º÷ºö±¹¼ö »õÄÞÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
..............................,
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
°í¿î °íÃß°¡·ç, °íÃßÀå, ¸¶´Ã, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ¼Ò·®ÀÇ °£ÀåÀ¸·Î ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù,
¾çÆÄ, ¿ÀÀÌ, ¾ç¹èÃß, ²¢ÀÙÀ» ½ä¾îÁÖ°í ¸éÀº »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ ¿©·¯¹ø Ç󱸾îÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀå¿¡ ¼Ò¸é, ¾ßäµéÀ» ¸ðµÎ ³Ö°í ¸ÀÀÖ°Ô ¹ö¹°·¯ÁÝ´Ï´Ù.
| ||
|
ºñºö±¹¼ö...
Àç·á: ¼Ò¸é,¹èÃß±èÄ¡,¿¹« ¹°±èÄ¡,ÂüÄ¡¾×,Åë±ú,°íÃß°¡·ç,¿Ã¸®°í´ç,Âü±â¸§,2¹è½ÄÃÊ,°íÃßÀå,¸Å½Ç¿¢±â½º
Çѳ¢ ½Ä»çÀÇ º°¹Ì,,,ÀÖ´Â Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
»õÄÞÇϸ鼵µ ¸ÅÄÞÇÑ ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
ÁÖÀç·áµé~~~
¹èÃß±èÄ¡,¿¹« ¹°±èÄ¡,¼Ò¸é,,,
ºÎÀç·áµé~~~
°£Àå´ë½Å ÂüÄ¡¾×,Åë±ú,°íÃß°¡·ç,¿Ã¸®°í´ç,Á÷Á¢ § ±¹»êÂü±â¸§,2¹è½ÄÃÊ,,,°íÃßÀå,¸Å½Ç¿¢±â½º,,,
±¹¼ö¸é »î±â~~~
¸ÕÀú ¼¾ºÒ¿¡¼ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í,,,¹°ÀÌ ²÷À¸¸é,,,
¸éÀ» ³¿ºñ ÁÖº¯¿¡ ºÎä¸ð¾çÀ¸·Î Æì¼ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù...
¹°À» ÃæºÐÈ÷ ³Ö¾î ÁÖ¾î¾ß ±¹¼ö³¢¸® ¼·Î ´Þ¶ó ºÙÁö ¾Ê°í,,,
¹°ÀÇ ¿Âµµ°¡ À¯ÁöµË´Ï´Ù...
Á£°¡¶ôÀ¸·Î ¸éÀÌ ´Þ¶ó ºÙÁö ¾Êµµ·Ï Á£¾îÁÖ°í,,,
±¹¼ö°¡ ²÷¾î,,,¹°ÀÌ ³ÑÄ¥ °Í °°À¸¸é,,,Âù¹°À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ÁÖ°í,,,
´Ù½Ã ²÷¾î ¿À¸£¸é ¶Ç Âù¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾î ÁÖ°í¸¦ ¹Ýº¹Çϸé¼,,,
¸é¹ßÀÌ ÇϾé°Ô µÉ ¶§±îÁö »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
´Ù »î¾ÆÁø ±¹¼ö¸é¹ßÀ» ü¿¡ ¹ÞÄ¡°í,,,
Âù¹°·Î ÈûÀÖ°Ô ÁÖ¹°·¯ ¿©·¯¹ø Çó±Å¼,,,
ÀüºÐ±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ »©ÁØ ´ÙÀ½,,,
¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡¾ß ¸é¹ßµµ ÅÊÅÊÇØÁöÁö¸¸,,,
¸Ô´Â µ¿¾È¿¡µµ Âù±â°¡ ÀÖ¾î ±¹¼ö¸é¹ßÀÌ ½±°Ô ºÒÁö ¾Ê½À´Ï´Ù...
ºñºö±¹¼öÀÇ Àç·áµéÀ» ³Ö¾îº¾´Ï´Ù...
¹èÃß±èÄ¡,¿¹«±èÄ¡ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½äÀº °Í,,,»õÄÞÇÏ°Ô ½ÄÃÊ,,,
Âü±â¸§,Åë±ú,°íÃß°¡·ç,¿Ã¸®°í´ç,¸Å½Ç¿¢±â½º,ÂüÄ¡¾×,°íÃßÀåÀ» ³Ö°í,,,
Àß »î¾ÆÁø ±¹¼ö¸é¹ßÀ» ³Ö°í,,,¼Õ¸ÀÀ» »ì·Á,,,
¼ÕÀ¸·Î ¿À¹°Á¶¹° ºñºº¾´Ï´Ù...
»õÄÞÇϸ鼵µ ¸ÅÄÞÇÑ ºñºö±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù...
´Ù¸¥ ¹ÝÂù ÇÊ¿ä¾øÀÌ,,,¸¸Á·½º·¯¿î Çѳ¢ ½Ä»ç¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
ÁÖÀç·á: ¼Ò¸é(2ÀκÐ), ½Å ±èÄ¡(3ÁÜ), ±è °¡·ç(Àû´ç·®)
±èÄ¡¾ç³äÀç·á: °íÃßÀå(2), ¼³ÅÁ(1), ¹°¿³(1), ½ÄÃÊ(3), ¸À¼úÀ̳ª »çÀÌ´Ù(1), Âü±â¸§(1), ±ú(1)
±¹¼ö¸¦ »î¾Æ ¹°¿¡ ¾ÄÀ»¶§ ¾óÀ½¹°¿¡ ¾Ä¾îº¸¼¼¿ä
¸é¹ßÀÌ Â̱êÂ̱ê ÇÏ´ä´Ï´Ù
¸éÀ» ¾Ä¾î °ÇÁ®³õ°í ¹°ÀÌ ºüÁö´Â µ¿¾È ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù
°íÃßÀå °íÃå°¡·ç ¼³ÅÁ ¸¶´Ã ½ÄÃÊ °£Àå ±ú¼Ò±Ý Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¹Í½ºÇÑ´ÙÀ½
¿ÀÀ̸¦ ä ½ä°í »óÃ߸¦ ¾Ä¾î Âõ¾î³í´ÙÀ½
±¹¼ö¿Í ¹ö¹«¸®¸é ³¡ÀÌ¿¹¿ä
¾ßä¿Í °°ÀÌ ¸Ô´Â ºñºö±¹¼ö Á¤¸» »õÄÞ´ÞÄÞ ¾óÅ« ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
¸À³ª°ÔÇؼ ¿©¸§Ã¶ º°¹Ì·Î µå¼¼¿ä *^^*
ºñºö±¹¼ö ¼Ò¿À½º´Â °íÃßÀå¿¡ ¾çÆÄÁó Á¶±Ý ³Ö°í »ç°ú
°¥¾Æ ³Ö°í ½ÄÃÊ¿Í »çÀÌ´Ù ¾à°£ ³Ö¾î¼ ºñºö±¹¼ö
¼Ò¿À½º¸¦ ¸¸µé¸é »õÄÞ»ìÄÞÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù
¾Æ¿ï·¯ °í¸íÀ¸·Î´Â ´Þ°¿Áö´Ü°ú ¾ÖÈ£¹Úµé Á¶±Ý ³Ö¾î
¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¿©¸§¿¡ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Â ºñºö±¹¼ö¸¦
¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä
±¹¼ö´Â ¶ß°Ì°Ô ²ú´Â ¹°¿¡ Àß »î¾Æ³»½Ã±¸¿ä. ÅÊÅÊÇÑ ¸é¹ßÀ» À¯Áö Çϱâ À§Çؼ± ±¹¼ö°¡ ²úÀ»¶§ Âù¹°À» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
»î¾Æ³»°í ³ª¼µµ ¹°·Ð Âù¹°·Î Çó±Å Áֽñ¸¿ä.
±×¸®°í Àú´Â ±èÄ¡ ºñºö±¹¼ö¸¦ Áñ°Ü¸Ô´Âµ¥¿ä.
¸ÕÀú ±¹¼ö¸éÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í ±×À§¿¡ ±èÄ¡¸¦ Àß°Ô À߶ó ¾ñÀ¸½Ã°í ±èÄ¡±¹¹°µµ ¸î¼ù°¥ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ±×¸®°í °£Àå ¾à°£, Âü±â¸§, ±ú, ¼³ÅÁ ¾à°£ »Ñ·Á¼ ¾³¾³ ºñº µå½Ã¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â º°¹Ì¶ø´Ï´Ù.
ÀúÈñ´Â ½Ä±¸µéÀÌ ÀÔ¸ÀÀÌ Á¦°¢°¢À̶ó ¾ç³äÀç·á¸¦ ¾Õ¿¡ ÂÓ ´Ã¾î³õ°í, ¼Ò¸é¸¸ »î¾Æ¼ ³ÐÀº Á¢½Ã¿¡ ¾ñÀ¸¸é °¢ÀÚ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³ä ³Ö¾î¼ ºñº ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù. ¤»¤»
±èÄ¡´ÙÁø°Å, ±èÄ¡±¹¹°, °£Àå, ½ÄÃÊ, Âü±â¸§, ±ú, ¼³ÅÁ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁøÆÄ ... ¿ä·¸°Ô¸¸ ÁغñÇØ ³õÀ¸¸é µÇ¿ä.
°íÃßÀåÀº ÅÓÅÓÇؼ ¾È³Ö¾î¿ä.
¸¸µå´Â¹ý
1. ¶ó¸éÀº ¸é¸¸ »î´Â´Ù. (À̶§ ÀÏ¹Ý ¶ó¸é¸ÔÀ»¶§ ó·³ »îÀ¸¸é ²¿µé²¿µé Çϴϱî Á¶±Ý ÆÛÁ³´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ·Î!)
2. ¼Ò½º¸¦¸¸µç´Ù.
(¶ó¸é½ºÇÁÇÑ°³¸ù¶¥´Ù,¼³ÅÁ¹Ý½ºÇ¬,ÄÉøµ¿±×¶þ°Ô¿ø±×¸®´Â°É3¹ø..±×¸© Á¶±Ý Å«°É·Î Çؼ ±×¸© ¹Ø¹Ù´ÚÀ»
Áß½ÉÀ¸·Î 3¹ÙÄû ÂÞ¿í Â¥¼¼¿ë,½ÄÃʹݽºÇ¬,Âü±â¸§ÇѽºÇ¬) (¿©±â¼ ¼ù°¡¶ôÀº ¾Æºü¼ù°¡¶ô~)
3. ¸éÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ü¿¡ °É·¯¼ Âù¹°¿¡ À绡¸® ¾Ä´Â´Ù. (±×·¡¾ß ¸éÀÌ ÅÊÅÊÇØ¿ä~)
4. ¸¸µé¾î³õÀº ¼Ò½º¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î ºñºÁØ´Ù.
5. »ý¼ö¸¦ ¸éÀÌ 2/3Á¤µµ µÇ°Ô º×´Â´Ù.
±ºÄ§ µ¹¾Æ¿ä~~~ °ñ¹ðÀÌ ºñºö±¹¼ö
http://board.miznet.daum.net/recipeid/2542
¿ä¸®Àç·á
¼Ò¸é 100g,°ñ¹ðÀÌ 100g, ¿ÀÀÌ 1/2°³, ¾çÆÄ 1/4°³, ¾ç¹èÃß 30g,
´ëÆÄ 1/4´ë, ¼Ò±Ý ¾à°£, Åë±ú Àû´ç·®, ¹«¼ø ¾à°£
°íÃßÀå 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú,
»ý°Áó 1/2ÀÛÀº¼ú, °£Àå 1.5Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú,±ú¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú
°ñ¹ðÀÌ´Â ¾ã°Ô Æí ½ã´Ù
¾çÆÄ, ¿ÀÀÌ, ¾ç¹èÃß, ´ëÆĴ ä ½ã´Ù
* ¾îºÎ ÇöÁ¾´Ô²²¼´Â °ñ¹ðÀÌ¿Í ¹®¾î¸¦ ¾Ë¸Â°Ô »î¾Æ¼
¾ó¸° »óÅ·Πº¸³»ÁֽŴä´Ï´Ù
* »ý°ñ¹ðÀÌ°¡ ¾øÀ¸¸é ÅëÁ¶¸² °ñ¹ðÀ̸¦ »ç¿ëÇϼŵµ µÈ´ä´Ï´Ù
ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù
±¹¼ö¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å ÁغñÇÑ´Ù
¾ç³äÀå¿¡ °ñ¹ðÀÌ¿Í ¾ß並 ¹«ÃÄÁØ´Ù~~
±¹¼ö À§¿¡ ¹«Ä§À» ¾ñ¾îÁÖ¼¼¿ä~~~
½Ì½ÌÇÑ ¹®¾îµµ ¾ã°Ô ½ä¾î °çµé¿´´ä´Ï´Ù
°ñ¹ðÀÌ ¸ÀÀÌ °í¼ÒÇÏ°í Â̱êÇÏ´ä´Ï´Ù~~~
¸ÀÀÖ°ÚÁÒ ? ~~~ ¤¾¤¾¤¾¤¾
ºñº¼ ÇÑ Á£°¡¶ô~~
* ±ÃÁß ºñºö±¹¼ö °ñµ¿¸é
* Àç·á : ±¹¼ö400g, ¿ÀÀÌ Ã¤ ½ã °Í 300g (3°³Á¤µµ), ¼÷ÁÖ µ¥Ä£ °Í 1ÄÅ ºÐ·®,
¼Ò°í±â100g.. ¾ç³ä : °£Àå1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1/2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý1/2Å«¼ú, Âü±â¸§1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ
1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£
»ý Ç¥°í¹ö¼¸ 200g.. ¾ç³ä : ¼Ò±Ý1/2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã1/2Å«¼ú, ¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú
±ú¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, ¹è 1/2°³, ´Þ°¿2°³(Áö´Ü), ½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£, Àã 1Å«¼ú, ºÓÀº °íÃß 1°³
# ±¹¼ö¾ç³äÀå : Àß°Ô ½ã ½ÇÆÄ 1ÄÅ ºÐ·®, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, °£Àå5Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 2Å«¼ú,
±ú¼Ò±Ý 2Å«¼ú, Àß°Ô ½ã ¾ç¼ÛÀÌ1 ÄÅ, °íÃ߱⸧ 2Å«¼ú
* ¸¸µå´Â ¹ý
1.´Þ°¿Àº Ȳ¹éÁö´ÜÀ¸·Î ºÎÃÄ 4cm·Î ½ã´Ù.
2.¼Ò°í±â´Â ±æÀÌ·Î °ö°Ô ä ½ä¾î ¾ç³äÇÏ¿© ºº´Â´Ù.
3.»ý Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »î¾Æ °ÇÁ® ³Ã¼ö¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ § ÈÄ¿¡ ä ½ä¾î ´ÙÁø ¸¶´Ã·Î ¾ç³äÇÏ¿© ºº¾Æ
³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀ» ÇÏ¿© ½ÄÈù´Ù.
4.ºÓÀº °íÃß´Â ¹Ý °¥¶ó ¾¾¿Í »ìÀ» ±Ü¾î³»°í °ö°Ô ä ½ã´Ù.
5.ÀãÀº Á¥Àº ¸éº¸·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ´ÙÁø´Ù.
((tip- ÀãÀ» ´ÙÁú ¶§´Â Ä®µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ´ÙÁö¼¼¿ä. ))
6.¿ÀÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ä Ä®·Î °ö°Ô ½ã ÈÄ Âù ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
7.³Ë³ËÇÑ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ Âù ¹°¿¡ ¹Ù¶ô ¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ
ÁغñÇÑ ¿ÀÀÌ¿Í °°ÀÌ ¼¯¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
((tip- ±¹¼ö »îÀ» ¹°Àº »îÀ» ±¹¼öÀÇ ¾çÀÇ 10¹è·Î Àâ¾ÆµÓ´Ï´Ù. ¸éÀ» ³ÖÀº ÈÄ ¹°ÀÌ ²úÀ»¶§,
Âù ¹°À» µÎ ¼¼ ¹ø ´õ ³Ö¾îÁÖ¸é ¸éÀÌ Â̱êÇÏ°Ô »î¾ÆÁý´Ï´Ù. ))
((tip- ¸éÀÇ ¹°±â¸¦ Àß »©¾ß ¾ç³äÀÌ Èñ¼®µÇÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ))
8.ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀå¿¡ ±¹¼ö¿Í ¿ÀÀÌä, ¼÷ÁÖ¸¦ ¹«ÃÄ ´ëÁ¢¿¡ ´ãÀº ÈÄ °í¸íÀ» ¾ñ¾î³½´Ù.
³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ±¹¼ö¸¦ »î¾ÆÁØÈÄ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
¾ÖÈ£¹Ú, ´ç±Ù, ¾çÆÄ´Â ÆÒ¿¡ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¿ÀÀ̵µ ä½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
°íÃßÀå, °£Àå, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
±¹¼ö¿Í ººÀº ¾ßä ¿ÀÀ̸¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
[ÃÊ°£´Ü ºñºö±¹¼ö] by ¹Ì»óÀ¯
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7625
¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹Ì»óÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â °¡²û ¸é¿ä¸®°¡ ¹«Ã´À̳ª ¶¯±æ ¶§°¡ Àִµ¥¿ä?
±×·² ¶§¸é °£´ÜÇÑ ¸é¿ä¸®¸¦ ÇØ ¸Ô¾î¿ä.
¹Ù·Î ºñºö±¹¼öÀε¥ ¸é¸¸ »î¾Æ¼ ³ÃÀå°í¸¦ µÚÁ® ³ª¿À´Â ¾ßä¿Í ÇÔ²²
¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸®±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ¾î¼ Âü ÁÁÁö¿ä.
ƯÈ÷ ¿©¸§ Á¡½ÉÀ¸·Î Á¤¸» ÁÁÁö¿ä.
<Àç·á>
¼Ò¸é ÇÑÁÜ, ¾ßä µë»Ò
°íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ²Ü 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú, Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú,
¸êÄ¡ ȤÀº °¡¾²¿À À°¼ö 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ÈÄÃå °¡·ç ¾à°£, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú
<¸¸µå´Â¹ý>
1. ¼Ò¸éÀº ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý ¾à°£ ³Ö°í »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù. °ÅÇ°ÀÌ ¿À¸£¸é Âù¹°À» ÇÑÄÅ ºÎ¾î¼ ´Ù½Ã ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
´Ù ²úÀ¸¸é °ÇÁ®³» Âù¹°¿¡ Çó±ÅÁÝ´Ï´Ù.
2. ¾ç³äÀåÀº Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ¾ßä¿Í ÇÔ²² °í·ç ¹ö¹«¸®¸é ¿Ï¼º!
Tip. ¸Ê½ÎÇÏ°Ô ¸Ô°í ½ÍÀ¸¸é ´ÙÁø û¾ç°íÃ߸¦ Á» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
»îÀº ¼Ò¸é 3ÀκÐ(600g), ¹èÃß±èÄ¡ 200g, ¾ÖÈ£¹Ú 1/3°³, ¿Ï¼÷ ´Þ°¿ 1°³,
¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç.±ú¼Ò±Ý.Âü±â¸§.½Ä¿ëÀ¯.Åë±ú.¿ÀÀÌä.¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ ¾à°£¾¿,
(°íÃßÀå.¼³ÅÁ.´ÙÁøÆÄ.¸¶´Ã2Å«¼ú¾¿, »ç°úÁó1/4ÄÅ, °íÃå°¡·ç.°£Àå.¹°¿³1Å«¼ú¾¿, ±ú¼Ò±Ý.Âü±â¸§1/2Å«¼ú¾¿, ½ÄÃÊ2ÀÛÀº¼ú)
¹èÃß±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ ´ë° Åо°í Àß°Ô ½ã ´ÙÀ½ ±ú¼Ò±Ý.Âü±â¸§À» ³Ö°í ¹«ÃĵдÙ.
¾ÖÈ£¹ÚÀº ä½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸° ´ÙÀ½ Âü±â¸§À¸·Î ºº¾ÆµÐ´Ù.
¿ÀÀÌ¿Í Áö´Üµµ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ä ½ä¾îµÐ´Ù.
ºñºö¾ç³äÀº ºÐ·®´ë·Î ¼¯°í, »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÒ ¶§´Â »ç°úÁó ¾çÀ» 1Å«¼ú ´Ã·Á ¼¯¾îÁÖ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
¸éÀÌ ½Ì°Å¿ï ¶§´Â ¼Ò¸é¿¡ °£´ÜÇÏ°Ô ¾ç³äÀ» ÇÑ´Ù.
ÀÜÄ¡±¹¼ö´Â °£ÀåÀ¸·Î¸¸ °£À» ÇÏÁö¸¸, ºñºö±¹¼ö´Â ¼Ò±Ý.±ú¼Ò±Ý.Âü±â¸§À» ³Ö¾î °£À» Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
±èÄ¡ºñºö±¹¼ö~¸ÅÄÞ»õÄÞ~~ÀÔ¸À¾øÀ»¶§ µå¼¼¿ä
http://board.miznet.daum.net/recipeid/9563
¾ßä´Â ¿ÀÀ̳ª, ²¢ÀÙ, ´ç±Ù, »õ½Ïµî Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á³ª ÃëÇâ´ë·Î ³Ö¾îÁֽøé ÁÁ´ä´Ï´Ù. ±èÄ¡´Â ¹èÃß±èÄ¡ ¸»°íµµ ÃÑ°¢±èÄ¡³ª ¹«»ýä, ºÎÃß±èÄ¡, ¿¹«±èÄ¡µîÀ» ÇÔ²² ¹«ÃÄÁÖ½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ±¸¿ä. ¸éÀ» »îÀ¸½Ç¶© Áß°£¿¡ Âù¹°À» ÇÑÄÅÁ¤µµ ³Ö¾î ²÷¿©³»½Ã¸é ¸éÀÌ ´õ Â̱êÇØÁø´ä´Ï´Ù.
* Àç ·á * (2ÀκР±âÁØ)
»óÃß 7~8Àå, ¾çÆÄ 1/4°³, û¾ç°íÃß 1~2°³, ±¸¿î±è 1Àå, ¹èÃß±èÄ¡, ÃÑ°¢±èÄ¡ 1°ø±â, ¼Ò¸é 1ÁÖ¸Ô ºñºö°íÃßÀå¼Ò½º : °íÃßÀå 3½ºÇ¬, °íÃå°¡·ç1½ºÇ¬, ¹°¿³ 1½ºÇ¬, ½ÄÃÊ 1½ºÇ¬, Åë±ú1½ºÇ¬,°¥Àº ¾çÆÄ 1/2°³ (¸¸µé¾îÁø ÃÊ°íÃßÀå ¼Ò½º¿¡ ¹°¿³À̳ª ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ÷°¡ÇÏ¿© °£´ÜÇÏ°Ô ÁغñÇصµ ÁÁ´Ù)
1. ¾ßä´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ä½ä¾î ÁغñÇÏ°í ±èÀº ±¸¿ö¼ Àß°Ô Âõ¾î³õ´Â´Ù.
2. ¹èÃß±èÄ¡¿Í ÃÑ°¢±èÄ¡´Â Àß°Ô ½ä¾î ¹°±â¸¦ Â¥ÁØ ÈÄ °íÃå°¡·ç¾à°£°ú ±ú, Âü±â¸§À» ³Ö¾î Àß ¹«Ãļ ÁغñÇÑ´Ù.
* ¹«ÃijõÀº ±èÄ¡ ±èÄ¡´Â Àû´çÈ÷ Àß ÀÍÀº °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ³Ê¹« ÀÍ¾î ½ÃÅÇÏ¸é ¼³ÅÁÀ̳ª ¹°¿³À» ¾à°£ ³Ö¾îÁØ´Ù. ±èÄ¡´Â ¹èÃß±èÄ¡¸»°íµµ ¿¹«³ª ÃÑ°¢±èÄ¡, ¹«»ýä°¡ ÀÖ´Ù¸é ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Ù. Âü±â¸§À̳ª ±ú¼Ò±ÝÀº ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁÖ¾î¾ß °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.
3. ²÷´Â ¹°¿¡ ¼Ò¸éÀ» ³Ö¾î Àß Àú¾î°¡¸ç ²÷¿©ÁÖ´Ù°¡ ²÷¾î¿À¸£¸é Âù¹° ÇÑÄÅÀ» ³Ö¾î 2~3ºÐÁ¤µµ ½Ã°£ÀÌ Áö³ ÈÄ Âù¹°¿¡ Àß Ç󱸾îÁØ´Ù, ü¹Ý¿¡ ¹ÞÇô¼ ¹°±â¸¦ Àß »©¼ ÁغñÇÑ´Ù.
4. ºñºöÀå Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁØ´Ù. (À̶§ »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ¹°¿³À̳ª ½ÄÃÊ·Î Á¶ÀýÇØÁÖ°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø ÃÊ°íÃßÀå¼Ò½º¸¦ ÁغñÇصµ ÁÁ´Ù)
5. ±¹¼ö¿ë Å« º¼¿¡ º¸±âÁÁ°Ô ´ã¾Æ³½ ÈÄ Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁØ ÈÄ ÁغñÇÑ ºñºöÀå°ú ÇÔ²² °çµé¿© ³ª°£´Ù.
* ǪÁüÇÑ ¾ßä¿Í »õÄÞ°í¼ÒÇÑ ±èÄ¡, ¸Å¿î °íÃß°¡ µé¾î°£ °£´ÜÇÏÁö¸¸ ¸ÀÀÖ´Â Çѳ¢ ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´Ù.
* ºñºö ±¹¼ö´Â Çѹø¿¡ ºñº¼ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³»¾îÁ־ ÁÁ¾Æ¿ä. »ç½Ç ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ ÆíÇÏÁÒ ^^ ¾ç³ä°íÃßÀå ¼Ò½º´Â ¼Ò¸éÀÌ ÃæºÐÈ÷ »öÀÌ º£µµ·Ï ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ±èÄ¡¿Í ÇÔ²² ±¹¼ö¸¦ Áý¾î µå¼Å¼ °£À» º¸¼¼¿ä. ±¹¼ö¸¸ °£À» º¸½Ã¸é ½Ì°Ì´Ù°í »ý°¢µÇ¼Å¼ ¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³Ö°Ô µÇ¼¼¿ä. ±×¸®°í °£Àº ¾ç³ä¼Ò½º·Î¸¸ ÇÏÁö ¸¶½Ã°í °£ÀåÀ» ³Ö¾î §Á¤µµ¸¦ ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä. Áý¿¡ ÃÊ°íÃßÀå ¼Ò½º°¡ ÀÖ´Ù¸é µû·Î ¼Ò½º ¸¸µéÁö ¸¶½Ã°í ±×°ÍÀ» »ç¿ëÇϼŵµ ±¦Âú¾Æ¿ä.
* Àß ºñºó ±¹¼ö´Â ¸éÀ» ¸ÕÀú ´ã°í À§¿¡ ±èÄ¡¿Í ¾ß並 µë»Ò ¿Ã·Á ³»¾î³õÀ¸¼¼¿ä.
Áý¿¡ ÀÖ´Â ¾ßä¿Í ±èÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¸¸µå´Â °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´Ù
* ºÎµå·¯¿ì¸é¼ Â̱êÇÑ ¸éÀÌ Àß ºñºÁ³³×¿ä ~~~ °í¼ÒÇÑ °è¶õ±¹À̳ª ¿Àµ±¹µµ ÇÔ²² ÁغñÇϽøé Âü ÁÁ°ÚÁÒ^*^
¸îÀÏ Ä£±¸´ÔµéÀÌ ´Ù³à°¡½Å ÀÌÈÄ·Î ³ÃÀå°í¸¦ µÚÁ®º¸´Ï ÈÝ~~~~~ÇÑ°ÍÀÌ ¤¾¤¾ ±×·¡¼ ¸¸µç ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´Ù. ÀÔ¸ÀÀº º¯Çϴ°ÍÀÎÁö ¾î¸±¶§´Â ¼Ò¸éÀ» º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ÀÌÁ¨ Âü ÁÁ¾ÆÇØ¿ä.. ¸é¿ä¸® ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµé Á¤¸» ¸¹ÁÒ? ¤¾¤¾ ±× Áß¿¡¼µµ °¡Àå ¸¸¸¸ÇÏ°í ÆíÇÏ°Ô Çصå½Ã´Â°Ô ¶ó¸é~ ±×´ã¿¡ ¼Ò¸éÀϱî? ±èÄ¡ºñºö±¹¼ö´Â ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀº ½Å±èÄ¡¸¸ °í¼ÒÇÏ°Ô ¾ç³äÇÏ½Ã¸é ³¡À̶ø´Ï´Ù. °Å±â´Ù°¡ ÀÖ´Â ¾ßä ä½ä¾î¼ ǪÁüÇÏ°Ô °¡µæ ´ã¾ÆÁÖ¸é Çѳ¢ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ÇÏ±ä º° ¼³¸í¾ø¾îµµ ¸ðµÎµé ¾Æ½Ã´Â ±× ¸À~~~ ±èÄ¡ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´Ù |