Â޲ٹ̷εµ ±¹À̳ª Àü°ñµîÀ» ¸¸µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü Àü°ñÀº_
¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ³«Áö Àü°ñ°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
´Ù½Ã¸¶¿Í ¹«µîÀ¸·Î À°¼ö³»°í~
¾ßä¿Í µÎºÎµîÀ» ³Ö¾î ÇÔ²² ²ú¿©³»¸é µÇÁÒ~
°íÃå°¡·ç,¸¶´ÃµîÀ¸·Î ´Ùµ¥±â¸¦ ¸¸µé¾î ³Ö¾î ¾óÅ«ÇÏ°Ô µå¼Åµµ µÇ±¸¿ä~
¼Ò±Ý°£¸¸ ÇÏ½Ã°í ¸¼Àº ±¹¹°·Î µå¼Åµµ µË´Ï´Ù.
´ÙÀ½~ ±¹Àº¿ä_
¿ª½Ã ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡,¸¶¸¥ »õ¿ìµî·Î ±¹¹°³»½Ã°í...
±¹¹°¿¡ ¹«¸¦ ³³ÀÛ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä¾î ³ÖÀ¸½Ã°í ²úÀ̼¼¿ä.
¹«°¡ ¹ÝÂë ÀÍÀ¸¸é Â޲ٹ̸¦ ³Ö°í, ´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í,
ä½ã ¾çÆÄ¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ¸¶¹«¸® ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
°£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇϽñ¸¿ä~
Â޲ٹ̴ ³Ê¹« ¿À·¡ ²úÀ̸é Áú°ÜÁö´Â °Å ¾Æ½ÃÁÒ?~
µÇµµ·Ï ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î »ì¦¸¸ ²ú¿© ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä!~
Â޲ٹ̷Π»þºê»þºê¸¦ ¸¸µé¾î µå½Ã¸é ³Ê¹« ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î ¸Ô´ÂÆíÀÔ´Ï´Ù.
ÂÞ²Ù¹Ì¿Í ½Ó¾ß丸 ÀÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ´ã¹éÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ°í ¼Õ´Ô¿ë ¿ä¸®·Î
³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. Â޲ٹ̸¦ Àá±ñ¸¸ ´ã°¡´Ù°¡ ²¨³» µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÂÞ²Ù¹ÌÀü°ñ
Â޲ٹ̿¹¿°~~
ÀÏ´Ü ÂÞ²Ù¹Ì ³»Àå°ú ¸Ô¹°ÁָӴϸ¦
ÅÍÁöÁö¾Ê°Ô »ì»ì¶¼¾î³»°í(ÀÌ ÀÛ¾÷ »ý°¢º¸´Ù °í³À̵µ-_-;;;)
¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯¼ »¡ÆÇ»çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â
»¹À» ±ú²ýÀÌ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½ ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ Çó±Å¼ µÎ°í
´Ù¸¥ Àç·á¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¾ß並 Àü°ñÆÒ¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´Ã¾î³õ°í....(¾µµ¥¾ø´Â Áþ..¾îÂ÷ÇÇ ´Ù ¼¯ÀÏ°ÍÀ»....;;;)
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé°í...
(¹¹°¡ Àâ´ÙÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ÁÒ??)
¾ßä¿Í ¾ç³äÀåÀ» Àß¼¯ÀºÈÄ
ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.
¾ß並 ¸ÕÀú ÀÍÈù´ÙÀ½ ³ªÁß¿¡ Â޲ٹ̸¦ ³Ö¾î¾ßÁö
Â޲ٹ̸¦ ¸ÕÀú ³ÖÀº´ÙÀ½ ¾ßä¿Í °°ÀÌ ÀÍÈ÷¸é
ÂÞ²Ù¹ÌÀÇ ¼öºÐÀÌ ´ÙºüÁ®³ª°¡±â¶§¹®¿¡
±¹¹°ÀÌ Èï°ÇÇØÁü°ú µ¿½Ã¿¡ °í¹«ÁÙ°°ÀÌ ¾ã¾ÆÁø Â޲ٹ̴ٸ®¸¦ ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ½Ç°Å¿¹¿ä;;
¾ßä¿¡¼ ±¹¹°ÀÌ ³ª¿Í º¸±Ûº¸±Û²úÀ»¶§
ÂÞ²Ù¹Ì ÅõÀÔ!!
¸¶Ä¡ »ì¾ÆÀִµí ÃãÃß´Â Â޲ٹ̸¦ º¸½Ã°ÔµÉ°Å¿¹¿ä;;;
º¸±Ûº¸±Û~~
Çѵθ¶¸®¾¿ ÀÍÇô°¡¸ç ¾ßä¿Í°°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é
¾óÅ«ÇÏ´Ï ³¡³»Áشٱ¸¿ë~~
Àç·á
ÂÞ²Ù¹Ì 5¸¶¸®, ÀÜ ÆÄ 40ÁÙ±â, ¹Ì³ª¸® 70g, È«°íÃß 2°³, ¾¦°« 60g
ÃÊ°íÃßÀå : °íÃßÀå 3Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ½ÇÆÄ, Åë±ú
¸¸µå´Â ¹ý
Â޲ٹ̴ ³»ÀåÀ» »©°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ºñº ¾ÄÀº ÈÄ, ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î µ¥Ä£ ´ÙÀ½ ¹°¿¡ ¾ÄÁö ¸»°í ±×´ë·Î ½ÄÇô ´Ù¸®´Â Çϳª¾¿ ½ã´Ù.
ÀÜ ÆÄ´Â ´Ùµë¾î ¾ÄÀº ÈÄ µ¥Ä£´Ù. µ¥Ä¥ ¶§¿¡´Â ±½Àº »Ñ¸®ÂÊ ¸ÕÀú µ¥Ä£ ÈÄ¿¡, ÀÙÂÊÀ» ³Ö¾î µ¥Ä£´Ù. Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
µ¹¹Ì³ª¸®¿Í ¾¦°«ÀÙÀº ´Ùµë¾î ¾Ä¾î ³õ´Â´Ù.
È«°íÃß´Â ¹è¸¦ °¥¶ó ¾¾¸¦ Åо°í ä½ã´Ù.
Â޲ٹ̿¡ ¾¦°«, ¹Ì³ª¸®, È«°íÃ߸¦ ¾ñ°í, µ¥Ä£ ÆÄ·Î µ¹µ¹ ¸¸´Ù.
ÃÊ°íÃßÀå ¸¸µé±â
- °íÃßÀå 3Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ Á¾Áö¿¡ ´ã°í ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ, Åë±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.
- ¸¶´Ã, ½ÇÆÄ, Åë±ú¸¦ ¼¯Áö ¾Ê°í »Ñ·Á ³õÀ¸¸é ±ò²ûÇÏ´Ù.
Á¢½Ã¿¡ ÂÞ²Ù¹Ì °È¸¸¦ µ¹·Á ´ã°í ÃÊ°íÃßÀåÀ» °çµé¿© ³½´Ù.
Àú´Â Â޲ٹ̺¸´Ü ³«Áö·Î Àü°ñ ²úÀÌ´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÖ´øµ¥.. ±¹Àº Â޲ٹ̰¡ ´õ Àß ¾î¿ï¸®°Ú³×¿ä. ^^
³«Áöµç Â޲ٹ̵ç.. ¿À·¡ ²úÀÌÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â°Ç °øÅëÁ¡ÀÎ °Í °°¾Æ¿ä.
..............................................................................
ÁÖ²Ù¹ÌÀü°ñ
ÁغñÇÒ Àç·á
ÁÖ²Ù¹Ì 300g, ¹° ¨öÄÅ, È«ÇÕ»ì 50g, ¾çÆÄ 2°³, û¾ç °íÃß 1°³, ²¢ÀÙ 10Àå,
»õ¿ì»ì 50g, ¹° 2ÄÅ, ¾ç³ä(°£À塤Âü±â¸§ 2Å«¼ú¾¿, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú,
´ÙÁø ÆÄ 1¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø »ý° 2ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç »õ¿ì»ì°ú È«ÇÕ»ìÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¨è ³¿ºñ¿¡ ¹° 2ÄÅÀ» º×°í ²úÀ¸¸é »õ¿ì»ì°ú ¾çÆÄ, û¾ç °íÃ߸¦ ³Ö°í ²ú¿© ¸éº¸¿¡ °Å¸¥´Ù.
¨é ¾çÆĴ ä½ä°í ²¢ÀÙÀº °¡¿îµ¥ ±½Àº Áٱ⸦ Á¦°ÅÇÏ°í ä½ã´Ù.
¨ê Áֲٹ̴ ´« ºÎÀ§¸¦ µµ·Á³»°í ¸Ó¸®¸¦ µÚÁý¾î ³»Àå°ú ¸Ô¹°ÁָӴϸ¦ ¶¼¾î³½ µÚ
¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø Ç󱺴Ù.
¨ë ¼ÕÁúÇÑ Áֲٹ̿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ ¾ç³äÇÑ´Ù.
¨ì Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ¨è¸¦ º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¾ç³äÇÑ ÁÖ²Ù¹Ì¿Í È«ÇÕ»ìÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.
Áֲٹ̰¡ ÀÍÀ¸¸é ¾çÆÄ¿Í ²¢ÀÙÀ» ³Ö¾î ²ú¿© ³½´Ù.
¢Ý ¸ÀÀÌ ³¡³»ÁÖ´Â Â޲ٹ̻þºê»þºê
[Àç·á] ÂÞ²Ù¹Ì 10¸¶¸®, Äᳪ¹° 1´ëÁ¢, û¾ç°íÃß 2°³, ¹Ì³ª¸®, Àú¹Î¸¶´Ã 5°³ºÐ·®
[±¹¹°] ¸êÄ¡´Ù½Ã¹° 1.5¸®ÅÍ, È«°íÃß 2°³, Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³, µÈÀå 1¼ù°¡¶ô¹Ý(µÈÀåÀÇ °£¿¡ µû¶ó °¡°¨)
http://board.miznet.daum.net/recipeid/8606
¼Ãµ¿¡¼ ¿¸®´Â µ¿¹é²ÉÂÞ²Ù¹Ì ÃàÁ¦¿¡ ´Ù³à¿À¸é¼ Â޲ٹ̸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ¿Ô¾î¿ä.
±×´ë·Î ÀÍÈ÷¸í ¾ËÁý ¸ð¾çµµ ¹Ô¹ÔÇÏ¿©.. ¹äÇ®¸ð¾çÀº ±¸°æµµ ¸øÇØ¿ä~¤¾
|
ÂÞ²Ù¹Ì(¼ÕÁúÇÑ °Í) 300g / ¼è°í±â(ºÒ°í±ê°¨) 150g / ¹èÃß 100g / ¾çÆÄ 100g / ´ç±Ù 150g / ¹Ì³ª¸® 70g / ¾¦°« 40g / ±½Àº ÆÄ 50g / ¹° 4ÄÅ / È¥´Ù½Ã 2ÀÛÀº¼ú / °£Àå / ºÒ°í±â ¾ç³ä (Áø°£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, Âü±â¸§ 1Å«¼ú) / ÂÞ²Ù¹Ì ¾ç³ä (Áø°£Àå 1Å«¼ú, °íÃßÀå 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú)
¢Ñ¸¸¤ýµé¤ý±â
1 . Â޲ٹ̴ ¼ÕÁúÇØ 3~4§¯ ±æÀÌ·Î À߶ó ÂÞ²Ù¹Ì ¾ç³ä¿¡ ¹«Ä£´Ù.
2 . ¼è°í±â´Â ºÒ°í±ê°¨À¸·Î ÁغñÇØ Ç͹°À» °È°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ºÒ°í±â ¾ç³ä¿¡ ¹«Ä£´Ù.
3 . ¹èÃß¿Í ´ç±Ù, ÆÄ´Â ±æÂßÇÏ°Ô ³ª¹Ú½ä±â ÇÏ°í ¾çÆÄ´Â ±½Á÷ÇÏ°Ô Ã¤½ã´Ù.
4 . ¹Ì³ª¸®¿Í ¾¦°«Àº ´Ùµë¾î 3~4§¯ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
5 . Àü°ñ Ʋ¿¡ ¾¦°«À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ ¿¹»Ú°Ô µ¹·Á ´ã°í ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î ²úÀδÙ.
6 . ÇѼҲû ²ú¾î¿À¸£¸é È¥´Ù½Ã¿Í °£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù. ´Ù ²ú¿´À¸¸é ¾¦°«À» ¾ñ¾î ºÒ¿¡¼ ³»¸°´Ù.
¾Æ¼ÌÁÒ?
²À ¸ÀÀÖ´Â À½½Ä ¸¸µå½Ã±æ ¹Ù·¡¿ä
Àú´Â Áֲٹ̷ΠµÈÀå±¹²úÀ̴µ¥ ±²ÀåÈ÷ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
µÈÀåÀ» Â¥Áö¾Ê°Ô Ç®¾î¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ½Ì½ÌÇÑ Áֲٹ̸¦ Åë°·Î ³Ö¾îÁÖ¾î¿ä
¸Ó¸®ºÎºÐµµ Åë°·Î ¸ÔÀ»¼öÀÖ°í ±¹¹°µµ ¾Ë¾Æ¼ °£ÀÌ ¸Â¾Æ¿ä..
±×¸®°í ÁÖ²Ù¹Ì »þºê»þºê ¹Ì³ª¸®¶û ´ëÆÄ ¾¦°«µîÀ» ´Ùµë¾î¼
¸êÄ¡³ª ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¿¡ ²úÀÌ´Ù°¡ Áֲٹ̳־î¼
»ì¦ µ¥Ãļ ¿Í»çºñ°£Àå Âï¾î¸Ô´Âµ¥ Á¤¸» º°¹Ì¶ø´Ï´Ù.
¾ÈÁַεµ ÁÁ¾Æ¿ä ¤»¤»