¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
Àå¾î±¸ÀÌ¿ë °£Àå¼Ò½º | 2007.06.23 | Á¶È¸:4138
 
Áö¸¾¸¶
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+3)

¿©¸§Ã¶ º¸¾ç½Ä Áß ÇÑ°¡Áö´Â "Àå¾î¿ä¸®"

 

³ë·®Áø ¼ö»ê½ÃÀå ¾È¿¡´Â ¹Î¹°Àå¾î¸¦ Ãë±ÞÇÏ´Â °÷ÀÌ ¿©·¯ ±ºµ¥ ÀÖ´Ù.

1kgÀ» »ç¸é 3 ~ 4¸¶¸® Á¤µµ°¡ ¿Ã¶ó¿À´Âµ¥

ÃëÇâ¿¡ µû¶ó, ¸Ó¸®¶¼°í 2 ~ 3 Å丷À¸·Î À߶ó´Þ¶ó°í ÇÏ¸é µÈ´Ù.

ÀÌ ¶§, Àå¾î ¸Ó¸®¿Í Àå¾î »À´Â ¹Ýµå½Ã ì°Ü¿Í¾ß ÇÑ´Ù.

¿Ö³ÄÇϸé, °£Àå¼Ò½º¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ­~~~~~

 

ÀÚ~~~~~~~ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î º¾½Ã´Ù.

 

ÀÏ´Ü, Àå¾î ¸Ó¸®¿Í Àå¾î »À¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.

³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í, Àå¾î ¸Ó¸®¿Í Àå¾î »À¸¦ ³Ö°í °í¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

ÀÌ ¶§, ¾çÆÄ¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.

À§¿¡ ¶ß´Â ºÒ¼ø¹°Àº ¼ö½Ã·Î Á¦°ÅÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

 

Àå¾î °íÀº ¹°ÀÌ ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä?

 

¿©±â¿¡ °£ÀåÀ» ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä.(°£Àå °íÀº ¹°°ú µ¿·®À¸·Î)

´Ù½Ã ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î¼­ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.

¼Ò½º°¡ Àý¹Ý Á¤µµ ÁÙ¾îµé¸é, ºÒÀ» ²¨ Áֽðí, ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.

 

½ÄÀ¸¸é ³ÃÀ庸°üÇϼ¼¿ä.

: º»ÀÎ
 
Áö¸¾¸¶´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+36]
 
´ñ±Û (+17)  
½ö¤» : ¼Ò½º°¡ Áß¿äÇÑ°ÍÀε¥! Á¤º¸ ÀߺýÀ´Ï´Ù~ 2012.11.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Â÷ºÐÁ¶½Å¸í¶û¼Ò³à : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çµå·Á¿ä~~¡Ú 2012.05.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µà±¸µà±¸ : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2012.02.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»ÀÆ°Æ° : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.12.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À±¼­¾ß»ç : ÁÁÀºÀÚ·á °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.11.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇϴþÆÁö : ÀÌ·¸°ÔÇϸéµÇ´Â±º¿ä^^ 2011.10.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ìȭ¯ : Àߺ¸°í°¡¿ä 2011.09.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2011.03.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ì»ê¾´³²ÀÚ : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä. ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2010.04.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
bossam : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.03.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Æĸ®ÀÇ¿¬ÀÎ : Á¤º¸ °í¸¿½À´Ï´Ù 2009.12.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ïÅ«¿Àºü : °í¸¿½À´Ï´Ù... ÇغÁ¾ß °Ú³×¿ä 2009.10.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
suzaku62 : ¾Æ ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä 2009.06.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Âü»õ¹æ¾Ñ°£ : ÁÁÀº Á¤º¸±º¿ä 2008.12.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÀÚ²Ù¸¸ : Á¤º¸ °í¸¿½À´Ï´Ù... 2008.06.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö¸¾¸¶ (¿Ã¸°ÀÌ) : ¾îÁ¦ ³ë·®Áø ¼ö»ê½ÃÀå¿¡ °¬¾î¿ä. ¿äÁò Àå¾îÀÇ ´Ü°¡´Â 18000¿øÀÔ´Ï´Ù. 2007.12.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Û¶ó¿ìÄ¿½º : ¿ª½Ã ¼Ò½º°¡ ¸ÀÀÖ¾î¾ß Á¦¸ÀÀε¥ ... ÇÔ ÇغÁ¾ß °Ú³×¿ä^^ 2007.07.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¸ÀÌ]Àå¾î±¸ÀÌ
³­À̵µ:¾î·Á¿ò   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:610kcal
ÁÖÀç·á : Àå¾î
 
 
º£ÀÌ±Û »÷µåÀ§Ä¡ ¼ú»ç³É Á¶È¸ : 553 Ãßõ : 1
¹ÌÆ®º¼ ÁÖ¸Ô¹ä~ Çϴôê±â Á¶È¸ : 872 Ãßõ : 3
 
cj´ëÇÑÅë¿î