°è¶õ°ú ´Ù½Ã¸¶¹°À» 1 : 1,2 ºñÀ²·Î ¼¯¾î¼
°ÅÇ°³ªÁö ¾Ê°Ô ¾äÀüÇÏ°Ô Ã¼¿¡ °É·¯¼
½Ì°ÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµÀÇ ¿¶Àº ¼Ò±Ý°£À» ÇÕ´Ï´Ù
½ëºÒ¿¡¼ ÁßÅÁÀ» Çϸé Ç¥¸éÀÌ ¸Å²ô·´Áö ¾Ê½À´Ï´Ù
¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°ÔÇÏ¿©
Àü 15ºÐ Á¤µµ ÁßÅÁÀ» ÇÏ´Ï
¸Å²ô·´°í Âû¶ûÂû¶ûÇÑ °è¶õÂòÀÌ µÇµçµ¥¿ä^^;
ˆÇ°¿ÂòÀ» ¸¸µé¶§´Â ´Ù½Ã¸¶¸¦ ºÒ¸°¹°À̳ª ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ³Ö¾î ¸¸µé¾îÁÖ¸é ´õ ºÎµå·´°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î
¾î´À ´©±¸³ª ¸À³ª°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¹Ýµå½Ã ¾Ë²öÀ» ¸Á¿¡ °É·¯ ÁÖ¼Å¾ß Á»´õ ºÎµå·¯¿î ˆÇ°¿ÂòÀÌ
µË´Ï´Ù. ´ç±Ù ¾çÆÄ ½ÇÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾îÁÖ°í ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ¾à°£¸¸ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
ºÎµå·¯¿î ÀÏ½Ä °è¶õÂò
°è¶õ 2°³, ¹° 1ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶ ÀÛÀº °É·Î 2~3Á¶°¢, ûÁÖ¿Í ¸À¼ú ¼¯¾î¼ 1T, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¼³ÅÁ ¾à°£
°í¸í : »õ¿ì, ¼Û¼Û½ã ÆÄ, »öÆÄÇÁ¸®Ä« µî... ±×¿Ü ÀºÇà, ¾ç¼ÛÀÌ µî ³Ê¹« ¹«°ÌÁö ¾ÊÀº °Í
http://board.miznet.daum.net/recipeid/8065
Á¶±Ý ¼ÕÀÌ °¡¼ ±ÍÂúÁö¸¸, °¡²ûÀº ¸ñ¿¡ °É¸®´Â °Í ¾øÀÌ~ ÈÇÈÇ ³Ñ¾î°¡´Â.. °è¶õÂò ¾î¶°¼¼¿ä?
1. ´Ù½Ã¸¶´Â Âù¹° 1ÄÅ¿¡ ´ã°¡ 20ºÐ Á¤µµ ¿ì·Á ³õ°í (¿ì¸®´Â ½Ã°£ÀÌ Âª¾Æ¼ Á¶°¢À» ¿©·¯ Àå ³Ö¾ú¾î¿ä~ Á»´õ ±æ°Ô ¿ì¸°´Ù¸é ´Ù½Ã¸¶ÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀÌ¸é µË´Ï´Ù~) 2. °í¸íµµ ¹Ì¸® ÀÛ°Ô ½ä¾î ³õ°í (»õ¿ì´Â »îÀº °Í, ¾ç¼ÛÀÌ´Â »ì¦ µ¥ÃÄ ¹°±â Á¦°ÅÇÑ °ÍÀε¥, ¾ç¼ÛÀÌ´Â °á±¹ »ç¿ë ¾È Çß´ä´Ï´Ù) 3. °è¶õÀ» Ǭ µÚ 4. Ç®¾î ³õÀº °è¶õÀ» ü¿¡ 2¹ø ³»·Á °É¸®´Â °Í ¾øÀÌ °ö°Ô ÇصӴϴÙ
5. 4¿¡ ´Ù½Ã¸¶¿ì¸° ¹°°ú ûÁÖ¿Í ¸À¼ú, ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Àß ¼¯Àº µÚ 6. Âñ ¿ë±â¿¡ 5¸¦ »ì¦ ºÎÀº µÚ, °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ »ý±ä °ÅÇ°À» ¾ø¾Û´Ï´Ù 7. ±è¿À¸¥ Âò±â¿¡ Áß¾àºÒ¿¡¼ 8ºÐÁ¤µµ Âð µÚ, °í¸íÀ» ¾ñ°í ´Ù½Ã ¶Ñ²± µ¤¾î 3ºÐ Á¤µµ ´õ Âó´Ï´Ù À̶§ ¶Ñ²± ¼Ó¿¡ ŰģŸ¿ùÀ̳ª Çë°ÒÀ» µ¤¾î ¹°±â°¡ ¶³¾îÁö´Â °É ¸·½À´Ï´Ù (Âî±â Àü¿¡ °í¸íÀ» ¾ñÀ¸¸é ¹«°Ô ¶§¹®¿¡ °¡¶ó¾É¾Æ¿ä~)
¸· Âð µÚ¿£ ³Ê¹« ¶ß°Å¿ì¹Ç·Î... ÇÑ ±è ½ÄÇô¼ ~ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ´Ï ´õ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Àֳ׿ä~
°É¸®´Â °Í ¾øÀÌ ¼ú¼ú Àß ³Ñ¾î°¡¿ä~
¹ä ±×¸©º¸´Ù ÀÛÀº ¼öÇ÷¹ ÄÅ¿¡µµ Çß´õ´Ï, º¸±â¿¡µµ ÁÁ°í, µþ¾Ö°¡ È¥ÀÚ¼ Àß ¸Ô³×¿ä~ ^^ Àúµµ Àú³á ¾È ¸Ô¾î !! ´ÙÁü¿¡ ¶Ç ´ÙÁüÀ» Çϱ¸¼±, ¿ä °è¶õÂò ÇÑ ÄÅÀ» ÈÄ·ç·è~ ;;;
°è¶õ 2°³ Çß´õ´Ï, Á¦°¡ °¡Áø ¼öÇ÷¹ Å« °Å 2°³, ÀÛÀº °Å 1°³ ³ª¿Ô¾î¿ä~ |
ºÎµå·¯¿î ´Þ°¿Âò
°£´ÜÇÏ°Ô ¹» ¸Ô°í ½ÍÀºµ¥ ¸¶¶¥ÇÑ °ÍÀÌ »ý°¢¾È³ª¼~
°í¹ÎÇÏ´Ù°¡~
Àú¹ø¿¡ ¿ì¿¬Ä¡ ¾Ê°Ô °³Àκí·Î±×¿¡¼ ±¸¸Å´ëÇàÇÑ ÇªµùÄÅÀÌ º¸¿©¼~ À¸ÈåÈå..ÆÇÁ©¶óƾÀÌ ¾øÀ¸´Ï Á©¸® Çع¬±âµµ ±×·¸°í ¤Ñ¤Ñ¤» ǪµùÀ» ÇظÔÀÚ´Ï~Ä«¶ó¸á¼Ò½º ¸¸µå´Â°Ô ¹ø°Å·Ó°í~±×·¡¼~~~ Æò¼Ò ÇØ¸Ô°í ½Í¾ú´ø ÀϽÄdz ´Þ°¿ÂòÀ» ÇظԱâ·Î °á½É +¤±+
¹Ù·Î ½ÇÇà¿¡ ¿Å°åÁö¿ä~~~
ÀϽÄÁýÀ̳ª ÇÑÁ¤½Ä Áý °¡¸é ÁÖ´Â °Çµ¥.. ³Ñ ¸ÀÀÖ¾î¼~~¾ðÁ¦³ª
"Àú±â¿ä..ÇÑ°³¸¸ ´õ ÁÖ½É ¾ÈµÇ¼¼¿ä =¤±="
ºÎ²ô·´´Ù´Â µí~ ºÎŹÇÏ´ø ¸¶´¢¾ç~
ÀÌÁ¨ Áý¿¡¼ ½ÇÄÆ Çع¬À»¶ø´Ï´Ù ¤» ¤Á ¤» ¤Á
-¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý, ǪµùÄÅ 5°³ºÐ·®- ´Þ°¿ 5°³, ´Ù½Ã¸¶¹° 2ÄÅ(´Ù½Ã¸¶ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ°ÍÀ» Á¾ÀÌÄÅ µÎÄÅ ºÐ·®À¸·Î ¿ì·Á³Â¾î¿è), ÆÄ ÂÐÂÐ ½ã°Í Àû´ç·®, ±ú¼Ò±Ý Àû´ç·®, ¼Ò±Ý Ƽ½ºÇ¬À¸·Î 2/3ºÐ·® ³»Áö´Â 1Ƽ½ºÇ¬
-¹Ì¸® ÁغñÇϱâ- 1. ´Ù½Ã¸¶¿¡ ¹° 2ÄÅ ºÎ¾î¼ ¿ì·Á³»±â
´Ù½Ã¸¶´Â ½ÃÀåÀ̳ª ¸¶Æ®°¡¸é ½±°Ô ±¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¼¼¿ä. ÀúÈñÁýÀº ¾ö¸¶°¡ ¾ðÁ¦³ª À°¼ö·Î ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸°°ÍÀ¸·Î ¾²½Ã±â¿¡ ³Ë³ËÇÏ´ä´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾
´Þ°¿ 5°³¿¡´Â ¹° 2ÄÅÀÌ Àû´çÇϱ¸¿ä. Á» Àû°Ô ÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Å ºÐµéÀº ´Þ°¿ 3°³¿¡ ¹° 1ÄÅÀ¸·Î ÇØÁÖ¼¼¿ä^^ ´Þ°¿ÂòÀ» ÇϽǶ§ ¹°ÀÌ ³Ñ ÀûÀ¸¸é Ǫ¼®ÇÏ°í ºÎµå·´Áö ¸øÇÑ ´Þ°¿ÂòÀÌ µÇ´Ï±î Á¶±ÝÀº ³Ë³ËÇϼŵµ µÇ¼¼¿ä^^
´Ù½Ã¸¶¸¦ Âù¹°¿¡ ³Ö°í¼ 10ºÐÁ¤µµ Áö³ª¸é ´Ù½Ã¸¶¿¡ ¾à°£ ÂðµæÇÑ °¨ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥.. ±×¶§ °ÇÁ®³»ÁÖ¼¼¿ä.^^
´Þ°¿ 5°³¸¦ ¿À¸ñÇÑ ±×¸©¿¡ ÅåÅå ±úÆ®·Á³Ö°í~~ (Àü ÈûÀÌ ³Ê¹« ¼¼³ªºÁ¿ä ¤Ð0¤Ð ¿ìÂî Àú·¸°Ô óÂüÇÏ°Ô ³ë¸¥ÀÚ°¡ ÆÛÁö´ÂÁö ¤Ð0¤Ð) ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¼Ò±Ý ´ë½Å »õ¿ìÁ£µîÀ¸·Î °£Çϼŵµ µÇ½Ã±¸¿ä. »õ¿ì°¡·ç ¾²¼Åµµ ÁÁ°í^^ ÀΰøÁ¶¹Ì·áÀ̱ä Çصµ ´Ù½Ã´Ù ¾²¼Åµµ µÇ¼¼¿ä. »õ¿ì°¡·ç¿Í ´Ù½Ã´Ù ¾²½Ç °æ¿ì¿¡´Â 1/3ºÐ·®À» ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ¼Ò±Ýµµ 1/3 ºÐ·®¸¸ ½áÁÖ¼¼¿ä^^
¾ç³ä ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àß Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.
¾ç³äÀÌ Àß Ç®¾îÁø ´Þ°¿¿¡ ¹Ì¸® ¿ì·Á³½ ´Ù½Ã¸¶¹°À» ³Ö°í¼~ À̶§ °ÅÇ°±â·Î Àß Àú¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í »ì¦ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÅåÅå Âï¾î¼ °£À» ºÁ¼ ½Ì°Ì´Ù ½ÍÀ¸¸é ¼Ò±Ý Á»´õ ³Ö¾îÁּŵµ µÇ½Ã±¸^^ ¸¸¾à¿¡ Â¥´Ù½ÍÀ¸¸é ¿ìÀ¯¸¦ »ì¦ ´õ ³Ö¾îÁּŵµ µÇ¼¼¿ä. ¸Í¹° ³ÖÀ¸¸é ±× ¸ÀÀÌ »ì¦ ¾ÈµÇ°Åµç¿ä^^
¿©±â¼!!! °£ º¸¶ó°í ¼öÀú·Î Ç« ¶°¼ °£º¸½Ã´Â ºÐ °è½ÃÁö ¾ÊÀ¸½Ã°ÚÁÒ? ±×·¸´Ù°£ ÅäÇÕ´Ï´Ù -¤±-
ºÎµå·¯¿î Ǫµù°°Àº Áú°¨ÀÇ ´Þ°¿ÂòÀ» À§Çؼ´Â ¿ä ÀÛ¾÷À» ²À ÇØÁÖ¼Å¾ß Çϼ¼¿ä~
¹Ù·Î¹Ù·Î °Å¸§¸Á¿¡ Çѹø °É·¯ÁÖ±â!!!! ÀÌ ÀÛÀº ´Þ°¿À» ¾ç³äÇϱâ Àü¿¡ ¹Ì¸® °É·ÁÁּŵµ µÇ½Ã°í~ ¾Æ´Ï¸é Àúó·³ ¾ç³ä ´Ù ÇÏ°í³ª¼ °É·ÁÁּŵµ µÇ¼¼¿ä^^
¼ø¼´Â ¸¾´ë·ÎÀÌÁö¸¸~ ²¿¿Á ÇؾßÇÒ Çʼö ÀÛ¾÷ÀÌ¿¡¿ä!!!
±×³ªÀú³ª ¤Ñ¤Ñ¤» ±ú²ýÇÑ °Å¸§¸ÁÀε¥ »çÁø¿¡´Â ¿Ö À̸® ÁöÀúºÐÇÏ°Ô ³ª¿Ô´© ¤Ð0¤Ð
ÀÌ »çÁø Âï´À¶ó~~¤»¤» ¿Â°® »ý¾¤¸¦ ´ÙÇÑ ¸¶´¢¸¦ »ó»óÇÏ½Ã¸é ¾ÈµÇ»ï~ »ï°¢´ë¿¡ ¼¼¿ì°í ÃÐÁ¡ ¸ÂÃß°í ´ú´ú ¶³¸®´Â ¼Õ ¾Ö½á Á¤Áö½ÃÄÑ°¡¸ç ¤Ñ_¤Ñ;; ¿¡È¿ ¼Õ ¶³·Á ¤Ð0¤Ð
¾î¶»°Ô º¸¸é Âü °£´ÜÇÏÁÒ~ ´Þ°¿ Ç®¾î¼ ¾ç³äÇؼ ¸Á¿¡ °É¸¥ÈÄ¿¡ ÂòÅë¿¡ Âî±â!!!
¤¾¤¾ Áý¾È¿¡¼ À¯¸®ÄÅÀ̳ª ÁßÅÁµîÀÌ °¡´ÉÇÑ ±×¸©¿¡ ¾à 80%Á¤µµ¸¸ Â÷°Ú±Ý ºÎ¾îÁصڿ¡~ ´ÙÁøÆÄ, ±ú¼Ò±Ý µîÀ¸·Î °í¸í½ÄÀ¸·Î ¾ñ¾îÁÖ¼¼¿ä (À̶§, »õ¿ì ´ÙÁø°Í, ´ç±Ù ´ÙÁø°ÍµîÀ» ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä^^ Çع°·ù ³ÖÀ¸¸é ±× ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ°í Äáµµ ÁÁ¾Æ¿ä^^) È£ÀÏ·Î ¶Ñ²±À» ¸¸µé¾î¼ µ¤¾îÁֽŠµÚ¿¡ Âò±â¿¡ ÂÇÁÖ½Ã¸é µÇ¼¼¿ä. À̶§ Âò±â°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é ¿À¸ñÇÑ ³¿ºñ¿¡ ¹° ¹Þ¾Æ¼ ÁßÅÁ½ÄÀ¸·Î Âî¼Åµµ µÇ½Ã°í~ ¿Àºì¿¡¼ ÇÏ½Ç °æ¿ì¿¡µµ ÁßÅÁ½ÄÀ¸·Î ±¸¿ì½Ã¸é µÇ¼¼¿ä^^
´Ü! ²¿¿Á ¶Ñ²±À» ÇØÁÖ¼¼¿ä. ±×·¡¾ß ¼öÁ߱⠰°Àº °ÍÀÌ ±×¸©¾ÈÀ¸·Î ¶È ¶³¾îÁ®¼ ¾ÆÁÖ ¾ï¿ïÇÑ »óȲÀÌ ¾È»ý°Ü¿ä. ¹ÝÁú¹ÝÁúÇÑ Ç¥¸é¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ¸°´Ù°í »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä¤Ð-¤Ð
Àü ¿À´Ã ´ë³ª¹« Âò±â¿¡ Çß¾î¿ä. 5°³Àε¥ ÇÑ´Ü¿¡ 4°³¾¿¹Û¿¡ ¾Èµé¾î°¡¼ ù´Ü¿¡ 1°³, µÎ¹ø° ´Ü¿¡ 4°³ ³Ö°í ÂǺ¸¾Ò´Âµ¥.. µÑ´Ù ±¦Âú¾Æ¿ä^^
¼¾ºÒ¿¡¼ ¹°À» µ¥Æì¼ ±èÀÌ ÆÞÆÞ ¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙÀ̽ŵڿ¡~ Âò±â¿¡ ¿Ã·Á¼ 20-30ºÐÁ¤µµ ÂÇÁÖ½Ã¸é µÇ¼¼¿ä. ´Þ°¿ÂòÀÇ ³ôÀÌ°¡ ³·À¸¸é 20ºÐ¾È¿¡ ¿Ï¼ºÀÌÁö¸¸~ Àúó·³ ³ôÀÌ°¡ Á» ÀÖ´Ù¸é 30ºÐÀº ÇØÁÖ¼Å¾ß ÁÁ±¸¿ä.
¿ä°Ç ºÒ Á¶Àý, ¼öºÐÁ¶Àý, ¾çÁ¶Àý¿¡ µû¶ó¼ Ʋ¸®´Ï^^ »ì¦ È£À϶Ѳ± ¿¾î¼ È®ÀÎÇغ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
´Þ°¿ÂòÀÇ ÀÇ¥¸éÀ» »ì¦ °Çµå·Áº¸¾ÒÀ»¶§ ¹°··ÀÌÁö ¾Ê°í źźÇÑ Áú°¨ÀÌ ´À²¸Áö¸é ÀÍÀº°Å¿¡¿ä
»öÀÌ Á» ½É½ÉÇØ º¸¿©¼ ´ÙÁø ´ç±Ù ±ä±Þ ÅõÀÔ +¤±+ ¤¾¤¾¤¾ »çÁø¿¡¼µµ ºÎµå·¯¿î Áú°¨ÀÌ Àß ³ªÅ¸³ª´ÂÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä^^
¿ÏÀü Ǫµùó·³ ĸ ºÎµå·¯¿ö¿ä ¤Ð0¤Ð ¿ìÂ ¸À³ª´øÁö... ÇÑ°³¸¦ ÈÄ´Ù´Ú ¸Ô¾îÄ¡¿ì°í~³²Àº 4°³´Â ½Ä±¸µéÀ» À§Çؼ ³²°Ü³õ¾Ò¾î¿ä^^; (´õ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥ ¤Ð-¤Ð) ¿ä°ÍÀº ¶ß°Å¿î¶§ ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í Â÷°©°Ô ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä^^
ºÎµå·¯¿î ´Þ°¿Âò Çϳª¾¿ µå½Ã¸é¼~~ ȱâ¾Ö¾ÖÇÑ ½Ä»ç Çϼ¼¿ä^^
Àü ¾Æ¹«·¡µµ Çϳª ´õ ¸Ô°í ½Í¾î¼ ÈÄ´Ù´Ú Æ¢¾î°¥¶ø´Ï´Ù. ÈĴٴٴٴÚ~~~~ |
ÁغñÇÒ Àç·á
´Þ°¿ 3°³, ´Ù½Ã¸¶¹° 1¨ùÄÅ, ¸À¼ú 1¨öÅ«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤¾¦°«ÀÙ ¾à°£¾¿,
»ýÇ¥°í¹ö¼¸ 1°³, ÀºÇà 8¾Ë, »õ¿ì»ì ¨ùÄÅ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ´Þ°¿À» Ǭ µÚ ´Ù½Ã¸¶¹°, ¸À¼ú, ¼Ò±ÝÀ» ¼¯¾î 2~3¹ø ü¿¡ ³»¸°´Ù.
2 Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¾ã°Ô ½ä°í, ÀºÇàÀº »î¾Æ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
»õ¿ì»ìÀº ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù.
3 Âò ¿ë±â¿¡ ¨çÀ» 70% Á¤µµ µÇ°Ô º×°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº µÚ ±è ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î Âð´Ù.
4 Áß°£ ºÒ¿¡¼ 4~5ºÐ°£ Âî´Ù°¡ ºÒÀ» ÁÙ¿© ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 5ºÐ°£ ´õ Âð´Ù.
ÀºÇà, »õ¿ì»ì, Ç¥°í¹ö¼¸À» ¾ñÀº µÚ ´Ù½Ã ¶Ñ²±À» µ¤°í Âð´Ù. ÀÍÀ¸¸é ¾¦°«ÀÙÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
1 ¸ÕÀú ³¿ºñ¿¡ ¹°À» 3ºÐÀÇ 1À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
2 ¹°¿¡ ¾×Á£À̳ª ¼¼¿ìÁ£À¸·Î °£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
3 °è¶õ¿¡ »ïºÐÀÇ ÀÏÀÇ ¹°À» ³Ö°í ÀßÀúÀºÈÄ Ã¤¿¡ ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
4 ²ú´Â ¹°¿¡ ¨éÀÇ ³»¿ë¹°À» ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
5 ¿Ï¼º~~~~~~~~~
1. °è¶õ(3°³)¸¦ °ö°Ô Ǭ´Ù
2. ¼Ò±Ý(1¨öt), ¹°(1/2ÄÅ)À» ³Ö°í °ö°Ô Ǭ´Ù
3. ¾çÆÄ(1/4°³), ´ëÆÄ(1/4)¸¦ Àß°Ô ½ã´Ù
4. °è¶õ¹°¿¡ Àß°Ô ½ã ¾çÆÄ, ³¯Ä¡¾Ë(30g), ûÁÖ(2/3T), ¸À¼ú(2/3T)¸¦ ³Ö°í Àú¾îÁØ´Ù
5. µµÀڱ⠱׸©¿¡ °è¶õ¹°À» º×°í Àß°Ô ½ã ´ëÆĸ¦ À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù
6. ²ú´Â ¹°¿¡ ±×¸©À» ³Ö°í ÁßÅÁÇÑ´Ù
* ÁßÅÁÀ» ÇÒ ¶§´Â ±×¸©ÀÌ ¶ßÁö ¾ÊÀ» Á¤µµÀÇ ¹°À» ³Ö°í ²úÀδÙ
7. ¼¾ ºÒ¿¡¼ ¶Ñ²±À» µ¤°í 20ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ
8. °è¶õÂòÀ» Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÇÑ ¹ø Àú¾îÁØ µÚ, ´Ù½Ã ¶Ñ²±À» µ¤°í ÁßÅÁÇÑ´Ù
* ²úÀÌ´Â Áß°£¿¡ °è¶õÀ» ÇÑ ¹ø Àú¾îÁà¾ß °í¸£°Ô Àʹ´Ù
9. °è¶õÂò¿¡ Á£°¡¶ôÀ» Âñ·¯ ³Ö°í ¾ÈÀÌ °í¸£°Ô À;ú´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù
Àç·á : °è¶õ, »õ¿ìÁ£, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ÆÄ
1. °è¶õ°ú µ¿ÀϺз®ÀÇ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´Ù½Ã¸¶ ÇÑÁ¶°¢À» ¾à 10~20ºÐ°£ ´ã±Å ³õ´Â´Ù.
2. °è¶õÀ» ±ú¼ Àß Ç¬´Ù. Ç® ¶§ ³Ê¹« ¼¼°Ô ÀúÀ¸¸é °ø±â¹æ¿ïÀÌ »ý±â´Ï±î Á¶½ÉÇؼ Á£´Â´Ù.
3. ÀúÀº °è¶õ¿¡ »õ¿ìÁ£ ±¹¹°À» ¾à°£ ³Ö¾î °£À» ÇÑ´Ù.
4. °è¶õÀ» ü¿¡ ³»¸°´Ù. ¹Ì²öÇؼ Àß ¾È ³»·ÁÁö¹Ç·Î ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÀÌ°Ü°¡¸ç ³»¸°´Ù. À̶§ »õ¿ìÁ£ °Ç´õ±âµµ °É·¯³½´Ù.
5. ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹°¿¡¼ ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í ¹°°ú °è¶õǬ°ÍÀ» ¼¯´Â´Ù.
6. ¶Ñ²±ÀÌ ÀÖ´Â ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã°í ²À ¶Ñ²±À» ´ê´Â´Ù.
7. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» Á¶±Ý¸¸ (¾à 1cm ÀÌÇÏ) ´ã°í ±× ¾È¿¡ ¶Ñ²±µ¤Àº °è¶õ ¶Ò¹è±â¸¦ ³Ö´Â´Ù.
8. ³¿ºñ¶Ñ²±À» ´ê°í ºÒÀ» ¿Ã·Á ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» Áß°£ºÒ·Î ³·Ãá´Ù.
(ÁÖÀÇ : Àý´ë·Î ¶Ñ²±(µÎ°³ ´Ù)À» ¿Áö ¾Ê´Â´Ù.
9. ¾à 10ºÐ ÈÄ ºÒÀ» ²ô°í ³¿ºñ ¶Ñ²±À» ¿¬´Ù.
10. ±èÀÌ ³¯¾Æ°£ ÈÄ ¶Ò¹è±â (¶Ñ²±À» µ¤ÀºÃ¤·Î) ¸¦ ²¨³½´Ù.
11. ¸Ô±âÁ÷Àü ¶Ñ²±À» ¿¬´Ù....
ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¾î´ÀÁ¤µµ ºÎµå·¯¿î °è¶õÂòÀ» µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6¹ø °úÁ¤¿¡¼ ¶Ñ²±µ¤±â Àü¿¡ »ýÇ¥°í ÇÑÁ¶°¢, ¾¦°« ÇÑÀÙ ¿Ã¸®¸é ´õ ¸ÚÁöÁÒ...
http://mjhwang.tistory.com/455?srchid=BR1http%3A%2F%2Fmjhwang.tistory.com%2F455
1. ³¿ºñ¿¡ ÀÏÁ¤¾ç(°è¶õÀÇ ¾à 2¹èÁ¤µµ)ÀÇ ¹°À» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÕÀú ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¼Ò±Ý¹°ÀÌ ²÷´Â µ¿¾È¿¡ °è¶õ, ´ÙÁøÆÄ, Âü±â¸§1~2¹æ¿ï, ÈÄÃß(½Ä¼º¿¡ µû¶ó),
3. ¼Ò±Ý¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²÷À¸¸é ¼¯¾î³õÀº °è¶õÀ» ³¿ºñ¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼ ¼öÀú·Î Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
4. À̶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ¹Ù´Ú¿¡ °è¶õÀÌ Å¸Áö ¾Êµµ·Ï Ç®¾îÁÖ¸é¼ ÀÌÁ¦´Â ºÒÀ» ÃÖ¼Ò·Î ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
5. ¸îºÐÀÌ Áö³ª°í³ª¸é ºÎµå·´°í °£µµ Àß ¸Â´Â °è¶õÂòÀÌ ¿Ï¼ºµÇÁö¿ä~
°è¶õ ±ú¶ß·Á Ç®°í ä¿¡ °É¸¥´ÙÀ½
°è¶õ·®°ú µ¿·®À¸·Î ¿ìÀ¯¿Í ¹°À» ¹Ý¹Ý³Ö¾î Èñ¼®ÇÑ´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í
´ÙÁø¾çÆÄ, ´ÙÁø ´ç±Ù.ÂÊÆÄ ¼Û¼Û¼Û À» ³Ö¾î¼ °í·ç Àú¾îÁÖ°í
³¿ºñ¿¡´Ù ¹°À»ºÎ¾î µû²öÇØÁö¸é ¹ä±×¸©¿¡´Ù ³Ö¾î¼ ÀÔ±¸¸¦ ºÀÇÑ´ÙÀ½
(Àº¹ÚÁö³ª, ¹ä±×¸© ¶Ñ²±À¸·Î....) ÁßÅÁÇÕ´Ï´Ù.
ºÒÀº Áß¾àºÒ¿¡¼ Àº±ÙÈ÷~`10`~15ºÐÁ¤µµ¸é
À§¿Í°°ÀÌ ¾Ë·Ï´Þ·ÏÇÑ ¾ßä °è¶õÂòÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
*´Þ°¿À» & #44704;¶ß·Á ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ ÈÄ Àß ¼¯°í, ¿©±â¿¡ ´Ù½Ã¸¶¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í Àß ¼¯Àº ÈÄ, ü¿¡ °Å¸¥´Ù
(ü¿¡ °É¸£´Â °Í°ú °Å¸£Áö ¾Ê´Â°Í Â÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ³²)
ÂòÇÒ ¿ë±â¿¡ ´Þ°¿¹°À» º×°í ÄíÅ·È£ÀÏ·Î µ¤¾î ÂòÅë¿¡¼ Âð´Ù
<Àç·á> ¼è°í±â 40g(¹Ø°£:°íÃßÀå10g, ¾çÁ¶°£Àå1ml, ´ÙÁø¸¶´Ã1g, ¼³ÅÁ1g, Âü±â¸§1ml), °è¶õ 4°³, ½Ã±ÝÄ¡ 80g, ´ç±Ù 40g, ¼Ò±Ý 2g
¢À ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î¿ä
1. ¼è°í±â´Â ä ½ä¾î ¹Ø°£À» ÇÑ ÈÄ ºº´Â´Ù.
2. ½Ã±ÝÄ¡´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í µ¥ÃÄ ³»¾î ´ÙÁö°í, ´ç±ÙÀº ¾Ä¾î ´ÙÁø´Ù.
3. °è¶õÀº °ÅÇ°ÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï Àß Ç®¾î ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ÁغñÇÏ¿© µÐ´Ù.
4. ÂòÆÇ¿¡ °è¶õ, ººÀº ¼è°í±â, ½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, °è¶õ ¼øÀ¸·Î ¸ð¾ç³ª°Ô ¾ñ¾î Âð´Ù.
¢À COOKING POINT
£Ï ¼è°í±â´Â ´ÙÁüÀ°º¸´Ù ä ½ä¾î »ç¿ëÇÏ°í, ¾ç³äÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¹èµµ·Ï Àç¿ü´Ù°¡ ºº¾Æ¾ß ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.
£Ï ½Ã±ÝÄ¡´Â µ¥ÃÄ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ »öµµ ¼±¸íÇÏ°í ¸ð¾çµµ Àß ³´Ù.
£Ï Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î ÂòÀ» ÇÒ °æ¿ì ±â¸§ÀÌ ¶ß¹Ç·Î °¡´ÉÇÑ »ìÄڱ⸦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
£Ï °è¶õÀ» Ç®À» ¶§ °ø±â°¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï Àß Àú¾î¾ß °è¶õÂòÀ» ÇÏ¿´À» ¶§ ±âÆ÷°¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù.
£Ï ¹°À» ²ú¿© ±èÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇϸé ÁغñµÈ °è¶õÂòÀ» ¿Ã·Á¼ ÂÇ¾ß ºÎµå·´´Ù.
¢À ¾î¿ï¸®´Â ½Ä´Ü : ³ÃÀÌÁ¶°³±¹, Ȳű¸ÀÌ, °íÃßÀå°è¶õÂò, ¹èÃß°ÑÀýÀÌ
Áý¿¡ ÀüÀÚ·»Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ´õ ½±°Ô ÇÒ¼ö Àִµ¥¿ä
»ç±â ´ëÁ¢ (¶Ç´Â ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿ë ±×¸©.)
°è¶õ 2°³, ¾×Á£ 1/3¼ù°¡¶ô(ȤÀº ¼Ò±Ý ¹ÝÀǹݼù°¡¶ô), ¹°3~4½ºÇ¬
ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó Æijª °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾îµµ ¢G½À´Ï´Ù.
ÀÌ°É ·¦À» ¾º¿ö ±¸¸ÛÀ» 3~4°³Á¤µµ ³»¼ 2ºÐ~2ºÐ30ÃÊ Á¤µµ µ¹¸®´Âµ¥¿ä
Áß°£¿¡ Çѹø ²¨³» Çѹø Àú¾îÁÖ¸é Á¶±Ý´õ ºÎµå·´°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚÀÚ~ ÀÏ´Ü Àç·á´Â~
°è¶õ 4°³/¹°(Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î)1ÄÅÁ¶±Ý¸øµÇ°Ô/¼Ò±ÝÀº ÀÏ¹Ý ¹ä¸Ô´Â ¼öÀú·Î 1/5Á¤µµ
Ȥ½Ã ´Ù¸¥°É ÷°¡ÇϽ÷Á¸é ÆÄ/ÂüÄ¡/µîµî ³Ö¾îµµ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...
ºÎµå·¯¿î °è¶õÂòÀ» ¸¸µå´Â ¹ý°ú ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â °è¶õÂòÀÌ ÀÖ¾î¿ä~!
ºÎµå·´°Ô ¸¸µé·Á¸é ±×³É À÷·á ´Ù³Ö°í ±â´Ù¸®¼¼¿ä.... ÇÏÁö¸¸ Å»¼öÀִٴ°Å!!
±×·¡¼ ½¬¿î °è¶õÂòÀ» °Ãß!!Çص帳´Ï´Ù
ÀÏ´Ü À÷·á¸¦ ´Ù³ÖÀ¸¼¼¿ä(´ç¿¬È÷ °è¶õÀº Ç®¾î¼..)
±×µÚ ºÒÀ§¿¡ ¿Ã¸°ÈÄ °è¼Ó ¼öÀú·Î ÀúÀ¸¼¼¿ä..
ºÒ¿¡ Á¶±Ý ³öµ×´Ù°¡ ¶Ç ÀúÀ¸½Ã°í °è¼Ó¹Ýº¹ÇÏ´Ù°¡ Á¶±Ý ±»¾î°¡´Â°¡ ½ÍÀ¸¸é
³öµÎ¼¼¿ä ±×·³ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´Â °è¶õÂòÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù..
°è¶õÂòÀ» ÇÒ¶§¿¡ ÀúÈñÁýÀº ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö±âµµ ÇØ¿ä..
¾ÆÀ̵éÀ» ÇØÁÙ¶§ ¹°°ú À°¼öº¸´Ù´Â ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í Çصµ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä,
ÀÏ´ÜÀº °è¶õÂòÀ̵ç ÅÁÀÌµç °è¶õº¸´Ù ¹°¾çÀ» ¸¹ÀÌ Àâ¾Æ¾ß ºÎµå·¯¿î ¿ä¸®°¡ µÇ´õ¶ó±¸¿ä.
°è¶õÂò¿¡ ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì¿Í Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö¾î¼ Çصµ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
ÁßÅÁÀÌ Àß Å¸Áö ¾Ê°í ÁÁ±âµµ Çϱ¸¿ä,
1.ÀϹÝÀûÀÎ ´Þ°¿Âò
±×¸©¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö°í ¹° ´ë½Å ´Ù½Ã¸¶±¹¹°À» ³Ö¾î(ˆÇ°¿:´Ù½Ã¸¶±¹¹°=1:1ÀÇ ºñÀ²·Î) ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃä´Ï´Ù...
¼öºÐÀÌ ÃæºÐÇØ¾ß ºÎµå·¯¿î ´Þ°¿ÂòÀ» ¸À º¼¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ˆÇ°¿¹°¿¡ ¾çÆÄ,´ç±ÙÀ» Àß°Ô ½ä¾î °°ÀÌ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×¸®°í ¶Ò¹è±â¿¡ Âü±â¸§À» »ì¦ ¹ß¶óÁÖ°í,,,´Þ°¿¹°À» º×¾î,,,¾àºÒ·Î Àº±ÙÈ÷ ²÷¿©ÁÖ¼¼¿ä...
´Þ°¿ÂòÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇϸé,,,¼Û¼Û ½ã Æĸ¦ ³Ö°í,,,
ºÎÇ®¾î ¿À¸£±â Á÷Àü¿¡ ºÒÀ» ²¨ÁÝ´Ï´Ù...
±×·¡¾ß ¶Ò¹è±â¿¡ ³²Àº ¿·Î ´Þ°¿ÂòÀÌ ºÎÇ®¾î ¿À¸£¸é¼,,,¼Ó±îÁö ÀͽÀ´Ï´Ù...
2. ÀϽĴް¿Âò
Àç·áµéÀ» ÁغñÇÏ°í,,,
´Þ°¿4°³,Å©¶óºñ¾Æ³¹°³1°³,¹°400¹Ì¸®,±¸¿î¼Ò±Ý,À۳⿡ ´ãÀº ¸Å½Ç¿¢±â½º,¸»¸°Ç¥°í¹ö¼¸,,,
±×¸©¿¡ ´Þ°¿À» ±ú¼ ³Ö°í,,,¹°400¹Ì¸®¸¦ º×¾îÁÝ´Ï´Ù...
°ÅÇ°±â·Î ´Þ°¿À» Ç®´Ù°¡,,,±¸¿î¼Ò±Ý ³Ö¾îÁÖ°í,,,
´Þ°¿ÀÇ ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö±â À§ÇØ ¸Å½Ç¿¢±â½º µÎ¹æ¿ï Á¤µµ ³Ö°í,,,
´Ù½Ã °ÅÇ°±â·Î ¹°°ú ´Þ°¿ÀÌ Àß ¼¯À̵µ·Ï Á£¾îÁÝ´Ï´Ù...
¾Ë²öÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ Ç®Àº ´Þ°¿¹°À» ü·Î °É·¯ÁÝ´Ï´Ù...
°É·¯Áø ¾Ë²öÀ» °ú°¨È÷ ¹ö¸®°í,,,
¾Ë²öÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ü¿¡ °Å¸¥ ´Þ°¿¹°ÀÔ´Ï´Ù...
°Å±â¿¡ ¸»¸°Ç¥°í¹ö¼¸À» ¹°¿¡ ºÒ·Á ¹°±â¸¦ ²Ë Â¥ÁØ ´ÙÀ½ ½ä¾î ³Ö°í,,,
Å©¶óºñ¾Æ¸¦ Àß°Ô Âõ¾î¼ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
´ÙÀ½¿¡ ¿ä¸®ÇÒ ¶§´Â ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸°ú Ç¥°í¹ö¼¸¸¸ ³Ö°í,,,Å©¶óºñ¾Æ´Â Á¦¿ÜÇÏ°í
¿ä¸®¸¦ ÇÒ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù...Å©¶óºñ¾ÆÇâÀÌ ³Ê¹« °Çؼ,,,
¶Ñ²±ÀÌ ¾ø¾î È£ÀÏ·Î ±×¸© ÁÖº¯À» °¨½ÎÁÖ°í,,,
ÂòÅëÀÌ ¾ø¾î Å«³¿ºñ ¹Ù´ÚÀ» ¹ÞÃÄÁÖ°í,,,
¼¾ºÒ¿¡ 10ºÐÁ¤µµ Âð ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ô°í,,,10ºÐÁ¤µµ ¶äÀ» µé·ÁÁÝ´Ï´Ù...
¼øµÎºÎ°°Àº ´Þ°¿ÂòÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù...
¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¼ ÇÑÀÔ ÀÔ¿¡ ³Ö¾îº¸´Ï,,,
Á¤¸»·Î ºÎµå·´°í ¹ö¼¸ ¾ÃÈ÷´Â ¸Àµµ,,,ÁÁ½À´Ï´Ù...
Çѹø ±èÄ¡¿¡µµ ¾ñÁ®¼ ÇÑÀÔ ¸Ô¾îº¸´Ï,,,
±èÄ¡ÀÇ ¾Æ»è¾Æ»èÇÔ°ú ºÎµå·¯¿î ´Þ°¿ÂòÀÌ ¾î¿ì·¯Á®,,,
»ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ¿¬ÃâÇÕ´Ï´Ù...
´Þ°¿À» Ç®¾î ü¿¡ Çѹø °É·¯ÁØ ´ÙÀ½, ¹°°ú ¿ìÀ¯, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß Àú¾î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
¿ìÀ¯´Â ¾È ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÂòÅë¿¡ ³Öµµ Âî´Ù°¡ ¹ÝÁ¤µµ À;úÀ»¶§ ´ëÆĸ¦ ¾î½Á½ä¾î ¿Ã¸®°í Á¶±Ý ´õ ÀÍÇô³À´Ï´Ù.
´Þ°¿Àº ÈòÀÚ¶§¹®¿¡ Àß °É·¯ÁöÁö ¾ÊÀ»¶§´Â, ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î°¡¸é¼ ŹŹ ÃÄÁÝ´Ï´Ù