요즘 제가 목이 좀 안좋아진거 같아서요,,,
목에 좋은 음식 머가있을까요,,,,
감기도 걸려서 목도 따갑고,,,
기침도 나오네요,,
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13개의 답변이 등록 되었습니다.
re)목에 좋은 음식,,
찰랑소녀 | 2007.10.28
차도 좋고요 배숙도 추천합니다..목엔 꿀도 좋고요..배숙이 번거러오시면 꿀이나..
아님 시중에 파는 배즙에 꿀을 타서 따뜻하게 먹는것도 좋아요~
re)목에 좋은 음식,,
탱자탱자 | 2007.10.25
목감기엔 생강차가 좋다고 하네요~ 생강이랑 귤 넣고 푹 끓여드세요~ 저희집은 겨울엔 항상 준비해둔답니다~ 따뜻한 물 많이 드세요^^
re)목에 좋은 음식,,
필... | 2007.10.24
저도 목감기가 자주 걸리는데..... 유자차,생강차는 집에 있어서 자주 먹었는데..... 모과차도 좋군요.... 모과차도 한번 사서 먹어봐야겠어요~~~
re)목에 좋은 음식,,
성군 | 2007.10.24
당연히 생달걀이 좋습니다....꼭 생으로 먹어야 하구요...먹으면 처음에는 느길느길한거 같지만 목을 잘 지켜주는 요리중의 요리입니다.
re)목에 좋은 음식,,
추워지네 | 2007.10.23
목에 좋은건 모과가 좋구요..따끈한 모과차나 유자차,대추차 그리고 물 많이 드시구요 귤도 드시고~ 약국이나 슈퍼에서 파는 호올스도 좋아요.호올스가 기침심할때 빨아먹으면 어느정도 기침이 잦아지긴 하더라구요.감기걸렸을땐 외출시에는 호올스 꼭 챙겨나갑니다
re)목에 좋은 음식,,
nug | 2007.10.23
저도 얼마전 농협에서 절여놓은 모과차 6천원에 한병 사와서 먹고 있는데 효과보고 있어요... 함 사서 드셔보세요...전 번거로와서 모과사서 일일이 절여 못하겠더라고요
re)목에 좋은 음식,,
아크짱 | 2007.10.23
당귀차나 대추차가 좋습니다. 대추차는 물에 고아 수시로 마셔주면 좋습니다 비타민이 많이 들어있어 좋습니다 배즙도 갈아서 꿀 넣어 드시면 좋습니다
re)목에 좋은 음식,,
코레일 | 2007.10.23
요즈음 모과가 한창입니다 모과를 사다가 썰어서 통에 다 넣고 설탕을 넣고 재운 다음 어느 정도 지나면 맛있는 모과 원액이 됩니다. 그것을 이용해 따뜻한 모과차를 해 드시면 감기예방에 좋읍니다
re)목에 좋은 음식,,
후기맘 | 2007.10.23
모과차도 좋습니다. 요즘 시장가니까 모과가 나오기 시작하더군요. 제철에 사서 가늘게 채썰어 꿀이나 설탕에 재워놨다가 겨우내 목아프거나 감기기운있을때 따끈한 차로 끓여마시면 좋답니다. 당장 효과보기에 좋은 방법은, 파뿌리를 깨끗하게 씻어서 차로 끓여마시면 목이 많이 풀릴겁니다. 먹기에 좋진 않지만 약이라고 생각하고 따뜻하게 해서 드셔보세요.
re)목에 좋은 음식,,
몽이댁 | 2007.10.23
감기라면 생강차를 꾸준히 드시는것이 좋구요. 대추나 인삼 같이 넣어 삶아 드셔도 몸이 따뜻해 지니까 좋아요. 하지만 기관지가 좋지 않다면 도라지를 끓여 드시는게 좋아요. 친정 엄마가 천식이 있어서 항상 도라지 끓인 물을 드시는데 효과가 좀 있다고 하네여. 감기로 인한 기침엔 배 윗부분을 갈라내고 씨를 파낸후 대추랑 꿀을 넣고 중탕을 해서 드시면 좋긴한데 .. 기침 감기 심해서 해먹었는데 먹을때만 목이 안아프고 시간이 지나면 다시 재발?이 되던데...
re)목에 좋은 음식,,
빈틈씨 | 2007.10.23
배숙에다가 생강을 넣고 같이 끓여서 드셔보세요. 생강을 좀 많이 넣으시면 코까지 뻥- 뚫리는 기분이 들거든요. 마실 땐 좀 괴롭지만 그래두 감기땜에 아픈 것 보단 나아서 저도 꼭 만들어서 마시곤 해요.
re)목에 좋은 음식,,
로이드박 | 2007.10.23
배를 갈아서 꿀과 함께 섞은다음 잘 숙성을 시켜서 하루에 한 스푼씩
아침,저녁으로 드시면 굉장히 효과를 보실거라고 봅니다.
제가 그렇게 해서 먹은적이 있는데 탁월한 효과를 보았습니다.
re)목에 좋은 음식,,
진이맘 | 2007.10.23
도라지가 좋다고 들었습니다. 도라지를 꿀에 재워서 도라지청을 만들어서 차로 만들어서 먹거나 한수저식 떠서 먹어도 좋다고 들었습니다.
은행도 좋다고 들었는데 은행은 기름에 살짝 볶아서 몇 알씩 먹으면 됩니다.
