요즘 울 신랑 피곤해서 죽을라고 합니다...
일하면서 공부하랴 조금 벅찬모양이에요...
한약 좀 먹어보라고해도 한약 같은걸 별루 안좋아하는지라...
음식으로 섭취 잘 하면 된다고 하는데... 도대체 무슨 음식을 어떻게 먹어야 하는지 모르겠어요..
육류 생선은 밥상에 안 빠지고 올라가는데...
특별히 피로회복에 좋은 음식이 있나요?
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8개의 답변이 등록 되었습니다.
re)피로회복에 좋은 음식 추천해주세요!!
크리스티나S | 2007.07.20
피로회복에 좋은 음식이라. 요즘 보양식으로 삼계탕이나 갈비탕은 어떨런지요. 그리구 간식으로 포도를 수시로 드리시구요. 포도가 피로회복에 정말 좋다네요.
re)피로회복에 좋은 음식 추천해주세요!!
서윤만세 | 2007.07.21
수삼 한뿌리 꿀 우유와 함께 갈아 마시면 음료수 마시는 것보다 훨씬 맛있고 몸에도 좋은것 같애요
re)피로회복에 좋은 음식 추천해주세요!!
빨간빛깔무지개 | 2007.07.20
아침식사는 거르지 않고 재철에 나는 채소나 과일로 비타민을 보충하고 고단백질을 섭취하면 좋을것 같아요~
re)피로회복에 좋은 음식 추천해주세요!!
마르사 | 2007.07.20
저도 이것저것 해봤는데 특별히 효험을 봤다고 할 수 있는 건 "마"에요. 아침마다 갈아서 소금 좀 뿌리고 김을 얹어서 휘휘 저어 드시면 한 며칠 후부터 몸이 좀 가분해지시는 걸 느끼실 거에요.
