¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ä½ÉÀº ±¹·ÂÀÔ´Ï´Ù.
¸ÀÅÁÀº ¸¶ÅÁÀ̶ó´Â Á¶¸®¹ý¿¡¼ ºñ·ÔµÈ°ÍÀ¸·Î Áß±¹¿¡¼´Â ¹Ù½º(ºü½º), ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ¸ÀÅÁÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀÌ °£½ÄÀ¸·Îµµ ¾ÆÁÖ ÁÁÁö¿ä.
¿À´ÃÀº ÃÖ°íÀÇ ¿ä¸®ºñ°á, °í±¸¸¶ ºü½º¸¦ ¸¸µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù. ¹ÚÀº¿µ ¼ÎÇÁ´Ô ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
Àç·á °í±¸¸¶ 200g, ¹° 1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®, ¼³ÅÁ 150g µî
°í±¸¸¶¸¦ µµ¸¶¿¡ ³õ°í µ¹·Á°¡¸ç ºñ²¸¼ ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ½ä¸é ´ê´Â ¸éÀûÀÌ ¸¹¾ÆÁ®¼ »¡¸® À;î¿ä.
½Ã·´¿¡ µé¾î°¡´Â ¼³ÅÁ 150g°ú ¹° 1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú µîÀÔ´Ï´Ù.
±â¸§À» ´Þ±º ÈÄ °í±¸¸¶¸¦ 1Â÷·Î Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù. °í±¸¸¶ÀÇ ÀÚü ¼öºÐ ¶§¹®¿¡ ±â¸§¿¡¼ °ÅÇ°ÀÌ ³ªÁö¿ä.
°í±¸¸¶ÀÇ ±â¸§À» Çѹø »©Áֽðí¿ä.
Çѹø ´õ °í±¸¸¶¸¦ Æ¢°Ü¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Á»´õ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁ³Áö¿ä?
ÆÒ¿¡ ¼³ÅÁ 150gÀ» ³Ö°í ³ìÀ¸¸é ¹° 1Å«¼úÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» ³Ö¾î ½Ã·´À» ¿Ï¼ºÇÕ´Ï´Ù.
Æ¢±ä °í±¸¸¶¸¦ ½Ã·´¿¡ ¹¯ÇôÁÝ´Ï´Ù.
Á¢½Ã¿¡ ±â¸§À» °í·ç ¹ß¶ó¼ °í±¸¸¶°¡ µé·¯ ºÙÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ±â¸§À» ¹ß¶ó¼ °í±¸¸¶°¡ Çϳª¾¿ Àß ¶³¾îÁø´ä´Ï´Ù.
½ºÇ¬À̳ª Á£°¡¶ô¿¡ ½Ã·´À» ¾Æ·¡·Î ¶³¾î¶ß¸®¸é ½Çó·³ ½ÇŸ·¡°¡ »ý±â´Âµ¥¿ä. µÎ ¼ÕÀ¸·Î ÂßÂß Àâ¾Æ´ç±â¼¼¿ä.
Á¢½Ã¿¡ ³õ°í ½ÇŸ·¡¸¦ ¸¸µé¾î¼ ¸ð¾ÆÁÖ¼¼¿ä. µ¥ÄÚ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ°íÀÇ ¿ä¸®ºñ°á °í±¸¸¶ ºü½º ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
´ÞÄÞÇÏ°í ¹Ù»èÇÑ °í±¸¸¶ ºü½º.
½ÇŸ·¡ Çϳª¸¸À¸·Î °í±ÞÁø ºñÁê¾óÀÌ µÇÁö¿ä?
°ÑÀº ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ºÎµå·¯¿î °í±¸¸¶ ºü½ºÀÔ´Ï´Ù.
°í±¸¸¶ÀÇ ºÎµå·¯¿òÀÌ ´À²¸Áö½ÃÁÒ?
¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î Ãßõµå·Á¿ä.