¹Ù»èÇÏ°ÔÆ¢±ä µÎºÎ°úÀÚ¸¦ Áý¿¡¼
¸¸µé¾îº¸·Á±¸Çϴµ¥..µÎºÎ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ µé¾î°¡°í
¾î¶»°Ô ¹ÝÁ×À»ÇØ¾ß ¹Ù»èÇÏ°í ¸ÀÀÖ´ÂÁö ¸ð¸£°Ú³×¿ä
¹ÝÁ׿¡ °£À» ¾î¶»°Ô ¸ÂÃç¾ßÇÏ´ÂÁöµµ Àß ¸ð¸£°Ú¾î¿ä..
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
´ã¹éÇÑ µÎºÎ°úÀÚ ¸¸µé±â
Àç·á: µÎºÎ2¸ð(ÀÛÀº Æ÷ÀåµÎºÎ ±âÁØÀÔ´Ï´Ù.),°è¶õ2°³, ¼³ÅÁ 50±×·¥, ¼Ò±Ý 5±×·¥,
°ËÀº±ú1Å«¼ú,Æ÷µµ¾¾À¯10ml,üģ¹Ú·ÂºÐ400±×·¥,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1ÀÛÀº¼ú
- ½Ã½Ä°á°ú ´Ü¸ÀÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ü¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¼³ÅÁÀ» ´õ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ´ã¹éÇÏ´Ï °í¼ÒÇÏ´Ï ¸¶À½¿¡ µé¾î¼ ±×³É ±×´ë·Î Çß´ä´Ï´Ù.
±×³É ±¸¿öÁø µÎºÎ¸ÀÀ̶ó°í ÇÒ±î¿ä?? ±×¸®°í °ËÀº±ú´Â ¿øÇÏ½Ã¸é µë»Ò ³Ö¾î¼Åµµ µÉ°Í°°¾Æ¿ä...
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ°¡ ½ÈÀ¸½Ã¸é ³ÖÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù. ½Ä°¨ÀÌ Á¶±Ý ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
¸¸µé±â
1.Æ÷ÀåµÈ µÎºÎ¸¦ ¸Á¿¡ ¿Ã·Á ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ¸éº¸¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ È®~~Â¥ Áּŵµ µÇÁö¸¸..
Àü ¸éº¸¾Ä±âµµ ±ÍÂú°íÇؼ..¼ù°¡¶ôÀ¸·Î µÎºÎ¸¦ À߰Ժμż ÇÏ·í¹ã ¸Á¿¡ ¿Ã·Áµ×´õ´Ï Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î 2ÄÅ°¡·®ÀÇ ¹°ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù
2.Å«º¼¿¡ °è¶õµÎ°³¸¦ Ç®°í ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼ Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
3.À¸±úÁø µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ÈÖÇαâ·Î ÈÖ¸®¸¯~~Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
4.ÀÌÁ¦ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
5.°ËÀº±ú¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
6.üģ ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
7.ÀÌÁ¦ ºñ´ÒÆÑ¿¡ ´ã¾Æ 30ºÐ°£ ½Ç¿Â¿¡µÓ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÇÇÄ«Ãò¸¦ Âï¾ú½À´Ï´Ù.
¿ÀºìÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é Æ¢°Ü³»½Ã°Å³ª ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±¸¿ì¼Åµµ µË´Ï´Ù.
Æ¢°Ü³»½Ç¶§´Â Á»´õ ¾ã°Ô ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î¼ ÇØÁÖ¼¼¿ä. ±×·³ ¹Ù»èÇÏ°Ô µÈ´ä´Ï´Ù.
ÈĶóÀÌÆÒÀº ÁߺÒÀÌÇÏÀÇ ºÒ¿¡ ÈĶóÀÌÆÒÀ» ¿Ã·Á³õÀ¸½Ã°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ¿¹¿ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í µû¶æÇØÁö¸é °úÀÚ¹ÝÁ×À» ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä. À̶§..Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä.
³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºÎÇ®¾î ¸ð¾çÀÌ ¹Ì¿öÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÒ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÇÑÀÔº£¾î¸Ô½À´Ï´Ù. ¿ì¿Õ~~°í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÕ´Ï´Ù. ¾ÃÈú¶§...°ËÀº±úµµ »ì¦ ÅÍÁö¸é¼..
°í¼ÒÇÔÀÌ ÇÑÃþ ´õÇØÁý´Ï´Ù.
³²Àº ¹ÝÁ×À¸·Î´Â ²¿¸¶ µÎºÎ°úÀÚ¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
´Þ°¿ÇÑ°³,¼Ò±Ý¾à°£
1. µÎ¸ð´Â ¿¬º¸¿¡ À¸±ú½Ã°í À¸±ü µÎºÎ(¹°±â´Â¿ÏÀüÁ¦°Å)ÇϽÅÈÄ º¼±×¸©¿¡
µÎºÎ¸¦ ¿Å°Ü ¹Ð°¡·ç¹Ú·ÂºÐ,Á߷ºÐÀ» °¢°¢(ÀϹݼöÀú·Î3¾ç¸¹°Ô ¼¼½ºÇ¬),ÆÄ¿ì´õ(ÀϹݼöÀú·Î ±ï¾Æ¼ ÇѽºÇ¬)¸¦ ü¿¡ ³»¸³´Ï´Ù.
2. À§¿¡ ³²ÀºÀç·á ´Þ°¿,¼Ò±Ý¾à°£,¿Ã¸®ºê,¼³ÅÁ µîÀ» °í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
3. ¹ÝÁ×À» ÇÑ´ÙÀ½..³ÃÀå°í¿¡ ¾à 20~30ºÐÁ¤µµ ¼÷¼ºÁ» ½ÃÅ°½Å´ÙÀ½..
±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁÖ½É..µÎºÎ°úÀÚ°¡ µË´Ï´Ù..
µÎºÎÀÇ °í¼ÒÇÔÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´Â µÎºÎ°úÀÚ
Àç·á:
µÎºÎ ¨ù¸ð, ¹Ð°¡·ç ¨öÄÅ, ¹öÅÍ 20g, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®, Àº±ú•¹Ù´Ò¶ó°¡·ç•º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ•¼Ò±Ý ¾à°£¾¿
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1 µÎºÎ´Â Ä®µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ À¸±ü ´ÙÀ½ º£º¸ÀÚ±â·Î ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.
2 ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¹Ù´Ò¶ó°¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ü¿¡ °ö°Ô ³»¸°´Ù.
3 ¨è¿¡ µÎºÎ¿Í ¹öÅÍ, °ËÀº±ú¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
4 ¨éÀÇ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Âï¾î³»°Å³ª ¼ÕÀ¸·Î ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.
5 175¡ÉÀÇ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù.
Àç·á: ¹Ð°¡·ç 200g, ´Þ°¿ 1°³, ¼³ÅÁ ¨÷ÄÅ, µÎºÎ ¨ù¸ð, ÈæÀÓÀÚ 3Å«¼ú, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1ÀÛÀº¼ú, ¹Ð°¡·ç(Á߷ºÐ)2Å«¼ú
¸¸µå´Â¹ý:
¨ç µÎºÎ´Â ´ëÃæ Ä®µîÀ¸·Î ºÎ¼ö°í ¸éº¸¿¡ ½Î¼ ¹°±â ¾øÀÌ ²À §´Ù.
¨è À¸±ü µÎºÎ¸¦ Å« º¼¿¡ ´ã¾Æ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù. ¿©±â¿¡ Ç®¾î³õÀº ´Þ°¿À» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àß ÀúÀº ÈÄ ÈæÀÓÀÚ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
¨é ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ ¿©·¯ ¹ø ³»·Á¼ ¨è¿¡ ³Ö¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
¨ê ¨éÀÌ ¸Å²öÇÏ°í ¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¸é Àá½Ã ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
¨ë ³ÐÀº µµ¸¶¿¡ Á߷ºР¹Ð°¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ¸®°í ¨êÀÇ ¹ÝÁ×À» ¿Ã·Á ¹Ð´ë·Î ¸Å²öÇÏ°í ¾ã°Ô ¹Î´Ù.
¨ì ¾ÕµÚ·Î °í¸£°Ô ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î 2mm Á¤µµÀÇ µÎ²²·Î ¸¸µç´Ù.
¨í ¹ÝÁ×À» »ç¹æ 4cm Å©±â·Î À߶ó 160¡ÉÀÇ ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
¨î ¨íÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ¿À¸£¸é ¾ó¸¥ ü¿¡ °ÇÁ® ±â¸§À» »«´Ù.
¿ä¸®TIP:
À¸±ü µÎºÎ¿¡ ¼³ÅÁ°ú ´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ üģ °ÍÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µíÀÌ °í·ç ¼¯¾î¼ ¹ÝÁ׿¡ ²ö±â°¡ ¾È »ý±âµµ·Ï Çϼ¼¿©. °úÀÚ´Â ²ö±â°¡ »ý±â¸é ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö°Åµç¿ä....
µÎºÎ°úÀÚ¸¦ ´õ °í¼ÒÇÏ°Ô ¸¸µé°í ½ÍÀ¸¸é Á¾°¡Áý¿¡¼ ³ª¿Â °í¼ÒÇѵκΰ¡ ÁÁ¾Æ¿ä. °í¼ÒÇѹ߾ÆÄáµÎºÎ³ª °í¼ÒÇѼյκγª µÑ´Ù °í¼ÒÇؼ µÎºÎ°úÀÚ ¸ÀÀÌ ÇÑÃþ dzºÎÇØÁø´Þ±î~:
1. µÎºÎ´Â Ä®µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ À¸±ü ´ÙÀ½ º£º¸ÀÚ±â·Î ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.
2. ¹Ú·ÂºÐ ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¹Ù´Ò¶ó°¡·ç,¿Ã¸®ºêÀ¯,º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´Ù,
¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ü¿¡ °ö°Ô ³»¸°´Ù.
3. ¿©±â¿¡ µÎºÎ¿Í ¹öÅÍ, °ËÀº±ú¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
4. ¹ÝÁ×À» ·¦À¸·Î ¾¯¿ì°í 1½Ã°£ ³ÃÀå ¼÷¼ºÇϼ¼¿ä.
5. ³ÃÀå ¼÷¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¾ã°Ô ¹Ð¾î Âï¾î³»¼¼¿ä.
6. Âï¾î³½ µÎºÎ¸¦ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ÁغñÇÑ´Ù.
7. ÀüÀÚ·»Áö´Â ´ÙÀ̾óÀ» ÃÖ´ë·Î ¿Ã¸°´Ù.
8. µÎ²²¿¡ µû¶ó 3ºÐ~5ºÐÁ¤µµ ÀüÀÚ·»Áö¸¦ µ¹¸°´Ù.
ÀÓ½ÅÇÑ µ¿»ýÀ» À§Çؼ~
¿ä ¾Æ·¡ ·¹½ÃÇǺ¸°í ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä~
»ý°¢ÇѰͺ¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä~
µµ¿òÀÌ µÇ½Ã±æ ¹Ù·¡¿ä~
¹Ù»è¹Ù»è~°í¼Ò°í¼Ò~Ȩ¸ÞÀ̵å À£ºùµÎºÎ°úÀÚ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/3134
|
Àç·á: ¹Ð°¡·ç 200g, ´Þ°¿ 1°³, ¼³ÅÁ ¨÷ÄÅ, µÎºÎ ¨ù¸ð, ÈæÀÓÀÚ 3Å«¼ú, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1ÀÛÀº¼ú, ¹Ð°¡·ç(Á߷ºÐ)2Å«¼ú
¸¸µå´Â¹ý:
¨ç µÎºÎ´Â ´ëÃæ Ä®µîÀ¸·Î ºÎ¼ö°í ¸éº¸¿¡ ½Î¼ ¹°±â ¾øÀÌ ²À §´Ù.
¨è À¸±ü µÎºÎ¸¦ Å« º¼¿¡ ´ã¾Æ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù. ¿©±â¿¡ Ç®¾î³õÀº ´Þ°¿À» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àß ÀúÀº ÈÄ ÈæÀÓÀÚ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
¨é ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ ¿©·¯ ¹ø ³»·Á¼ ¨è¿¡ ³Ö¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
¨ê ¨éÀÌ ¸Å²öÇÏ°í ¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¸é Àá½Ã ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
¨ë ³ÐÀº µµ¸¶¿¡ Á߷ºР¹Ð°¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ¸®°í ¨êÀÇ ¹ÝÁ×À» ¿Ã·Á ¹Ð´ë·Î ¸Å²öÇÏ°í ¾ã°Ô ¹Î´Ù.
¨ì ¾ÕµÚ·Î °í¸£°Ô ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î 2mm Á¤µµÀÇ µÎ²²·Î ¸¸µç´Ù.
¨í ¹ÝÁ×À» »ç¹æ 4cm Å©±â·Î À߶ó 160¡ÉÀÇ ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
¨î ¨íÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ¿À¸£¸é ¾ó¸¥ ü¿¡ °ÇÁ® ±â¸§À» »«´Ù.
¿ä¸®TIP:
À¸±ü µÎºÎ¿¡ ¼³ÅÁ°ú ´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ üģ °ÍÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µíÀÌ °í·ç ¼¯¾î¼ ¹ÝÁ׿¡ ²ö±â°¡ ¾È »ý±âµµ·Ï Çϼ¼¿©. °úÀÚ´Â ²ö±â°¡ »ý±â¸é ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö°Åµç¿ä....
µÎºÎ°úÀÚ¸¦ ´õ °í¼ÒÇÏ°Ô ¸¸µé°í ½ÍÀ¸¸é Á¾°¡Áý¿¡¼ ³ª¿Â °í¼ÒÇѵκΰ¡ ÁÁ¾Æ¿ä. °í¼ÒÇѹ߾ÆÄáµÎºÎ³ª °í¼ÒÇѼյκγª µÑ´Ù °í¼ÒÇؼ µÎºÎ°úÀÚ ¸ÀÀÌ ÇÑÃþ dzºÎÇØÁø´Þ±î~: D
µÎºÎ 1/4¸ð, ´Þ°¿ 1°³, ¼³ÅÁ 5Å«¼ú, °·ÂºÐ 3/4ÄÅ, ¹Ú·ÂºÐ 3/4ÄÅ, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3ÀÛÀº¼ú,
°ËÀº±ú 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý.¿Ã¸®ºê±â¸§ ¾à°£¾¿
1. µÎºÎ´Â À¸±ú¼ ¸¶¸¥ ¸éº¸¿¡ ³Ö°í ²À Â¥¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ¿©±â¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±Ý,´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù. ´Ü¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù¸é ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀ» ´Ã·Áµµ ÁÁ´Ù.
3. ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ Ãļ 2¿¡ ³Ö°í °ËÀº±ú¿Í ÇÔ²² Àß ¼¯Àº ÈÄ Ç¥¸éÀÌ ¸Å²öÇØÁú ¶§±îÁö Ä¡´í´Ù.
4. 3ÀÇ ¹ÝÁ׿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¹ß¶ó°¡¸ç ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î ¸ð¾çƲ·Î Âï¾î³½´Ù.
ÀϺδ ±æ°Ô À߶ó ²Ê¹è±âó·³ ºñÆ°´Ù.
5. ÄíÅ°ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¹Ù¸£°í Âï¾î³½ ¹ÝÁ×À» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ 190^cÀÇ ¿Àºì¿¡ 15~20ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.