Áý¿¡¼µµ ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸Ô°í½Í¾î¿©
Ȥ½Ã ¾ËÅÁ ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̴¹ý ¾Æ½Ã´ÂºÐ Á» °¥ÃÄÁÖ»ç¿Í¿©~

³¢¾à!~½Ã¿øÇÏ°í ¶ß²öÇÑ ¾Ë¾ËÀÌ~^^~¾ËÅÁ~
¾ËÅÁÀº ³» ù¹øÂ° ¿ä¸®Ã¥¿¡µµ ÀÖ´Â ¿ä¸®...
¿©±â ºí·Î±×¿¡ Æ÷½ºÆÃ ÇѰÍÀº ¾Æ¸¶ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ï, ¿À´ÃÀº ¾ËÅÁÀ¸·Î ³«Âû!
¿äÁò°°Àº ³¯¾¾¿¡ µü (ƯÈ÷³ª ¿À´ÃÀº °Ì³ª°Ô Ãä´Ù°í Àϱ⿹º¸¿¡¼ ÀÜ¶à °ÌÀ» ÁØ ÅͶó~~) ¾î¿ï¸®´Â ¶ß²öÇÏ¸é¼ ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¿ä¸®~~^^
¾ËÅÁ(3ÀκÐ)
Àç·áÁغñ(¼Õ, Á¾ÀÌÄŰú ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)
ÁÖÀç·á: ´ë±¸¾ËÀ̳ª ¸ížË(2ÁÜ), °ïÀÌ(2ÁÜ), ¹«(2ÁÜ), ¹Ì³ª¸®³ª ¾¦°«(1ÁÜ), ´ëÆÄ(3ºÐÀÇ 1´ë), ÆØÀ̹ö¼¸(1ºÀÁö), û·®°íÃß(1°³)
±¹¹°Àç·á: ¹°(4ÄÅ), ±¹¹°¸êÄ¡(12¸¶¸®), ´Ù½Ã¸¶(10*10cm Â¥¸® 1Àå)
¾ç³ä´Ù´ë±âÀç·á: °íÃå°¡·ç(2), »õ¿ìÁ£(0.5), ±¹ °£Àå(0.5), ´ÙÁø ¸¶´Ã(0.5), ¸À¼ú(1), »ý°°¡·ç(¾à°£)
¾ËÅÁ
Á¶¸®½Ã°£: 25ºÐ ¼Ò¿ä
ÁغñÇÒ Àç·á
¸íÅÂ¾Ë 150~200g, ¹Ì´õ´ö 100g, ¹« 400g, Äᳪ¹°¡¤¹Ì³ª¸® 70g¾¿,
´ëÆÄ 1´ë, Dz°íÃß 2°³, È«°íÃß 1°³, ¾¦°« 100g, ¼Ò±Ý ¾à°£ ´Ù½Ã¸¶¹° ¹° 6ÄÅ,
±¹¹°¿ë ¸êÄ¡ 15g, ´Ù½Ã¸¶(5¡¿5cm) 2Àå, ¾çÆÄ ¨ù°³, ¸¶´Ã 3ÂÊ, ¸¶¸¥ È«°íÃß 1°³,
ÅëÈÄÃß 10¾Ë ¸Å¿î¾ç³ä ±¹°£À塤´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú¾¿, °íÃå°¡·ç¡¤Ã»ÁÖ 1Å«¼ú¾¿,
»ý°Áó ¨ùÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¸ížËÀº ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì ¾ÄÀº µÚ È帣´Â ¹°¿¡ Çó±Å ü¿¡ ¹ÞÄ£´Ù.
2 ¹Ì´õ´öÀº ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »« µÚ Å« °ÍÀº ²¿Ä¡·Î ¹°ÁýÀ» ÅͶ߸°´Ù.
3 ¹«´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä°í, Äᳪ¹°Àº ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ ¶¼¾î³»°í ¾Ä´Â´Ù.
4 ¹Ì³ª¸®´Â Áٱ⸸ ´Ùµë¾î ¾ÄÀº µÚ 4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í ´ëÆÄ¿Í °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¾¦°«Àº ¾ï¼¾ Áٱ⸦ ¶¼¾î³» ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
5 ³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã¸¶¹° Àç·á¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡
´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í 10ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹çÄ£´Ù.
6 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ °í·ç ¼¯¾î ¸Å¿î¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
7 ¶Ò¹è±â¿¡ ¹«, Äᳪ¹°, ¹Ì´õ´ö, ¸ížË, ¸Å¿î¾ç³ä ¼øÀ¸·Î ³ÖÀº µÚ
´Ù½Ã¸¶¹°À» º×°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ¹«°¡ ÀÍÀ¸¸é Áß°£ ºÒ·Î ÁÙÀδÙ.
8 ¨í¿¡ °íÃß, ¹Ì³ª¸®, ´ëÆÄ, ¾¦°«À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ÇÑ ¹ø ´õ ²÷ÀδÙ.
Àç·á : ¼è°í±â µî½É 100g .´ë±¸¾Ë200g, °ïÀÌ 200g , µÎºÎ ¹Ý¸ð. ¹« 200g .´ÙÁø¸¶´Ã, Âü±â¸§, ºÓÀº°íÃß, Dz°íÃß, ±¹°£Àå. ±½ÀºÆÄ. °íÃß°¡·ç.¼Ò±Ý
1. ¼è°í±â,¹«,µÎºÎ,´ë±¸¾Ë,°ïÀÌ´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁغñ
2.³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸¥ µÚ ¼è°í±â¿Í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ°í..
3.ººÀº ¼è°í±â¿¡ ½ä¾î³õÀº ¹«¸¦ ³ÖÀº ÈÄ ¾î´ÀÁ¤µµ Åõ¸íÇÏ°Ô ºº¾ÆÁö¸é..
4.¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ¸é¼ ±¹°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£Çϰí..
5.°ïÀ̰¡ »ì¦ ÀÍÀ¸¸é µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡.. ±¹¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé
´ë±¸¾ËÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ°í..
6.´ë±¸¾ËÀÌ ÀÍÀ¸¸é.. ºÓÀº°íÃß¿Í Ç²°íÃß. ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ¸é ³¡~
¾ËÅÁ¸¸µé±â-¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¾ËÅÁ!
¸í¶õ ¾à100±×¶÷(»çÁøÂüÁ¶)-¸ížËÀ̾î¿ä.
°ïÀÌ ¾à100±×¶÷(»çÁøÂüÁ¶)-¸íų»ÀåÀ̾î¿ä.
¹ÙÁö¶ô ¹ÝºÀ, °íÃßÀå1¼ú, °íÃå°¡·ç 1¼ú¹Ý, û¾ç°íÃß1, ºÓÀº°íÃß1, ÆØÀ̹ö¼¸1/3°³, ¾¦°« ¾à°£, ´ëÆÄ1´ë, ¼Ò±Ý¹Ý¼ú~(±âÈ£²¯ ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä), ¿ä¸®¼ú 1¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ´ÙÁø¸¶´Ã1¼ú, ´ÙÁø»ý° ¹Ý¼ú(ÇÑÅçÀ» ´ÙÁ®¼)
+¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¹°(¹Ì¸® ÁغñÇØµÐ°É ½è¾î¿ä)
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7321
|
¿äÁòó·³ ÃßÀ§°¡ ¾ö½ÀÇÏ´Â ³¯¿£ ¹¹´Ï ¹¹´Ï ÇØµµ ¸Ó´Ï°¡ ¾Æ´Ï¶ó.. ¤»¤» ¾óÅ«ÇÏ°í ¶ß²öÇÑ°Ô ÃÖ°íÁö¿ä.
»ÍÀÌÁý¿¡¼ ¸çÄ¥Àü¿¡ ¸ÔÀº ¶ß±Ù..¾ËÅÁ º¸¿©µå¸±²²¿ä^^
¿ª½Ã ¶ß±ÙÇÑ ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã¾Æ¾ß~ ¾Ëµé..¾Ëµé.. »ÍÀ̰¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ËµéÀÌ À¯È¤ÇÏ³×¿ä ¾Æ~Æ÷½ºÆÃÇϸ鼵µ ±«·Î¿î°É¿ä ¤¾¤¾ ư½ÇÇÑ ¾Ë°ú ²¿µæÇÑ °ïÀ̵é.. »ÍÀ̰¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÅÁÁß¿¡¼ À¸¶äÀº ¾ËÅÁÀÓµÂ... ¾ËµéÀ» Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó¼ ³Ö¾î¿ä. ²ú´Â ¹°¿¡ ¹Ù·Î ³Ö¾îÁÖ¸é »çÁøÃ³·³ ²Éó·³ ÆìÁý´Ï´Ù¿ë. ¸Ô°í½ÍÀ¸½ÃÁÕ?¤»¤»
*ÀÚ Àç·á¶û ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ³ª°©´Ï´Ù*
*Àç·á* ¸í¶õ ¾à100±×¶÷(»çÁøÂüÁ¶)-¸ížËÀ̾î¿ä. °ïÀÌ ¾à100±×¶÷(»çÁøÂüÁ¶)-¸íų»ÀåÀ̾î¿ä. ¹ÙÁö¶ô ¹ÝºÀ °íÃßÀå1¼ú °íÃå°¡·ç 1¼ú¹Ý û¾ç°íÃß1 ºÓÀº°íÃß1 ÆØÀ̹ö¼¸1/3°³ ¾¦°« ¾à°£ ´ëÆÄ1´ë ¼Ò±Ý¹Ý¼ú~(±âÈ£²¯ ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä) ¿ä¸®¼ú 1¼ú ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ ´ÙÁø¸¶´Ã1¼ú ´ÙÁø»ý° ¹Ý¼ú(ÇÑÅçÀ» ´ÙÁ®¼)
+¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¹°(¹Ì¸® ÁغñÇØµÐ°É ½è¾î¿ä)
*¸¸µé±â* ¹Ì¸®¹Ì¸® ¹ÙÁö¶ôÀº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ³Ö°í ÇÏ·í¹ãÁ¤µµ ÇØÄ¯ÇØÁà¿ä. À̶§ °ËÀº õÀ̳ª °ËÀº ºñ´ÒºÀÁö¸¦ ¾º¿ì¸é ÇØÄ¯ÀÌ Àߵǿä.
´Ù½Ã¹°À» ¸¸µå´Âµ¥ ¸Í¹°¿¡ ¸êÄ¡ ÇÑÁܰú ´Ù½Ã¸¶ ¼³Ê°³ ³Ö¾î ²ú¿© °Ç´õ±â¸¦ °É·¯ ´Ù½Ã¹°À» ¸¸µé¾î¿ä. »çÁøÃ³·³ ³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã±¹¹°À» º×°í(³¿ºñÀÇ 1/2Á¤µµ·Î »ÍÀÌ´Â 2ÄŹÝÁ¤µµ)
°íÃßÀåÀ» Ç®¾îÁà¿ä. ±×¸®°í °íÃå°¡·çµµ ¿ë·®ÀÇ ¹ÝÁ¤µµ¸¦ Ç®¾îÁÖ°í¿ä.
²ú¿©ÁÖ°í ¼Ò±ÝÀÇ ¹ÝÀ» ³Ö¾î °£À» ½É½ÉÇÏ°Ô ÇØÁà¿ä.
¸í¶õ°ú °ïÀÌ´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Çó±Å ¹°±â¸¦ »©ÁÖ°í
¾ßäµé..¹«,È£¹Ú,¾çÆÄ´Â Á¤´çÇÑ Å©±â·Î ¹Ý´Þ½ä±â ±ï¶Ò½ä±â ÇØÁà¿ä.
»ÍÀÌ´Â Äڸ߽ºµµ¸¶¸¦ ¼±¹°·Î ¹Þ¾Æ¼ ½áºÃ´Âµ¥ ¹«Áö ÁÁÀº°É¿ä. Á¦ÀÏ ÁÁÀº°Ç ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù´Â°Å. ±×¸®°í Ä®ÁúÀ» ÇØµµ Ä® ÀÚ±¹ÀÌ ¸¹ÀÌ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ ÃÖ°í´ø°É¿ä. ´ÙÀ½¿£ µÚÁý¾î¼ »¡°£»öÀÇ ¸éÀ¸·Îµµ ±¸°æ½ÃÄÑ µå¸±²²¿ä..^.~
http://www.ikomax.co.kr/ Äڸ߽º»ê¾÷¿¡¼ ³ë·ÂÇÏ´Â ºí·Î°Å¸¦ ÅëÇØ ÇùÂùÇØÁּ̽À´Ï´ç.
ÀÚ..¾Æ±î °íÃßÀå °íÃå°¡·ç ³Ö°í ²ú¿´ÁÒ.. °Å±â¿¡ ¸í¶õ°ú °ïÀÌ ³Ö°í ¾ßä ³Ö°í ÇØÄ¯ÇÑ ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾îÁà¿ä. »çÁøÃ³·³ ¸í¶õÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó ³Ö´Âµ¥ ¿Ï¼ºÄƺ¸½Ã¸é ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î¼ ²Éó·³ ÆìÁ®¼ À̻Ѵä´Ï´ç^^~~
ÀÌÁ¦ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸¶Àú ¼Ò±Ý°£À» ÇØÁÖ°í ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁà¿ä. ´ÙÁø¸¶´Ã°ú ´ÙÁø»ý°µµ..³Ö°í ²úÀÎÈÄ ÆÄµµ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä. ¹ö¼¸°ú ¾¦°«µµ À̶§ ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ¿ä. »ÍÀÌ´Â »çÁø ÃÔ¿µÀ» À§ÇØ ³ÖÁö´Â ¾Ê¾Ò¾î¿ä^^ ¾êµéÀÌ ³ÖÀ¸¸é ÇÈ~~¾²·¯Á®¹ö·Á¼ ¤¾¤¾
ÀÚ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¶ß±ÙÇÏ°í ¿µ¾ç°¡µæÇÑ ±× ¹«¾ùÀÌ ±×¸³´Ù¸é ¸Á¼³ÀÌÁö ¸¶¼¼¿ä.. ´ç½Å¿¡°Õ..¹¹°¡? ±×·¸ÁÒ. »ÍÀÌÇ¥ ¾ËÅÁ^^!!!ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä. ´çÀå ¿À´Ã¹ã¿¡ ÇØµå¼Å¿ë ŰŰ~^^
|
¡Ú¸ÀÀÖ´Â ¾ËÅÁ ½±°Ô ²úÀ̱â¡Ú
¿À´ÃÀº ÀϽÄÁý¿¡¼ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã´Â ¾ËÅÁÀ»...... Áý¿¡¼ ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù~
Ç×»ó ½±°Ô Çϴ°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇØ¿ä....¤»¤»¤» ( ¶Ç È亸½Ã´Â °Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä?? °ÔÀ¸¸£´Ù°í,,,,¤»¤»¤»)
¾ËÅÁ ¹× »ý¼±¿ä¸®ÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½Å¼±ÇÑ Àç·á¸¦ ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù~
Àç·á°¡ ½Å¼±ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Æ¹«¸® Àß ²ú¿©µµ Á¦ ¸ÀÀ» ³¾¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù..
¿ÁÀÌ´Â µ¿Å¾˰ú °í´Ï¸¦ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù..°í´Ï°¡ µé¾î°¡¾ß ¾ËÅÁÀº ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...
Àç·á(2ÀκÐ): µ¿Å¾Ë. °í´Ï. ¹ÙÁö¶ô. Äᳪ¹°50g.û¾ç°íÃß.È«°íÃß. ¹«. ´ëÆÄ. ¾¦°«. ÆØÀ̹ö¼¸
¾ç³ä´Ùµ¥±â: À°¼ö3T. µÈÀå2/3T. °íÃß°¡·ç3T. ±¹°£Àå2T. ¸À¼ú1T¹Ý. ÈÄÃß°¡·ç. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T.
À°¼ö: ´Ù½Ã¸¶3Á¶°¢. °íÃß¾¾. ´ëÆÄ»Ñ¸®
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù..
=> ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô...Àç·áÀÇ ¾ç¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³äÀº Á¶ÀýÇϼſä~
1. µ¿Å¾˰ú °í´Ï°¡ ¸¶Æ®¿¡ °°ÀÌ ÇÑÆÑ¿¡ 270gÁ¤µµ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù~
µ¿Å¾˰ú °í´Ï¸¦ Àß ¾Ä¾î¼ ÁغñÇØÁֽðí¿ä...¹ÙÁö¶ô1ºÀÁö¸¦ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÇØÄ¯ÈÄ À߾ľî ÁÖ¼¼¿ä~
2. ³¿ºñ¿¡ ¹°4ÄÅÀ» ºÎÀºµÚ ´Ù½Ã¸¶3Á¶°¢. °íÃß¾¾ 1T. ´ëÆÄ»Ñ¸®2°³¸¦ ³Ö°í 15ºÐÁ¤µµ ²ú¿©¼ ü¹Ý¿¡ °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®
°í¿î À°¼ö¹°¸¸ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~~
( ´Ù½Ã¸¶´Â ²úÀÎµÚ 5ºÐµÚ¿¡ »©ÁÖ¾î¾ß ÇѴٴµ¥..¿ÁÀ̰¡ ±×³É ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä..±×·¡µÎ ¸À¸¸ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä..¤»)
=> °íÃß¾¾¸¦ ³ÖÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ °³¿îÇØ¿ä...´ëÆÄ»Ñ¸®´Â ±âħ°¨±â¿¹¹æ¿¡ ÁÁ¾Æ¼ ³Ö¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.~
3. ¹«¸¦ 0.3cmµÎ²²·Î ¾ã°Ô ½ä¾îÁֽðí¿ä...È«°íÃß1°³. û¾ç°íÃß2°³µµ ¾î½Á½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
´ëÆÄ1/3°³µµ ¾î½Á½ä¾îÁֽðí¿ä...¾¦°«°ú ÆØÀ̹ö¼¸µµ ¼ÕÁúÇØÁÝ´Ï´Ù.
Äᳪ¹°Àº Àß ´Ùµë¾î¼ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä..
4. ¾ç³ä´Ùµ¥±â ¸¸µé±â :À°¼ö3T. µÈÀå2/3T. °íÃß°¡·ç3T. ±¹°£Àå2T. ¸À¼ú1T¹Ý. ÈÄÃß°¡·ç. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T¸¦
³Ö°í ¾ç³ä´Ùµ¥±â¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä....¼Ò±ÝÀº ¾ç³ä´Ùµ¥±â¿¡ ¹Ì¸® ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í¿ä...
¾ËÅÁÀ» ²úÀÌ¸é¼ °£À» º¸½ÅÈÄ ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù~~
5. ¶Ò¹è±â¿¡ ¹«¸¦ ±ò°í µ¿Å¾˰ú °í´Ï¸¦ ³Ö°í-> ¾ç³ä´Ùµ¥±â¿Í ¹ÙÁö¶ô³Ö°í -> Äᳪ¹°. û¾ç°íÃß. È«°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁØÈÄ
À°¼ö2ÄÅ~2ÄŹÝÀ» ºÎÀºµÚ °¡½ººÒÀ» ÄÑÁÖ¼¼¿ä...¼¾ºÒ¿¡¼ ŲÈÄ Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙÀ̼ſä...
Áß°£Áß°£ °ÅǰÁ¦°ÅÇØÁֽðí¿ä... ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¾îÁÖ¼¼¿ä...±¹¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ¸ÀÀ̳ª¸é,,,´ëÆÄ¿Í ÆØÀÌ.¾¦°«À»
³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
=> ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³äÀº ´Þ¸®ÇϽðí¿ä...Äᳪ¹°°ú ÇÔ²² ²úÀ̴µ¿¾È ¶Ò¹è±âÀÇ ¶Ñ²±Àº Àý´ë·Î ´ÝÁö ¸¶¼Å¿ä~
Äᳪ¹°ÀÌ µé¾î°£ ¿ä¸®´Â óÀ½ºÎÅÍ ¶Ñ²±À» ´Ý¾ÆÁÖµçÁö....¾Æ´Ï¸é ¾Æ¿¹ ¶Ñ²±À» ´ÝÁö ¾Ê¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù...
¾ËÅÁÀº ±¹¹°ÀÌ Àß ³ÑÄ¡±â¶§¹®¿¡ ¶Ñ²±À» ´ÝÁö ¾Ê´Â°ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù...
½±°Ô ²úÀÎ ¾ËÅÁÀε¥.....¸ÀÀÖ°Ô ¼º°øÇϽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù...
Áö³¹ø ¾Æ±ÍÅÁµµ ¸¹ÀººÐµéÀÌ ±¹¹°¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù°í Çϼ̰ŵç¿ä...¾Æ±ÍÅÁÀ̳ª ¾ËÅÁÀ̳ª ½Å¼±ÇÑ Àç·á¸¦ °í¸£½Ã´Â°ÍÀÌ
Áß¿äÇÏ´Ù´Â°Í ²À!!²À!!²À!! ÀØÁö¸¶¼Å¿ä~
ÇູÇÏ°í ±âºÐÁÁÀº ÁÖ¸» º¸³»½Ã°í¿ä...Ç×»ó ÇູÇϼ¼¿ä*^^*
¾ËÅÁ ²÷À̱â...
Àç·á: ¸íÅÂ¾Ë 200g
ºÎÀç·á: ¹Ì³ª¸® 60g(ÇÑ ¿òÅ), ¹« °³, û¾ç°íÃß 4°³, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, ¹° 5ÄÅ
¾ç³äÀå: °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¨÷ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿, ±¹°£Àå ¨ùÀÛÀº¼ú
¾Ë¾ËÀÌ ÅÍÁö´Â ¸À!
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. ¸íÅÂ¾Ë ÁغñÇϱâ
¸ížËÀº ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇØ ¿¯°Ô Ǭ ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î Çó±º ÈÄ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý »Ñ·Á³õ´Â´Ù.
2. ¾ßä ½ä±â
¹Ì³ª¸®´Â ¼ÕÁúÇØ 2~3cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í ¹«´Â ³³ÀÛÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù.
û¾ç°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾î ¾¾¸¦ ´ëÃæ ÅÏ´Ù.
3. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â
ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ °í·ç ¼¯Àº ÈÄ Àá½Ã ±×´ë·Î µÎ¾î °íÃå°¡·ç°¡ ÃæºÐÈ÷ ºÎµå·¯¿öÁö°Ô ÇÑ´Ù.
4. ²úÀ̱â
³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡ ¾ç³äÀå°ú ¾ßä, ¸ížËÀ» ³Ö¾î ÇѼҲû ÆÈÆÈ ²úÀδÙ.
³¿ºñ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ »ý±â´Â °ÅǰÀº ¼ö½Ã·Î °È´Â´Ù.
Cooking Point
¸Å¡¤¿î¡¤¸À¡¤Æ÷¡¤ÀΡ¤Æ®
ÀÔ ¾È¿¡¼ ¾Ë¾ËÀÌ ÅÍÁö´Â ¸Àµµ ÁÁÁö¸¸ ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°ÀÌ Á¦°ÝÀÎ ¾ËÅÁ.
¾ç³äÀåÀÇ °íÃå°¡·ç°¡ ºÎµå·¯¿öÁú ¶§±îÁö µÎ¾ú´Ù°¡ ³Ö¾î¾ß ±¹¹°ÀÌ ´õ Ä®Ä®ÇØ¿ä.
¸í¶õ 200g, °ïÀÌ 100g, ¹« 100gÀº ³³ÀÛÇÏ°Ô ³ª¹Ú½ä±â, Äᳪ¹° 100gÀº ¼ÕÁúÇØ¼ Àß¾Ä¾î¼ µÎ°í, ºÓÀº°íÃß´Â ¾î½Á½ä±â, ´ëÆÄ, ¹Ì³ª¸®´Â ¸Ô±âÁÁÀº ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥ÈÄ ³¿ºñ¿¡ ¹«, Äᳪ¹°À» ±ò°í ¸í¶û, °ïÀ̸¦ ¾ñÀº ÈÄ ¹°4ÄÅÀ» º×°í ¼¾ºÒ¿¡¼ ²÷¿©¿ä, ²÷±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾ç³äÀ¸·Î °íÃßÀå 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý° 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î¼ Áß°£ºÒ·Î ÁÙÀÌ°í ²÷¿©¿ä. °ÅÀÇ ÀÍÀ¸¸é °íÃß, ÆÄ, ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö¾î Àá±ñ ´õ ²÷ÀÌ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù..
























































