¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[ÂüÄ¡¿ÏÀÚÀü]
¸Þ´ºÆÇ¿¡¼­ º¸°í ¸¸µé¾î º» ´ë¹Ú»óÇ°! | 2007.07.09 | Á¶È¸:2517
 
ºÐÈ«ÄÚ³¢¸®
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+2)

µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Î °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ°í ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä.

·¹½ÃÇÇ Ç÷¯½º¿¡ ÀÖ´Â °Íó·³ ´ç±Ùµµ ´ÙÁ® ³Ö¾úÁö¿ä. ²¥¾Æ~

³Ñ³Ñ ¸ÀÀÖ¾ú¾î¿ä~~~~

 

ÀÏ´Ü, µµ½Ã¶ô¹ÝÂùÀ̾ú±â¶§¸Å 2ÀκР±âÁØÀ¸·Î ¹Ý¸¸ ¸¸µé¾ú´Âµ¥¿ä,

µÎºÎ 1/2¸ð¸¦ ¹°±â ²À Â¥¼­(±×³É ¼ÕÀ¸·Î.. ÇìÇì) À¸±ú°í,

ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²Àº ±×³É 80g ³Ö¾ú¾î¿ä. ¸ÀÀÖÀ¸´Ï±î~

²¢À٠ä½ä°í, ´ç±Ù ´ÙÁ® ³Ö°í

Æĸ¶´Ã ´ÙÁø°Í, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ÀüºÐ Á¶±Ý ³Ö¾î¼­

À§»ýÀå°© ³¤ ¼ÕÀ¸·Î µ¿±×¶þ°í ³³ÀÛÇÏ°Ô ºú°í,

¹Ð°¡·ç ´Þ°¿¹°ÇÏ¸é °ÑÀÌ ³Ê¹« µÎ²¨¿öÁö´Ï±î ±×³É ´Þ°¿¿¡¸¸ »ì¦ Àû¼Å¼­ ±¸¿ü¾î¿ä.

³Ñ³Ñ ¸ÀÀ־ »ç¹«½Ç »ç¶÷µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇß´ä´Ï´Ù. ^^

 

: º»ÀÎ
 
ºÐÈ«ÄÚ³¢¸®´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+5]
 
´ñ±Û (+24)   ÇöÀç: 1 / 2
±øöÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2014.08.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½É¿¬ÀÇħ¹¬ : °¨»çÇØ¿ä Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2014.03.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : ³Ê¹« ÀÌ»Ú°Ô À߸¸µå¼Ì¾î¿ä! 2013.02.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2013.01.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : ³Ü 2012.11.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ±âÁø´Þ·¡ : ¸ÀÀְڳ׿ä 2012.04.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Äð°» : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.10.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2011.07.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2011.06.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
kalkiss : ¿Í ¸ÀÀְڳ׿ä 2010.11.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µü»á : ¸À³ªº¸¿©¿ä~Àúµµ Çѹø 2010.11.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Çá¼øÀÌ : ¿À¿ì..+_+ 2010.05.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®¹Í : ¸ÀÀÖ°Ôº¸¿©¿ä 2010.04.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
lovejesus : ¾ÆÀ̵é Àß ¾È¸Ô´Â ¾ßäµµ ³Ö¾î¼­ ÇÏ¸é µüÀÌ°Ú¾î¿ä ¤¾ 2010.01.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ïÅ«¿Àºü : ¸À³ªº¸¿©¿ä *^^* 2009.11.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸ñŹ¾ð´Ï : ¸ÀÀְڳ׿ä 2009.11.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
qorehowl : ÁÁÀºÁ¤º¸³×¿ä 2009.06.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Á¤º¸»óÀÚ : ¸ÀÀְڳ׿ä. 2008.10.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Û¶ó¿ìÄ¿½º : Àúµµ Çѹø ÇغÁ¾ß °Ú³×¿ä^^ 2008.06.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö¼ö·¯ºê : ³Ñ ¸ÀÀÖ°Ô µÇ¾ù³×¿ä 2008.06.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[ºÎħ]ÂüÄ¡¿ÏÀÚÀü
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:40   Ä®·Î¸®:380kcal
ÁÖÀç·á : µÎºÎ, ÂüÄ¡, ²¢ÀÙ
 
 
¿©¸§¿£ ÃÖ°í! ºÐÈ«ÄÚ³¢¸® Á¶È¸ : 1248 Ãßõ : 2
¸À»ì ºÎħ°³ ·Õ·ÕÀÌ¢½ Á¶È¸ : 383 Ãßõ : 2
 
½º¸¶Æ®mpos