¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[Å丶Åä ½ºÆÄ°ÔƼ]
¸¶´ÃÀ» ³ÖÀº ½ºÆÄ°ÔƼ | 2010.12.11 | Á¶È¸:1393
 
»õ¿ìºü´Ï´Ï
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

¸¶´ÃÀ» ÁÁ¾ÆÇϽøé Å븶´ÃÀ» ½½¶óÀ̽ºÇؼ­ ÀÍÈù ÈÄ ±×³É ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁÁö¸¸

¸¶´Ã ÇâÀ» »ì¸®½Ã°í ½ÍÀº °æ¿ì¿¡´Â

¿Ã¸®ºÎÀ¯ ÆÒ¿¡ ³Ö°í ´Þ±º ÈÄ ¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä

±×¸®°í ¸¶´ÃÀÌ ±î¸Ä°Ô Ÿ±â Àü ³ë¸©³ë¸© ÀÍÀ» ¶§±îÁö¸¸ ±â´Ù·È´Ù°¡ ¸ðµÎ »©ÁÖ¼¼¿ä!

±×·¯¸é ¸¶´ÃÇâÀ» »ì¸®¸é¼­ ±ò²ûÇÑ ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ë!!! ^^

: º»ÀÎ
¸¶´Ã, ÆĽºÅ¸
 
»õ¿ìºü´Ï´Ï´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+3]
 
´ñ±Û (+15)  
±øöÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2014.01.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À¸½º½º¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.01.09 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2012.06.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : ±¸¿î¸¶´Ã ³ÖÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖÀ»µí~ 2012.06.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : ³Ü 2012.04.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³»»ç¶û¼±¼÷ : ÁÁ¾Æ¿©~ 2011.12.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä÷¯Çǹö : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.09.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æÀϸ¾ : °¨»çÇÔ´Ù. 2011.08.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Ô¿©¿ö : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.05.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°í¿îÁøÁÖ : Àߺ¸°í°¡¿ä 2010.12.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Clare1 : ÃßõÇÕ´Ï´Ù 2010.12.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
KCK : ¸¶´Ã¿£ ¾î¿ï¸®´Â °Ô ¸¹Àº °Í °°¾Æ¿ä. 2010.12.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
elite : ¸¶´Ã ³ÖÀº ½ºÆÄ°ÔƼ, ¸Àµµ Çâµµ ÁÁ¾Æ¿ä 2010.12.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÁøÀ̸¾ : °Ç°­¿¡ ÁÁ°Ú¾î¿ä 2010.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¼ö¶ó : ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä^^ 2010.12.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¸¸µÎ,¸é·ù]¸®º»¸ð¾çÆĽºÅ¸
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:270kcal
ÁÖÀç·á : ÆĽºÅ¸, Å丶Åä, ¼è°í±â, Å丶ÅäÁÖ½º
 
 
³²Àº Àâä ÀÌ¿ë¹ý ÁøÀ̸¾ Á¶È¸ : 1189 Ãßõ : 32
´Þ°¿Áö´Ü ¾ã°Ô ºÎÄ¡´Â ¹æ¹ý Chunghon Á¶È¸ : 1650 Ãßõ : 32
 
±â¹Ì»ó±Ã