Áý¿¡¼ ºñºö±¹¼ö ÇظÔÀ¸·Á°í Çϴµ¥ ¾ç³äÀÌ ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¼ Á÷Á¢ Çؼ ¸ÔÀ¸·Á±¸¿ä
¾ç³äÀå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¿¿ä...........
¿¹«ºñºö±¹¼ö...
Àç·á: ±¹¼ö,´Þ°¿,õÀÏ¿°,¿ÀÀÌ,¹èÃß±èÄ¡,°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,¸Å½Ç¿¢±â½º,¾çÆÄ,»ç°ú,ÂüÄ¡¾×,
ÈÄÃß°¡·ç,Åë±ú,Âü±â¸§,»óÃß,¿¹«±èÄ¡
¿À´ÃÀº ³¯¾¾°¡ Á¦¹ý ´õ¿î ³¯~~~
Á¡½ÉÀ¸·Î,,,
¸ÅÄÞÇÏ¸é¼ ¾Æ»èÇÑ,,,
¿¹«ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
¸ÕÀú ´Þ°¿ šõ±â,,,
´Þ°¿À» ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,
³¿ºñ¿¡ õÀÏ¿°À» Á¶±Ý ³Ö°í,,,
´Þ°¿À» »î¾Æ º¾´Ï´Ù...
Çѹø ²÷À¸¸é,,,
Á£°¡¶ôÀ¸·Î ´Þ°¿ ÁÖº¯À» È× Á£¾îÁÖ¸é,,,
³ªÁß¿¡ ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ°¡,,,
Á¤Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡Çؼ ¸ð¾çÀÌ º¸±â ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù...
¿ÀÀ̸¦ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,
ÇÊ·¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,Áß°£Áß°£À» ±ï¾Æ ³½ ´ÙÀ½,,,
ä ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù...
¾ç³äÀå ¸¸µé±â~~~
ÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡¸¦ Àß°Ô ½ä¾î,,,
±×¸©¿¡ ³Ö°í,,,
°íÃßÀå ÇѽºÇ¬µµ~~~
°íÃß°¡·çµµ~~~
´ÞÄÞÇÔÀ» ÁÖ±â À§ÇØ,,,
¸Å½Ç¿¢±â½º ¹Ý½ºÇ¬ Á¤µµ ³Ö°í,,,
¾Æ»èÇÑ ¸À°ú ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÔÀ» ÁÖ±â À§ÇØ,,,
¾çÆĵµ ä ½ä¾î ³Ö°í,,,
»ç°úµµ~~~
ÂüÄ¡¾×µµ~~~
ÈÄÃß°¡·ç¿Í Åë±úµµ~~~
¸¶Áö¸·À¸·Î °í¼ÒÇÔÀ» ÁÖ´Â,,,
Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¸é ¾ç³äÀå ¿Ï¼º~~~
»îÀº ´Þ°¿ÀÇ ²®ÁúÀ» ±î¼,,,
ÁغñÇØ ³õ°í,,,
±¹¼ö¸é »î±â~~~
´Þ°¿»îÀº ¹°¿¡,,,
±¹¼ö»ç¸®¸¦ ³Ö°í,,,
Çѹø ²÷¾î ¿À¸£¸é,,,
Âù¹°À» º×°í,,,
ÀÌ·¸°Ô µÎ¾î¹ø Çؼ »î¾ÆÁØ ´ÙÀ½,,,
ü¿¡ ¹ÞÃÄ,,,
¼ÕÀ¸·Î Àçºü¸£°Ô µ¹¸®¸é¼,,,
ÀüºÐ±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ ´ÙÀ½,,,¹°±â¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ²À Â¥ÁÝ´Ï´Ù...
¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀå¿¡,,,
±¹¼ö»ç¸®¸¦ ³Ö°í,,,
¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£ ´ÙÀ½,,,
»óÃßµµ À߶ó ³Ö°í,,,
Á¢½Ã¿¡ ºñºö±¹¼ö»ç¸®À» ´ã°í,,,
À§¿¡ ¿¹«±èÄ¡¿Í ä½ä¾î ³õÀº ¿ÀÀÌ,Åë±ú¸¦ »Ñ¸° ´ÙÀ½,,,
»îÀº ´Þ°¿À» ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ³õÀ¸¸é,,,
¿¹«ºñºö±¹¼ö ¿Ï¼º~~~
ÅÓÅÓÇÑ ÀÔ¸À¿¡,,,
¸ÅÄÞÇÏ°í ¾Æ»èÇÑ ¿¹«±èÄ¡¸¦ ´ãÀº,,,
ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸ÔÀ¸¸é,,,Çѳ¢ Á¡½É½Ä»ç·Î ´ë¸¸Á·~~~
´õ¿î³¯ ¿ÀÈÄ,,,
½Ã¿øÇÏ¸é¼ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô,,,
¿¹«ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¾ç³äÀ常 ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå½Ã¸é µÇÁÒ.
ÀßÇϽô ºÐµéÀÇ ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ Á¦°¡ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä.
°íÃßÀå 2½ºÇ¬¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã ¹Ý½ºÇ¬, Âü±â¸§ ¹Ý½ºÇ¬, ±ú ¹Ý½ºÇ¬À» ¼¯¾îÁֽðí
¿©±â¿¡ Àú´Â »çÀÌ´Ù¸¦ ¹Ýĵ ³Ö½À´Ï´Ù.
¾à°£ ¹±Àº ¾ç³äÀåÀÌ µË´Ï´Ù.
°£À» º¸½Ã°í ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î¿ä.
¸é°ú ºñº¾ßÇϱ⠶§¹®¿¡ °£ÀÌ Á» ÀÖ¾î¾ß ÇØ¿ä.
»çÀÌ´Ù¸¦ ³ÖÀ¸¸é µû·Î ¼³ÅÁÀ» ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ±¸¿ä.
ź»ê¶§¹®ÀÎÁö ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´õ¶ó±¸¿ä.
¿©±â¿¡ ¿ÀÀ̸¦ ä½ä¾î ¸é°ú ºñºÁÖ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â ºñºö±¹¼ö ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¶Ç ±èÄ¡¸¦ Àß°Ô ½ä¾î¼ ³Ö¾îÁּŵµ ¸ÀÀÖ±¸¿ä.
¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä.
Àç ·á : ÁÖÀç·á ÀÌÇÏ, »ý¼Ò¸é 4ÀκÐ, ±èÄ¡ 200g, ¿ÀÀÌ 1°³, ´ç±Ù 60g, ¾ç¹èÃß 2Àå, ²¢ÀÙ 12Àå, Dz°íÃß 4°³, »óÃß 4Àå, ÃÊ°íÃßÀå Àç·á ÀÌÇÏ, °íÃßÀå 1/2ÄÅ, ½ÄÃÊ 1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ 1/4ÄÅ, »çÀÌ´Ù ¾à°£, °çµéÀÓ Àç·á ÀÌÇÏ, ±è 1Àå, ½ÇÆÄ 2»Ñ¸®, Åë±ú 2Å«¼ú
¸¸µå´Â ¹ý
1.¿ÀÀÌ,´ç±Ù,¾ç¹èÃß,²¢ÀÙ,»óÃߴ ä½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÎ°í Dz°íÃß´Â ¾î½Á½ä±â ÇÑ´Ù.
¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ¾ç¹èÃß´Â 4~5cm±æÀÌ·Î °¡´Ã°Ô ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
²¢ÀÙ°ú »óÃß´Â È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 0.5cmÆøÀ¸·Î ä½ç´Ï´Ù.
ä½ä¾î ÁغñÇÑ ¾ß並 °¢°¢ Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÎ°Å³ª ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é ´õ¿í ½Ì½ÌÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä.
Dz°íÃß´Â ¾î½Á½ä±â Çؼ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¾¾¸¦ ÅоÁÖ¼¼¿ä.
2.±èÄ¡´Â ¼Û¼Û ½ãÈÄ ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¹«Ä¨´Ï´Ù. ±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» ±ú²ýÀÌ Åо ÈÄ ¼Û¼Û ½ã ´ÙÀ½, ±ú¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À» ³Ö°í Á¶¹°¶ô Á¶¹°¶ô ¹«Ãijõ½À´Ï´Ù.
3.°íÃßÀå¿¡ ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ºñºöÀåÀ» ¸¸µç´Ù °íÃßÀå¿¡ ½ÄÃÊ¿Í ¼³ÅÁÀ» ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ÀûÀýÈ÷ ¹èÇÕÇØ ºñºö¿ë ÃÊ°íÃßÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ÃÊ°íÃßÀåÀÌ ³Ê¹« µÇÁ÷ÇÏ¸é ±¹¼ö°¡ Àß ºñºÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ »çÀÌ´Ù·Î Èñ¼®Çؼ Åå ½î´Â ¸ÀÀ» ³»¸é¼ ³óµµµµ ¾Ë¸Â°Ô Á¶ÀýÇØ¾ß ÇØ¿ä.
4.²ú´Â ¹°¿¡ »ý¼Ò¸éÀ» »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å »ç¸®¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù. ²ú´Â ¹°¿¡ »ý¼Ò¸éÀ» ³Ö¾î ±¹¼ö³¢¸® ºÙÁö ¾Êµµ·Ï Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÀúÀ¸¸é¼ 3ºÐ Á¤µµ »îÀº ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î »ç¸®¸¦ ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù.
5.±¹¼ö¿¡ ±èÄ¡¿Í ¾ß並 º¸±â ÁÁ°Ô ´ã°í ºñºöÀåÀ» °çµé¿© ³À´Ï´Ù. ±×¸©¿¡ ±¹¼ö¸¦ ´ã°í 1°ú 2ÀÇ ¾ßä¿Í ±èÄ¡¸¦ º¸±â ÁÁ°Ô ¾ñÀº µÚ ÃÊ°íÃßÀåÀ» °çµéÀÔ´Ï´Ù. À̶§ ºñºö±¹¼ö À§¿¡ °í¸íÀ¸·Î ±¸¿î ±è ä½ã °Í°ú ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ, Åë±ú¸¦ »Ñ·Á¼ ³»¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
Tip! ºñºö¿ë ÃÊ°íÃßÀå ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â °íÃßÀå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁÀº 2:2:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ºñºöÀåÀÌ Á¶±Ý µÇÁ÷Çϸé ź»ê¼öÀÎ »çÀÌ´Ù¸¦ ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é ³óµµµµ Á¶ÀýµÇ°í Åå ½î´Â ¸ÀÀÌ »ì¾Æ ÀÔ¸ÀÀ» ´ç±â°Ô ÇÕ´Ï´Ù
ºñºö±¹¼ö
ÁغñÇÒ Àç·á
¼è°í±â 150g, °í±â¾ç³ä(°£Àå 1¨öÅ«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ²Ü ¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿,
´ÙÁø ÆÄ 2ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý¡¤¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿), ¹èÃß±èÄ¡ 200g, ¿ÀÀÌ 1°³,
û¡¤È«°íÃß ¨ö°³¾¿, ¾ç»óÃßÀÙ¡¤¾ç¹èÃßÀÙ 1À徿, ¼Ò¸é 300g,
ºñºö¾ç³ä(°íÃßÀå ¨öÄÅ, °í¿î °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, »ç°úÁó 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤¹°¿³¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú¾¿,
¾çÆÄÁ󡤻ý°Á󡤱ú¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿), ¼Ò±Ý¡¤¼³ÅÁ¡¤Âü±â¸§¡¤½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç ¼è°í±â´Â ºÒ°í±â°¨À¸·Î ÁغñÇØ °í±â¾ç³äÀ» ³Ö°í Àç¿ö ½Ä¿ëÀ¯ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.
¨è ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í ä½ä¾î ¹°±â¸¦ ²À § ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¹«Ä£´Ù.
¨é ¿ÀÀÌ¿Í Ã»¡¤È«°íÃß´Â °ö°Ô ä½ä°í, ¾ç»óÃß¿Í ¾ç¹èÃߴ ä½ä¾î ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁø´Ù.
¨ê ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò¸éÀ» ³Ö°í Â̱êÇÏ°Ô »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹çÄ£´Ù.
¨ë ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ºñºö¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ¼Ò¸é°ú ¹ö¹«¸°´Ù.
¨ì ±×¸©¿¡ ¾ç»óÃß¿Í ¾ç¹èÃß並 ±ò°í ºñºö¸éÀ» ´ãÀº ÈÄ ¿ÀÀÌ¿Í ºÒ°í±â¸¦ ¾ñ´Â´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î û¡¤È«°íÃß並 ¿Ã¸°´Ù.
¿©¸§¿¡ ƯÈ÷ ÀÔ¸À ¾øÀ»¶§ ºñºö±¹¼ö°¡ ÃÖ°íÀΰŠ°°¾Æ¿ä
±¹¼ö¸¦ »î¾Æ ¾óÀ½¹°¿¡ ¾Ä¾î Â̱êÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁغñÇÑ´ÙÀ½
Àú´Â °íÃßÀå °£Àå °íÃå°¡·ç ¸Å½Ç¾×±â½º ½ÄÃÊ ¸¶´Ã ¸Å¿î û·®°íÃ߸¦ ³Ö°í
¿ÀÀÌ ¾çÆÄ ´ç±Ù ¾ç»óÃß³ª »óÃ߸¦ ä ½ä¾î³Ö½À´Ï´Ù
´Ü¸ÀÀ» ³»±âÀ§ÇØ Àü ²ÜÀ» À§¿ëÇÕ´Ï´Ù
Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶Áö¸·¿¡ Åë±ú »Ñ·Á³õÀ¸¸é Á¤¸» ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿ö º¸¿©¿ä
¿©¸§¿£ ºñºö±¹¼ö°¡ º°¹ÌÀΰŠ°°¾Æ¿ä
¿¹«±èÄ¡°¡ ¸ÀÀÖ°Ô À;ú´Ù¸é ¿¹« ºñºö±¹¼öµµ ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä ^^
¸À³ª°ÔÇؼ µå¼¼¿ä *^^*
ºñºö±¹¼ö´Â ÀÏ¹Ý ±èÄ¡ ±¹¹°·Îµµ ÈǸ¢ÇÑ ¸ÀÀ» ³»±â¿¡ ±èÄ¡ ±¹¹°¿¡ ±èÄ¡ Á» ´ÙÁ®³Ö°í Âü±â¸§°ú µé±â¸§À» 1:1 ºñÀ²·Î ¼¯¾î ³Ö°í ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸ µû·Î ¾ç³äÀ» ÇÏ½Å´Ù¸é °íÃßÀå¿¡ ½ÄÃÊ, ¸Å½Ç¾×±â½º, ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö°í °£¸¶´Ã, Âü±â¸§°ú µé±â¸§À» 1:1·Î ¼¯Àº ±â¸§°ú ÇÔ²² Çؼ µå¼Åº¸¼¼¿ä. ¸éÀº ¹Ýµå½Ã ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å¼ ¿Âµµ¸¦ ¸¹ÀÌ ³·ÃçÁà¾ß¸¸ ¹Ð°¡·ç ±¹¼öÀÇ Æ¯¼º»ó ¸é¹ßÀÌ Â̱êÇØÁö±â¿¡ ÀÏ¹Ý ¼öµ¾¹°·Î Çó±ºÈÄ ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å¼ ÁغñÇϼ¼¿ä~
Á¦°¡ °¡²û ÇظԴ ¹æ½ÄÀä.. ¿¹«ºñºö±¹¼ö.. ¾øÀ¸¸é ±èÄ¡¶óµµ..±×·¡¾ß ¸ÀÀÌ Á» »ì¾Æ³ª´Â°Å °°µå¶ó°í¿ä~
°£Àå, °íÃßÀå¾à°£, ¸Å½Çû(¾Æ´Ô¼³ÅÁ)½ÄÃÊ, Âü±â¸§, °ÜÀÚ, °íÃß°¡·ç, ´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£.. ±èÄ¡±¹¹° ³Ë³ËÈ÷^^
¼Ò½º´Â ÀÌ·¸°ÔÀ߸¸µé¾î¼ ±¹¼öÆÅÆÅ »î¾î¼ °¡²ûÇصå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä..^^
Ȥ Áý¿¡ ¿ÀÀ̳ª ¾çÆÄ °°Àº°Å ÀÖÀ½ ä½ä¾î¼ ³Ö¾îÁּŵµ ¸À³³´Ï´Ù~
Áغñ : ±¹¼ö400g, ¾ÖÈ£¹Ú¾à°£, ¾çÆÄ1/4°³, ¿ÀÀÌ1/4°³, ´ç±Ù¾à°£, ¾ç¹èÃß, °è¶õ, ¿Ã¸®ºêÀ¯¾à°£, ¼Ò±Ý¾à°£,
¾ç³ä(°íÃßÀå72g, °£Àå6ml, ¼³ÅÁ24g, ±ú¼Ò±Ý+Âü±â¸§¾à°£+½ÄÃÊ20ml)
1. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ²ú¿© ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ³»°í Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
2. ¾ÖÈ£¹Ú,¾çÆÄ, ´ç±ÙÀº ä½ä¾î ¼Ò±Ý³Ö¾î °£ÇÑ ÈÄ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
3. ¿ÀÀÌ, ¾ç¹èÃ߸¦ ä½ä¾îÁÖ°í, ´Þ°¿Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ °¡´Ã°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä
4. ºñºö±¹¼ö ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î »îÀº±¹¼ö¿Í ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ¿ÀÀÌ, ¾ç¹èÃß³Ö¾î ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä
5. ¾ÖÈ£¹Úä¿Í °è¶õÁö´ÜÀ» °í¸íÀ¸·Î ¾ñ¾îÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù^^
¡Ø »îÀº°è¶õ°ú ¼ö¹ÚÀ» °í¸íÀ¸·Î ¾ñ¾îµå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù^^
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼Å¿ä^^*
Á¦°¡ ÇظԴ ·¹½ÃÇǸ¦ ¾Ë·Áµå¸®ÀÚ¸é..
°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú,
Âü±â¸§ 1Å«¼ú, Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú, »çÀÌ´Ù ¹ÝÄÅ.. ¿©±â¿¡ »ç°ú Çϳª °¥¾Æ¼ ³Ö¾î¿ä(»ç°ú ¾øÀ» ¶§´Â ¾çÆÄ¶óµµ °¥¾Æ¼ ³Ö±¸¿ä)
ÀüºÎ´Ù µë»Òµë»Ò ¶° ³ÖÀº ´ÙÀ½¿¡ Àß ¼¯¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡¼ ¸çÄ¥ ¼÷¼º½ÃÅ°¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
ºñºö±¹¼ö ¸ÔÀ» ¶§´Â 1Àκп¡ ¼Ò¸é 100g »î¾Æ¼ ±èÄ¡±¹¹° 3-4½ºÇ¬ ¶°³Ö°í ¾ç³äÀåµµ 3½ºÇ¬ Á¤µµ ¶° ³Ö¾î¼ °®Àº ¾ßä¿Í »îÀº °è¶õ ³Ö°í ºñº¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
¹æ¹ýÀº ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖÀ» °Í °°Àºµ¥¿ä.
¸ÕÀú ±èÄ¡¸¦ ¼Û¼Û½ä¾î ³õ°í ±× À§¿¡´Ù Âü±â¸§, Åë±ú ¸¦ ³Ö°í ¹«Ãļ Áغñ¸¦ ÇØ ³õÀ¸¼¼¿ä.
±×¸®°í ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ Çó±ºÈÄ¿¡ ±èÄ¡ ¾ç³äÇÑ °÷¿¡ ³Ö°í ºñºñ¼¼¿ä. ¿ÀÀÌÀÖÀ¸¸é
ä½ä¾î¼ ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä. ±×¸®°í »îÀº °è¶õµµ ¾ñÀ¸½Ã±¸¿ä.
¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½ ¸î°³ ¾ñ¾î ³õÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¸À³ ºñºö±¹¼ö ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î¼ µå¼¼¿ä
°íÃßÀå¿¡ ¼³ÅÁ(ȤÀº ²Ü), ½ÄÃÊ, Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀ» ¼®Àº ¼Ò½º¿¡ ¾çÆÄ¿Í ¸¶´Ã ´ÙÁø°ÍÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØÈÄ 1½Ã°£°¡·® ¼÷¼º½ÃÄÑ µÎ¾ú´Ù°¡ ¾²½Ã¸é µÇ°Ú¾¹´Ï´Ù.
ÆÄÀξÖÇà ÅëÁ¶¸² ±¹¹°À̳ª, ·¹¸óÁóÀ» ³ÖÀ¸¸é dz¹Ì°¡ ÁÁ¾ÆÁö´Ï ÀÌ°Í ¿ª½Ã Âü°íÇØ µÎ½Ã¸é À¯¿ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
°íÃßÀå,°íÃå°¡·ç,°£Àå,»çÀÌ´Ù,±¼¼Ò½º,Âü±â¸§,¿Ã¸®°í´ç,¸Å½Ç¾×,¸¶´Ã ´ÙÁø°ÍÀ» ³Ö°í
¼Ò½º¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù.¿©±â¿¡ °í¸íÀ¸·Î »îÀº ´Þ°¿°ú ¿ÀÀÌ,¾ç¹èÃß,²¢ÀÙ,´ç±ÙÀ» ä½ä¾î ÁغñÇÏ°í
Áý¿¡ ÀÖ´Â ¿¹«±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ºñº µå½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀúÈñÁý¿¡¼µµ ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ¸Ô´ÂÆíÀÔ´Ï´Ù. Àç·á´Â ¾ÆÁÖ °£´ÜÇØ¿ä. ¿ÀÀÌ ²¢ÀÙ ±èÄ¡¸¦
³Ö¾î¼ ¸¸µé¾î¿ä. ¸ðµçÀç·á´Â ¼Û¼Û ½ä¾îÁÖ°í °íÃßÀå ¼³ÅÁ ½ÄÃÊ Åë±ú Âü±â¸§À» ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹°
¹«ÃÄ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. »î¾ÆÁø ±¹¼ö¸¦ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¸À³ª°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¾ß½ÉÇÑ ¹ã, ±¦È÷ ÃâÃâÇØ ¶ó¸éÀÌ¶óµµ ²ú¿© ¸ÔÀ»±î ºÎ¾ýÀ» ±â¿ô°Å¸®Áö¸¸ ¿ØÁö ºÎ´ã½º·¯¿ö ²¨¸®°ï ÇÏÁö¿ä?
³ÃÀå°í¿¡ ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µÐ ºñºö±¹¼ö ¾ç³äÀ常 ÀÖÀ¸¸é ÀÌÁ¦ ±×·± °í¹ÎÀº ³¡ÀÔ´Ï´Ù.
±¹¼ö¸¸ »î¾Æ ºñº ¸Ô¾îµµ ȯ»óÀÇ ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ºñºö ¾ç³äÀå.
³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í ±¸¼®¿¡ Àß ¸ð¼ÅµÎ¼¼¿ä... ºñºö±¹¼ö ¾ç³äÀå :
°íÃßÀå(5) + ½ÄÃÊ(4.5) + ¼³ÅÁ(4) + »çÀÌ´Ù(2) + Âü±â¸§(0.3) + Åë±ú(0.3)
-Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ºñºö±¹¼ö ¾ç³äÀå-
http://board.miznet.daum.net/recipeid/18747
ƯÈ÷³ª ºñºö¸é Á¾·ù¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Ùº¸´Ï ³Ã¸é ÂÌ¸é ±¹¼ö.. ¾ÆÁÖ ¿äÁòÀº ¸éÀ» ÀÔ¿¡¼ ¶¿ÁÙ ¸ð¸£³×¿è^^
ºñºö¸éÀÇ ¸ÀÀ» Á¿ìÇϴ°ÍÀº ¿ª½¬ ¾ç³äÀÌ°ÚÁ´~~
ÀÌÄɵΠÇغ¸±¸ ÀúÄɵΠÇغ¸±¸.. ±×·¯´Ù°¡ µåµ® Á¤¸» ¸À³ª´Â ¾ç³äÀåÀ» ¼º°ø½ÃÄ×´ä´Ï´Ù..
µé¾î°¡´Â°Ç º°¹Ý ´Ù¸¦°Ô ¾øÁö¸¸..
¿©Áö²¯ Àç·á¸¦ ´Ù ¹Í¼±â¿¡ °¥¾ÆÁÖ´Â ½ÄÀÌ¿´´Âµ¥ °í¹æ¹ýÀ» ¹ö¸®°ø..
´ÙÁ®ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃ.. Á¤¸» È®¿¬È÷ ´Ù¸£´Ù´Â°É ´À³§´Ï´Ù
Á¶±Ý ±ÍÂú´õ¶óµµ ¿äÄÉ ³Ë³ËÈ÷ Çصξú´Ù°¡ »ç¿ëÇÏ¹È ³Ñ³Ñ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ°ÚÁ´..
¹Ù·Î ¸Ô¾îµÎ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ÀÌƲÁ¤µµ ¼÷¼º ½ÃŲÈÄ ¸ÔÀ¸´Ï ÈÎ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿©..
»ö±ò Á¤¸» ÀÌ»ÑÁ®?¤»¤»
Àç·á:¾çÆÄÇÑ°³ »ç°úÇÑ°³ ¹è¹Ý°³ ¸¶´ÃÇÑÅ«¼ú ¿Ã¸®°í´ç2T ȫû¾ç°íÃߵμ¼°³
¸Å½Ç¾×2T ±ú¼Ò±Ý Âü±â¸§ ½ÄÃÊ4T ·¹¸óÁó1T °íÃßÀå5T °í¿î°íÃå°¡·ç1T
¸ðµçÀç·á¸¦ ¾ÆÁÖ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù..
¹è¿Í ¸¶´ÃÀº °¥¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä.. °í±â´Ù°¡ ´ÙÁøÀç·á ´Ù³Ö°í °íÃßÀå Å©°Ô 5T °íÃå°¡·ç ½ÄÃÊµî ºÐ·®ÀÇ Àç·á ¼¯¾îÁÖ°ø..
¹ÝÁú¹ÝÁú À±±â´Â ¿Ã¸®°í´çÀ¸·Î ÇØÁÖ°í.. ¼³ÅÁÀº ÀüÇô ³ÖÁö¾Ê¾Æµµ ³Ñ³Ñ ´ÞÄÞÇϰŵ¢¿©^^
°í·ç°í·ç Àß¼¯À̵µ·Ï~~~~~
»ö±òµµ °ö°í ¸Àµµ Á×ÀÔ´Ï´Ù..
¿ö³« ¸ÅÄÞ »õÄÞÇÑ°É ÁÁ¾ÆÇؼ û¾ç°íÃßµµ ³Ö°í ·¹¸óÁóµµ ³Ö¾úÁö¸¸
º»ÀÎÀÇ ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô °íÃß³ª ½ÄÃÊ´Â ¾Ë¾Æ¼ Á¶Àý ÇÏ½Ã¸é µÉ°Í °°³×¿©..
¹Ù·Î ¸Ô´Â°Í º¸´Ù´Â ÇÏ·çÀÌƲ ÀÌ»óÀ» ¼÷¼º ½ÃÄ×´Ù ¸Ô´Â°Ô ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù..
¡Úºñºö±¹¼ö¡Ú
ÀÔ¡¤¸À¡¤¾ø¡¤´Â¡¤µ¥¡¤ÇÑ¡¤¹ø¡¤ºñ¡¤º¡¤ºÁ? ºñºö±¹¼ö
ºñºö±¹¼ö°¡ ±¹¼ö¿ä¸® Áß ÃÖ°í ÀαâÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ÀÌÀ¯, ½±´Ù~ ºü¸£´Ù~ ¸ÀÀÖ´Ù~
Àç·á(4ÀκÐ) »ý¸é 200g, ´ç±Ù ¨ö°³, ²¢ÀÙ 5Àå, ¾ç»óÃß 2ÀÙ, ½ÇÆÄ 3»Ñ¸®, »îÀº ´Þ°¿ 1°³, ¼Ò±Ý¡¤½Ä¹°¼º ±â¸§ Á¶±Ý¾¿
ºÓÀº°íÃß °£ °Í 3Å«¼ú, »ç°ú °£ °Í 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú,
Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä(4ÀκÐ)
1. ¾ßä½ä±â
´ç±Ù°ú ²¢ÀÙ, ¾ç»óÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î °¡´Ã°Ô ä½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ½Ì½ÌÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
2. ¾ç³äÀ常µé±â
º¼¿¡ ºÓÀº°íÃß °£ °Í°ú »ç°ú °¥Àº °ÍÀ» ÇÕÇÏ°í °íÃßÀå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç Àß ¼¯Àº ÈÄ °£À» ¸ÂÃá´Ù.
3. ±¹¼ö»î±â
²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý°ú ½Ä¹°¼º ±â¸§À» ÇÑ ¹æ¿ï ³Ö°í ±¹¼ö¸¦ »î´Â´Ù. Çѹø ²úÀ¸¸é Âù¹°À» ÇÑ ÄÅ º×°í ´Ù½Ã »î¾Æ ¸é¹ßÀ» Â̱êÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¾Ë¸Â°Ô »î¾ÆÁö¸é Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î »ç¸®¸¦ Áþ´Â´Ù.
4. ¹ö¹«¸®±â
»îÀº ±¹¼ö¿¡ ¾ç³äÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö°í ¸ÕÀú °í·ç ºñºó ÈÄ ½ä¾î ³õÀº ¾ßä¿Í ¾ç³äÀåÀ» ¸¶Àú ³Ö¾î ¸ÀÀÖ°Ô ºñº¼ ¸Ô´Â´Ù. ±×¸©¿¡ ´ã°í ½½¶óÀ̽ºÇÑ »îÀº ´Þ°¿À» ¾ñ¾î ³½´Ù.
ºñºö±¹¼ö ¾ç³äÀº °íÃßÀå¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¸Þ½Ç¾×±â½º Á¶±Ý ³Ö¾îÁØ ´ÙÀ½¿¡
»çÀÌ´Ù¸¦ ¾à°£ ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¸é ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¿ä
¾Æ¿ï·¯ ¼Ò¸éÀ» »îÀ»¶§ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°·Î ¼Ò¸éÀ» ¾Ä¾î ÁÖ¸é
ÈξÀ Â̱ê°Å¸®°í ¸ÀÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù ´õ¿î ¿©¸§ ½Ã¿øÇÑ ºñºö±¹½º
¿Í ÇÔ²² °Ç°ÇÑ ¿©¸§ º¸³»¼¼¿ä
- Àç ·á -
¼Ò¸é 100g, È£¹Ú 1/4°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ¿ÀÀÌ 1/4°³, ´ç±Ù 1/4°³, ¼Ò±Ý ¾à°£, »îÀº °è¶õ 1°³,
°íÃßÀå 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1~2Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú ¾à°£
1. ¾ßäµéÀº ¸ðµÎ °¡´Ã°Ô ä½ä¾î¼ °¢°¢ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. À̶§ ¼Ò±Ý°£À» ¾à°£ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¾ß人´Â ¼ø¼´Â À§ »çÁøÀÇ ¼ø¼´ë·Î ÇÏ½Ã¸é ¾ßä°¡ ¼·Î ¹°µéÁö ¾Ê¾Æ µû·Î ÈĶóÀÌÆÒÀ» ¾ÄÁö ¾Ê°í °è¼Ó ¾²½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
2. ¼Ò¸éÀº »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ Çó±Å³õ½À´Ï´Ù.
3. ¾ç³äÀåÀº ºÐ·®´ë·Î ¼¯¾îÁØ ´ÙÀ½ Å« º¼¿¡ ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ´ã°í Àß ¹ö¹«·Á³À´Ï´Ù.
¹ö¹«·Á³»½Ã¸é µå½Ã´Â ºÐÀÌ ÆíÇϽñ¸¿ä..
º¸±â ÁÁ°Ô ´ãÀ¸½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ºñºñÁö ¸¶½Ã°í À§¿¡ µû·Îµû·Î °í¸íÀ¸·Î ¿Ã·Á¼ ¾ç³äÀå°ú ÇÔ²² ³»½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
<ºñºö±¹¼ö ¾ç³ä>
Áغñ : °íÃßÀå 30g, ´ÙÁø¸¶´Ã¾à°£, ¼³ÅÁ10g, Âü±â¸§¾à°£, ½ÄÃÊ10ml, °£Àå7ml, ´ëÆÄ´ÙÁø°Å ¾à°£
À§ÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î¼ ºñºö±¹¼ö ¾ç³äÀ¸·Î »ç¿ëÇϽøéµË´Ï´Ù~
¡Ø ¼³ÅÁ ´ë½Å ¹°¿³À» ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä~
¡Ø À°¼ö¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾î ºÎµå·´°Ô ºñºµå¼ÅµµÁÁ¾Æ¿ä~
¸À³ª°Ôµå¼¼¿ä^^
ºñºö±¹¼öÀÇ ¸ÀÀº ¾ç³äÀåÀÌ Á¿ìÇϱä ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä,
¾ç³äÀå, °íÃßÀå2Å«¼ú, ¸Å½Ç¿¢±â½º 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã¹ÝÅ«¼ú, °íÃß°¡·ç1Å«¼ú, ½ÄÃÊ1.5Å«¼úÁ¤µµ¸¦ Àß ¼¯¾îÁà¿ä
±¹¼ö´Â »î¾Æ »ç¸®¸¦ ¸¸µé¾î ³õ°í ¾çÆÄ¿Í ´ç±Ù, ¿ÀÀÌ, ²¢ÀÙµîÀ» ä½ä¾î¼ ¾ç³äÀå¿¡ ºñº¸ÔÀ¸¸é
²¢ÀÙÀÇ Ç⶧¹®¿¡ ¸ÀÀÖ´Â ºñºö±¹¼ö°¡ µÇ°Åµç¿ä,
ºñºö±¹¼ö
Àç·á> ±¹¼ö2ÀκÐ,»îÀº ´Þ°¿1°³,»¡°ÆÄÇÁ¸®Ä«,´ç±Ù, ¿ÀÀÌ,¼ö¹Ú
¾ç³äÀå> °íÃßÀå2T,°íÃß°¡·ç1T, ½ÄÃÊ2T, ·¹¸óÁ꽺, ¼³ÅÁÂü±â¸§,
±ú¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã, °ÜÀÚ ¾à°£¾¿
1. ¾ß並 ä½ä¾î ³õ°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
2. ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â »©µÐ´Ù.
3. Å«º¼¿¡ ¸ðµç ´ë·áµéÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ¸·Î ºñºÁØ´Ù.
4. ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³»°í »îÀº ´Þ°¿À» ¿Ã¸®°í,¼ö¹ÚÀ» °çµé¿© ³½´Ù.
3Àκп¡~ ±èÄ¡ 1/6ÂÊ Á¤µµ~
¼ÓÀ» Åо°í~ ¼Û¼Û ½ä¾î¼ ¹°±â¸¦ Â¥ÁÖ¾î¿ä~
´Þ¾Æº¸´Ï~ 200g À̳׿ä~
¾ç³ä: °íÃßÀå2T,°íÃß°¡·ç1T,Åë±ú1T, ¸Å½Ç¾×±â½º1T,½ÄÃÊ1t, Âü±â¸§1T
ÇູÇÑ ³ë¶õÀå¹ÌÀÇ ¼Õ¸À
| ||||
|
°íÃßÀå, °£Àå, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í ¼¯¾î¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
ºñºö±¹¼ö´Â ¾ÖÈ£¹Ú, ¾çÆÄ, ¿ÀÀÌµî ¾ßä°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¸é ¸ÀÀÌ ´õ¿í ÁÁ¾Æ¿ä.
¾ÖÈ£¹Ú, ´ç±Ù, ¾çÆÄ´Â ÆÒ¿¡ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
»îÀº ±¹¼ö¿Í ¾ç³äÀ» ³Ö°í ººÀº ¾ßäµµ °°ÀÌ ³Ö¾î ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä.