¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¹Ù³ª³ª ¿ä°ÅÆ® ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²] ÈĽÄ
µü~ µÎ°¡Áö Àç·á¸¸ À־ ¸À³­ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ¶Òµü^^ | 2009.03.12 | Á¶È¸:1203
 
ÀÛÀºÇູ¢½
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+3)
  º»¹® ÂüÁ¶

 

¿ÃÇغÎÅÍ ½ÃÆÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¿¡ Á¦Á¶ÀÏÀÚ°¡ Ç¥½ÃµÈ°Å ¾Ë°í °è½Ã³ª¿ä??

ÀÛ³â±îÁø ±× Ç¥½Ãµµ ¾ø¾ú´ä´Ï´Ù... ¿ì¸° ¾ðÁ¦ ¸¸µçÁöµµ ¸ð¸£´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» »ç¸Ô¾ú´ø °ÔÁö¿ä...

 

¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¿¡µµ ½Äǰ÷°¡¹°ÀÌ ÀÌ°ÍÀú°Í µé¾î°¡´Âµ¥¿ä...

½Äǰ÷°¡¹°Àº Ä¿³ç~ ¹Ù³ª³ª¶û ¿ä°ÅÆ®¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¶Òµü ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¼Ò°³ÇØ µå¸±²²¿ä^^

 

 

 

 

 

Àç·á    

 

¹Ù³ª³ª 5°³(300g), Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ® 300g, ·¹¸óÁó 2~3Ts,

²ÜÀ̳ª ¿¬À¯(¿É¼Ç)

 

 

 

 

 

 

Àú¸® °Ë´óÀÌ°¡ µÈ~~ ¾ÆÁÖ Àß ÀÍÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ÁغñÇØ Áֽñ¸¿ä~

 

¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î¼­ ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ ²Î²Î ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä^^

Àü »öÀÌ º¯ÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ·¹¸óÁóÀ» Á» »Ñ·È´Âµ¥¿ä~ ¾øÀ½ »ý·«ÇϼŵΠµÇ¿ä~

 

 

 

 

 

 

Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ®¶û ¾ó¸° ¹Ù³ª³ª¸¦ ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä~

À®~ Ź~ À®~ Ź~~~ ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î¿ä^^

 

 

 

 

 

 

¹Í¼­±â¿¡ °£°É ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ¼­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ´Ù½Ã ²Î²Î ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä~

°Á~ ¿ä»óÅ·Πµå¼ÅµÎ µÇ¿ä~ ²À ¼ÒÇÁÆ® ¾Æ½´Å©¸² °°´Ù´Â~~

 

²Î²Î ¾ð ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ½Ç¿Â¿¡ »ì¦ µ×´Ù°¡

¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ½ºÄòÀ¸·Î ¶ß¸é~ ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°Ô ¶°Áø´ä´Ï´Ù^^

 

 

 

 

 

 

Á¢½Ã¿¡ ÃÊÄڽ÷´À» »Ñ·ÁÁÖ±¸¿ä~~~

¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ´ã¾Ò¾î¿ä^^

 

 

 

 

 

 

¾ÆÁÖ ºÎµå·´°ø º¸¼Ûº¸¼ÛÇØ º¸ÀÌÁÕ~~~^^

»ì¦»ì¦ ²¨¹µÇÑ°Ô º¸ÀÌ´Â°Ô ¹Ù³ª³ª¶ø´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

ÃÊÄڽ÷´°ú ÇÔ²² ¹¬À½   ^_______^

 

Àü ²ÜÀ̳ª ¿¬À¯´Â µû·Î ³ÖÁö ¾Ê°í ¸¸µé¾î¼­ ÀºÀºÇÑ ´Ü¸À¸¸ ³ª´Âµ¥¿ä~

¿Ã¸®°í´çÀ¸·Î ¸¸µç ºÎµå·± ÃÊÄڽ÷´À» »Ñ·Á ¸Ô¾ú´Âµ­ ¸À³ª¿ë~

ÃÊÄÚ¶û ¹Ù³ª³ª¶û Àß ¾î¿ï¸®Àݾƿä~

 

 

 

 

 

 

Àç·áµµ °úÁ¤µµ ¹«Áö ÂøÇÏÁÕ~~~

Àß ³ìÁöµÎ ¾Ê±¸¿ä~ ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°í ±ò²ûÇÑ ´À³¦À̶óÁö¿ä~

 

°Ë´óÀÌ ¹Ù³ª³ª ÀÖÀ½~~~ ²À~²À~~~ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä^^

 

 

¹Ù³ª³ª, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², ¿ä°ÅÆ®
 
ÀÛÀºÇູ¢½´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+851]
http://blog.naver.com/balllove0829
 
´ñ±Û (+13)  
ÁøÀÌa : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä~!! 2009.03.23 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÅÊÀÚ¿­¸Å : °£´ÜÇϳ׿ä^^ ¿ï ¾ÆÀ̵鿡°Ô Çѹø ¸¸µé¾îÁàºÁ¾ß°Ù¾î¿ä 2009.03.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ì¸®»ç¶û : ¸À³ª º¸¿©¿ä ~~~ 2009.03.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
whitefox : ¾î¿ì~ ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î °¨»çÇØ¿ä~~ 2009.03.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
pk114z : ¿©¸§¿¡ ¸¸µé¾î ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä~ 2009.03.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­Ã¶³ªºñ : ¼¼»ó¿¡³ª~ Á¤¸» ±Ù»çÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ¿¡¿ä~~ 2009.03.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
lolli : ÁÁÀº¹æ¹ýÀÌ¿¡¿©.´Ù¸¥°úÀϵµ °¡´ÉÇÏ°ÚÁÒ? 2009.03.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Æ®¸®Ç÷¹Àκ¸¿ì : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä 2009.03.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼¼¶ì¾Ó¸¾ : ±Â ¾ÆÀ̵ð¾î³×¿ä~ ¤¾¤¾ 2009.03.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹ß³»¹Ì : ÀÌ·¸¤¡ ¤Ä½¬¿ïÁÙ¸ô¶ù¾î¿© ¸À³ª°Ú¿¡¿© 2009.03.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Åë2 : ¸À³ª º¸À̳׿ä~~ 2009.03.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ù´Ù11 : °£´ÜÇÏ°Ô ¸À³­ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸¸µå¼Ì³×¿ä 2009.03.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹é¼³ÀÌ³× : ¼Ç~ÇÑ ¾ÆÀ̼öÅ©¸² ¶¯±â³×¿ä 2009.03.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[ÈĽÄ]¹Ù´Ò¶ó¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:40   Ä®·Î¸®:198kcal
ÁÖÀç·á : ¿ìÀ¯, »ýÅ©¸², °è¶õ³ë¸¥ÀÚ
 
 
¹Ù´Ù»ö ¹Ù´Ù³»À½ °¡µæÇÑ ¹ä ¸Ó¸Ó²²¿ä Á¶È¸ : 715 Ãßõ : 0
ÃÊÄÚÄÉÀÍ ÅÊÀÚ¿­¸Å Á¶È¸ : 384 Ãßõ : 0