¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ä½ÉÀº ±¹·ÂÀÔ´Ï´Ù.
´ç¸éÀº ³ìµÎ, °¨ÀÚ, °í±¸¸¶ µîÀÇ ³ì¸»À» ¿ø·á·Î ÇÏ¿© ¸¸µç ¸¶¸¥ ±¹¼ö·Î È£¸é(û×Øý)À̶ó°íµµ ÇÕ´Ï´Ù. Áß±¹ÀÌ ¿ø»êÁöÀ̱¸¿ä.
¸¸µå´Â °úÁ¤Àº ³ì¸»ÀÇ ÀϺθ¦ ¸ÕÀú ¿ÅÁ¿¡ ¹ÝÁ×ÇÏ¿© Ǯó·³ ¸¸µé°í, ¿©±â¿¡ ³ª¸ÓÁö ³ì¸»À» ºÎ¾î ÀúÀ¸¸é¼ 40¡É Á¤µµÀÇ ´õ¿î
¹°À» º×°í Ä¡´ë¾î ±¸¸ÛÀÌ ¸¹ÀÌ ¶Õ¸° ¿ë±â(±¹¼öƲ)¸¦ ÅëÇØ ²ú´Â ¹°ÀÌ ÀÖ´Â ¼Ü¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù. ±¹¼ö°¡ ÀÍ¾î ¶°¿À¸£¸é °ÇÁ®³»¾î
¹°Åë¿¡ ³Ö°í ½ÄÈù ´ÙÀ½ ¾ó¸³´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ´Ù½Ã ³Ã¼ö¿¡ ³ì¿© ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° ÈÄ Á¦Ç°ÈÇÏ´Â °ÍÀ̶ø´Ï´Ù.
´ç¸éÀÇ ³ì¸»À» ¸¸µå´Â °úÁ¤¿¡¼ ÀÏ´Ü ¾ËÆÄÈ(¥áûù)µÇ¾ú´Ù°¡ Á¦Ç°ÈµÇ¾úÀ» ¶§´Â ´Ù½Ã º£Å¸È(¥âûù)µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿À» °¡ÇÏ¿©
¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ°í¿ä. ÅÁ¿ä¸® ¡¤Àü°ñ¿ä¸® ¡¤Àâä¿ä¸® µî¿¡ µÎ·ç ¾²ÀÌ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ºÎ»êÀÇ ¸í¹°, ºñºö´ç¸éÀ» µû¶ó ¸¸µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù.
ºÎ»êÀÌ ¿øÁ¶ÀÎ ºñºö´ç¸éÀº ±¹Á¦½ÃÀå ¸ÔÀÚ °ñ¸ñ¿¡¼ À¯¸íÇÑ ¸Ô°Å¸® Áß ÇϳªÀÌÁö¿ä.
±×·³ º¸½ÃÁÒ.
Àç·á »îÀº ´ç¸é 250g, ½Ä¿ëÀ¯ 3ºÐÀÇ 2Å«¼ú, »ç°¢¾î¹¬ 3ºÐÀÇ 2Àå, ½Ã±ÝÄ¡ 2»Ñ¸®, ´Ü¹«Áöäģ °Í ¹ÝÁÜ, ´ç±Ù äģ °Í ¹Ý ÁÜ
(1ÀκР)
¾ç³äÀå °íÃßÀå 1Å«¼ú, °í¿î °íÃß°¡·ç 1Å«¼ú, ¸Å½Çû 1Å«¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¹Ý Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú,
Åë±ú 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú µî
¸¶¸¥ ´ç¸éÀº ¿ä Á¤µµ°¡ ³Ë³ËÇÑ 1ÀκР¾çÀÔ´Ï´Ù.
¹° 1.2 ¸®Å͸¦ ÆÈÆÈ ²úÀÎ ÈÄ ´ç¸éÀ» ³Ö¾î 6ºÐ°£ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù. »î´Â ½Ã°£Àº Á¦Á¶»ç¸¶´Ù ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸´Ï ´ç¸é ºÀÁö
µÞ¸éÀÇ ¼³¸í¼¸¦ Âü°íÇϽô °Ô °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. ±¹¼ö³ª ´ç¸éÀ» »îÀ» ¶§¿¡´Â ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ÇÏ¿© »î¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô »î´Â
ºñ¹ýÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
Âù¹°¿¡ Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇصӴϴÙ. »îÀº ´ç¸éÀÇ ¹«°Ô´Â 250gÀÔ´Ï´Ù.
´ç¸éÀº ½Ä¿ëÀ¯ 3ºÐÀÇ 2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«·ÁµÎ¸é ´ç¸éÀÌ ºÒ´Â °É ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ç³äÀåÀº °íÃßÀå 1Å«¼ú, °í¿î °íÃß°¡·ç 1Å«¼ú, ¸Å½Çû 1Å«¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¹Ý Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú,
Åë±ú 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú µîÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ¾ç³äÀåÀº 1Àκк¸´Ù ¾à°£ ´õ ¸¹¾Æ¿ä.
³Ê¹« Á¶±Ý ¸¸µé±â°¡ Èûµé±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä.
½Ã±ÝÄ¡¸¦ µ¥ÃÄÁִµ¥, Âù¹°¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÎ¸é ÈëÀ̳ª À̹°ÁúµéÀÌ °¡¶ó¾ÉÀ¸¸é ¼³Ê¹ø ¸¼Àº ¹°¿¡ Çó±ÅÁֽñ¸¿ä.
´ç¸é »î´Â ¹°À» ±×´ë·Î ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼Ò±Ý 1Å«¼úÀ» ³Ö¾î ½Ã±ÝÄ¡¸¦ 30ÃÊ Á¤µµ µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î µ¥Ä¡¸é ½Ã±ÝÄ¡ »ö»óÀÌ
´õ¿í ÆĶþ°Ô µ¥ÃÄÁø´ä´Ï´Ù.
½Ã±ÝÄ¡ µ¥Ä£ ¹°¿¡ ´ç±Ùä, ¾î¹¬Ã¤µµ »ì¦ µ¥ÃÄÁØ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇϼ¼¿ä.
°í¸íÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¥ Àç·áµé ¼ÕÁúÀÌ ³¡³µ³×¿ä.
´Ü¹«Áöµµ ä½ä¾îÁÖ°í¿ä. »ì¦ µ¥Ä£ ¾î¹¬°ú ´ç±Ùä, µ¥Ä£ ½Ã±ÝÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ½Ã±ÝÄ¡´Â »Ñ¸®¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¾î¼ °¡´Ú°¡´Ú ¶³¾îÁöµµ
·Ï Çß±¸¿ä.
´ç¸éÀ» ¿Ï¼º ±×¸©¿¡ ´ã°í ´Ü¹«Áö, ´ç±Ù, ¾î¹¬, ½Ã±ÝÄ¡¸¦ µ¹·Á ´ã½À´Ï´Ù. ¾ç³äÀ常 ¿Ã·ÁÁÖ¸é µÇÁö¿ä.
ºÎ»êÀÇ ¸í¹°, ºñºö´ç¸éÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´Ü¹«Áö ¹ÝÂùµµ °çµé¿©ÁÖ¾ú±¸¿ä.
º°¹Ì·Î ¸Ô±â¿¡ ÁÁÀº ºñºö´ç¸é.
´ç¸éÀ¸·Î Àâ丸 ÇظԱ⠽ĻóÇÏ¼Ì´Ù¸é ºñºö´ç¸é Çѹø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.