요즘 소화력이 급격히 떨어졌는데 외식할일은 매일이고..
어떤 류의 음식을 먹어야 하나요?
외식땐 어떤 곳으로 가야할까요?
추천해 주세요.
잠실쪽이나 방이동 부근이요.
질문자 인사질문자에 의해 채택되어 씨앗 10개를 드립니다.
제가 작년에 소화력이 떨어져 3개월동안 죽만 먹었습니다.
외식할때는 양해를 얻어 죽전문집으로 갔지요.
얼마나 미안하던지....
저는 죽도 소화를 못시킬정도였으니깐....
그정도가 아니라면...
밀가루나 기름진것은 절대 안되고...
맵거나 짜거나 자극성이 강한것도 안됩니다.
결국 한식이 최고입니다.
된장과 밥 위주로...
방이동 쪽에 '청목'이 있는데...가격도 착하고 괜찮을것 같네요.
하루빨리 병원가시고 빠른쾌유빕니다.
저희 계장님께서 위가 안좋으신 관계로 항상 점심때 죽을 드시는데요~~~
그나마 식사로 드실 수 있는게 바로 [굴국밥]이랍니다.
제가 잠실쪽이나 방이동 부근에는 아는 곳이 없지만, 요즘 어디서든 [굴국밥]집은 많이 있으니 참고하시라고 올려요~
굴이랑 미역 등이 들어있어서 위에 무리도 안가고 거기다 몸보신으로도 제격이니 외식하실때 괜찮을 듯 해요.^^
소화력이 떨어질 떄는 죽집이 좋은데^^
별다른 외식 메뉴가 딸히 없다면 본죽이나 참죽 같이 죽집 체인점 가셔서 다양한 죽을 선택해서 드시는 것도 한 방법일 것 같아요.
요즘은 죽도 메뉴가 다양해져서 기호에 따라 골라먹을 수가 있잖아요^^
그럼 맛있게 식사하고 오세요^^
미사랑 | 2009.05.29매번 외식을 해야하니 참 고민스러우시겠네요.
소화력하면 죽이 가장 먼저 떠오르긴 하는데..
급격히 떨어졌다면 원인이 있고 원인을 먼저 병원등을
통해 해결하시는 것이 우선이라 생각됩니다.
그리고, 매번 죽만 드실수 없으니..우리 몸에 밥이 최고인듯하네요.
주위에 고기나 그런것 말고 너무 자극적이지 않은 백반위주로
찾아보심이 좋을 것 같네요.
제 생각에도 죽이 좋을거 같긴 한데..ㄷㄷ
상대방이 어려운 사람이라면 죽집에 가자고 하기도 촘 그럴거 같네요..ㄷㄷ
음.. 아무래도 맵거나 짠 자극성 강한 음식은 피하시는게 좋을거 같고요.
일식집같이 음식이 코스로 나오는곳에 가시는 것도 좋을듯 한데..
죽이 먼저 나올테니까 죽으로 왠만큼 드시고 회나 다른 종류를 적게 드시는 편이 좋지 않을까 합니다.
회나 초밥은 위에 부담을 주는 음식은 아니기때문에 기름기많은 음식보다는 촘 나을듯 한데..
절헌.. 소화를 못하신다고요... 그렇게 매일같이 외식을 하시니 소화가 안되지요...
소화가 안되는 원인을 찾아서 해결하시는게 빠를거라 생각됩니다.
소화력이 급격히 떨어졌다는말은 몸의 장기에 이상이 생겼다는신혼데요.
보통 소화가 안되는건 위에 문제로 보실수도있는데 간이나 장에 이상이 있을수도
있기때문에 원인을 찾아서 병을 고쳐야 하니 병원에 가십시요.
소화안된다고 소화제만 드신다고 해결될 가벼운 증상이 아닌듯합니다.
저두 며칠 소화가 안돼서 고생점햇는데
회를 먹고 소화가 안돼서 밤새고생한적이 있습니다.
죽이 마땅하겠지만 다른분들이 싫어하싨도 잇으니
샤브샤브나 채식부페를 추천합니다.
신선한채소도 좋지만 독이 될수도 있으니
익혀먹는게 더 좋다고 들었습니다.
채식부페는 인사동에 한과채(02-720-2802) 추천합니다.
회 도 괜찮을꺼같아요. 소화도잘되구요~~
▣ 동원참치석촌호수점 (횟집) 02-421-2032 [138-190] 송파-석촌-1-3(2층석촌가든)
을 권하고싶습니다.
거제도횟집 (횟집) 02-448-5987 [138-160] 송파-가락-111-29(1층)
▣ 거제도횟집 (횟집) 02-448-8310 [138-160] 송파-가락-111-29(1층거제도횟집)
▣ 미가도횟집 (횟집) 02-407-8866 [138-160] 송파-가락-81-1(1층)
▣ 어촌횟집 (횟집) 02-443-3618 [138-160] 송파-가락-76-5(어촌횟집)
▣ 용마횟집 (횟집) (대) 02-409-0133 [138-160] 송파-가락-167(B동)
▣ 용마횟집 (횟집) 02-409-0134 [138-160] 송파-가락-167(B동)
▣ 청회회집 (횟집) 02-406-7713 [138-160] 송파-가락-125-5(청해회집)
▣ 돌고래횟집 (횟집) 02-400-3804 [138-110] 송파-거여-202-33(단층)
▣ 강릉수산직판장 (횟집) 02-431-8444 [138-120] 송파-마천-41-4(1층)
▣ 바다횟집 (횟집) 02-402-1164 [138-121] 송파-마천1-21(동아주택2동101호)
우정횟집 (횟집) 02-406-5438 [138-120] 송파-마천-42
▣ 원조한치회 (횟집) 02-407-9834 [138-120] 송파-마천-47-7(1층원조한치회)
▣ 동원참치회문정점 (횟집) 02-449-3710 [138-200] 송파-문정-96-15(월성빌딩2층)
▣ 동원참치회문정점 (횟집) 02-449-3742 [138-200] 송파-문정-96-15(월성빌딩2층)
▣ 바다잔치회쎈타 (횟집) 02-448-6563 [138-200] 송파-문정-150(훼미리A203동603호)
▣ 가재랑새우랑 (횟집) 02-412-1908 [138-050] 송파-방이-174-14
▣ 독도활어직판장 (횟집) 02-421-0900 [138-050] 송파-방이-34-4(양지빌딩1층)
▣ 무교낙지 (횟집) 02-416-6688 [138-050] 송파-방이-58-6(남성빌딩1층)
▣ 방이동청해수산 (횟집) 02-417-7888 [138-052] 송파-방이2-36-3(방은빌딩1층)
▣ 송죽 (횟집) 02-414-2666 [138-050] 송파-방이-64-5(2층송죽)
동원직배(주)잠실점 (횟집) 02-424-9300 [138-180] 송파-삼전-17-3(1층)
▣ 용궁수산물직판장 (횟집) 02-415-9472 [138-180] 송파-삼전-1-4
▣ 동원참치석촌호수점 (횟집) (대) 02-421-2031 [138-190] 송파-석촌-1-3(2층석촌가든)
▣ 동원참치석촌호수점 (횟집) 02-421-2032 [138-190] 송파-석촌-1-3(2층석촌가든)
▣ 속초자연산활어횟집 (횟집) 02-421-4694 [138-190] 송파-석촌-53-4(2층)
▣ 회마트 (횟집) 02-425-2013 [138-190] 송파-석촌-1-6(오림빌딩1층)
▣ 회토랑가락2점 (횟집) 02-424-2081/2 [138-190] 송파-석촌-297(2층회토랑가락2점)
▣ 다다 (횟집) 02-420-3118 [138-170] 송파-송파-144-1(상가주택1층1동)
▣ 동해안회집 (횟집) 02-416-6801 [138-170] 송파-송파-84-3(평화빌딩6-7호)
▣ 마창수산송파점 (횟집) (대) 02-420-8803 [138-170] 송파-송파-147-6(1층마창수산직영횟집)
어촌회집 (횟집) 02-412-1997 [138-170] 송파-송파-32(대림빌딩1층)
▣ 파도회집 (횟집) 02-415-5556 [138-170] 송파-송파-7-3(우석빌1층횟집)
▣ 동락횟집 (횟집) 02-418-0950 [138-240] 송파-신천-11(장미C상가지하1-1호)
▣ 부산회집 (횟집) 02-2202-6379 [138-240] 송파-신천-11(장미C상가지하3-1부산회집)
▣ 부산회집 (횟집) 02-418-4624 [138-240] 송파-신천-7(장미C상가3-1호)
▣ 고바우회집 (횟집) 02-403-5435 [138-130] 송파-오금-86(다성파크맨숀402호)
▣ 독도활어회 (횟집) 02-406-0057 [138-130] 송파-오금-75-1(오륜아트빌라203호)
▣ 독도회마당 (횟집) 02-448-7175 [138-130] 송파-오금-8(1층독도회마당)
▣ 청해회집 (횟집) 02-403-3932 [138-130] 송파-오금-131-3(11/1)
▣ 유진수산 (횟집) 02-418-7997 [138-220] 송파-잠실-40-1(몰지하1층M-62)
▣ 장호수산 (횟집) 02-416-0087 [138-220] 송파-잠실-40(한양스토아잠실점생선회코너)
▣ 해변가횟집 (횟집) 02-423-2523 [138-220] 송파-잠실-244-11(다세대주택103호)
▣ 송어회집 (횟집) 02-402-9087 [138-210] 송파-장지-261-7 ▣ 장해횟집 (횟집) 02-483-3860 [138-042] 송파-풍납2-330-21(1층)
회 도 괜찮을꺼같아요. 소화도잘되구요~~
▣ 동원참치석촌호수점 (횟집) 02-421-2032 [138-190] 송파-석촌-1-3(2층석촌가든)
을 권하고싶습니다.
거제도횟집 (횟집) 02-448-5987 [138-160] 송파-가락-111-29(1층)
▣ 거제도횟집 (횟집) 02-448-8310 [138-160] 송파-가락-111-29(1층거제도횟집)
▣ 미가도횟집 (횟집) 02-407-8866 [138-160] 송파-가락-81-1(1층)
▣ 어촌횟집 (횟집) 02-443-3618 [138-160] 송파-가락-76-5(어촌횟집)
▣ 용마횟집 (횟집) (대) 02-409-0133 [138-160] 송파-가락-167(B동)
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▣ 동원참치회문정점 (횟집) 02-449-3710 [138-200] 송파-문정-96-15(월성빌딩2층)
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▣ 바다잔치회쎈타 (횟집) 02-448-6563 [138-200] 송파-문정-150(훼미리A203동603호)
▣ 가재랑새우랑 (횟집) 02-412-1908 [138-050] 송파-방이-174-14
▣ 독도활어직판장 (횟집) 02-421-0900 [138-050] 송파-방이-34-4(양지빌딩1층)
▣ 무교낙지 (횟집) 02-416-6688 [138-050] 송파-방이-58-6(남성빌딩1층)
▣ 방이동청해수산 (횟집) 02-417-7888 [138-052] 송파-방이2-36-3(방은빌딩1층)
▣ 송죽 (횟집) 02-414-2666 [138-050] 송파-방이-64-5(2층송죽)
동원직배(주)잠실점 (횟집) 02-424-9300 [138-180] 송파-삼전-17-3(1층)
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어촌회집 (횟집) 02-412-1997 [138-170] 송파-송파-32(대림빌딩1층)
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▣ 독도회마당 (횟집) 02-448-7175 [138-130] 송파-오금-8(1층독도회마당)
▣ 청해회집 (횟집) 02-403-3932 [138-130] 송파-오금-131-3(11/1)
▣ 유진수산 (횟집) 02-418-7997 [138-220] 송파-잠실-40-1(몰지하1층M-62)
▣ 장호수산 (횟집) 02-416-0087 [138-220] 송파-잠실-40(한양스토아잠실점생선회코너)
▣ 해변가횟집 (횟집) 02-423-2523 [138-220] 송파-잠실-244-11(다세대주택103호)
▣ 송어회집 (횟집) 02-402-9087 [138-210] 송파-장지-261-7 ▣ 장해횟집 (횟집) 02-483-3860 [138-042] 송파-풍납2-330-21(1층)
아무래도 소화가 잘안되면 죽이좋을꺼같아요 ..
본죽이나 다른죽 전문점에가시면되구요 ,
별로라면, 샤브샤브도괜찮을꺼같아요 .
샤브샤브는 고기가얇게 썰어져있어서 소화도쉽고,
나중에 죽 을 만들어주기때매 - 맛나고좋은거같네요 -
본인 경험담인데요 내시경으로 보니 위에 1cm도 안되는 길이에 머리카락 굵기 보다 얇은 크기의 염증때문에 2달간 약먹고
다시 내시경하고 2달 더 약 먹고 나았습니다 요즘도 과음한 다음날은 밥을 빨리 먹어도 속이 거북합니다 그러면 죽 먹어야
하지요. 일단 음식이 문제가 아니라 병원부터 가서 진료를 받고 처방대로 따르시구요
식사는 천천히 씹어서 하시고 국물에 말아 드시지 말고 맵고 짠 음식 멀리 하셔야 될 것 같네요.알코올,카페인 금물이구요
식사는 죽 위주로 천천히 하세요.
* 홍미가
소재지 : 송파구 방이동
전화 : 02-422-0204
위치 : 방이동 올림픽공원 남이문 건너편
메뉴 : 파릇파릇~ 싱싱한 새싹음식을 맛볼 수 있는 웰빙음식점.
소화가 안된다구 하니 기름진 음식이나 차가운 음식들은 안드시는게 좋을꺼 같아요 부드럽고 금방 넘길수 있는 그런 음식은 죽 밖에는 떠오르지가 않네요 죽이야기나 본죽으로 가시는게 좋을꺼 같아요 야채죽도 좋구요, 게나 새우죽으로 드시면 맛도 있구 좋아요
소화가 안되시더라도 직장인은 언제나 점심은 밖에서 사먹는 일이죠...
소화 안되시고 하면 기름지고 한 음식보단 담백한 음식을 드세요~
예를들면 죽집에 가서 죽종류를 드신다던가 하는것이죠
본죽에 가서 야채죽,전복죽등 다양한 죽중 입맛에 따라 고르신다면 소화안되실때 좋을듯합니다.
지방질은 소화되는데 8시간 걸리므로,
동물성 고기나 생선, 또는 식물기름 등을 지나치게 섭취하는 것은 삼가하고,,,
어떻게 해서든 먹어야 할 때는 지방이 적은 닭 가슴살, 지느러미 살 같은 부위를 선택하여
소량만 섭취하는것이 좋습니다.
또한 고추나 와사비 등의 매운 것, 카페인을 많이 포함한 커피, 홍차, 엽차 같은 차,
염분이나 단맛이 강한 음식, 알코올 등은 위를 자극하여 위산의 분비를 높이므로 삼가는 것이 좋습니다.
오징어, 낙지, 조개류, 식물 섬유가 많은 우엉이나 버섯류, 죽순, 곤약등도
소화가 잘 안 되기 때문에 위에 부담을 줍니다.
소화가 잘 되는 음식은 주로 죽종류인데 새우죽을드셔보세요...
차로는 매실차가 소화기능을 도와줍니다...
상호:본죽(방이역점)
주소:서울 송파구 방이동 208
전화번호:02-423-6233
영업시간:09:30-21:30
아무래도 죽종류의 음식 부드러운 음식이 소화에
도움을 주는 음식이지요 요즈음은 죽 전문점이
체인화 되어 많이 있더라구요 그곳에서 잣죽이나
소고기죽등 부드러운 음식을 선택하여 드시는
것이 좋을 듯 싶어요 아울러 되도록이면 맵고
짠 음식은 피해 주시구요
