미역으로 미역국 외에 할수 있는 요리가 무엇이 있을까요?
미역국외에는 할 줄 아는게 없어요.
다른 요리 생각해봐도 영 모르겠어요. 알려주세요.
답변하시면 씨앗 5개를, 답변이 채택되면 씨앗 +10개를 드립니다.
14개의 답변이 등록 되었습니다.
re:미역으로 할수 잇는 요리 알려주세요.
danmoosi | 2009.06.03
미역을 할 수 있는 요리가 많이 있어요~
일단 미소(일본 된장)국에 넣어도 되고 두부랑 맛살이랑 함께 겨자 소스에 버부려 먹어도 되고 오이 냉국 해 드셔도 되고요~ 아니면 그냥 간단하게 미역을 불려서 초고추장에 버무려 먹어도 되고요~ 이 중에서 드시고 싶은 메유가 있으시면 레시피를 알려드릴께요^^
re)미역으로 할수 잇는 요리 알려주세요.
발상전환 | 2007.08.17
미역을 이용한 다양한 다이어트 요리법 대공개!
1..미역국
불린 미역과 물을 함께 붓고 끓이는데, 이때 발한 작용을 돕는 마늘을
다져 1스푼 정도를 넣어준다. 미역을 참기름에 볶는 것은 절대 금물
2..미역냉국
불린 미역에 차가운 생수를 담고, 발한 작용으로 칼로리 소모를 높여
주는 식초와어 맛을 낸다. 설탕과 소금,간장은 정해진 분량의 1/3만 넣는다.
3..미역초무침
마른 미역을 물에 불린 뒤 끓는 물이 데치고, 채 썬오이,다진 마늘,
수가루, 식초를 넣어 버무린다. 이때 설탕과 간장은 정해진 분량의 1/3만 사용.
4..미역회
끓는 물에 소금을 조금 넣고 미역을 파랗게 살짝 데친 뒤, 레몬즙과
간장, 설탕으로 만든 초간장에 찍어 먹는다.
5..다시마 우린 물
미역 다이어트를 할 때는 마른 다시마를 하룻밤 동안 물에 담가두었다가
그 물을 매일 아침 공복에 1컵씩 마시면 효과가 두배!
re)미역으로 할수 잇는 요리 알려주세요.
깍쟁이여사 | 2007.07.11
미역 오이냉국, 미역 초고추장 무침, 마른미역튀각 .. 한번 만들어 보세용..~
re)미역으로 할수 잇는 요리 알려주세요.
얌생이 | 2007.07.11미역튀각...말린 미역을 다시마튀각처럼 튀겨서 설탕 뿌려 먹으면 맛있어요...^^
re)미역으로 할수 잇는 요리 알려주세요.
원조마님 | 2007.07.11
미역 초무침 해도 맛나요... 새콤달콤하게... 홍고추 송송송 썰어 넣고요..
