²¿¸·Àº ¾Æ¹«¸® ³¯¾¾°¡ Ãß¿öµµ »ì¦ µ¥Ãļ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´ä´Ï´Ù.
Àç·á:²¿¸·, ¾ç³äÀå(°íÃå°¡·ç, °£Àå, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ÆÄ, ¸¶´Ã)
¸¸µå´Â ¹ý:
1,²¿¸·Àº ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î¼ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁú Á¤µµ·Î µ¥Ä¨´Ï´Ù. ³Ê¹« ¿À·¡ µ¥Ä¡¸é Áú°ÜÁø´ä´Ï´Ù.
2.¾ç³äµéÀ» ±×¸©¿¡ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îµÓ´Ï´Ù.
3.²¿¸·ÀÇ ²®ÁúÀ» ÇÑÂʸ¸ ³²±â°í ¹þ°ÜµÓ´Ï´Ù.
4.²¿¸·ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ÂÊÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í À§¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ²¿¸·¿ä¸® ¸¸µé¾î¼ Áñ°Å¿î ½Ã°£µÇ¼¼¿ä~~
²¿¸·Àº °Ñ¿¡¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û¾ÆÁØ´ÙÀ½¿¡ Âù¹°¿¡ ³Ö¾î ²¿¸·À» »î¾ÆÁֽðí, ÇÑÂʸ鿡 ºÙ¾îÀÖ´Â °ÍÀ»
¶¼¾î³»°í ¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¾ç³äÀåÀº °£Àå °íÃß°¡·ç ´ÙÁø¸¶´Ã Âü±â¸§ Åë±ú
¼³ÅÁÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁÖ°í ½ÇÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î¼ °°ÀÌ ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ²¿¸·¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
<²¿¸·¹«Ä§>
²¿¸·Àº ¹®Áö¸£¸é¼ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ÇØ°¨ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¹°, ¼Ò±Ý, °£Àå, °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø´ëÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
²¿¸·À» ²ú´Â¹°¿¡ ³ÖÀºÈÄ ²®µ¥±â°¡ ¹ú¾îÁö±â ÀüÇì °ÇÁ®¼ ü¿¡ ¹ÞÃÄÁÖ¼¼¿ä.
²¿¸· ²®µ¥±â´Â ÇÑÂʸ¸ Á¦°ÅÈÄ¿¡ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» ¾ñ¾îÁÖ¼¼¿ä.
²¿¸·¿ä¸® Á¤¸» ¸ÀÀÖÁÒ^^
Âù¹Ù¶÷ÀÌ ½½½½ ºÒ¾î¿À´Â ¿äÁò~ ´õ¿í´õ ²¿¸·¿ä¸®°¡ »ý°¢³ª³×¿ä.
¾Æ¹«·¡µµ ¿©¸§¿¡´Â Çػ깰 °èÅëÀ» Á¶½ÉÇÏ´Ùº¸´Ï~~ Á¶°³·ùµµ Á¶½ÉÇÏ°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä.
Á¶±Ý ´õ ¼´ÃÇØÁö¸é ²¿¸·¿ä¸®Çؼ ¸Ô¾î¾ß °Ú¾î¿ä^^
¹ä¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÃÖ°íÀϵíÇϳ׿ä^^
ÀÌ·± ºÒ°í±âµµ ºÃ¼ö, ²¿¸·ºÒ°í±â¶ó±¸....
http://board.miznet.daum.net/recipeid/16608
²¿¸·Àº ¼Ò±Ý : ¹°ÀÇ ºñÀ²ÀÌ 1 : 3ÀÇ ºñÀ²·Î ³Ö¾î¼ 3½Ã°£ µ¿¾È ÇØ°¨À» ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. (À̷лóÀ¸·Î ¼Ò±Ý°ú ¹°ÀÇ ºñÀ²ÀÌ 1:3ÀÌ¿¹¿ä. Á¦°¡ ÇØ º¸´Ï±ñ ±×·¸°Ô ÇÏ¸é ²¿¸·ÀÌ ³Ê¹« § °Í °°¾Æ¿ä. ¸Å¹ø Àú´Â ¼Ò±Ý°ú ¹°ÀÇ ºñÀ²À» 1:4·Î Àâ¾Æ¼ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇÏ·ç Á¤µµ ÇØ°¨À» ½ÃÄ×´õ´Ï ÇØ°¨ÀÌ Àß µÇ¾î¼ ³¿»õµµ ³ªÁö ¾Ê°í, ¸ð·¡µµ ¾ÃÈ÷Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.)
²¿¸·ÀÌ ±ú¾îÁø°Å³ª, ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁø ²¿¸·Àº ¹ö¸®¼¼¿ä. »óÇѰŴϱñ ¸ÔÀ¸¸é Å«Àϳª¿ä. °í¹«Àå°©À» ³¤ ¼ÕÀ¸·Î ¸¼Àº ¹°ÀÌ ³ª¿Ã¶§ ±îÁö ²¿¸·À» ¹Ù½º¶ô¹Ù½º¶ô ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
±íÀº ³¿ºñº¸´Ù ³ÐÀº ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ÆÈÆÈ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä. (¹°ÀÇ ¾çÀº ²¿¸·º¸´Ù 3~4cm´Â À§·Î ¿Ã¶ó¿Í¾ß ÇØ¿ä) ¹°ÀÌ ²ú¾î ¿À¸£¸é Âù¹°À» ÇÑÄÅ ºÎ¾î¼ ¹°À» ¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ²¿¸·À» ³Ö°í ÇÑÂʹæÇâÀ¸·Î Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä. À̶§ ¹°¿¡¼ ±âÆ÷°¡ ¿Ã¶ó¿À¸é¼ ²¿¸·ÀÌ 3~4°³ Á¤µµ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é °ÇÁ® ³»¼¼¿ä. ²¿¸· ¹«Ä§À» ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ºÒÀ» ²ô°í ¶Ñ²±À» µ¤°í 2ºÐ ´õ µÎ½Ã¸é µÇ¿ä.
²¿¸·Àº ¾î´ÀÁ¤µµ ½ÄÀº ÈÄ¿¡ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ²¿¸·¿¡ ¿òÇ«µé¾î°£ °÷¿¡ ³¢¿ì°í ºñƲ¾î ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä. (¿À¸¥ÂÊ »¡°£Ç¥½ÃµÈ °÷À» ÂüÁ¶Çϼ¼¿ä) Ȥ½Ã ºñƲ´Ù°¡ ²¿¸·ÀÌ ±ú¾îÁö¸é, ±ú¾îÁø °÷À¸·Î Á£°¡¶ôÀ» ±í¼÷È÷ ³ÖÀ¸¸é ²¿¸·ÀÇ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁ®¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ÇÏ´Â °úÁ¤Àº ²¿¸·¿¡ Àͼ÷ÇϽŠºÐµéÀÌ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ¿¹¿ä. Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ºÐµéÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ½Ã¸é ²¿¸·±î±â°¡ ³Ê¹« Èûµé¾î¼ ²¿¸·ÀÌ ¸Ô±âµµ ½ÈÀ»°Å¿¹¿ä. ±×·¡¼ ²¿¸·À» »îÀ¸½Ç¶§ ²¿¸·ÀÌ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö´Â ´ë·Î ¹Ù·Î¹Ù·Î °ÇÁ® ¹ö¸®¼¼¿ä. ±×·¯¸é ²¿¸· ±î´Â ºÒÆíÇÔÀº ¾øÀ» °Å¿¹¿ä.
ÀÌÁ¦ ºÎÅÍ ²¿¸·ºÒ°í±â ¿ä¸® ¼ø¼ÀÔ´Ï´Ù.
²¿¸·ºÒ°í±â¸¦ ÇÒ Àç·áµé¿¹¿ä. Àç·á : ²¿¸·, û, È«ÇǸÁ 1/4°³, ÆÄ 1´ë(ÈòºÎºÐ)
ÇǸÁ°ú ÆÄ´Â ²¿¸· Å©±â·Î À߶ó ÁÖ¼¼¿ä. ÆÄ, ²¿¸·, ÇǸÁ¼øÀ¸·Î ²¿Ä¡¿¡ ³¢¿ö ÁÖ¼¼¿ä. Àú´Â Áß°£Å©±âÀÇ ²¿Ä¡´ë¸¦ »ç¿ëÇؼ 12°³¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ²¿Ä¡ 1°³¿¡ ²¿¸·Àº 5°³ Á¤µµ ³¢¿ü±¸¿ä.
ÆÄ 1´ë(¸Ó¸®ºÎºÐ¸¸), ¾çÆÄ 1/4À» ¹Í¼±â¿¡ ³Ö°í °¥¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. ¾ç³äÀå¿¡ ³ÖÀ» °Å¿¹¿ä.
ºÒ°í±â ¾ç³äÀå : °£Àå 3Å«¼ú, Áý°£Àå 1Å«¼ú, ²Ü 2 1/2Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, ¹Í¼±â¿¡ °¥¾Æ µÎ¾ú´ø ¾çÆÄ, ÆÄÁó, ¸¶´Ã 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý ÈÄÃß°¡·ç¸¦ Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
´Þ±ºÆÒ¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ²ú¾î ¿À¸£¸é ²¿Ä¡¸¦ ³Ö°í Á¶·Á ÁÖ¼¼¿ä. ¼¾ºÒ¿¡¼ À绡¸® Á¶·Á ÁּžßÁö ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ´Ù Á¶·ÈÀ¸¸é ¸À³ª°Ô µå½Ã¸é µÇ¿ä. ¬Á¶¸§ÇÑ°Ô ¹ä¹ÝÂù¿¡µµ ¼ú¾ÈÁÖ¿¡µµ ±×¸¸À̳׿ä. ¸À³ª°Ô µå¼¼¿ä.
|
ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ ............................................................
¿¹Àü¿¡ ¾ö¸¶°¡ ÀÚÁÖ ÇØÁ̴ּµ¥.. Å©°í ³ª´Ï±î ÀÌ°Ô Àº±Ù ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡¼ ¾ÈÇØ¸Ô°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä.
Á¶°³·ù´Â ÇØ°¨ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ°í¿ä. ¾Æ¹«¸® ½Å¼±ÇÏ´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ³¯°ÍÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀº À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
½ÄÁßµ¶ °É¸®±â¿¡ °¡Àå ½¬¿î °ÍÀÌ ¾îÆзù¿Í Á¶°³·ù ÀÎ°Í °°¾Æ¿ä...¤§¤§
ÀÏ´ÜÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ Èë±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾Ö°í
¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Çѹø µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ë
±×·³ ²¿¸·ÀÌ ´õ Â̱êÂÌ±ê ¸À³ª´ä´Ï´ç ¤¾¤¾
¿¹Àü¿¡ À½½ÄÁ¡ °¡¸é ²®Áú¸¸ ¿¸° ²¿¸· À§·Î °£Àå ¾ç³äÀåÀ» ºÎ¾î¼ Áֽðï Çߴµ¥
ÃÖ±Ù¿£ ¸Ô¾îº¸Áú ¸øÇß³×¿ë ¤¾¤¾
°©Àڱ⠲¿¸·ÀÌ ¸Ô°í½Í¾îÁ®¿ë ¤»
²¿¸·¿¡ ÀÕ´Â »¹À» Á¦°ÅÇϱâ,,±×¸®°í ºýºý¹®Áú·¯ ¾ÄÀº´ÙÀ½¿¡ ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö¾î ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ²¨³»¾î ²®Áú ¹þ°Ü¼
°£Àå¾ç³ä(°£Àå+´ÙÁø¸¶´Ã,ÆÄ, Âü±â¸§)Çؼ ¹«Ãļ ¸Ô±â, ¾Æ´Ï¸é ÃÊ°íÃßÀå¿¡ Âï¾î¼ ¸Ô±â,
²¿¸·Àº Âü ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä, ºÒ¿¡ ±¸¿ö¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÕ±¸,
Àç·á
²¿¸· 400g, û¡¤È« ÇǸÁ 1/3°³¾¿, ´ç±Ù 1/5°³, ¾çÆÄ 1/3°³, ¹Ð°¡·ç 3Å«¼ú, ³ì¸»°¡·ç 2Å«¼ú, ´Þ°¿ 1°³, ½Ä¿ëÀ¯ 1/2ÄÅ, ³ì¸»¹° 3Å«¼ú, ¹° 1ÄÅ, ¼³ÅÁ¡¤½ÄÃÊ 1Å«¼ú¾¿, Áø°£Àå 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!
1. ²¿¸·Àº ¼ÕÀ¸·Î ºñº°¡¸ç ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ÀÔÀ» ¹ú¸± ¶§±îÁö »î¾Æ »ì¸¸ ¹Ù¸¥´Ù.
2. ÇǸÁ°ú ´ç±Ù, ¾çÆÄ´Â ¼ÕÁúÇØ ¼ÕÅé ¸¸ÇÑ Å©±â·Î ³×¸ðÁö°Ô ½ã´Ù.
3. ¼ÕÁúÇÑ ²¿¸·»ìÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í ¹Ð°¡·ç¿Í ³ì¸»°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº ÈÄ ´Þ°¿À» ±úÆ®·Á ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ²ú´Â ±â¸§¿¡ ³Ö¾î ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
4. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ²¿¸·À» Æ¢±â°í ³²Àº ±â¸§À» 1Å«¼ú Á¤µµ ´ú¾î µÎ¸¥ ÈÄ ¾ß並 ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ³ì¸»¹°°ú ¹°, ¼³ÅÁ, ½ÄÃʸ¦ ³ÖÀº ÈÄ Áø°£ÀåÀ¸·Î »öÀ» ´õÇÏ°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
5. Æ¢±ä ²¿¸·»ìÀ» Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¨êÀÇ ¼Ò½º¸¦ µë»Ò ³¢¾ñ´Â´Ù.
point ²¿¸·Àº »¹¿¡¼ äÃëÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷΠÁøÈëÀÌ ¸¹ÀÌ ¹¯¾î ÀÖ¾î ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ºñº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ Ç« »î¾Æ »ì¸¸ ¹Ù¸¥´Ù.
ÀúµÎ °¡±Ý²¿¸· »ç¼ »î¾Æ¼ ¾ç³äÀå ³¢¾ñ¾î ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù
°¡±Ý ÇØ¸Ô¾î¼ ÇÒ¶§¸¶´Ù ÀÎÅͳݰ˻ö Çѹø Çغ¸°í ¤·¸® ÇÏ´ÂÇ¥¤Å¤¤ÀÌ¿¡¿© »îÀ»¶§ Àß »î¾Æ¾ß ÁÁÀݾƿ©
±×·¡¾ß ¸ÀÀÖ°íÃËÃËÇϵå¶ó±¸¿ä
»îÀ»¶§µµ ÇÑÂÊÀ¸·Î ÀúÀ¸¸é¼ »î´Â¹æ¹ýÀÌ ÁÁ´Ù°íÇϳ׿© ¿©±â¼µµ ¶Ç ¹è¿ì°í °£´ä´Ï´Ù
²¿¸·¹«Ä§
²¿¸·Àº °¹¹úÈëÀÌ ¹¯¾î »ó´çÈ÷ ÁöÀúºÐÇÕ´Ï´Ù...
±×·¡¼ ¸ÕÀú ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±¸ÀÔÇÏÀÚ ¸¶ÀÚ 3½Ã°£Á¤µµ ´ã°¡ ³õ¾Ò½À´Ï´Ù...
±×·¨´õ´Ï Á¶±Ý¾¿ ÇØ°¨À» Çϳ׿ä...
±×·± ´ÙÀ½ ¸ø¾²´Â Ä©¼Ö·Î,,,²¿¸·ÀÇ °Ñ²®ÁúÀ» ¹®Áú·¯ ´Û¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
²¿¸·À» Ä©¼Ö·Î ´ÛÀ¸¸é¼ ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ ³Ö°í,,,
²É¼Ò±ÝÀ» ÁغñÇØ µÎ°í,,,
ÇѽºÇ¬ ²É¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁØ ´ÙÀ½,,,
¾îµÎ¿î °÷¿¡ ³õ¾Æ¾ß ÇØ°¨ÀÌ Àß µË´Ï´Ù...
¾Æ´Ô ½Å¹®À¸·Î µ¤¾î Á־ µË´Ï´Ù...
ÇØ°¨µÈ ²¿¸·À» µ¹³¿ºñ¿¡ ´ã°í,,,
¹°Àº ¾ÆÁÖ Á¶±Ý ³Ö°í Çѹø »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
²¿¸·ÀÌ ÀÔÀ» ¹ú¸®¸é ´Ù ÀÍÀº°Ì´Ï´Ù...
²¿¸·ÀÇ ¹ÝÂÊ ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇØ ÁÖ°í,,,
ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁöÁö ¾ÊÀº ²¿¸·Àº ¹Øµ¿À» µµ¸¶ À§¿¡ ¸î¹ø ŹŹÃÄÁÖ¸é,,,
ÀÔÀ» ¹ú¸®°Ô µÇ´Âµ¥ ±×¶§ Ä®·Î ¹ú·Á¼ ¹ÝÂÊÀ» Á¦°ÅÇØ ÁÖ¸é µË´Ï´Ù...
´ÙÁøÆÄ,°£Àå,¼³ÅÁ,°íÃß°¡·ç,´ÙÁø¸¶´Ã,Âü±â¸§,Åë±ú¸¦ ³Ö°í,,, Àß ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ²¿¸· À§¿¡ »Ñ·ÁÁÖ¸é,,,¬Âɸ§ÇÑ ²¿¸·¹«Ä§ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...
ÀÔ¿¡ ´ë°í ÂÊÂÊ »¡¾Æ¼ ²¿¸·»ìÀ» »©¸Ô´Â ¸ÀÀÌ °è¼Ó ¼ÕÀÌ °¡°ÔÇÕ´Ï´Ù...