±èÄ¡ °¥ºñÂò ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
..................¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç·á : ¹¬ÀºÁö,°¥ºñ(¼Ò°í±â³ªµÅÁö°í±â »ó°ü¾ø¾î¿ä)
ºÎÀç·á : °£Àå,¹è,¼³ÅÁ,¸Å½Ç,ÆÄ ,¸¶´Ã,¾çÆÄ,
1.¸ÕÀú °¥ºñ´Â Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. °£Àå,ÆÄ,¸¶´Ã,¾çÆÄ,¼³ÅÁ,¸Å½Ç¿ø¾×,ÈÄÃß ³Ö°í °¥ºñ¾ç³äÀ»ÇÑÈÄ Àç¿öµÐ´Ù(±èÄ¡°¡ µé¾î°¡´Ï±î Á» ½Ì°Ì°Ô °£Çϼ¼¿ä)
3.¹¬ÀºÁö¸¦³Ö°í ¾ç³ä¿¡ Àç¿î °¥ºñ¸¦ ³Ö¾î Ç« ÀÍÇôÁÖ¸é ³¡(±èÄ¡±¹¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾îµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù)
°¥ºñÂò
ÁغñÇÒ Àç·á
µÅÁö°¥ºñ 1kg, ¹« 500g, ´ç±Ù¡¤¾çÆÄ¡¤Ç²°íÃß 1°³¾¿, °í±¸¸¶ 3°³, »ý°°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú,
ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ûÁÖ 5Å«¼ú, Âò¾ç³ä(°£Àå 10Å«¼ú, ¼³ÅÁ 4Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 µÅÁö°¥ºñ´Â Âù¹°¿¡ ¹Ý³ªÀý Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2 ¹«¡¤´ç±Ù¡¤°í±¸¸¶´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í, ¾çÆÄ´Â µÎÅùÇÏ°Ô ½ã´Ù. °íÃß´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù.
3 Ç͹°ÀÌ ºüÁø °¥ºñ¿¡ ûÁÖ, °íÃß, »ý°°¡·ç, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇÑ µÚ
³ÃÀå°í¿¡¼ 1½Ã°£ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
4 ¨éÀÇ °¥ºñ¸¦ 20ºÐ Á¤µµ Âò¾ç³ä¿¡ Àç¿î´Ù.
5 ¾ç³äµÈ °¥ºñ¿Í ¹«, ´ç±ÙÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ²úÀÌ´Ù°¡
ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ¾àºÒ·Î ÁÙ¿© ÇÑ ¹ø ´õ ²úÀδÙ.
6 ¹«¿Í ´ç±ÙÀÌ ¹ÝÂë ÀÍÀ¸¸é °í±¸¸¶¿Í ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀδÙ.
¡Ú°¨Ä¥¸À³ª´Â ¹¬ÀºÁö LA°¥ºñÂò¡Ú
[°¨Ä¥³ª´Â ¹¬ÀºÁö LA °¥ºñÂò] by ¹Ì»óÀ¯
¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹Ì»óÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ¾ðÁ¦ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â LA°¥ºñ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸ÀÀÖ´Â ÂòÀ» ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¹¬ÀºÁöµµ ³Ö¾î¼ ¹¬ÀºÁö °¥ºñÂòÀ» ¸¸µé¾ú´Âµ¥ µÎÅùÇÑ °¥ºñ°¡ ¾Æ´Ï¶ó LA°¥ºñ·Î ¸¸µé¾îµµ ¸ÀÀÌ Âü ÁÁ¾Æ¿ä. °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª¼ µÑÀÌ ¸Ô´Ù ¼·Î ¸ÔÀ¸·Á ½Î¿ò³ªµµ ¸ð¸¦ Á¤µµ·Î ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ¹¹, ±èÄ¡°¡ µé¾î °¡¸é ¾ðÁ¦³ª ¸ÀÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸¿ä.^^ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¹°·Ð °£´ÜÇÏ´ä´Ï´Ù~!
<Àç·á>
LA°¥ºñ µÎÁÜ, ¹¬ÀºÁö 1Æ÷±â, ¾çÆÄ 1°³, ´ç±Ù 1°³, °¨ÀÚ 1°³, °íÃß 1°³, ¸êÄ¡³ª °¡¾²¿ÀºÎ½Ã À°¼ö 1ÄÅ
¾ç³ä: °íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼ú, Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø »ý° 1/2ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ¹°¿³ 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£, ûÁÖ 1Å«¼ú
<¸¸µå´Â¹ý>
1. LA°¥ºñ´Â Âù¹°¿¡ 20ºÐ °¡·® Ç͹°À» »©ÁÖ¼¼¿ä.
2. ¾ç³ä¿¡ Àß ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ¹¬ÀºÁö¸¦ ±ò°í ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° LA °¥ºñ¸¦ ¿Ã¸®°í ¾ß並 ¿Ã¸° ÈÄ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ º¸±Ûº¸±Û ¾àºÒ¿¡ 20ºÐ °¡·® ²ú¿©ÁÖ¸é ¿Ï¼º!
Tip. À°¼ö ´ë½Å ¹°À» ºÎ¾îµµ µË´Ï´Ù. ±â¸§±â ¾øÀÌ ¸¸µé°í ½ÍÀ¸¸é LA °¥ºñ¸¦ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦¸¸ µ¥Ä£ ÈÄ °ÇÁ®³» ¿ä¸®Çϼ¼¿ä.
|
µÅÁö°¥ºñ ±èÄ¡Âò Çϳª¸é ¹ä ÇÑ ±×¸© ¶Òµü, ¹äµµµÏÀÌ µû·Î ¾ø´ä´Ï´Ù.
Àß ÀÍÀº ±èÀå ±èÄ¡ ¶Ç´Â ¹¬ÀºÁö¿Í ±¹»ê µÅÁö°¥ºñ¸¸ ÀÖÀ¸¸é ½±°Ô, ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
<Àç·á>
µÅÁö°¥ºñ, ±èÀå±èÄ¡, À°¼ö(¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶), ÆÄ, û¾ç°íÃß, È«°íÃß
¾ç³äÀå Àç·á-´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°, °íÃå°¡·ç, ¿Ã¸®°í´ç ¶Ç´Â ¼³ÅÁ
*°è·®Àº ±èÄ¡ ¾ç³ä¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀûÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù~
<¼ø¼>
µÅÁö°¥ºñ Ç͹° »©°í, ±â¸§ Á¦°ÅÇϱâ->°¥ºø»ìÀ» À߶󳻼 ±èÄ¡¿¡ ¸»±â->
±èÄ©±¹¹°°ú À°¼ö¸¦ ³Ö¾î ²úÀ̱â->¾ç³äÀå ³Ö¾î ²úÀ̱â->ÆÄ, °íÃß ¿Ã·Á ¸¶¹«¸®
1. µÅÁö°¥ºñ´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡¼ Ç͹°À» »®´Ï´Ù.
(1½Ã°£ Á¤µµ¸¸ µÖµµ Ç͹°ÀÌ Àß ºüÁö´Âµ¥¿ä, Áß°£¿¡ 2~3¹ø Âù¹°À» °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
°¨ÀÚÅÁÀ» ²úÀÏ ¶§µµ ÀÌ·¸°Ô »À ºÎÀ§´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »©Áà¾ß
³¿»õµµ Á¦°ÅµÇ°í, ¸Àµµ ±ò²ûÇØÁý´Ï´Ù.)
2. ±â¸§ ºÎÀ§´Â µµ·Á³»ÁÝ´Ï´Ù.(±ò²ûÇÏ°Ô ¸ðµÎ µµ·Á³¾ ÇÊ¿ä´Â ¾øÁö¸¸,
µ¢¾î¸®·Î µÈ ºÎºÐµéÀº À߶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)
3. »À ºÎÀ§´Â ¶â¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î »ìÀ» ³²°Ü³õ°í,
µÎÅùÇÑ »ì ºÎºÐÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î À߶ó³õ½À´Ï´Ù.
Àß ÀÍÀº ±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í, Àٺκп¡ °¥ºø»ìÀ» ¿Ã·Á µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
(ÀÌ·¸°Ô µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼ ¸¸µå´Â °ÍÀº °íµî¾î ±èÄ¡ÂòÀ» ¸¸µé¸é¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇߴµ¥¿ä...
¸î ³â Àü Ȩ¼îÇο¡ ¼Ò°³µÇ´Â ¾Èµ¿°£°íµî¾î ¿ä¸®¸¦ ÃÔ¿µÇÒ ±âȸ°¡ ÀÖ¾î¼
°íµî¾î ±èÄ¡ÂòÀ» ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î ¼Ò°³Çß½À´Ï´Ù.^^*)
*tip-»ìÀÌ µÎÅùÇÑ °æ¿ì ȤÀº »À¿¡ »ìÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì¿¡´Â Ä®ÁýÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é
´õ »¡¸® ÀÍ°í, ¾ç³äÀÌ ¼Ó±îÁö ¹è¾îµé±â ¶§¹®¿¡ ´õ¿í ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
4. ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ °¥ºñ »À ºÎÀ§¸¦ ±ò°í(Ç«~ÀÍÇô¾ß µÇ´Â ºÎÀ§¶ó¼ °¡Àå ¹Ø¿¡ ±ò¾Æ³õ½À´Ï´Ù.)
5. °¥ºø»ìÀ» ³Ö¾î µ¹µ¹ ¸»¾Æ³õÀº ±èÄ¡¸¦ °¡ÀåÀÚ¸®ºÎÅÍ ´ã¾Æ³õ½À´Ï´Ù.
(Àú´Â °¡¿îµ¥¿¡ ±èÄ¡ ÁÙ±âºÎÀ§¸¦ ³õ¾Ò¾î¿ä~^^;;
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹ö¼¸À̶óµç°¡ ¾ß並 °çµé¿©³õ¾Æµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù~)
6. ±èÄ©±¹¹°À» ºÎ¾îÁÖ°í~
7. ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° À°¼ö¸¦ ºÎ¾î¼ ²úÀÔ´Ï´Ù.
(±èÄ¡ÀÇ ¾ç³äÀ̶óµç°¡, ½Å¸À Á¤µµ¿¡ µû¶ó À°¼öÀÇ ¾ç, ±èÄ©±¹¹°ÀÇ ¾çÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡
°è·®À» Ç¥±âÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥¿ä...´ú ÀÍ¾î¼ ¾Æ»èÇÔÀÌ ´À²¸Áö´Â ±èÄ¡¶ó¸é
¾ç³äÀÌ Àß ¹è¾îµéµµ·Ï Ç« ÀÍÈ÷´Â °Ô ÁÁ±â ¶§¹®¿¡
Àç·á°¡ Àá±æ ¸¸ÅÀÇ À°¼ö¿Í ±èÄ©±¹¹°À» ³Ö¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)
8. ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î Á¹¾Æµé°í, ±èÄ¡ÀÇ »öÀÌ ÁøÇØÁö¸é ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀå Àç·á´Â ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°, °íÃå°¡·ç, ¿Ã¸®°í´ç ¶Ç´Â ¼³ÅÁÀ̸ç
½Å¸À°ú ¸Å¿î¸ÀÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇؼ ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¶Ñ²± ´Ý°í Ç«~²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~
±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁö¸é °íÃß¿Í Æĸ¦ ³Ö°í ÇѼҲû ´õ ²úÀÎ ÈÄ
¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã¸é µË´Ï´Ù~^^*
°¥ºø»ìÀ» ±èÄ¡¿¡ ¸»¾Æ¼ ¸¸µé¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÇÑÀÔ¿¡ ½ï~ ³ÖÀ¸¸é µÇ´Ï±î ¸Ô´Â °Íµµ Æí¸®ÇÏ´ä´Ï´Ù.
À½½ÄÁ¡¿¡¼ ÆÈ°í ÀÖ´Â À½½ÄÀº ºñ½Î±âµµ ÇÏ°í, Á¶¹Ì·á ¸ÀÀÌ ³ª´Â °÷µµ ÀÖÁö¸¸
Áý¿¡¼ ¸¸µå´Â À½½ÄÀº Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸¸µé°í,
Á¶¹Ì·á°¡ µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Æ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¿ä~
¸ÀÀÖ°Ô Àß ÀÍÀº ±èÄ¡¿Í ±¹»ê µÅÁö°¥ºñ¸¸ ÀÖ´Ù¸é ´©±¸³ª ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â µÅÁö°¥ºñ ±èÄ¡Âò~
°¡Á·µéÀ» À§ÇØ ¿À´Ã Àú³á ½ÄŹ¿¡ ¿Ã·Áº¸´Â °Ç ¾î¶³±î¿ä~~? ^^*
[Ãâó] ¹¬ÀºÁö µÅÁö°¥ºñÂò|ÀÛ¼ºÀÚ ²ÜÅ丮
[Çϴ¹æ¹ý]
°¥ºñ »ç´Ù ¹°¿¡ ´ã±Å¼ Ç͹°Á¦°Å...
ÅëÈÄÃß,¸¶´Ã.¾çÆÄ.ÆÄ. ³Ö±¸ Çѹø ˜²¾ÆÁà¿ä.. (±â¸§ ½ï ºüÁö¶ó±¸.. ³¿»õÁ¦°Å)
±×·±´ã¿¡ ÀÏ¸í ¶±ººÀÌ ¼Ò½º!
(½Å¶ûÀ̶û Àú¶û µÑÀ̸ÔÀ»¶§ ºÐ·®! 2ÀκÐ.. )
°íÃßÀå 2.5,(¸ðµç°Ç ¹ä¼öÀú), °£Àå 1.5, °íÃß°¡·ç1.5, ¸¶´Ã1,¹°¿³1,¼³ÅÁ1
³Ö±¸ ¹ö¹«·ÁµÎ¼¼¿ä
¾ßä´Â (ÀÖÀ¸¸é Àִ°͸¸..)
´ç±Ù. ¾ç¹èÃß(³ÖÀ¸¸é ´Þ´ÞÇÏ´Ï ±¦ÂúÀ½), (´ëºÎºÐ º¸½Ã¸é ¹« ³Ö´øµ¥ Àú´Â °Á ¹ÝÂë À;úÀ»¶§ °í±¸¸¶ ³ÖÀ½)
³Ö±¸ ¹ö¹«·ÁµÎ¿ü´Ù°¡
¹¬ÀºÁö!(¹°¿¡ ¾Ä¾î¼ ÇϽôºÐ, ±×³É ÇϽôºР¸¹Àºµ¥ Àú´Â ¹èÃåÀÙ ºÎºÐ¸¸ »ì¦ ¾Ä¾î¿ä )
Çؼ ¹Ù´Ú¿¡ ±ò±¸ °¥ºñµé ´Ù ³Ö±¸
¹°Àº Àá±æ¸¸Å ³Ë³ËÈ÷..(Àú´Â ¹¬ÀºÁö ¹°Äȹ°ÄÈ ÇÏ°Ô ÀÍÀº°Å ÁÁ¾ÆÇؼÀÓ.. Àá±æ¸¸Å¸¸ ³Ö¾îµÎ µÊ)
½ëºÒ·Î Æ÷¸£¸£ ²ú¿©¼ Çѹø ²ú°í ³ª¸é Áß°£ºÒ·Î Àº±ÙÈ÷.. ¸ù±ÙÈ÷ ÀÍÇô¿ä
³Ê¹« ½ê¸é Ÿ°Åµç¿ä?ÀúÈñÁýÀº È·ÂÀÌ Á» ¾àÇؼ Áß°£ºÒ...
±×·¸´Ù±¸ ³Ê¹« ¹æÄ¡ ÇÏÁö ¸¶½Ã±¸ Àº±Ù Çѹø¾¿ µÚÀû°Å·Á¿ä
±¹¹°µµ Á¹°í, ¾î´ÀÁ¤µµ À;ú´Ù ½ÍÀ½
°í±¸¸¶ 1. ¾çÆĹݰ³,°íÃß! ²¢ÀÙ. ´ç¸é(¹Ì¸® ¹°¿¡ ºÒ·Á³ö¿ä½Å¶û ÀÌ ¿ö³« Á¶¾ÆÇØ™C)
³Ö±¸ ÀÍÇôÁà¿ä ±×·±´ã¿¡ ¸Ô¾î¿ä~
ÀÌ°Ô ¸»·Î¸¸ ¹øÁö¸£¸£ ÇÏ°Ô Çسö¼ ±×·¸Áö
Àº±Ù ÀÌÄÉ ¸ÔÀ½ ¸Å¿ì¸é¼ ´Þ´Þ ÇÔ¼ ¬Á¶¸§ ÇÔ¼ ¸À³ª´ç²²¿ä ¤»¤»
¾ç³ä¸¸ Àß Çϸé Á¤¸» ½¬¿î°Ô ¼Ò°¥ºñÂòÀε¥..
ÀúÈñ ÁýÀÌ Å«ÁýÀ̶ó ¸Å³â ¼³ ¶§¸¶´Ù Ç×»ó ¸¸µé¾î ºÁ¼ °¥ºñÂòÀº ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ¿¡¿ä~
¾Æ¹«¸® ¿ä¸®½Ç·ÂÀÌ ¾øÀ¸¼Åµµ ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î º¸½Ã´Ù º¸¸é ±Ý¹æ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖÀ¸½Ç °Å¿¡¿ä.
Á¦ ½ÅÈ¥¶§ »ý°¢³ª¼ ³ª¸§´ë·Î ¼ºÀÇÀÖ°Ô ´äº¯ µå·Áº¼²²¿ä.
¸ÕÀú ¾´¸ÀÀÌ ³µ´Ù°í Çϼ̴µ¥ ±×°Ç ºÒÁ¶ÀýÀ» Àß ¸ø Çϼ̰ųª
¾ç³ä µé¾î°¡´Â ¾çÀ» À߸ø Á¶Àý ÇϽŠ°Í °°¾Æ¿ä.
1. ¸ÀÀÖ°Ô ¼Ò°¥ºñÂò ¸¸µå´Â ºñ¹ý...À̶ó°í´Â Á» ¹Î¸ÁÇϱ¸¿ä^^
Á¦ ·¹½ÃÇÇ Çѹø ¾Ë·ÁºÁµå¸±²²¿ä.
Á¦°¡ ¾Ë·Áµå¸®´Â Àç·áÀÇ ¾çÀº 4ÀÎ ±âÁØÀÌ¿¡¿ä.
Àç·á·Î´Â Á¦ÀÏ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼Ò°¥ºñ1kg ÆÄ1»Ñ¸® ´ç±Ù1°³ ÅëÈÄÃß Á¶±Ý
¾ç³äÀº °£Àå 6T ûÁÖ3T Âü±â¸§1T ¹è1°³ ¾çÆÄÀÛÀº°Í 1°³ ´ÙÁø¸¶´Ã2T »ý°Áó1T ¸Å½Ç¾×2T ÈÄÃßÁ¶±Ý
±× ¿ÜÀÇ ÇÊ¿äÇÑ Àç·áµéÀº °¥ºñ¸¦ »îÀ» ¶§ Àâ ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇØÁÙ
¿ù°è¼öÀÙ 3ÀåÁ¤µµ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¾øÀ¸¸é ±×³É ÅëÈÄÃß, ÆÄ, Å븶´Ã, ¼ú ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
Âü°í·Î Àúµµ Ç×»ó ¿ä¸®ÇÒ¶§ Àç·á¿¡ ¾öû ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ¾²´Â ÆíÀä.
¼Ò°í±â ¿ä¸®¸¦ ÇÒ¶§´Â ƯÈ÷ ´õ ±×·¸±¸¿ä.
¾Æ¹«¸® ¾ç³äÀ» ¸ÀÀÖ°Ô Çصµ °í±â°¡ Áú±â°Å³ª ³¿»õ°¡ ³ª¸é ¸»Â¯ ²ÎÀÌ´õ¶ó±¸¿ä.
Á¦°¡ ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °÷Àº ' ¿ì¸®¼Ò°í±â ' ¶ó´Â °÷Àä.
±¹³»»ê ¼Ò°í±â¸¸ ÆÄ´Â °÷Àε¥ °¡°Ýµµ ¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â
¼öÀÔ»ê ¼Ò°í±â¿Í ºñ±³ÇØ º¼ ¶§ Å©°Ô Â÷À̵µ ¾È³ª°í,
ƯÈ÷ °¥ºñ °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ¼³¶§ ¸¶´Ù ¿©±â¼ ±¸ÀÔÀ» Çؼ ¿ä¸®Çϴµ¥
±â¸§µµ Àû°í »ìµµ ¸¹°í ºÎµå·¯¿ö¼ ÀÌ°¡ ¾ÈÁÁÀ¸½Å ½Ã´ì ¾î¸¥µéµµ ¸ÀÀÖ°Ô Àß µå½Ã´õ¶ó±¸¿ä.
Àúµµ ÀÌ°÷ Àú°÷¿¡¼ ¼Ò°í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îºÃÁö¸¸
Á¦°¡ ¾Æ´Â Á¦ÀÏ Ç°Áú(?)ÀÌ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ µÇ´Â °÷À̶ó
¾Ë°í °è½Ã¸é ³²ÆíºÐÀÌ Àß µå½Ç °Í °°¾Æ ¾Ë·Áµå·Á¿ä.
ƯÈ÷ ¼öÀÔ»ê ¼Ò°í±â¸¦ ±¹³»»ê ¼Ò°í±â·Î ¼Ó¿© ÆÄ´Â °÷ÀÌ ¸¹´Ù°í ´º½º¿¡ ³ª¿Í¼
Àúµµ ºÒ¾ÈÇߴµ¥ ¿©±â´Â Á¶È¸°¡´ÉÇÑ
°³Ã¼½Äº°¹øÈ£µµ °°ÀÌ º¸³»ÁÖ´Ï ¾È½ÉÇÏ°í ¿ì¸® °¡Á·µé ¸ÔÀϼöµµ ÀÖ±¸¿ä.
³×À̹ö¿¡ ' ¿ì¸®¼Ò°í±â ' ¶ó°í °Ë»öÇغ¸½Ã°í ¾ÕÀ¸·Î ¿ä¸®ÇϽǶ§ Âü°íÇϼ¼¿ä^^
ÀúÀÇ »ì¸²³ëÇÏ¿ì ÇÑ°¡Áö ¾Ë·Áµå·È±¸¿ä.
°¥ºñÂòÀÇ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ Ã¹¹ø° ´Ü°è! °¥ºñÀÇ Ç͹°À» »©Áֽô ÀÏÀÌ¿¡¿ä.
Ç͹°Àº Âù¹°¿¡ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ´ã±Å¼ ¹°À» 2~3¹ø °¥¾ÆÁֽøé Ç͹°ÀÌ ³²±è¾øÀÌ ºüÁú°Å¿¡¿ä.
Âù¹°¿¡ ´ã±Å Çͱ⸦ »© °¥ºñ¸¦ Àß°Ô »ç¹æÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº Ä®ÁýÀÌ °í±â»ÀºÎºÐ±îÁö µé¾î°¡°Ô´Â ÇÏÁö ¾Ê°Ô Á¶½ÉÇϼ¼¿ä
°í±â¿Í »À°¡ µû·Î ³îÁöµµ ¸ð¸£´Ï^^;
±×¸®°í °¥ºñ°¡ »ì¦ Àá±æÁ¤µµ·Î ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ºÎ¾î »î¾ÆÁֽôµ¥,
¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²ú±â½ÃÀÛÇÏ¸é ±â¸§±â¿Í ºÒ¼ø¹° °°Àº°Ô ¿Ã¶ó¿À´Âµ¥ 3ºÐÁ¤µµ ÀÖ´Ù°¡
ºÒ¿¡¼ ³»·Á ±â¸§±â¿Í ºÒ¼ø¹°À» µû¶ó¹ö¸®°í Âù¹°·Î ´Ù½Ã Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä.
±× ´ÙÀ½Àº ¾ç³äÀ» ¸¸µé Â÷·ÊÀä.
¹è1°³ ¾çÆÄ1°³¸¦ °¥¾Æ¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í À§ÀÇ ¾ç³äµéÀº ºÐ·®´ë·Î ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é ¾ç³ä ¿Ï¼º
¾ç³äÀÌ ¿Ï¼º µÈ ÈÄ Àç¿ö ³õÀº °¥ºñ¿¡ ¾ç³äÀ» ºÎ¾î¼ Àß ¹ö¹«·Á ÁֽŠ´ÙÀ½
³¿ºñ¿¡ ´ãÀ¸½Ã°í ÃëÇâ´ë·Î ¹¹ ¹ö¼¸À̳ª ¶± µîµîÀ» ³Ö¾î ¹Ì¸® ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
±× ÈÄ Àç·áµéÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·Á ³õÀº °¥ºñ¸¦ ³ÖÀ¸½Ã°í
¹°À» ÇÑÄÅÁ¤µµ ³Ö°í ÁߺҷΠ´Ù½Ã Çѹø ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
°£À» º¸½Ã¸é¼ ²ú¿©Áֽôµ¥ óÀ½¿¡´Â »ì¦ ½Ì°Ì´Ù°¡ ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÁ¤µµ ÂÌ¸é °£ÀÌ µü ¸ÂÀ¸½Ç °Å¿¡¿ä~
¸¶Áö¸·À¸·Î ´ç¸éÀ» ºÒÁö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº
ÀÌ°Ç ¹¹ °¥ºñÂò ÀÌ¿Ü¿¡ ´ßººÀ½ÅÁ µîÀ» ¿ä¸®ÇÒ¶§µµ Àß »ç¿ëÇØ ¿À°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ¿¡¿ä.
¸¶¸¥ ´ç¸éÀ» ²¨³»¼ »îÁö ¸¶½Ã°í ±×³É Âù¹°¿¡ µÎ¾î½Ã°£ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡
À½½ÄÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ±×¶§ ´ç¸éÀ» ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é ²úÀÌ´Â °Í º¸´Ù ½±°Ô ºÒÁö ¾Ê°í ¸Ô±âµµ ÁÁÀ»°Å¿¡¿ä^^
Á¦°¡ ±× µ¿¾È ¿ä¸®ÇØ¿Ô´ø °¥ºñÂò ¸¸µå´Â¹ý / ¾ç³ä ¸¸µå´Â¹ýÀ̾ú½À´Ï´Ù^^
2. Ưº°ÇÑ ³ëÇÏ¿ì¶ó°í ÇÑ°Ç ¾øÁö¸¸
Á¦°¡ ¾ç³ä ÇÒ¶§ ¼³ÅÁ, ¹°¿³µîÀ» ³ÖÁö ¾Ê°í
¹è¿Í ¾çÆÄÁóÀ¸·Î ´Ü ¸ÀÀ» ³»´Â ÀÌÀ¯´Â
¹è¿Í ¾çÆÄ°¡ °¥ºñ¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í Çؼ
Âß ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¿À°í ÀÖ¾î¿ä.
Á» µµ¿òÀÌ µÇ½Ç¸¸ÇÑ ·¹½ÃÇÇ¿´´ÂÁö ¸ð¸£°Ú³×¿ä..^^
±×·¡µµ Àúµµ ³ª¸§´ë·Î Á¦ ³ëÇϿ츦 »ì·Á ´äº¯ ÇÑ°Å´Ï Âü°íÇϽðí
³²ÆíºÐ ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò°¥ºñÂò ¿ä¸®ÇØÁּż Á¡¼ö ÆÅÆÅ µû½Ã±æ ºô²²¿ä~~~~~!!!
Àç·á;°¥ºñ»À, ½®±èÄ¡³ª ¹¬ÀºÁö,ÆÄ,»ý°ÇÑÅç, °£¸¶´Ã,ÈÄÃß,´Ù½Ã´Ù,°íÃß°¡·ç
1.»À´Â Âù¹°¿¡ 3½Ã°£ÀÌ»ó ´ã±Å Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
1½Ã°£¿¡ Çѹø Á¤µµ ¹°À» °¥¾ÆÁØ´Ù.
2.»À¿Í ³Ã¼ö¸¦ º×±¸ »ý°ÇÑÅçÀ» ³Ö±¸ ¼¾ºÒ¿¡¼ ²úÀδÙ.
3.¹°À» ²úÀ¸¸é ±× ¹°À» ´Ù ¹ö¸®±¸, »ÀµÎ Âù¹°¿¡ ´Ù½Ã Çѹø Çó±ÅÁØ´Ù.(»À¼Ó¿¡ ³²¾ÆÀÖ´ø Ç͹° ¿ÏÀüÁ¦°Å)
4.´Ù½Ã ³¿ºñ¿¡ ¹°À» °¡µæ º×±¸, »À¿Í ½®±èÄ¡¸¦ ³Ö±¸ ²úÀδÙ.
5.10ºÐÀÌ °æ°úÇÏ¸é ¾àºÒ·Î ³·Ãß±¸, °íÃß°¡·ç,´Ù½Ã´Ù,ÈÄÃß,Æĸ¦ ³Ö´Â´Ù.
6.¾ç³äÀ» ÷°¡ÇÑ ÈÄ Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼ 30~40ºÐ°£ ´õ ²úÀÔ´Ï´Ù.
ÂüÁ¶ : ³×À̹ö
±îÄ¥ÇÑ ÀÔ ¸ÀÀ» µÇã¾Æ ÁÖ´Â! ¹¬ÀºÁö µî°¥ºñÂò
http://board.miznet.daum.net/recipeid/3556
´ëºÎºÐÀÇ µî°¥ºñ Á¶¸®°¡ ½Ã°£ÀÌ °É¸®Áö¿ä. ½Ã°£ÀÌ °É¸®Áö¸¸.. ¸ÀÀº ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä.
|
- Àç ·á -
¼Ò°¥ºñ 2kg, »ï 2»Ñ¸®, ´ëÃß5¾Ë, ¾çÆÄ 1°³, °¨ÀÚ 1°³
´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, °£Àå 7Å«¼ú, ¾çÆÄÁó 2Å«¼ú, ÆÄÀξÖÇà °£ °Í 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú 1Å«¼ú
°¥ºñ´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »©Áֽðí, °¥ºñÂòÀ» ÇϽǶ§´Â ¹è¿Í °°ÀÌ °úÀÏÀ» °¥¾Æ¼ ³Ö¾îÁÖ¸é
°¥ºñ°¡ ºÎµå·´°Ô µË´Ï´Ù. °¥ºñ¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã °£Àå ¾çÆÄ ¹è¸¦ ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ´ëÃß ¹ã
ÀºÇàÀ» °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¸À³ª°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. °¥ºñÂòÀ» µå½Ã±âÁ÷Àü¿¡ ±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú
¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.