|
ºñºö³Ã¸é (¾ç³ä)´Ùµ¥±â | 2000.08.11 | Á¶È¸:6249
|
|
|
|
|
|
|
|
´Ùµé¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ Á¦°¡¾Ë°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ
½Ç·ÁÀÖÁö¾Ê¾Æ ¿Ã¸®·Æ´Ï´Ù.
1.¸éÀº ½ÃÀå¿¡¼ »ç½Ã°í¿ä
2.´Ùµ¥±â ¾ç³äÀº ¸ÕÀú ¹«Áó°ú ¾çÆÄÁóÀ» °¥
¾Æ ÁÖ½Ã°í °íÃßÀå°ú °íÃß°¡·çÀ» Ç®¾î¼
¸¶´Ã°ú ¼³ÅÁ,½ÄÃÊ ¹èÁóÀ» °¥¾ÆÁÖ½Ã¸é ´õ
¿íÁÁ°í¿ä
3.¿ÀÀ̸¦ °¡´Ã°Ôä½ä°í °è¶õ »î¾Æ ¹ÝÀ¸·Î
±ú¸¦»Ñ·Á¼ ³õÀ¸½Å´ÙÀ½
4.ºñºô¶§ ¾à°£ÀÇ ±¹¹°·Î ½ÃÀå¿¡¼ ÆÄ´Â
À°¼ö¸¦ Á¶±Ý³Ö¾î ¾óÀ½°ú ºñºº¸¼¼¿ä
5.À½½ÄÁ¡¿¡¼ ÆĴ°ͺ¸´Ù ´õ¿í¸ÀÀÖÀ»
°Ô¿¹¿ä.....
|
|
´ñ±Û
(+0)
|
|
|
|
|
|
|
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸ |
|
|
[¸¸µÎ,¸é·ù]³Ã¸é |
³À̵µ:º¸Åë Á¶¸®½Ã°£:50 Ä®·Î¸®:630kcal |
ÁÖÀç·á : ³Ã¸é, µ¿Ä¡¹Ì±¹¹°, ¼è°í±âÀ°¼ö |
|
|
|
|
|