
웃음보 | 2007.11.28
메츄리얄 장조림이요 고기 별루 안좋아해서 메츄알도 괜찮구요 멸치랑 호박씨랑
같이 물엿넣고 조림해도 맛있어요 계란 말이도 좋구여
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
이정주 | 2007.11.28
계란말이 같은것도 좋구요... 밑반찬들을 보통 도시락으로 싸잖아요... 메추리알장조림, 멸치볶음, 콩자반 같은거요... 그리고 김치볶음도 괜찮은것 같아요...
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
다돼지 | 2007.11.28
도시락 반찬 싸는일이 참으로 힘들지요. 주로 구은김, 멸치볶음, 오징어 채 무침, 깍두기, 새송이 버섯 장조림. 콩자반, 간장조림깻잎. 너무 많아요.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
해피해피걸 | 2007.11.28
전 스팸이 좋던데~~도시락 반찬으로는 계란말이 우엉볶음 장조림 멸치 새우볶음 호두나 잣넣어서 볶으시구요~참치전같은거 해도 좋구요~~
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
짝퉁럭셔리 | 2007.11.28
아이들이면 햄(제가 먹어본거로는 의성마늘햄이 가장 맛잇는것 같아요)과 소고기 마른 표고버섯을 불려서 같이 장조림처럼 간장으로 조림을 하면 물기도 없고 영양도 만점입니다...
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
소영'맘 | 2007.11.28
나물류를 같이 싸주는 것도 좋을거 같아요...보통 멸치볶음, 멸치고추볶음, 동그랑땡, 햄 같은거잖아요,,,동그랑땡도 사는것보다는 야채 다져서 작게 전으로 하심 더 좋을거 같아요,,,주말에 미리 해놓아도 좋을듯 합니다
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
짱가마누라 | 2007.11.28
저는 오늘 어묵과 줄줄이소세지에 양파랑 청양고추넣어 매콤하게 볶아왔어여. 밥반찬으루 어묵조림에 제일 좋아서여. 글구 감자 채썰어서 볶아오구여.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
시루에 | 2007.11.28
오징어채볶음은 어떠세요? 물기가 없어서 좋을 것 같은데요.
오징어채도 흐르는 물에 씻어 건져서(이 과정을 생략해도 되어요)
물기를 빠지도록 놓아두고
넓은 냄비에 고추장과 매실액기스. 요리맛장을 넣어서 부글부글 끓으면
마요네즈를 조금 넣어서 한 번 저은 다음에
오징어채를 넣어서 계속 뒤집어 가며 볶아 주어요.
다른 방법으로는 오징어채를 먼저 볶아 놓고
양념장이 끓어 오르면 불을 끄고
볶아 놓은 오징어채를 양념장에 버무려주어도 좋아요.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
유리공주 | 2007.11.28
으깬감자에 참치를 넣구 마요네즈에 버무려주세요~예전에 좋아했던 기억이나요~
글구 고기반찬은 차가우면 기름이 생겨서 별로구요 차라이 햄을 계란에 부쳐주시거나 김치볶음이나 마른반찬을 넣어주세요~
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
풀향기 | 2007.11.28[재료]
느타리버섯 280g, 들기름 1큰술, 검은통깨 약간, 물 1큰술, 양념장 ( 고추장 2큰술, 올리고당 1큰술, 양조간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 들기름 1큰술)
[만드는 방법]
1. 느타리버섯은 끓는물에 살짝 데친 후 흐르는 물에 헹구어 놓아요.
2. 그릇에 고추장, 올리고당, 양조간장, 다진마늘, 들기름을 넣어서 양념장을 만들어요.
3. 달군 프라이팬에 들기름을 두르고 노릇노릇하게 구워요.
4. 3의 양념장을 붓고 양념장 그릇에 물을 1큰술을 넣어 나머지 양념장도 넣은 후
양념장이 골고루 배도록 다시 한번 구워요.
느타리버섯 양념구이도 도시락 반찬으로 좋을 것 같아요..
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
풀향기 | 2007.11.28[재료]
오징어 2마리, 올리브유 1큰술, 양념장 ( 고추장 4큰술, 양조간장 1큰술, 설탕 1큰술 반, 올리고당 1작은술, 다진마늘 1큰술, 참기름 1큰술, 후춧가루 약간, 통깨 약간 )
[만드는 방법]
1. 오징어는 내장을 제거하고 씻은 후 칼집을 넣어 먹기좋은 크기로 썰어 놓아요.
2. 그릇에 고추장, 양조간장, 설탕, 올리고당, 다진마늘, 참기름, 통깨, 후춧가루를 넣어서 양념장을 만들어요.
3. 2의 썰어 놓은 오징어를 넣어 줍니다.
4. 3의 재료를 골고루 섞어 주고 재워 놓아요.
5. 달군 프라이팬에 올리브유를 두르고 4를 넣어서 오징어를 굽듯이 볶아 줍니다.
매콤한 오징어불고기 추천합니다..^^
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
뾰루퉁 | 2007.11.28
제육볶음 어때용? 바짝 볶아서 상추잎에 올려 주심 넣 좋은디...
고추장과 간장, 다진마늘, 생강즙, 맛술, 설탕약간넣어 양념해 두었다가 아침에 볶으면 넘 맛난 반찬이 되지요.ㅎㅎ
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
이글즈 | 2007.11.28
볼고기, 오징어 무침, 장조림, 김치, 계란말이. 총각김치. 멸치복음, 콩자반, 돌산갓김치, 미나리 무침. 햄종류 몇가지 번갈아 가면서, 나물 종류. 국은 된장국이나 우엉국. 전부 내츄렁 건강식으로 하세요, 햄은 그냥 입맛으로 조금 하구요
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
수천홍 | 2007.11.28
아니면 쇠고기고추장볶음을 만들어서 한번씩 싸가는것도 좋을것 같네요. 다른 반찬이 필요하지도 않거든요. 그냥 고추장에 쓰싹쓰싹 비벼먹으면 정말 맛있거든요
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
purcell | 2007.11.28버섯볶음,오징어&멸치볶음.북어포무침,계란말이,더덕무침,미역볶음,메추리알조림,감자볶음,코다리조림등이 좋습니다.
비교적 간단하면서 물기도 적으며 식어도 맛엔 큰 변함없어 애용하는 반찬입니다.
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
성군 | 2007.11.28
불고기 도시락 추천해 드립니다.
우선 쇠고기는 불고기감으로 얇게 슬라이스 하시고요
분량의 양념장을 만드세요
그리고 쇠고기를 재우세요
그리곤 달구워진 프라이팬에 재워 둔 고기를 올려 구워내신후따뜻한 밥을 담고 익힌 고기를 도시락에 보기 좋게 담으세요
이때 양상추나 키위 등과 함께 도시락을 싸면 좋고, 잣가루를 뿌린 다면 정갈한 느낌까지 돋울수 있어요!!
re)도시락 반찬 추천좀 해주세요
백곰3 | 2007.11.28
참치 기름기 쫙 빼서요 ,, 양파, 당근을 잘게 썰어서요 , 물기뺀 옥수수콘하고 같이 살짝 부침가루와 계란 묻혀서 부쳐먹으면 맛있는 도시락 반찬이 되실꺼예요~
