»ø·¯µå¸¦ ³Ê¹« ¸À³ª°Ô ¸ÔÀºÀûÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
ÀϺη¯ ÁÖÀεǽô ºÐ²² ºñ¹ýÀ» ¾Ë·Á´Þ¶ó°í
Á¹¶ó µéÀº ¾ê±â°¡ »îÀº°¨ÀÚ¿¡ ¿ìÀ¯, ¼³ÅÁ,
¸¶¿ä³×Áî, ¾ßäµîÀ» ³Ö´Â´Ù°í ÇϽôõ¶ó±¸¿ä.
¿ä¸®ÆÇ¿¡ ÀÖ´Â °¨ÀÚ»ø·¯µå¸¦ °Ë»öÇغ¸¾Ò´Â
µ¥ ¸¶¿ä³×Áî´Â ÷°¡µÇ´Â µíÇѵ¥ ¿ìÀ¯¸¦
³Ö´Â´Ù´Â ºÐÀÌ ¾È°è½Åµí Çѵ¥...
Ȥ½Ã ¿ìÀ¯µîÀ» ³Ö°í ÇÏ´Â °¨ÀÚ»ø·¯µå ºñ¹ý
À» ¾Ë°í °è½ÅºÐÀÌ °è½Ã¸é Àú¿¡°Ô Á» ¾Ë·Á
ÁÖ¼¼¿ä...
Áý¿¡¼ Çغ¸¾Ò´Âµ¥ ±×¶§ ±×¸ÀÀÌ ¾È³ª´õ¶ó
±¸¿ä.
Á¤È®ÇÑ ºÐ·®±îÁö ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é ´õ ÁÁ±¸¿ä..
°¨ÀÚ´Â Âù¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î »î¾ÆÁÖ°í ¶ß°Å¿ï¶§ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °¨ÀÚ´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î
À߶óÁÖ°í °ÇÆ÷µµ È£µÎ¿Í °°ÀÌ °ß°ú·ù¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é Á»´õ ¸ÀÀÖ´Â »ø·¯µå°¡ µË´Ï´Ù. ¸¶¿ä³×Áî¿¡ ¸Ó½ºÅ¸µå
¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾î Áֽøé ÁÁ¾Æ¿ä. °¨ÀÚ¸¦ À¸±úÁÙ¶§´Â ¿ìÀ¯¸¦ ¾à°£¸¸ ³Ö¾îÁÖ¸é ºÎµå·¯¿î »ø·¯µå°¡ µË´Ï´Ù.
Àç·á´Â °¨ÀÚ 2°³¿Í ÇÜ, ¿ÀÀÌ, ÈÄÃß, ¸¶¿ä³×Á ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
°¨ÀÚ¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í °¨ÀÚ¸¦ Å©°Ô ½ä¾î »î½À´Ï´Ù.
À̶§ ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.
ÇÜÀ» ÀÛ°Ô ½ä°í ¿ÀÀ̸¦ 1/4µîºÐ ÇÑ ÈÄ °¨ÀÚ°¡ ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®¼ ½ÄÈü´Ï´Ù.
°¨ÀÚ¿Í ÇÜ, ¿ÀÀ̸¦ ³ÖÀº ÈÄ ¸¶¿ä³×Áî·Î ¹ö¹«¸®°í ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý ³Ö½À´Ï´Ù.
°¨ÀÚ»ø·¯µå¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸½Ã¸é Á» ´õ ºÎµå·´°í, ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
¼ù°¡¶ôÀ¸·Î 2~3Å«¼ú Á¤µµ ³Ö¾î¼ ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é ºÎµå·´°Ô Ç®¸®°í ¸ÀÀÌ ÁÁÁÒ~
±×·¡¼ Àú´Â ²À ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î¼ ¸Ô¾î¿ä.
¿ìÀ¯¸¦ ¾È³ÖÀ¸¸é Á» ºÎ¼®ºÎ¼®ÇÏ°í ºýºýÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾î¿ä. ¤¾¤¾¤¾
¾Æ¸¶µµ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö´Â°ÍÀº ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» À§Çؼ ³Ö´Â°Í °°¾Æ¿ä
±×·±µ¥ ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ºÎµå·¯¿î°Í °°Àºµ¥ ³Ê¹« Áú°Ô »ø·¯µå°¡ µÇÁö¾ÊÀ» ±î¿ä??
¿ÀÈ÷·Á ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀº »ýÅ©¸²ÀÌ °Çѵ¥ Á¶±Ý ÈÖÇÎ ÇÑ´ÙÀ½¿¡ °¨ÀÚ »ø·¯µå¿¡ ³Ö¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é ÈξÀ ¸ÀÀÖÁö ¾ÊÀ»±î
»ý°¢ µË´Ï´Ù.
°¨ÀÚ 2°³, °Ô»ì(Å©¸®¹Ì¡¤20§¯) 2ÁÙ, ¾ç»óÃßÀÙ 2Àå, ¿ìÀ¯ 3~4Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 3~4Å«¼ú, ÇÁ·»Ä¡µå·¹½Ì(½ÃÆÇ) 2~3Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¨øÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
http://board.miznet.daum.net/recipeid/1624
1 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÇÑÀÔ Å©±â·Î Àß¶ó ³¿ºñ¿¡ ´ã°í °¨ÀÚ°¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¶Ñ²±À» ´Ý°í ºÒÀ» ÄÒ´Ù. 2 ¨çÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿© °¨ÀÚ¸¦ Ç« ÀÍÈù´Ù. Á¡Á¡ ¼öºÐÀÌ ÁÙ¾îµé°í °¨ÀÚ°¡ Ç« ÀÍÀ¸¸é ºÒÀ» Áß°£ ºÒ·Î ÇÏ¿© ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î °¨ÀÚ¸¦ À¸±ú°¡¸ç ¼öºÐÀÌ ¸ðµÎ ¾ø¾îÁú ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
³Ö°í ¼¯´Â´Ù. 4 °Ô»ìÀº ¼ÕÀ¸·Î ÀÛ°Ô ¶â°í, ¾ç»óÃß´Â ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ ÅÏ´Ù. 5 ¨éÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¿ìÀ¯, ¸¶¿ä³×Áî, ÈÄÃå°¡·ç, °Ô»ìÀ» ³Ö¾î ¼¯°í ±×¸©¿¡ ¾ç»óÃ߸¦ ±ò°í ±× À§¿¡ ¿Ã¸°´Ù.
ÄíÅ· Æ÷ÀÎÆ® ³Ö¾îµÎ¸é ½ÏÀÌ Àß ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ¾²°í ³²Àº °¨ÀÚ´Â ·¦À» ¾º¿ö ³ÃÀå º¸ °üÇÑ´Ù. °¥º¯Çö»óÀ» ¸·±â À§Çؼ ½ÄÃʸ¦ ¸î ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸° ¹°¿¡ ´ã°¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°ü Çصµ ÁÁ´Ù.
Àç·á ¾øÀÌ °¨ÀÚ¿Í ±½Àº Æĸ¸ ³Ö¾î µÈÀå±¹À» ²ú¿© ¸Ô¾îµµ ÁÁÀºµ¥ ÀÌ·¸°Ô ±¹¹° ¿ä¸®¿¡ ³ÖÀ¸¸é ±¹¹° ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇÏ°í ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
|
Á¦°¡ ÀÏÇß´ø °¡°Ô¿¡¼ °¨ÀÚ °í·ÎÄɸ¦ ¸¸µé¶§ ¿ìÀ¯´Â ³ÖÁö ¾Ê¾Ò°í¿ä~
»ýÅ©¸²À» ³Ö´õ¶ó±¸¿ä~¿ìÀ¯º¸´Ù´Â ´õ °í¼ÒÇÏ°í ÁøÇѸÀÀ» ³¾°Í °°½À´Ï´Ù.
°¨ÀÚ°í·ÎÄɸ¦ Æ¢±â±â Àü ¹ÝÁ×À» ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ °¨ÀÚ»ø·¯µå¿Í ¸ÀÀÌ ¶È°°´õ±º¿ä~
¸ÀÀÇ ºñ°áÀº »ýÅ©¸²ÀΰŠ°°½À´Ï´Ù.(ÈÖÇÎÅ©¸²ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ýÅ©¸² ÀÔ´Ï´Ù. ¿ìÀ¯ÆÑ°°Àºµ¥ ´ã°Ü¼ ÆÈ´õ±º¿ä.)
°¨ÀÚ¸¦ À¸±ý ¶§ ¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸é¼ À¸±úÁÖ¼¼¿ä..
±×·³ °¨ÀÚµµ Àß À¸±úÁö°í ¸Àµµ °í¼ÒÇØ¿ä.
ºÐ·®Àº °¨ÀÚ¶û ±âŸÀç·á¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö°ÚÁö¸¸ °¨ÀÚ À¸±ú¸é¼ Àû´çÈ÷ ÁúôÇØÁú ¶§±îÁö Àû½Å´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¸é µÉ °Í °°¾Æ¿ä.
Èï°ÇÇØÁú Á¤µµ·Î ºÎÀ¸¸é ¾ÈµÇ°ÚÁÒ .. ^^