저희 남편은 출근전에 꼭 아침 식사를 하는데요
주로 토스트나 피자토스트, 누룽지, 빵 등과 함께 우유나 주수한잔을 먹여
보냈는데요 요즘은 그나마 날이 더워서 입맛이 없어 그런지
음료수만 마시거나 과일만 끄적거리다 출근한답니다.
더운 여름에 아침식사로 제격인게 뭐 없을까요?
여러분들은 어떤 아침 식사 하고 계시나요?
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29개의 답변이 등록 되었습니다.
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
한이맘 | 2007.06.16
미숫가루나 선식도 괜찮을 것 같아요. 그리고 과일을 많이 드신다면 바나나와 우유등을 갈아서 한잔마시는 것도 좋아요.
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
이슬도령 | 2007.06.28
주스만 드신다면 주스를 더 영양있게 만드는거도 한 방법이겠네요...
제철과일과 우유나 요구르트를 섞어서 갈아주세요....
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
무명초 | 2007.06.19
여름철엔이맛이없지요더군다나아침엔 간단하면서도영양가많은음식을아침을깨우는과일에다오물렛같은것좋아요
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
youmin | 2007.06.14
전 삼각김밥 만들어서 얼음물과 함께 들여보냅니다 차안에서 먹으라고요
삼각김밥안에 들어가는 재료는 제맘데로 하고요 그럼 아침한끼 해결에 남은반찾도 해결이죠 ^^
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
송알이 | 2007.06.12
아침에도 꼭 밥을 먹어요,, 간단하게 물 말아서 깻잎에 먹거나 잔멸치,김치.. 에다 먹고 있어요.
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
마르사 | 2007.06.12
저희 집은 생식용 두부와 샐러드를 먹거나 된장국과 밥을 먹지요.아니면 고구마와 사과.
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
아도니스 | 2007.06.12
우유에 바나나와 호두를 갈아서 마시거나, 우유에 바나나와 키위를 넣어도 맛나요~
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
alsdlaka | 2007.06.12
호두를 우유에 갈아서 드시면 고소하고 영양 만점인 아침식사가 됩니다.
더불어 제철 과일을 약간 추가하시면 더 좋고요^^
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시엔 | 2007.06.12
저희아버지가 아침에 밥을 안드시는데. .그래서 저희 엄만 아침에 미숫가루를 우유에 죽처럼 물게타서 아버지께드리는데 약간텁텁할수 있다고 거기에 꿀을 조금 넣어서 타드리거든요.. 저도 가끔 먹는데 괜찮더라구요..
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
천사들엄마 | 2007.06.12
저도 요즘 아침 걱정이네요. 그래도 아침에는 밥을 먹어야하지 않을까요? 시원한 냉국하고요.
re)더운 여름 아침식사로 어떤것이 좋을까요?
작은행복♡ | 2007.06.12
신선한 샐러드는 어떠세요... 닭가슴살과 신선한 야채와 과일을 주로해서 요거트 드레싱을 뿌려주면 상큼하고 맛난 샐러드가 됩니다
