¹æÇÐ ÁßÀÎ ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ¸¸µç ½Ò ¶±ººÀÌ
¿äÁò ¹æÇÐ ÁßÀÎ ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ °£½ÄÀ¸·Î ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¸Þ´º°¡ ÀÖ¾î¿ä.
±×°Ç ¹Ù·Î Áý¿¡¼ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½Ò ¶±ººÀÌ ¶±°ú ¾î¹¬, ä¼Ò µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¶±ººÀ̶ø´Ï´Ù.
ºñ°¡ ¿©ÀüÈ÷ ³»¸®°í ÀÖ´Â ¿À´Ãµµ ¹æÇÐ ÁßÀÎ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ·Á°í
²¿¸¶ ½Ò ¶±ººÀÌ ¶±°ú ¾î¹¬, ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, ¸¶´Ã, °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ÁغñÇØ º¸¾Ò¾î¿ä.
Â˵æÂ˵æÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÀÌµé °£½Ä! ½Ò ¶±ººÀÌÀÔ´Ï´Ù.
[Àç·á]
²¿¸¶ ½Ò ¶±ººÀ̶± 500g, ¾çÆÄ 1/2°³, ¾î¹¬ 1Àå, ¾ç¹èÃß ¾à°£, ¸¶´Ã 2ÂÊ, Åë±ú ¾à°£
¾ç³äÀå (°íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 2Å«¼ú, ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ ±¹¹° Àû´ç·®)
1. ¾çÆÄ¿Í ¾î¹¬Àº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¾ÄÀº ÈÄ ¾çÆĴ ä ½ä°í ¸¶´ÃÀº Æí ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
2. ¾î¹¬Àº ²ú´Â ¹°¿¡ Æ¢±ä ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î »ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¾î¹¬À» ²ú´Â ¹°¿¡ Æ¢±â°Ô µÇ¸é ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä.
3. ²¿¸¶ ½Ò ¶±ººÀÌ ¶±Àº Âù¹°¿¡ Ç󱸾î ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
4. ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°Àº °£ÆíÇÏ°Ô Æ¼¹éÀ» »ç¿ëÇß¾î¿ä.
5. 4ÀÇ °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç, ¿Ã¸®°í´çÀ» Ç®¾î¼ Àß ¼¯Àº ÈÄ ÇѼҲû ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
6. 5ÀÇ ¾çÆÄ, ¾î¹¬, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
7. 6ÀÇ ²¿¸¶ ½Ò ¶±ººÀÌ ¶±À» ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.
8. 7ÀÇ ¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁÖ°í ÀúÀ¸¸é¼ ²ú¿© ÁØ ´ÙÀ½ ¾ç³äÀå ±¹¹°ÀÌ ÀÚ¹ÚÀÚ¹ÚÇØÁö¸é ºÒ¿¡¼ ³»·Á¿ä.
¾ç¹èÃß´Â »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô°í ³²Àº °É ÀÌ¿ëÇØ º¸¾Ò¾î¿ä.
9. ½Ò ¶±ººÀ̸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í Åë±ú¸¦ »ì¦ »Ñ·Á ³À´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£½ÄÀ¸·Î ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ³»¾î ½Ò ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾î¼ ì°Ü ÁÖ¾ú´õ´Ï ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ö¸¶µµ ÇÔ²² ¸ÔÀÚ°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ½Ò ¶±ººÀ̸¦ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¸Ô¾î º¸´Ï Â˵æÂ˵æÇÑ ½Ä°¨°ú ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¾ç³äÀåÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ¹æÇÐ ÁßÀÎ ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ°í ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½Ò ¶±ººÀ̸¦ ì°Ü º¸½Ã´Â °Ç ¾î¶³±î¿ä?
Ç®Çâ±âÀÇ ¸ÀÀÖ´Â À̾߱â
http://blog.naver.com/swjun15
|