¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
½Ì¾Æ | 2002.09.25 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:14 | Á¶È¸:11123
¹ÞÀº Ãßõ¼ö
Áý¿¡ ¹ã »îÀº°Ô ¸¹¾Æ¼­ ±×°É·Î ¹ã¾ç°»À» ÇØ¸Ô°í ½Í°Åµç¿ä
±×·±µ¥ ¸Þ´ºÆÇ ·¹½ÃÇÇ¿£ ¾ç°»ÀÌ ¾ø³×¿ä
´©±¸ ¾Æ½Ã´ÂºÐ ÀÖÀ½ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿©~~
(¿ØÁö ÇàÁÖÄ¡¸¶´ÔÀÌ Àß ¾Æ½Ç°Í °°Àºµ¥.. ÀüÅë¿ä¸®¿¡ ÀÏ°¡°ßÀÌ ÀÖÀ¸½ÅºÐ °°¾î¿ä^^)
´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
14°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
¶Ñ¶Ñ·ç | 2009.09.17

ÇÑõ°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä ÆϾӱݿ¡ ¹°À» ºÎ¾î°¡¸é¼­ õõÈ÷ Ç®¾îÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹°¿¡ Ç®¾îÁø

ÇÑõ°¡·ç¹°À» õõÈ÷ ºÎ¾î°¡¸é¼­ ÀÛÀº ºÒ¿¡¼­ Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¼³ÅÁ°ú °èÇÇ°¡·ç ¹°¿³À» ³Ö

¾î Àß ÀúÀºÈÄ¿¡ ºÒÀ» ²¨ÁÖ¼¼¿ä ¹ãÀ» ³Ö¾îÁÖ°í ÆϾӱÝÀ» ³Ö¾î õõÈ÷ ½ÄÇôÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
¼õ¼õ´ë¿Õºñ | 2009.09.17

 

¾ç°»Àº ÇÑõÀ¸·Î ±»È÷´Â°É·Î ¾Ë°í Àִµ¥¿ä...

 

 

¾Æ¸¶µµ ÀÏ¹Ý ¾ç°» ¸¸µå´Â ¹æ¹ý¿¡ ¹ãµ¢¾î¸®¸¸ ³Ö¾î¼­ ±»ÇôÁּŵµ µÉµí Çѵ¥...¤¾¤¾

 

 

ÆϾӱÝÀ̶û ÇÑõ ÁغñÇÏ½Ã¸é ¸¸µå´Â°Ç ¾î·ÆÁö ¾ÊÀ¸½Çµí ÇÏ³×¿ë ¤»

 

¿¹Àü¿¡´Â ¹æ»ê½ÃÀå¿¡¼­ ÇÑõ »ò´Âµ¥ Áö±ÝÀº ÀÎÅͳÝÀ¸·Îµµ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´øµ­..

 

Çѹø °Ë»öÇغ¸¼¼¿ë ¤¾¤¾

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
¹é°õ3 | 2009.09.17

 

¸ð¾çµµ ¸Àµµ ÁÁÀº °í±¸¸¶ ¾ç°»ÀÌ¿¡¿ä^^

»ç½Ç ¾ç°»Àº ÀþÀºÀ̵é (?) º¸´Ù´Â ¾î¸£½ÅµéÀÌ ÁÁ¾Æ¶ó ÇϽô °£½ÄÀÌÀÚ³ª¿ä.

Àúµµ ¾ÆÁÖ ¾î·ÇÀ» ¶§ Çѹø ¸Ô¾ú´ø ±â¾ïÀÌ... ÆÄ´Â°Ç ³Ê¹« ´Þ¾Æ¼­ Àß ¾È¸Ô°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä.

°í±¸¸¶ ¾ç°»Àº °í±¸¸¶ ÀÚü°¡ ´Þ´ÞÇؼ­ ¼³ÅÁÀº Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾îµµ µÈ´ä´Ï´Ù.

¼Õ½±°Ô Áý¿¡¼­ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ °£½Ä °í±¸¸¶ ¾ç°» ¼±¹°¿ëÀ¸·Î Á¤¸» ÁÁÀ» °Í °°³×¿ä.

 

 

 

 

 

°í±¸¸¶ ¾ç°»

 

Àç·á :

°í±¸¸¶ 400g, ¿ìÀ¯ 150ml, ÇÑõ°¡·ç 10g, ²Ü 1Å«¼ú (or ¹°¿³ ), ¼³ÅÁ 40g, ¾ç°»¿¡ ³ÖÀº °í±¸¸¶ ¾à°£, ¼Ò±Ý ¾à°£

 

 

< ¸¸µå´Â ¹ý >

 

1. °í±¸¸¶´Â Ç« ÀÍÈù µÚ ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ²Ü°ú ¹°À» Á¶±Ý ³Ö°í Àß °¥¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

 

2. ¾ç°»¿¡ ³ÖÀº °í±¸¸¶´Â ²®Áú ä Àß°Ô Å¥ºê·Î ½ä¾î, ¹°¿¡ ´ã±Å ÀüºÐ±â¸¦ »©°í ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼­ 2 ~3ºÐ°£ ÀÍÇô ÁÝ´Ï´Ù.

 

3. ³¿ºñ¿¡ ÇÑõ°¡·ç¿Í ¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾î 5ºÐ Á¤µµ ±×´ë·Î µÎ¾î ºÒ¸° µÚ ¾àºÒ¿¡¼­ 3ºÐÁ¤µµ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.

 

4. ±×·± µÚ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î ¼¯°í °è¼Ó Àú¾î°¡¸ç ¹¶±ÙÇÏ°Ô ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.

 

5. °¥¾ÆµÐ °í±¸¸¶¸¦ ³Ö°í, 5ºÐÁ¤µµ Àú¾î°¡¸ç ´õ ²úÀÌ´Ù, Å¥ºê¸ð¾ç °í±¸¸¶µµ ³Ö¾î ÇÔ²² ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

6. ºÒÀ» ²ô°í, ÃÊÄݸ´ ¸ôµå³ª ¸ÓÇÉ Æ²¿¡ ¹°À» ³ÖÀº ºÐ¹«±â·Î °í·ç »Ñ·ÁÁØ µÚ ¾ç°» ¹ÝÁ×À» ä¿ö ³ÃÀå°í¿¡¼­ 1½Ã°£Á¤µµ

´Ü´ÜÈ÷ ±»Èù µÚ Ʋ¿¡¼­ »©ÁÖ¸é ÀÌ»Û °í±¸¸¶ ¾ç°» ¿Ï¼º!!

 

 

 

 

»ö±òÀÌ Á¶±Ý ÁøÇÑ ¾ç°»Àº Èæ¼³ÅÁÀº ³ÖÀº ³à¼®ÀÌ¿¡¿ä~ ÇÏ¾á ¼³ÅÁÀ¸·Î ¸¸µå´Â °Ô »öÀº ´õ ÀÌ»Û °Í °°³×¿ä.

´ÜÈ£¹ÚÀ̳ª ¹ãÀ¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ÀÀ¿ëÇؼ­ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

http://cafe.daum.net/biorex/4Zky/629
re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
¸¶Áøe | 2009.09.17

³ìÂ÷¾ç°»µµ ÆϾ簻À̶û ¹æ¹ýÀÌ °°¾Æ¿ä~~~~

 

³ìÂ÷¹°À» ¿ì·Á¼­ Çϼŵµ µÇ¿ä~~~~~~~~~~

 

°¡·ç³ìÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ Çϼŵµ µÇ±¸¿©~~~~~~~~~~~

 

±×°É ÇÑõ°ú °°ÀÌ ³Ö¾î ²úÀ̼ż­ ±»È÷½É ¿Ï¼º~~~~~~~~~~~~~~

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
Áñ°Ü¶ó!!! | 2009.09.17

¾ç°»ÇϽǷÁ¸é ¿ì¼± ÇÑõÀ» »ç¼Å¾ßÇØ¿ä Àú´Â ÀÎÅͳݿ¡¼­¸¸ »ç¼­ ¸¶Æ®¿¡ ÆÄ´ÂÁö´Â À߸𸣰ڳ׿ä

 

ÇÑõ »ç½Ã°í ÆÏ¾Ó±Ý »ç¼Å¾ßÇØ¿ä ¾Ó±ÝÀº ¸¶Æ®¿¡ ¾ÈÆÄ´Â°Í °°Àºµ¥ ¾Ó±Ý°ú ÇÑõ¸¸ÀÖÀ½ ¾ç°»À» ¸¸µé¼öÀÖ¾î¿ä

 

·¹½ÃÇÇ´Â ÀÎÅͳݿ¡ ³ª¿ÍÀִµ¥ ÆÏ¾Ó±Ý ¼³ÅÁ ÇÑõ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù ¹ã³Ö°í ²ú¿©¼­ Ʋ¿¡ ³Ö¾î ±»Çô¼­ À߶óÁֽøéµÇ¿ä

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
Áñ°Ü¶ó!!! | 2009.09.17

¾ç°»ÇϽǷÁ¸é ¿ì¼± ÇÑõÀ» »ç¼Å¾ßÇØ¿ä Àú´Â ÀÎÅͳݿ¡¼­¸¸ »ç¼­ ¸¶Æ®¿¡ ÆÄ´ÂÁö´Â À߸𸣰ڳ׿ä

 

ÇÑõ »ç½Ã°í ÆÏ¾Ó±Ý »ç¼Å¾ßÇØ¿ä ¾Ó±ÝÀº ¸¶Æ®¿¡ ¾ÈÆÄ´Â°Í °°Àºµ¥ ¾Ó±Ý°ú ÇÑõ¸¸ÀÖÀ½ ¾ç°»À» ¸¸µé¼öÀÖ¾î¿ä

 

·¹½ÃÇÇ´Â ÀÎÅͳݿ¡ ³ª¿ÍÀִµ¥ ÆÏ¾Ó±Ý ¼³ÅÁ ÇÑõ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù ¹ã³Ö°í ²ú¿©¼­ Ʋ¿¡ ³Ö¾î ±»Çô¼­ À߶óÁֽøéµÇ¿ä

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2009.09.07
¿ì¼± Àç·á´Â
ÇÑõ(°Ç¾î¹°»óÀ̳ª Á¦»§ Àç·á»ó), ÆϾӱÝ, Ȳ¼³ÅÁ

*ÆϾ簻
1.ÆÏ ¾Ó±ÝÀº ¸¸µç´Ù.
(ÆÏÀ» »î¾Æ ä¿¡ ³»·Á °ÅÇÇ´Â ¹ö¸®°í ¾Ó±Ý¸¸ »ç¿ë.
¶Ç´Â Á¦°ú¿ë ÆÏ¾Ó±Ý ÀÌ¿ë-´ë½Å ´Ü¸ÀÀÌ °¡¹ÌµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö ÁÖÀÇ)
2.ÇÑõÀ» ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ¸°´Ù.
3.ºÒ¸°ÇÑõ(1Cup)°ú °°Àº ¾çÀÇ ¹°(1Cup)À» ³¿ºñ¿¡¼­ ³ìÀδÙ.
-ÀÀ¾î¸® ÁöÁö ¾Ê°Ô ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀ»¶§ ±îÁö
4.°°Àº ¾çÀÇ È²¼³ÅÁ(1Cup)°ú °°Àº ¾çÀÇ ÆϾӱÝ(1Cup)À» ³Ö¾î
Á¹ÀδÙ.
-¼³ÅÁÀÌ °¡¹ÌµÈ ÆϾӱÝÀÏ °æ¿ì´Â ¿©±â¼­ ¼³ÅÁÀ» ÁÙÀδÙ.
5.°ÉÁ×ÇÏ°Ô Á¹¾Æµé¸é ¹ÝµíÇÑ Æ²¿¡ ´ã¾Æ ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ ½ÄÈù´Ù.
-¼³ÅÁ¿¡ Á¹ÀÎ ¹ãÀ̳ª ÀãÀ» ¼¯¾î ±»Çôµµ ÁÁ´Ù.
 
ÆϾӱÝÀº Áý¿¡¼­ ¸¸µéÁö ¾Ê¾Æµµ Á¦»§Àç·á ÆĴ°÷¿¡¼­µµ ÆÈ´õ¶ó±¸¿ä, ±×°É ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ ÆíÇØ¿ä,
±×¸®°í ¾È¿¡ °í±¸¸¶³ª, ´ÜÈ£¹ÚµîÀ» ÀÍÇô¼­ °°ÀÌ ±»Çô Áּŵµ ÁÁ±¸¿ä
re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
 purcell | 2009.09.07

Àúµµ ¾ó¸¶Àü ¸¸µé¾ú´Âµ¥¿ä,,

»ý°¢º¸´Ù ±×¸® ¾î·ÆÁö ¾Ê°í ¸Àµµ ÁÁ½À´Ï´Ù...

 

»îÀº ¹ãÀº ´Þ´ÞÇÑ°Å ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Å´Ù¸é ±×³É »ç¿ëÇصµ ¹«¹æÇϱ¸¿ä

Á» ´õ ´Þ´ÞÇÑ ¾ç°»À» ÁÁ¾ÆÇϽŴٸ頼³ÅÁ ½Ã·´¿¡ Á¹¿©¼­ ³ÖÀ¸½É ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ÀÌ°÷À» Âü°íÇÏ½É µµ¿òÀÌ µÇ°Ú³×¿ä---> ·¹½ÃÇÇ

 

 

 

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
È­ÀÌÀÌÆÃ | 2009.09.06

ÇÑõ °¡·ç¿Í ÇÑõ ½ÇÀº.. µ¿·®ÀÌ¿¡¿ä ¤¾¤¾ À̽ºÆ®Ã³·³ »ýÀ̽ºÆ®¿Í ¾ÐÂøÀ̽ºÆ®°¡ À־

 

¹¹ ¾ÐÂø À̽ºÆ®´Â »ýÀ̽ºÆ®ÀÇ ¹ÝÀ» ¾´´Ù ¹¹ ±×·±°Ô ¾Æ´Ï°í, ±×³É °¥¾Æ³õÀº °ÍÀÏ »ÓÀÌ´Ï..¤¾

 

±×·³ ÀÌÁ¦!!! Á¦°¡ ¹è¿î ¾ç°»¸¸µé±â¸¦ ¿©±â¿¡ ½á ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ú±º¿ä.....¤¢¤¢¤¢¤¢

 

±×·³ °£´ÜÇÑ ¾ç°» ¸¸µé±â¸¦ ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä ¤¾¤¾;; (Á©¸®´Â ¸ô¶ó¼­ ¤¡-)

 

±×·³ ¹èÇÕÇ¥ ¸ÕÀú ~

 

ÇÑõ 15g, ¹° 400g,

¼³ÅÁ 600g, ¹°¿³ 80g,

¾Ó±Ý 1000g,

 

...¤¡- ¾Ó±Ý ¾Ð¹Ú...¤¢¤¢¤¢ ÇÑõ 15g¿¡ ºñ·ÊÇÏ´Â°Ô ÀÌ·¸°Ô³ª ¸¹´ä´Ï´Ù^:;;;

 

 

±×·³ °øÁ¤!!!

 

1. ¹°, ÇÑõÀ» ²úÀ̸鼭 °è¼Ó Àú¾î Áֽðí, ÇÑõÀÌ ¿ëÇØ µÉ¶§±îÁö Àú¾îÁÖ¼¼¿ä!!

2. ´Ù ¿ëÇØ µÇ¼ÌÀ¸¸é ¼³ÅÁ, ¹°¿³À» ³Ö°í ¿ëÇØÇØ ÁÖ¼¼¿ä!! (¿ëÇØ ÀÌÇØÇϽŰɷΠ..¤¡- Áú¹® ³­À̵µ»ó ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØÇϽø®¶ó...¤¢¤¢)

3. ÀÌÁ¦ ¿ëÇØ°¡ ´Ù µÇ¼ÌÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô½Ã°í ¾Ó±ÝÀ» ³ÖÀ¸¼Å¼­ È¥ÇÕÇØ ÁÖ¼¼¿ä!!

5. ÀÌÁ¦ Ʋ¿¡´Ù º×°í ½ÄÇô¼­ ¶â¾î ¸ÔÀ¸¸é~~~~~ÈåÈåÈåÈå~~~

 

 

³¡ÀÔ´Ï´Ù ¤¡-..

 

±×·³ ¸À³­ ¾ç°» ¸¸µå¼¼¿ä

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
¾óÀ½¸À | 2009.09.06
Àç·á´Â
ÇÑõ(°Ç¾î¹°»óÀ̳ª Á¦»§ Àç·á»ó), ÆϾӱÝ, Ȳ¼³ÅÁ


*ÆϾ簻
1.ÆÏ ¾Ó±ÝÀº ¸¸µç´Ù.
(ÆÏÀ» »î¾Æ ä¿¡ ³»·Á °ÅÇÇ´Â ¹ö¸®°í ¾Ó±Ý¸¸ »ç¿ë.
¶Ç´Â Á¦°ú¿ë ÆÏ¾Ó±Ý ÀÌ¿ë-´ë½Å ´Ü¸ÀÀÌ °¡¹ÌµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö ÁÖÀÇ)
2.ÇÑõÀ» ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ¸°´Ù.
3.ºÒ¸°ÇÑõ(1Cup)°ú °°Àº ¾çÀÇ ¹°(1Cup)À» ³¿ºñ¿¡¼­ ³ìÀδÙ.
-ÀÀ¾î¸® ÁöÁö ¾Ê°Ô ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀ»¶§ ±îÁö
4.°°Àº ¾çÀÇ È²¼³ÅÁ(1Cup)°ú °°Àº ¾çÀÇ ÆϾӱÝ(1Cup)À» ³Ö¾î
Á¹ÀδÙ.
-¼³ÅÁÀÌ °¡¹ÌµÈ ÆϾӱÝÀÏ °æ¿ì´Â ¿©±â¼­ ¼³ÅÁÀ» ÁÙÀδÙ.
5.°ÉÁ×ÇÏ°Ô Á¹¾Æµé¸é ¹ÝµíÇÑ Æ²¿¡ ´ã¾Æ ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ ½ÄÈù´Ù.
-¼³ÅÁ¿¡ Á¹ÀÎ ¹ãÀ̳ª ÀãÀ» ¼¯¾î ±»Çôµµ ÁÁ´Ù.

*È£¹Ú ¾ç°»
-°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î È£¹ÚÀ» »î¾Æ °ö°Ô °¥¾Æ ÆÏ¾Ó±Ý ´ë½Å ÀÌ¿ë.

*µþ±â ¾ç°»
-°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î µþ±â¸¦ °¥¾Æ ¼¯¾î °ÉÁ×ÇÏ°Ô Á¹¾Æµç ´ÙÀ½ ±»Èù´Ù.

*¸Å½Ç ¾ç°» ¶Ç´Â °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ´Ù¸¥ Àç·áµéÀ» ºñ½ÁÇÑ ºÐ·®À¸·Î
ÀÌ¿ëÇÏ¸é »ö±òµµ ´ÙÇâÇÏ°í ¿©·¯°¡Áö ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
º£¸£³ª¿À³Ê | 2009.09.06
°í±¸¸¶¾ç°» ¸¸µå´Â ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

Àç·á

°í±¸¸¶1°³, ¸¶¸¥ÇÑõ20g, Ȳ¼³ÅÁ5Å«¼ú, ¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú, ¹°3ÄÅ

¸¸µå´Â ¹ý

¨ç ¹° 3ÄÅ¿¡ ÇÑõ 20gÀ» ³Ö¾î ÇÑõÀÌ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö 10ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.

¨è °í±¸¸¶´Â »î°Å³ª ÂǼ­ °ö°Ô À¸±ü´Ù.

¨é ²úÀÎ ÇÑõ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í À¸±ü °í±¸¸¶¸¦ ³Ö¾î Áß°£ºÒ¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó ²úÀδÙ.

¨ê ³»¿ë¹°ÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î Á¹¸é ¼Ò±Ý°£À» ÇÏ°í Àû´çÇÑ Æ²¿¡ ºÎ¾î ½ÄÈù´Ù.

*¾ç°»Àº ÃæºÐÈ÷ ²ú¿©ÁÙ¼ö·Ï ´õ Â̱êÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Ù.

*ÆÏ, °úÀÏ µî ºÎÀç·áÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

* °í±¸¸¶¸¦ À¸±úÁö ¾Ê°í ±ïµÏ½ä¾î ±×³É ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·²·Á¸é ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í

ÃæºÐÈ÷ ²úÀº ÈÄ¿¡ ³Ö°í °í±¸¸¶°¡ ÀÍÀ»Á¤µµ¸¸ ´õ ²ú¿©¼­ ºÒÀ» ²ö´Ù.
re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
¼º±º | 2009.09.06

³ìÂ÷¾ç°» ¸¸µå´Â ¹ý ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä.

 

ÁغñÇÒ Àç·á

½ÇÇÑõ 10g(°¡·çÇÑõ 2Å«¼ú), ¹° 200cc, Èò»ö ÆÏ¾Ó±Ý 500g, ¼³ÅÁ 100g, ³ìÂ÷°¡·ç 1Å«¼ú, µû¶æÇÑ ¹° ¾à°£, ÅëÁ¶¸² ¹ã Àû´ç·®


¸¸µå´Â ¹ý

1.½ÇÇÑõÀ» Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ÇÏ·çÀú³á ºÒ¸°´Ù. °¡·çÇÑõÀ̶ó¸é ºÐ·®ÀÇ ¹°¿¡ Àß Ç®¾î 10ºÐ Á¤µµ ºÒ¸°´Ù.

2.ºÒ¸° ÇÑõÀ» °ÇÁ® ºÐ·®ÀÇ ¹°¿¡ ³Ö°í ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ÇÑõÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Ç®¸± ¶§±îÁö 2¡­3ºÐ°£ ÀúÀ¸¸é¼­ ²úÀδÙ.

3.º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Àß ¼¯À̵µ·Ï ÀúÀ¸¸ç 2¡­3ºÐ°£ ²úÀδÙ.

4.ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í Èò»ö ÆϾӱÝÀ» Á¶±Ý¾¿ ¶¼¾î ³ÖÀ¸¸ç ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß Àú¾îÁØ´Ù.

5.µû¶æÇÑ ¹° ÇÑ Å«¼ú¿¡ ³ìÂ÷°¡·ç¸¦ ³Ö°í Àß Ç®¾î 4ÀÇ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Çѹø ²úÀ¸¸é ºÒ¿¡¼­ ³»¸°´Ù.

6.ÇÑ±è ½ÄÈù ÈÄ À¯»êÁö ÄÅÀ̳ª Ʋ¿¡ ºÎ¾î õõÈ÷ ±»Èù´Ù. 10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¸é ¹°±â¸¦ »« ÅëÁ¶¸² ¹ãÀ» ¾ñ¾î¼­ ±»Èù´Ù.

re:¾ç°» ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö ¾Æ½Ã´ÂºÐ
¹Ù´Ù | 2009.09.05
ÆÏ¾Ó±Ý 1ų·Î, »îÀº ¹ã 20°³, ¼³ÅÁ 100g, ÇÑõ 18g, ¹°¿³ 40g, ¹° 300ml, ¼Ò±Ý ¾à°£À» ÁغñÇϽðí ÇÑõÀ» Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ºÒ·Á ÁØÈÄ ºÒ¸° ÇÑõÀ» ºÒ¿¡ ¿Ã·Á °í·ç Àú¾î°¡¸ç ²÷ÀÌ°¡°¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í 1ºÐÁ¤µµ ´õ ²÷¿©ÁÖ¼¼¿ä. ¿©±â¿¡ ÆϾӱÝÀ» ³Ö¾î ¼¯¾î °í·ç Àú¾î°¡¸ç 5ºÐÁ¤µµ ´õ ²÷¿© ÁØ´ÙÀ½ Á¶°¢³½ »îÀº¹ãÀ» ³Ö°í ¼Ò±Ý¾à°£, ¹°¿³À» ³Ö°í Á¶±Ý ´õ Á¹¿© ÁØ ÈÄ ÁغñÇÑ ¾ç°»Æ²¿¡ ºÎ¾î¼­ 3½Ã°£Á¤µµ ±»ÇôÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.. ±×·±´ÙÀ½ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶󳻱⸸ ÇÏ¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä... 
re:¹ã ¾ç°»
kikero99 | 2009.04.26

 

 

 

µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä?

............................................................................................

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos