½Ã°ñ¿¡¼ µµÅ丮 °¡·ç¸¦ º¸³»¼Ì´Âµ¥ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä.
¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄ Áֽñä Çߴµ¥, ÀÚ²Ù ÀüÈÇؼ ¹°¾îº¸±âµµ ±×·¸°í,
°¡¸£ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
100%¸Àº¸Àå ÇÕ´Ï´Ù<Áý¿¡¼ ¸¸µç µµÅ丮¹¬>
Àç·á:µµÅ丮¹¬¾¥±â-µµÅ丮°¡·ç(Á¾ÀÌÄűâÁØ 1ÄÅ),¹°(Á¾ÀÌÄűâÁØ5ÄÅ)¼Ò±Ý ¾à°£ ¾ç³äÀå-±¸±âÀÚ ¸À°£Àå2T ,±¹°£Àå1T ,¸Å½ÇÁó2T ,À°¼ö³ª ¹°2 T,°íÃå°¡·ç1 ,Âü±ú,µé±â¸§,¼³ÅÁÀ̳ª Á¶Ã»1t ºÎÀç·á-²¢ÀÙ,¿ÀÀÌ,´ç±Ù, ¾¦°«,Ä¡Ä¿¸®,½Óä¼Ò
óÀ½ ÇϽô ºÐµéÀº ¿ì¼± 4ÀαâÁØ µÎºÎÅ©±â2¸ð Á¤µµÀÇ ¾çÀ¸·Î ÇÏ¼Å¾ß ½ÇÆа¡ ¾ø¾î¿ä. µµÅ丮°¡·ç Á¾ÀÌÄűâÁØ1ÄÅ +¹° Á¾ÀÌÄűâÁØ5ÄÅ=Àß Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä.(¼Ò±Ý ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.) ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß Àú¾î °¡¸é¼ ºÒ¿·À» ÁöÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ¾àÇѺҿ¡¼ 5~6ºÐ Àú¾î Áֽðí 3ºÐÁ¤µµ ¶ä µé¿©ÁÖ¼¼¿ä (¹äÇÒ¶§ ¶äµéÀ̵íÀÌ...¼Ó±îÁö ÀÍÇô ÁÝ´Ï´Ù) ±×¸®°í 2ºÐÁ¤µµ Áß°£ºÒ¿¡¼ Àú¾î°¡¸é¼ Çѹø´õ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
½Ã°è¸¦ º¸¸é¼ ½Ã°£À» ²À! ÁöÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. ±×¸®°í °ÅÀÇ ¹¬ÀÌ µÇ¾î°¥¶§ Âë... µµÅ丮ÀÇ ´ÞÅ«ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÇâÀÌ ³³´Ï´Ù.¿ä¶§ À¯¸®·ÎµÈ »ç°¢¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä(²À!ÇÞºû¾ø´Â »ó¿Â¿¡ µÎ¼Å¾ß ÇØ¿ä....±×·¡¼ ½½·Î¿ìǪµå Àΰ¡ºÁ¿ä). Àú³á¿¡ ¹¬À» ¾¥½Ã¸é ¾Æħ¿¡ µå½Ç¼ö ÀÖ±¸¿ä. Àú³á¿¡ ¼Õ´ÔÀÌ ¿À½Ã¸é ¾Æħ¿¡ ¸¸µé¾î µå½Ã±â Çѵνð£Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ¼Ì´Ù°¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.
º¸¼¼¿ä~~¾Æ°¡ ¾ûµ¢ÀÌ Ã³·³ ÅÊŬÅÊŬ ~~ÇÏÁÒ.¸ÀÀº ³¡³» Áà¿ä!! È®½ÇÈ÷ Áý¿¡¼ ¸¸µç 100%µµÅ丮 °¡·ç¶ó¼ Àß ºÎ¼ÁöÁöµµ ¾Ê°í µµÅ丮 ÇâÀÌ ÀÔ¾ÈÀ» ±âÀý ½Ãŵ´Ï´Ù.
Àú´Â Á¢½Ã ¹Ø¿¡ ¾ß並 ¸¹ÀÌ ±ò¾Æ ÁÖ´Â ½ºÅ¸ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯°¡Áö ¾ß並 Àß ´Ùµë¾î ¼ÕÀ¸·Î ¶È¶È!!¶â¾î °íÃß°¡·ç+µé±â¸§¸¸ ¹«Ä¡°í ¾ç³äÀåÀº ³ªÁß¿¡ ¸Ô±âÀü¿¡ »Ñ·Á Áà¿ä. ±×·¡¾ß ´Ù µå½Ç¶§±îÁö ¾ßä°¡ ¼ûÀÌ Á×Áö¾Ê°í ¹°±âµµ ¾øÀÌ »ý»ýÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ç³äÀåÀº ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.³ªÁß¿¡ ½Ä»çÇϽǶ§ »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä.
Â¥ÀÜ~ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¸ÀÀº ³¡³»Áà¿ä. ¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â µµÅ丮¹¬ÇÏ°í´Â ºñ±³ ÇÒ¼ö¾ø´Â ÅʱÛÅʱÛ~~ÀÔ´Ï´Ù. |
[µµÅ丮¹¬ ¾¥±â]
Àç·á : µµÅ丮°¡·ç, ¹°, ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£
01. µµÅ丮°¡·ç : ¹° Àº 1 : 6 ºñÀ²·Î ÁغñÇؼ Àß Àú¾î¼ ¼¯¾îÁØ´Ù.
(À̶§, ¿Ã¸®ºêÀ¯³ª ±âŸ ±â¸§À» »ì¦ 1Ƽ½ºÇ¬ Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ¸é À±±âÀÖ´Ù)
02. Áߺҿ¡¼ Àß Àú¾î°¡¸é¼ ²úÀδÙ.
03. ²ú±â ½ÃÀÛÇÑÁö 20ºÐµµ µÇ¸é ºÒÀ» ²ô°í ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ 10ºÐÁ¤µµ ¶äÀ» µéÀδÙ.(¡ÚÁß¿ä!)
04. ³»¿¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ±»È÷¸é ¿Ï¼º!
»ç½Ç ¸Å¹ø ¾ö¸¶°¡ ÇØÁֽŠ°®°¡Áö ¹¬µéÀ» ¸Ô¾îº¸¸é¼ °¨Åº¸¸ ÇßÁö
Á÷Á¢Çغ¸±ä óÀ½Àε¥, ÂûÁø ¹¬ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ°Ô ³Ê¹« ½Å°¡ÇÏ°í »ÑµíÇÏ´Ù.
ÂûÁø ¹¬À» ¸¸µé¾ú´Ù°í °¡Á·µéµµ ĪÂùÇØÁÖ´Ï ±âºÐµµ Á¤¸» ÁÁ¾Ò´Ù!
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø ¹¬À¸·Î ±Ù»çÇÑ ¿ä¸®¸¦ ¿¬ÃâÇØ º¼ ³¯µµ ÀÖ°ÚÁö!
³»Ä£±è¿¡ µµÅ丮¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ã¾Æº¸´Ï µµÅ丮¹¬Àº ¸Àµµ ÁÁÀ»»Ó´õ·¯
À£ºùǪµå·Îµµ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº À½½ÄÀ̳×~
³×À̹ö ¹é°ú»çÀü¿¡ ³ª¿Â µµÅ丮¹¬ÀÇ È¿´É
µµÅ丮¹¬Àº ¹«°øÇؽÄÇ°À¸·Î Ÿ´Ñ ¼ººÐÀÌ ¸¹¾Æ ¼ÒÈ°¡ Àß µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ÿ´ÑÀº ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
µ¿ÀǺ¸°¨¡»¿¡´Â
´Ã ¹è°¡ ºÎ±Û°Å¸®°í ²ú´Â »ç¶÷,
ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¶Ç´Â ½Ä»ç°¡ ³¡³ªÀÚ¸¶ÀÚ ´ëº¯À» º¸´Â »ç¶÷,
º¯À» ÀÚÁÖ º¸´Â »ç¶÷,
¼³»ç¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷,
¸öÀÌ ÀÚÁÖ º×´Â »ç¶÷
µµÅ丮¹¬À» ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ µµÅ丮 ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¾ÆÄÜ»êÀº Áß±Ý¼Ó Çص¶¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀ» º¸ÀδÙ.
µµÅ丮¹¬Àº Àå°ú À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í,
¼ºÀκ´ ¿¹¹æ°ú ÇÇ·Îȸº¹ ¹× ¼÷Ãëȸº¹¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â µî ¿©·¯ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¿äÁîÀ½¿¡´Â ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÇ°À¸·Îµµ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
µµÅ丮¹¬Àº ¼öºÐÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ´Â ¹Ý¸é Ä®·Î¸®´Â ³·°í,
Ÿ´Ñ ¼ººÐÀÌ Áö¹æÈí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
[Ãâó] [µµÅ丮¹¬ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý] óÀ½À¸·Î µµÅ丮¹¬ ¾¥±â µµÀü|ÀÛ¼ºÀÚ ¤²¤Ó¤²¤Ó µµÅ丮¹¬ ¹«Ä§ – ´Þ·¡ ¾ç³äÀå ¡¼ÁغñÇÒ Àç·á¡½ 1. µµÅ丮¹¬ 2 ¸ð Á¤µµ, ¾¦°« ¾à°£ 2. ¼÷ÁÖ 1ºÀÁö, ¿ÀÀÌ 3 °³, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 2 ¼ÛÀÌ, È«ÇǸÁ, ³ë¶ûÇǸÁ °¢ ¨ö °³, ¼Ò±Ý,ÈÄÃß,±ú¼Ò±Ý ¾à°£ 3. ´Þ·¡ ¾ç³äÀå : ´Þ·¡ 1 ´Ü, Áø°£Àå ¨ö C, ¾ç³ä°£Àå ¨ö C, °íÃß°¡·ç 2 T, ±ú¼Ò±Ý 1 T, ÆÄ´ÙÁø°Í 1 T, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 T, Âü±â¸§ 1 T ¡¼¸¸µå´Â ¹æ¹ý¡½ 1. ¼÷ÁÖ´Â Àß ´Ùµë¾î¼ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ Ã¤¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ³õ´Â´Ù 2. ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸Àº ¾ã°Ô ½ä°í, ¿ÀÀÌ, ÇǸÁÀº °¡´Ã°Ô ä ½ä¾î ÆÒ¿¡ »ì¦ ºº´Â´Ù 3. µ¥ÃÄ ³õÀº ¼÷ÁÖ¿Í ºº¾Æ ³õÀº ¹ö¼¸,¿ÀÀÌ,ÇǸÁÀ» º¼¿¡ ´ã¾Æ ¼Ò±Ý,ÈÄÃß,±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »ì¦ ¹ö¹«¸°´Ù 4. µµÅ丮¹¬Àº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î »çÁø°ú °°ÀÌ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¾¦°« µîÀ¸·Î Àå½ÄÀ» ÇÑ´Ù 5. ½ä¾î¼ ´ã¾Æ ³õÀº µµÅ丮¹¬ À§¿¡ ¹ö¹«·Á ³õÀº ¾ß並 º¸±â ÁÁ°Ô ´ã¾Æ ³½´Ù 6. ÁغñÇÑ ´Þ·¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ º¼¿¡ Àß ¼¯¾î ´Þ·¡ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù 7. µµÅ丮¹¬À» ½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸° ÈÄ ´Þ·¡ ¾ç³äÀåÀ» À§¿¡ °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù. Ãâó:
Àç ·á
µµÅ丮 ºÐ¸» 1ÄÅ´ç ¹° 6ÄÅ(ÃëÇâ¿¡ µû¶ó 5ÄÅ~7ÄÅ), ¾ç³äÀå
¢À ¸¸µé±â
1. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ¹Ý¸¸ ³Ö¾î ²úÀÌ°í ³ª¸ÓÁö ¹Ý¿¡ ºÐ¸»À» Ÿ ³õ´Â´Ù (»¡¸® ²úÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù)
2. ²úÀ¸¸é ¹°¿¡ Ÿ µÐ ºÐ¸»À» ³Ö°í Àß Àú¾îÁÖ¸é¼ º¸°íº¸°ñ ÇÒ¶§±îÁö Á£´Â´Ù. µÇµµ·Ï °ø±â¹æ¿ïÀÌ Å©°Ô µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ä·É!
3. ±× ´ÙÀ½ ¾ÆÁÖ ¾àÇÑ ºÒ·Î 30ºÐ Á¤µµ ¶äÀ» µéÀÌ°í 1~2ºÐ¿¡ Çѹø¾¿ ¶Ñ²±À» ¿°í Á£¾îÁØ´Ù.
* ±×·±µ¥ ¹¬À» ¾¨ ¶§ ¶äÀ» ¿À·¡ µéÀÌ¸é ¾ÆÁÖ ÂûÁö°Ô µÈ´Ù.
* ¶äÀÌ ´Ù µé¾î Ç®°°ÀÌ µÇ¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù. ¹¬°¡·ç 1ÄÅ´ç 2ÀÛÀº ¼ú Á¤µµ¸é µÈ´Ù.
3. ºÒÀ» ²ô°í Àû´çÇÑ ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ½ÄÈù´Ù. ¿¿¡ °ÇÑ Æĺò½º »ç°¢ ¿ë±â¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¸ð¾çÀÌ ÁÁ°Ô ³ª¿Â´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç ¹¬Àº ¾Æ¹«·± ¾ç³äÀåÀÌ ¾ø¾îµµ ÂûÁö°í °¨Ä¥ ¸ÀÀÌ ³´Ù.
°£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ±è°¡·ç, Âü±ú·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î »Ñ·Á¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Ù.
* ¹¬Àº ³ÃÀå°í¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. ³²À¸¸é »ó¿Â¿¡ º¸°üÇÏ°í ¸Ô°í ³²Àº ¹¬Àº µ¥Ãļ ¸ÔÀ¸¸é »õ·ÎÇÑ ¹¬Ã³·³ µÈ´Ù.
* ¹¬ ¾¨ ¶§ ±â¸§±â°¡ ´êÀ¸¸é ¹¬ÀÌ Àß ¾ÈµÈ´Ù.
±»Èú ¶§ »¡¸® ±»À¸¶ó°í ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°Å³ª ÇÏ¸é ¸À¾ø´Â ¹¬À̵ȴÙ.
8½Ã°£ Á¤µµ ÀúÀý·Î ±»µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù
http://blog.naver.com/jenny383/20011919007
Àç·á : µµÅ丮 ºÐ¸» 1ÄÅ´ç ¹° 6ÄÅ(ÃëÇâ¿¡ µû¶ó 5ÄÅ~7ÄÅ), ¾ç³äÀå
¸¸µå´Â ¹ý
1 ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ¹Ý¸¸ ³Ö¾î ²úÀÌ°í ³ª¸ÓÁö ¹Ý¿¡ ºÐ¸»À» Ÿ ³õ´Â´Ù.
2 ²úÀ¸¸é ¹°¿¡ Ÿ µÐ ºÐ¸»À» ³Ö°í Àß Àú¾îÁÖ¸é¼ º¸°íº¸°ñ ÇÒ¶§±îÁö Á£´Â´Ù.
3 ±× ´ÙÀ½ ¾ÆÁÖ ¾àÇÑ ºÒ·Î 30ºÐ Á¤µµ ¶äÀ» µéÀÌ°í 1~2ºÐ¿¡ Çѹø¾¿ ¶Ñ²±À» ¿°í Á£¾îÁØ´Ù.
4 ¶äÀÌ ´Ù µé¾î Ç®°°ÀÌ µÇ¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù. ¹¬°¡·ç 1ÄÅ´ç 2ÀÛÀº ¼ú Á¤µµ¸é µÈ´Ù.
5 ºÒÀ» ²ô°í Àû´çÇÑ ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ½ÄÈù´Ù. ¿¿¡ °ÇÑ Æĺò½º »ç°¢ ¿ë±â¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¸ð¾çÀÌ ÁÁ°Ô ³ª¿Â´Ù.