´ÙÁø µÅÁö°í±â 80g, ´ÙÁø ¼è°í±â 80g, ±èÄ¡ 3Àå, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¾çÆÄ 1/2°³,»§°¡·ç 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§, ±ú ¾à°£¾¿, ¸À¼ú 2Å«¼ú
1. ±èÄ¡´Â ¾ç³äÀ» ¾Ä¾î Àß°Ô ´ÙÁ®³õ½À´Ï´Ù.
2. ´ëÆÄ, ¾çÆĵµ Àß°Ô ´Ù³à³õ½À´Ï´Ù.
3. µÅÁö°í±â, ¼è°í±â, ±èÄ¡, ´ëÆÄ, ¾çÆĸ¦ º¼¿¡ ´ã°í, »§°¡·ç, ¾ç³äÀ» Çѵ¥ ³Ö¾î ²ö±â°¡ ³¯ ¶§±îÁö Àß Ä¡´ëÁÝ´Ï´Ù.
4. µ¿±×¶þ°Ô ±æ°Ô ¼Ò¼¼Áö ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î 180µµ ¿Àºì¿¡¼ 15~20ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
±×³É °í±â¸¸ ³Ö¾î¼ ¸¸µç ¼Ò½ÃÁöº¸´Ù ±èÄ¡°¡ µé¾î°¡¼ ´õ ¸ÀÀհٳ׿ä,..
Àú´Â ±èÄ¡¶û ´ÙÁøÇÜ°ú ¹äÀ» µ¿±×¶þ°Ô ¸¸µé¾î¼ ¹Ð°¡·ç,°è¶õ, »§°¡·ç ÀÔÇô¼ Æ¢°Ü³»¾î¼
°£½ÄÀ¸·Î ÇØÁֱ⵵ ÇØ¿ä, Âù¹ä ó¸®ÇÒ¶§ ±×·¸°Ô ÇØÁÖ¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä..
±èÄ¡ººÀ½¹ä¸¸µå½Ã±¸¿ä ~
°è¶õ Ç®¾î¼ ¾ã°í µ¿±×¶þ°Ô ºÎÄ£´ÙÀ½ ±×À§¿¡ ¹ä À̶û ÇÇÀÚÄ¡Áî ¿Ã¸°´ÙÀ½¿¡
¿À¹Ç¶óÀ̽º ¸¸µéµíÀÌ °è¶õÀ¸·Î °¨½ÎÁÖ¼¼¿ä
±×À§¿¡ ÄÉÂýÀ̳ª ¸Ó½ºÅ¸µå ¼Ò½º»Ñ·Á¸ÔÀ¸¸é ¸À³ª¿ä~~>_<
¹ä ¶ã¶§¸¶´Ù ÇÇÀÚ Ä¡Áî°¡ ÂÞ~¿í~~
±×·³ ¸ÀÀÖ´Â ¹ä ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä
Àç·á ¹× ºÐ·® :
Çܹö°Å »§5°³, ±èÄ¡ 200g, ¹öÅÍ 3Å«¼ú, Ä¡Áî 4Àå, »óÃß 4ÀÙ, Å丶Åä12°³, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú, °í±â¹ÝÁ×(¼è°í±â 200g, ±èÄ¡ 100g, ¾çÆÄ1/2°³, »§°¡·ç 1/2ÄÅ, ¿ìÀ¯ 5Å«¼ú, ¼Ò±Ý/ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý :
1)¼è°í±â´Â »ìÄÚ±â·Î ÁغñÇÏ¿© °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. ¾çÆÄ´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÒÁúÇÏ¿© °ö°Ô ´ÙÁø ÈÄ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í »ì¦ ºº´Â´Ù.
2)´ÙÁø ¼è°í±â¿¡ ººÀº ¾çÆÄ¿Í Á¤·®ÀÇ »§°¡·ç, ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯°í ¼Ò±Ý/ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ¿© Àß¹ö¹«¸°´Ù..
3)Å丶Åä´Â ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î ³õ°í, »óÃß´Â È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
4)±èÄ¡´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
5)°í±â ¹ÝÁ×À» 4µîºÐÇÏ¿© µ¿±Û³³ÀÛÇÏ°Ô ºúÀº ´ÙÀ½ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÇÏ°Ô µÎ¸£°í ´Þ±¸¾î¼ ±Á´Â´Ù.
6)°í±â°¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁ®Áö¸é ÁغñµÈ Ä¡Á 1À徿 ¾ñ¾î °í±â¿¡ ´Þ¶óºÙµµ·Ï Àá±ñ ´õ ±Á´Â´Ù.
7)Çܹö°Å»§ÀÇ ÇѸ鿡 ¹öÅ͸¦ °í¸£Æì ¹Ù¸£°í ÁغñµÈ »óÃ߸¦ 1ÀÙ¾¿ ¾ñÀº ´ÙÀ½ Å丶Åä¿Í ±èÄ¡, ÁöÁ® ³½ °í±â, Ä¡Á ¾ñ´Â´Ù. ¹öÅ͹ٸ¥ »§À» ¸Âµ¤¾î ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù..
±èÄ¡°¨ÀÚÅ©·ÎÄÏ
Àç·á : °¨ÀÚ4°³, ½Å±èÄ¡ Á¶±Ý, °è¶õ1°³, »§°¡·ç, ¹Ð°¡·ç, Æ¢±è¿ë±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
¸¸µå´Â ¹ý
1 °¨ÀÚ¸¦ »î´Â´Ù.
2 ½Å±èÄ¡¸¦ ²¨³»¾î ¾ÄÀºÈÄ Àß°Ô ½ã´Ù. (½Å±èÄ¡À̾î¾ßÇÔ)
3 »îÀº°¨ÀÚ¸¦ À¸±ü´Ù.
4 ±èÄ¡¿Í ÇÔ²² ¹ö¹«¸°´Ù.
5 ¼Ò±Ý ÈÄÃß ´ëÃæ »Ñ¸°´Ù. (ÈÄÃßÁ» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¾ß ³ªÁß¿¡ ÇâÀÌ ³ª°í ÁÁÀ½.)
6 ÀÌ»Ú°Ô µ¿±Ûµ¿±ÛÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.
7 ¹Ð°¡·ç-->°è¶õ--->»§±î·ç ¼øÀ¸·Î ¹¯Èù´Ù.
8 Æ¢±ä´Ù °Ñ¸¸ ´ëÃæ ÀÍÀ¸¸é °ÇÁø´Ù.
9 ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ÄÉÂýÀ̳ª °ÜÀÚ¼Ò½º»Ñ¸°´Ù.
È£¿À... ±èÄ¡¸¦ °í±â¶û ¼¯¾î¼ ¼Ò¼¼Áö¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ»Áö´Â ¸ô¶ú³×¿ä..¤¾¤¾
´Ù¸¸.. ¿©±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¿ä¸®³ëÇÏ¿ì ¿ä·±µ¥´Ù°¡ ¿Ã·ÁÁÖ¼ÌÀ¸¸é ´õ ÁÁ¾ÒÀ»ÅÙµ¥..¤¾¤¾
¿©±â´Â Áú¹®ÀÚ °Ô½ÃÆÇÀÌ¶ó¼ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ º¸½ÃÁö ¸øÇÒ°Å °°³×¿ä~
»ì¦ ¿· °Ô½ÃÆÇÀ¸·ç ¿Å°ÜÁֽô ¼¾½º~~~
Á¤¸» ¸ÀÀ־À̳׿ä]
¿¹Àü¿¡ ¿Ã·ÁÁֽŰǵ¥...
¿¹Àü¿£ Á¤¸» ¸¹Àº Á¤º¸µéÀ» °øÀ¯ÇÏ°í ¾¾¾Ñ¿¡´Â °ü½ÉµéÀÌ ¾øÀ¸¼Ì´ø°Å °°¾Æ¿ä
±èÄ¡·Î ÀÌ·±°É ¸¸µé »ý°¢Àº Çغ»ÀûÀÌ ¾ø´Âµ¥...
¼Ø¾¾°¡ ¾ø¾îµµ ¾Æ³»¿Í ÇÔ°Ô ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú¾î¿ä
¼Õ´Ôµé ºÒ·¯³õ°í ´ëÁ¢ÇÏ¸é ¾ÈÁַεµ »ç¶û¹Þ°Ú´Âµ¥¿ä
°í±¸¸¶¸¦ »î¾Æ´Ù°¡ À¸±ú¼,
°í±¸¸¶ À¸±ü°É °í±¸¸¶¸ð¾çÀ¸·Î ¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¸¸µçÈÄ¿¡ ,
±×¼Ó¾È¿¡´Ù°¡ ½Å±èÄ¡ ¹°±â»©°í, ¼Û¼Û½ä¾î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä .
±×¸®°í¼, ´Ù½Ã °í±¸¸¶»î¾ÆÀ¸±ü°É·Î ±º°í±¸¸¶¸ð¾çÀ¸·Î µ¤¾îÁֽðí ,
¿¹»Ú°Ô ¸ð¾çÀâÀ¸¸é,
±èÄ¡½ï±º°í±¸¸¶ ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ë^^ ´À³¢ÇÏÁöµµ¾Ê±¸ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä -
±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î¼ ¸¸µé¾î ´À³¢ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¼ú¾ÈÁÖ³ª ¾ÆÀ̵鰣½ÄÀ¸·Îµµ ÁÁ°Ù¾î¿ä.
³ ±èÄ¡·Î ÇÏ´Â °£½ÄÀº ±èÄ¡ÀüÀ̳ª, ººÀ½¹äµîÀÌ ´Ù¿³´Âµ¥,
Àú·¸°Ô ¼Ò½ÃÁö¸¦ ¸¸µé¶§ ³Ö¾îµµ ±¦ÂúÀ»°Å °°³×¿ä,
µ¿±×¶û¶¯À» ÇÒ¶§ °¡²û¾¿ ±èÄ¡¸¦ ¾Ä¾î ´ÙÁ®¼ ³Ö¾îº¸±ä ÇÞ¾ú´Âµ¥
Çϵå·Ñ¿¡ ³ÖÀº ±èġŬ·¥Â÷¿ì´õ
Çϵå·Ñ 2°³, Á¶°¹»ì 200g, ±èÄ¡ 50g, º£ÀÌÄÁ 2Àå, °¨ÀÚ 1°³, ¾çÆÄ ¨ù°³, ¿ù°è¼öÀÙ 1Àå, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ¹°¡¤»ýÅ©¸² 1Äž¿, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
1. Á¶°¹»ìÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ »ì¦ ÀÍÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ºº´Â´Ù.
2. ±èÄ¡¿Í º£ÀÌÄÁ, °¨ÀÚ, ¾çÆÄ´Â 0.5¡¿0.5cm Å©±â·Î ½ã´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ ºº´Ù°¡ ±èÄ¡, ¾çÆÄ, ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
4. ¨é¿¡ ¹°°ú °¨ÀÚ, ¿ù°è¼öÀÙÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é Áß°£ ºÒ·Î ÁÙ¿© °¨ÀÚ°¡ Ç« ÀÍÀ» ¶§±îÁö ¾à 12ºÐ°£ ²úÀδÙ.
5. ¨ê¿¡ Á¶°¹»ìÀ» ³Ö°í »ýÅ©¸²À» ÷°¡ÇÑ µÚ ºÒÀ» ³·Ãç ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 5ºÐ°£ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù. 6. Çϵå·Ñ ÀºÎºÐÀ» À߶ó ¼ÓÀ» Æij»°í ¿Ï¼ºµÈ Ŭ·¥Â÷¿ì´õ¸¦ ä¿ö ±×¸©¿¡ ³½´Ù.
±èÄ¡ ¶óÀ̽ºÅ©·ÎÄÏ
±èÄ¡ 100g, ¹ä 200g, ¾çÆÄ¡¤´ç±Ù 50g¾¿, º£ÀÌÄÁ 2Àå, ´Þ°¿ 1°³, ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, »§°¡·ç ¨öÄÅ, ¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤Æ÷µµ¾¾À¯ Àû´ç·®
1. ±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо ÈÄ °ö°Ô ´ÙÁö°í ¾çÆÄ¿Í ´ç±Ù, º£ÀÌÄÁµµ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
2. ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¾çÆÄ°¡ ÀÍÀ¸¸é º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö´Â´Ù.
3. º£ÀÌÄÁÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ºº¾ÆÁö¸é ´ÙÁø ±èÄ¡¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ±èÄ¡°¡ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
4. ¨é¿¡ ¹äÀ» ³Ö°í Àß ¼¯À¸¸ç ººÀº ÈÄ ¾î´À Á¤µµ ½ÄÀ¸¸é ¼ÕÀ¸·Î ¹¶ÃÄ ¸ð¾çÀ» ³½´Ù.
5. ¨ê¿¡ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿¹°, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÇô 180¡ÉÀÇ Æ÷µµ¾¾À¯¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
ÁýÁý¸¶´Ù ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀº ±èÀå±èÄ¡°¡ °¡µæ Â÷ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. °Ü¿ï¹æÇÐÀÌ ³¡³ ÈÄ ´Ù½Ã ã¾Æ¿À´Â ²Ü¸À °°Àº º½¹æÇÐÀ» ¸ÂÀº ¾ÆÀ̵鿡°Ô ±èÄ¡·Î ¸¸µç Ưº°ÇÑ °£½ÄÀ» ¸¸µé¾î ÁÖÀÚ. ±èÄ¡¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ´Â ¹°·Ð ±èÄ¡¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ôµµ Àα⠸¸Á¡ÀÎ °£½ÄÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
|