¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ä½ÉÀº ±¹·ÂÀÔ´Ï´Ù.
º¸¸®Â÷´Â °Ñº¸¸®¸¦ ºº¾Æ ¹°¿¡ ²úÀÎ °ÍÀ¸·Î ¼þ´¿°ú ÇÔ²² Áñ°Ü ¸¶½Ã´ø °í¼ÒÇÑ ¿ì¸® ÀüÅë °îÂ÷ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
º¸¸®Â÷´Â ¿ÀÀåÀ» º¸ÇØÁÖ¸ç ½Ä¿åºÎÁøÀ» °³¼±ÇØÁÖ¸ç, ¼ÒȺҷ® Áõ»óÀ» °³¼±ÇØÁÖ°í ½Ä»ç ÈÄ ¸¶½Ã¸é ¼ÒÈ ÃËÁøÀ» µµ¿ÍÁÖ¸ç ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ
ÀúÇÏ¿¡µµ ÁÁ°í¿ä.
¿À´ÃÀº Áß±Ý¼Ó Àâ´Â º¸¸®Â÷ ²úÀÌ´Â ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Àç·á ½ÃÆÇ ¾Ë°î º¸¸®Â÷ 50g, ¹° 2¸®ÅÍ µî
½ÃÆÇÁßÀÎ ¾Ë°î º¸¸®Â÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
º¸¸®¾Ë°î 50gÀÔ´Ï´Ù.
´Ù½Ã¹é¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
1¸®ÅÍ·Î 2ÄÅÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ÁÖÀüÀÚ´Â 7¸®ÅÍ Â¥¸®Àε¥, ¹° 2¸®Å͸¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
º¸Åë ÀÌ·¸°Ô Å« ÁÖÀüÀÚ°¡ ¾ø´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À» °Í °°¾Æ¼ 2¸®ÅÍ·Î ²ú¿©º¸¾Ò¾î¿ä.
¶Ñ²±À» ¿°í 5ºÐ ²úÀÌ¸é ¼öµ¾¹°ÀÇ ¿°¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¹°À» ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
º¸¸®¾Ë°îÀ» ³Ö¾î 10ºÐ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¶Ñ²±À» ´Ý¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
10ºÐ ²ú°í ³ª¸é ºÒÀ» ²ô°í 10ºÐ ¶äÀ» µéÀÔ´Ï´Ù.
º¸¸®´Â ¹Ù·Î °ÇÁ®³À´Ï´Ù.
º¸¸®Â÷´Â ±Þ³Ã½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. Âù¹°À» ³ÖÀº ¹°À» °¥¾ÆÁÖ¸é¼ ½ÄÇôÁÖ´Â °ÍÀÌÁÒ.
³ÃÀ庸°üÇØÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î¾ß ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ» ¿À·¡ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Á߱ݼÓÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â º¸¸®Â÷ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±¸¼öÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ º¸¸®Â÷.
º¸¸®Â÷¸¦ ¿¹Àü¿¡´Â ¸¹ÀÌ ²ú¿©¸Ô¾ú´Âµ¥, ±ÍÂú¾Æ¼ »ý¼ö·Î ¸Ô´Ù°¡ ´Ù½Ã º¸¸®Â÷·Î ²ú¿© ¸ÔÀ¸·Á°í¿ä.
º¸¸®Â÷´Â ¾Æ¹«¸® ¸¶¼Åµµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø¾î¿ä.
TIP º¸¸®¸¦ ¼öµ¾¹°¿¡ ³Ö¾î ²úÀ̸é, ºº¾Æ³½ º¸¸®°¡ ¿©·¯ Áß±Ý¼Ó µîÀ» »¡¾ÆµéÀÌ°Ô µÇ¹Ç·Î Çѹø ²úÀÎ º¸¸®´Â ´Ù½Ã »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
|