¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ä½ÉÀº ±¹·ÂÀÔ´Ï´Ù.
»óÃß´Â °í±â ¿ä¸®¿¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â ½ÄÀç·áÀä. »ê¼º½ÄÇ°ÀÎ À°·ù ¿ä¸®¿¡ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°ÀÎ »óÃß°¡ ÁßÈÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´ä´Ï´Ù. ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁúÀÌ ¸¹¾Æ¼ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ°í, °Ô´Ù°¡ »óÃß¿¡¼ ³ª¿À´Â ¿ìÀ¯ºû À¯¾×Àº ¾ËÄ®·ÎÀÌµå ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î
½Å°æ ¾ÈÁ¤ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ¼÷¸é¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÁÁÀº »óÃ߸¦ °í¸£·Á¸é ÀÙÀÌ ¿¬ÇÏ¸é¼ µµÅèÇÑ °ÍÀ» °í¸£µÇ, °íÀ¯ÇÑ ³ì»öÀÌ Àß À¯ÁöµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» °í¸£¼¼¿ä. Å©±â°¡ ÀÏÁ¤ÇÏ°í »óÃß
ÀÙÀ» À߶úÀ» ¶§ À¯¾×ÀÌ Àß ³ª¿À´Â °ÍÀ» °í¸£¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¾ËÅä¶õ »óÃß°ÑÀýÀ̸¦ ¸¸µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù.
¿ä¸®°èÀÇ ¿øÁ¶ ÀÌÁ¾ÀÓ ¼ÎÇÁ´ÔÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ º¸½ÃÁÒ.~~
Àç·á ²É»óÃß 2Æ÷±â(200g), ¿ÀÀÌ 1°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä« 1/2°³ µî
¾ç³äÀå ¾çÁ¶°£Àå 2Å«¼ú, ±î³ª¸®¾×Á£ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú, ¸Å½Çû 2Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 2Å«¼ú, Åë±ú 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼ú,
½ÄÃÊ 4Å«¼ú µî
Æ÷±â ²É»óÃ߸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥¿ä. ÈûÀÌ ÀÖ¾î¼ ¹«Ãijõ¾Æµµ ¸ð¾çÀÌ Àß À¯ÁöµÇ±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä.
±× ¿Ü ¿ÀÀÌ¿Í ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
»óÃß´Â Âù¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ 2Å«¼ú Á¤µµ ³Ö°í 5-10ºÐ Á¤µµ ´ã±ÅµÎ¸é ÈëÀ̳ª À̹°ÁúµéÀÌ Á¦°ÅµË´Ï´Ù.
¿©·¯ ¹ø Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
Å« »óÃß´Â 1-2¹ø Á¤µµ ¼ÕÀ¸·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô Âõ¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
¾ç³äÀåÀº ¾çÁ¶°£Àå 2Å«¼ú, ±î³ª¸®¾×Á£ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú, ¸Å½Çû 2Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 2Å«¼ú, Åë±ú 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼ú,
½ÄÃÊ 4Å«¼ú µîÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î³õ¾Æ¿ä. ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾îÁÖ´Â ¿ä¸®¿¡´Â Âü±â¸§À» ¾È ³Ö´Â ºÐµéµµ ¸¹¾Æ¼ Âü±â¸§Àº ¾ÆÁÖ Á¶±Ý ³Ö¾î
ÁÖ¾î¿ä. ½Å¸ÀÀÌ Á» ¸¹¾Æ¼ ½Å¸ÀÀÌ ½ÈÀº ºÐµéÀº ½ÄÃÊ ¾çÀ» ¾à°£ ÁÙ¿©µµ µË´Ï´Ù.
¿ÀÀÌ´Â ¹Ý°¥¶ó¼ ¾î½Á½ä¾îÁֽñ¸¿ä. ¾çÆĵµ ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä. ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä«µµ ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä. ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ¾Æ¹« »ö±òÀ̳ª ±¦Âú¾Æ¿ä.
¾çÆÄ¿Í ¿ÀÀÌ, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ º¼¿¡ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¼Ò·® ³Ö¾îÁÖ°í ¸ÕÀú ¹ö¹«¸° ÈÄ¿¡ »óÃß´Â ¿¬ÇϹǷΠ¸¶Áö¸·¿¡ ¹ö¹«·ÁÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§µµ ¾ç³äÀåÀ» ¼Ò·®¾¿ »Ñ·Á¼ ¹ö¹«¸®¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
¿ä·¸°Ô Àß ¹«ÃÄÁ³¾î¿ä.
¾ËÅä¶õ »óÃß°ÑÀýÀÌÀÔ´Ï´Ù.
¿ÀÀÌ¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾çÆÄÀÇ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
°í±â¿Í °°ÀÌ °çµéÀÌ¸é ´õ¿í ÁÁÁö¿ä.
|