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[매콤 닭강정] 튀김,커틀릿
매콤 닭강정 _ 에어프라이어 | 2020.03.24 | 조회:447
 
좋아좋아3
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  닭가슴살(3조각), 전분가루(3T), 고추장(1T), 간장(1/2T), 고운고춧가루(1/2T), 매실액(1.5T), 맛술(1T), 생강가루(1/3t), 포도씨유(1T)

 

 

 

 

 

 

 

닭강정

 

우리집 냉장고

요즘 열심히 털어먹고 있어요

냉동실에

뭔지도 모르게 쌓여있는 것들이 많이 있었는데요

그동안 열심히 냉파 한 덕에

이제 슬금슬금 모습 보여주는 아이들도 있습니다 ㅎ

그 중 닭가슴살이 있었네요

에어프라이어 돌려 닭강정 만들어 봅니다

 

 

 

 

 

 

기본 밑간이 되어있는

스테이크용 닭가슴살 입니다

3조각 사용 할게요

한 입 사이즈로

먹기좋게 썰어 줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

볼에 담고

전분 골고루 묻혀 줍니다

 

 

 

 

 

 

 

에어프라이어에 종이호일깔고

최대한 겹치지 않도록 담고 180도 10분 돌렸어요

 

 

 

 

 

 

 

뒤집어 주고

먹기좋게 썬 감자도 넣고

함께 돌릴게요

160도 7분 돌렸어요

 

 

 

 

 

 

180도 5분돌려 마무리 합니다

 

 

 

 

 

 

 

에어프라이어 마지막 돌릴때

소스 만들어요

소스재료 모두넣고 바글바글 끓으면

불 꺼요

 

 

 

 

 

그동안 에프 다 돌았다고 띵~~ ㅎㅎ

소스에 넣고

버무려 마무리 합니다

 

 

 

 

 

 

 

매콤 닭강정 완성입니다

 

냉동실에 잠자고 있던 닭가슴살

닭강정으로 재탄생 했어요

 

 

 

 

 

감자를 먹는 재미도 있고

닭가슴살도 맛있게 먹을 수 있네요

 

 

 

 

 

 

 

슬슬 비어가는 냉장고

이참에 싹 비워야 되겠습니다 ㅎ

냉파요리

오늘은 닭가슴살로 만드는 닭강정

에어프라이어 사용했어요~~

 

 

 

 

닭가슴살요리, 닭강정, 매콤닭강정, 에어프라이어
 
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댓글 (+3)  
요연가 : 레시피 공유 감사,//// 2020.04.11 한줄답변리플 한줄답변신고
밥심은국력 : 비주얼이 군침 도네요...... 2020.03.26 한줄답변리플 한줄답변신고
afroman : 오늘 저녁메뉴로 안성맞춤이네요. 2020.03.24 한줄답변리플 한줄답변신고
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