Æ÷µµ¿¡ ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á ÀÚü ¼÷¼ºÈÄ¿¡ ¼úÀÌ µÇ´Â°Ç ¾ËÄݵµ¼ö°¡ ±×´ÙÁö ³ôÁö ¾Ê¾Æ¿ä~
¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¼úÀ» ´ã´Â°Ô Àå±â°£ º¸°ü¿ëÀ¸·Î ÁÁ¾Æ¿ä!
Æ÷µµ¿¡ ¼³ÅÁÀ»»Ñ·Á(Æ÷µµ1kg´ç ¼ºÅÁ 300g~500g)Àç¿ö µÎ½Ã°í
¼³ÅÁÀÌ ³ì¾Æµé¸é ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä! (¼ÒÁÖ 1.8~2.5¸®ÅÍÁ¤µµ)
3°³¿ùÁ¤µµ ¼÷¼ºÈÄ¿¡ Æ÷µµ¸¦ °ÇÁ®³» Áֽðí
¼ú¸¸ °è¼ÓÇؼ ¼÷¼º½ÃÅ°½Ã¸é µÇ¿ä! ^^
![³×ƼÁðäÅÃ](/Image/Qna/img_medal2.gif)
¿ì¸® ÁýÀÇ °æ¿ì´Â Áö³ ÃÊ°¡À»¿¡ Æ÷µµ 30Kg°ú ¼³ÅÁ 10KGÀ» ³Ö¾î¼ ´ã°¬´Âµ¥ ¿Ë±â Ç׾Ƹ®¿¡ ³Ö¾î¼ º£¶õ´Ù â°í¿¡ º¸°üÇß´õ´Ï¸¸ ¾ÆÁÖ ¹ßÈ¿°¡ ÀߵǾú´ä´Ï´Ù.
Æ÷µµ¸¦ ±¸ÀÔ ÈÄ¿¡ ¹°·Î Àß ¾ÄÀº ÈÄ ¹°³¢¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÀå ¿ë±â¸¦ ±ú²ýÀÌ ¼¼Ã´ÇÏ°í ³»ºÎ¸¦ °ÇÁ¶½Ãŵ´Ï´Ù.
Æ÷µµ Áٱ⸦ Á¦°ÅÇÏ°í ¼³ÅÁ°ú Æ÷µµ ¾ËÀÇ ºñÀ²À» 1:3À¸·Î Çؼ ÀúÀå¿ë±â¿¡
³Ö½À´Ï´Ù.
¶Ñ²±À» ÇÏ°í ¹ßÈ¿µÈ ÈÄ¿¡ ź»ê°¡½º°¡ ºüÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ°í
¿Âµµº¯È°¡ ¸¹Áö ¾ÊÀº °÷¿¡ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
¾à 2~3°³¿ì·¯ ÈÄ¿¡´Â Àß ÀÍ¾î¼ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÒÁÖ¸¦ ³ÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â ´õ »¡¸® ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù¸¸
¿ì¸® ÁýÀº ³ÖÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
¶Ç, ¿Ë±â Ç׾Ƹ®ÀÇ ¶Ñ²±Àº ºñ´Ò 2°ãÀ¸·Î µ¤°í °í¹«ÁÙ·Î °íÁ¤ÇÑ ´ÙÀ½
°¡½º ¹èÃⱸ¸ÛÀ» º¼ÆæÀ¸·Î 4±ºµ¥ ¶Õ¾îÁá½À´Ï´Ù.
Å« À¯¸®º´À» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¸éÀü(¼Ø ¸¶°³)À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
Àß ±â¾ïÇß´Ù°¡ ¸ÀÀÖ´Â Æ÷µµÁÖ¸¦ ´ã±×¸é ¿¬¶ôÇϼ¼¿ä
Àç·á ÁغñÇϱâ Æ÷µµ´Â ¿ì¼± ½Å¼±ÇÏ°í ÈìÁýÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ÈìÁýÀÌ ¸¹À¸¸é ¼÷¼º °úÁ¤¿¡¼ Â±â°¡ ¸¹ÀÌ »ý°Ü Æ÷µµÁÖ°¡ ŹÇØÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °ú½ÇÁÖ´Â ¿Ï¼÷µÈ °úÀÏ·Î ´ã±×´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÌÁö¸¸ ¹Ì¿Ï¼÷ °úÀÏÀ» Á¶±Ý ¼¯À¸¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. ¿Ï¼÷:¹Ì¿Ï¼÷ÀÇ ºñÀ²Àº 8 : 2 Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
°ú½ÇÁÖ¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¼ÒÁÖ´Â 30~35¡£ Á¤µµ°¡ °¡Àå ÀÌ»óÀû. ÀÏ¹Ý ¼ÒÁÖ´Â ¸ðµÎ 25¡£ Á¤µµÀ̹ǷΠ°ú½ÇÁÖ¿ëÀ¸·Î µû·Î ³ª¿Í ÀÖ´Â ¼ÒÁÖ¸¦ °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù. µµ¼ö°¡ ³·À¸¸é Àå±â º¸°üÇÒ ¶§ º¯ÁúµÉ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
Æ÷µµ¿Í ¼úÀÇ ºÐ·®Àº? Æ÷µµÀÇ ºÐ·®Àº ´ãÀ» ¿ë±âÀÇ 1/3 Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ¼ÒÁÖ´Â Æ÷µµ¸¦ ´ã°í ³ª¼ ¿ë±âÀÇ 80% Á¤µµ±îÁö ºÎÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÐ·®ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ³Ê¹« °¡µæ ´ãÀ¸¸é Æ÷µµÁÖ°¡ ¹ßÈ¿ÇÏ¸é¼ »ý±â´Â °¡½ºÃþÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿ë±â ³»ÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ Ä¿Á® ÀÚÄ© À§ÇèÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ´ã±×´Â °æ¿ì Æ÷µµ¿Í ¼³ÅÁÀÇ ºñÀ²Àº 1 : 1(ºÎÇÇ ±âÁØ) Á¤µµ°¡ ÁÁ´Ù.
¡Ú... Æ÷µµÁÖ ´ã±×±â ½ÇÀü
¿äÁò½Ä °£Æí Æ÷µµÁÖ ´ëÇü ÇÒÀθÅÀå¿¡ °¡º¸¸é ¡®´ã±Ý ¼¼»ó¡¯ µîÀÇ À̸§À¸·Î °ú½ÇÁÖ¿ë ¸®Äû¸£¸¦ µû·Î ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. µµ¼ö 30¡£ÀÇ ¾ËÄڿÿ¡ ¼³ÅÁ°ú ¿Ã¸®°í´ç µî ´çºÐÀÌ 3% ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ µû·Î ¼³ÅÁÀ» ÷°¡ÇÒ ÇÊ¿ä °¡ ¾ø´Ù. ±×³É °úÀÏ ºÐ·®¿¡ ¸ÂÃç¼ ¿ë±â¿¡ ´ã¾ÆµÎ¸é µÈ´Ù.
*Àç·á Æ÷µµ 1.6kg, °ú½ÇÁÖ¿ë ¸®Äû¸£ 3.2§¤
¸¸µé±â
1 Æ÷µµ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÅÍÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇؼ ÇÑ ¾Ë¾¿ ¶¼¾î³õ´Â´Ù.
2 Æ÷µµ¸¦ ¿ë±â¿¡ ´ã°í ±× À§¿¡ ¸®Äû¸£¸¦ º×´Â´Ù. 3 ÀÔ±¸¸¦ ·¦À¸·Î ¸·Àº µÚ ¶Ñ²±À» Àß ´Ý¾Æ ±×´ÃÁø °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
ÀüÅë ½ºÅ¸ÀÏ·Î ¼³ÅÁ°ú °ú½ÇÁÖ¿ë ¼ÒÁÖ¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ´ã±×´Â ÀüÅë ¹æ½Ä. ¹Ýµå½Ã ÀÏ¹Ý ¼ÒÁÖº¸´Ù µµ¼ö°¡ ³ôÀº °ú½ÇÁÖ¿ë ¼ÒÁÖ¸¦ ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
*Àç·á Æ÷µµ 1200g, ¼³ÅÁ 800g, °ú½ÇÁÖ¿ë ¼ÒÁÖ 1.5§¤
¸¸µé±â 1 Æ÷µµ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÅÍÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇؼ ÇÑ ¾Ë¾¿ ¶¼¾î³õ´Â´Ù.
2 º´¿¡ Æ÷µµ¸¦ ³Ö°í ¼³ÅÁ°ú ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
3 ÀÔ±¸¸¦ ·¦À¸·Î ¸·Àº µÚ ¶Ñ²±À» Àß ´Ý¾Æ ±×´ÃÁø °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù
**¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ»±î ¸»±î? °ú½Ç¸¸ 100% ´ã±âº¸´Ù ¼³ÅÁÀ» ³Ö´Â °ÍÀÌ ´õ ÀϹÝÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ» °æ¿ì´Â ºñŸ¹Î C°¡ Æı«µÇ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸ °ú½ÇÁÖ Æ¯À¯ÀÇ ¼øÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾à°£ ¾¹¾µÇÏ´õ¶óµµ °úÀÏÀÇ ÇâÀ» ±×´ë·Î Áñ±â°í ½Í´Ù¸é ¼³ÅÁÀ» »©µµ ÁÁ´Ù. Æ÷µµ¸¦ ¼³ÅÁ¿¡ 1~2ÀÏ Àç¾î³ù´Ù°¡ ¼úÀ» º×´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ ÀÌ´Â »¡¸® ¹ßÈ¿½ÃÄѼ »¡¸® ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼³ÅÁÀº Ȳ¼³ÅÁÀÌ ¹é¼³ÅÁº¸´Ù ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ ¸ÀÀÌ ¿¶¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¹é¼³ÅÁÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀ̶ó´Â °á·Ð.
**¾îµð¿¡ ³õ¾ÆµÑ±î? ±×´ÃÁö°í ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ±âº». ÇÞºûÀÌ ºñÄ¡Áö ¾Ê´Â ÁöÇϽÇÀ̳ª ÁÖ¹æ µÞº£¶õ´Ù ±¸¼®¿¡ ³õ¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç Àç·á¿Í ³¯Â¥¸¦ ÀûÀº ¶óº§À̳ª ½ºÆ¼Ä¿¸¦ ¿ë±â¿¡ ºÙ¿©µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Àç·á¸¦ °ÇÁ®³»´Â ½Ã±â¸¦ ÀØÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´ÙÀ½¹ø ½Ãµµ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
**¼÷¼º½ÃÅ°±â Æ÷µµÁÖÀÇ ¼÷¼º ±â°£Àº º¸Åë 2~3°³¿ù. Æ÷µµÁÖ»öÀÌ º¸¶ó»öÀ¸·Î º¯Çϱ⠽ÃÀÛÇÏ°í Æ÷µµ ¾Ë°»ÀÌÀÇ »öÀÌ ¹Ù·¡Áö¸é¼ Æ÷µµ ²ÀÁö¸¦ ¶¾ °÷ÀÌ Èå¹°°Å¸®±â ½ÃÀÛÇϸé Àû´çÈ÷ ¼÷¼ºµÇ¾ú´Ù´Â Áõ°Å´Ù. ±×·¯¸é Æ÷µµ¸¦ °ÇÁ®³»°í ¼ú¸¸ ´Ù¸¥ º´¿¡ ¿Å°Ü ´ã´Â´Ù. ±×´ë·Î µÎ¸é »ö±òÀÌ Èå·ÁÁö°í µµ¼ö°¡ ³·¾ÆÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Áý¿¡¼ ´ã±×´Â °ú½ÇÁÖ´Â ¼÷¼º °úÁ¤¿¡¼ ´ëºÎºÐ ħÀü¹°ÀÌ »ý±ä´Ù. ±×´ë·Î Èçµé¾î¼ ¸¶¼Åµµ »ó°üÀº ¾øÁö¸¸ ±×·¡µµ ±ò²ûÇÑ ±âºÐÀ¸·Î ¸¶½Ã°í ½Í´Ù¸é Æ÷µµ¸¦ °ÇÁ®³½ µÚ ¹ßÀÌ °í¿î °¡Á¦³ª Á¾ÀÌ Å¸¿ùÀ» ÀÌ¿ëÇØ Â±â¸¦ °Å¸¥´Ù.
µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì±æ..
Ãâó : ·¹¸óÆ®¸® ȨÆäÀÌÁö Æ÷µµÁÖ ´ã±×±â Áß ¹ßÃé
1. ÀûÆ÷µµÁÖ : °í±â¸¦ ¸ÔÀ»¶§ °°ÀÌ ¸¶½Å´Ù, ³Ê¹« Â÷Áö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß Á¦ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨ç ½Ì½ÌÇÑ ½Å¸ÀÀÌ Àմ°ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ¹°±â»« ÈÄ ÅÍÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇؼ ¾ËÀ» µý´Ù
¨è ±ú²ýÇÑ Çë°ÒÀ¸·Î ´Û°í º´¿¡ ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á °¡¸ç °ã°ãÀ¸·Î ´ã´Â´Ù.
¨é ¹ÐºÀÇؼ ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ 6°³¿ù Á¤µµ µÐ´Ù.
¨ê ü·Î °É·¯ Â±â´Â ¹ö¸®°í ¸¼Àº ¼ú¸¸ ¹Þ´Â´Ù
2. ¹éÆ÷µµÁÖ : »ý¼± ¹× Çػ깰À» ¸ÔÀ»¶§ °°ÀÌ ¸¶½Å´Ù, ³Ê¹« Â÷Áö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß Á¦ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨ç ÀûÆ÷µµÁÖ ´ã´Â ¹æ¹ý ¨ç°ú °°´Ù
¨è ÀûÆ÷µµÁÖ ´ã´Â ¹æ¹ý ¨è¿Í °°´Ù
¨é ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ¿¡ ¼ÒÁÖ¸¦ º×´Â´Ù.
¨ê ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ 6°³¿ù Á¤µµ ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
¨ë ü¿¡ °É·¯ ¸¼Àº ¼ú¸¸ ¹Þ´Â´Ù
º¸Åë ¼ÛÀÌÆ÷µµ·Îµµ ¼úÀ» ´ã±×´Â°É
ºÃ¾î¿©...
¼ÛÀÌÆ÷µµ°¡ ¾ó¸¶³ª µé¾î°¡´À³Ä¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁÀÇ
¾çµµ ´Þ¶óÁú¼ö°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àß Á¶ÀýÀ»
ÇÏ¼Å¾ß ÇÒ°Í °°½À´Ï´Ù..
Àå±â°£ ¼÷¼ºÀ» ½Ãų¼ö·Î ¼úÀÌ ±¦Âú¾ÆÁö´Â°Í
°°´õ¶ó±¸¿©...
Àå±â°£ ¼÷¼ºÈÄ¿¡ °³ºÀÀ» Çؼ º¸¸é
³¿»õ´Â È® ¿Ã¶ó¿À´õ¶ó±¸¿©
ÇöÀç ½ÃÆǵǴ ÁÖ½º·Î´Â Æ÷µµÁÖ¸¦ ¸¸µé±â Èûµé°í¿ä
(¸»ÀÌ 100%Áö »ç½Ç»ó Æ÷µµ ³óÃà¾×ÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹°í °¡°øÀ¸·Î ÁÖ½º¸¦ ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡...)
Á÷Á¢ ¸¸µç Æ÷µµ ÁÖ½º(Æ÷µµ·Î Á÷Á¢ ¸¸µç ÁÖ½º)·Î´Â ¸¸µé ¼ö Àִ°ɷΠ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü ¹ßÈ¿¸¦ Àß ½ÃÄÑ¾ß µÈ´Ù´Â Á¶°ÇÀÌ ºÙ½À´Ï´Ù. Àß ¸øÇÏ¸é »óÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌÁÒ
Æ÷µµ 1kg, ¼ÒÁÖ 1.8L, ¼³ÅÁ 600g
1. °úÀÏ ¾Ä±â_Æ÷µµ´Â ¼ÛÀÌ° ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ÇÑ ¾Ë¾¿ ¶¼¾î³» ²®ÁúÀÌ »ì¦ ¸¶¸¦ Á¤µµ·Î
±×´Ã¿¡¼ ¸»·ÁÁØ´Ù.
2. º´ ¼Òµ¶_¼ú ´ãÀ» º´Àº °Å²Ù·Î µÚÁý¾î ²ú´Â ¹°¿¡ ¿ÅÁ ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ´Û¾Æ ³õ´Â´Ù.
¿ÅÁÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼úÀÌ °ø±â¿Í Á¢ÃËÇÏ´Â ºÎºÐ¿¡ ÇϾé°Ô °õÆÎÀÌ°¡ ÇÇ°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó
¿À·¡ º¸°üÇϸé Çâ°ú ¸À, »öµµ º¯Çϱ⠶§¹®.
3. ´ã±â_¼³ÅÁ°ú ¼ÒÁÖ¸¦ ºÐ·®´ë·Î ºÎ¾îÁÖ°í ¶Ñ²±À» ²Ë ´Ý¾Æ ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
ºµÀÌ µéÁö ¾Ê´Â ÁöÇϽÇÀ̳ª ¸¶·ç ¹Ø¿¡ ÀúÁ¤ÇÑ ÈÄ ±âÈ£¿¡ µû¶ó 3°³¿ù¿¡¼ 6°³¿ù Á¤µµ
¹ßÈ¿½ÃÄÑ ¸Ô´Â´Ù.
´Ù ÀÍÀº Æ÷µµÁÖ´Â ¾Ë¸ÍÀÌ´Â °ÇÁ®³»°í ¼ú¸¸ ´Ù¸¥ º´¿¡ ¿Å°Ü¼ º¸°üÇØ¾ß ¼úÀÌ Å¹ÇØÁöÁö ¾Ê°í
¿À·¡µµ·Ï ±ò²ûÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.