|
¿¬±Ù ÁÁ¾ÆÇϽóª¿ä?¹«½¼ ¿ä¸®·Î °¡Àå Áñ±â½Ã´ÂÁÒ ÃÖ±Ù¿¡ Á¦ ½º½º·Î ¾Ë¾Æ³½ ºñ¹ýÀä.Á¤¸» ±ô¦ ³î¶ö ¸ÀÀ̾ú¾î¿ä
±×°Íµµ ´Ü 10ºÐ¸¸¿¡ ¿Ï¼º µÇ´Â ¸Å¿ì¸Å¿ì Ãʰ£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
¾Ë°íº¸¸é ÁøÂ¥ °£´ÜÇѰǵ¥ ¿Ö Áö±Ý²¯ ÀÌ·± »ý°¢À» ¸øÇß´ÂÁö ¸ð¸£°Ú´Ù¸é¼ Á¦ ½º½º·Îµµ ¸ÀÀÖ´Ù.±¦Âú´Ù..¸ÀÀÖ´Ù ±¦Âú´Ù¸¦
¾Æ¸¶µµ ¿µÎ¹øÀº ´õ ÇßÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù.
Àß ¸ÔÁöµµ ¾Ê´Â Á¶¸²..ÀÌÁ¨ ¾È³ç~~~~~ ¿©·¯ºÐµéµµ ÀÌÁ¨ ÂòÀ» ÇØº¸¼¼¿ä.Àç·á´Â µü 3°¡Áö¸¸ ÀÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
¡ß¿¬±ÙÂò ¡ß
¿¬±Ù 1»Ñ¸® (150g Á¤µµ)
¾ç³ä: ±ú¼Ò±Ý 2°¡Áö, ¼Ò±Ý
1, ¿¬±ÙÀº ÇÊ·¯·Î ²®ÁúÀ» ±ð¾Æ¼ ÀÌ·¸°Ô µ¿±Ûµ¿±Û ½ç´Ï´Ù.
2, ±è¿À¸¥ Âò±â¿¡ ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´Ý°í 5ºÐ°£ Âó´Ï´Ù.
====>±èÀÌ ¿À¸¥ ÈÄ 5ºÐ°£ÀÔ´Ï´Ù. ¿¬±Ù ¼ÕÁúÇÏ´Â µ¿¾È ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ö°í ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ¹°À» ¹Ì¸® ²úÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
3. Â𠿬±ÙÀº ÇÑ±è ³ª°¡¸é 1/2¸¸ ´ú¾î ¹Ì¸® »¨¾ÆµÐ ±ú¼Ò±Ý¿¡ ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
4, ³ª¸ÓÁö 1/2Àº ÈæÀÓÀÚ°¡·ç(¾à°£ÀÇ ¼Ò±Ý ÷°¡)¿¡ ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
ÈæÀÓÀÚ°¡·çÀÇ ¸ÀÀº £À¸¸é¼ °í¼ÒÇÔÀÌ °ÇÏ°í ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹ö¹«¸°¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î °í¼ÒÇÏ°í ¸¼°í ´ã¹éÇÕ´Ï´Ù. 2°¡Áö ´Ù ¸ÀÀÖ¾î¿ä..²¿¿Á..ÇØº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
°¡·ç »¨´Â °ÍÀº ¸éÁÖ¸Ó´Ï Çϳª ¹Ù´Ã·Î ¾³½Ï ¸¸µé¾î¼ ±× ¾È¿¡ ´ã°í ¹æ¸ÁÀÌ·Î ÅëÅë µÎµå¸®¸é ¸Å¿ì °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. ºÎ¾ý¿¡ °í¼ÒÇÑ ±ú¼Ò±Ý ³¿»õ·Î Áøµ¿ÇÏÁö¿ä.
Á¤¸» Á¶¸®¹ýÀÌ °£´ÜÇÏÁö¿ä? ÀÌ·± ¹ÝÂùÀº À¯Ä¡ºÎ ¾ÆÀ̵鵵 ´«°¨°í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
ºñ½Ñ ¿¬±Ù¿ä¸®,¿¬±Ù¹ÝÂù °í¹Î ÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¿À´ÃºÎÅÍ´Â ÂǺ¸¼¼¿ä ±ú¼Ò±Ý¿¡ ¹ö¹«¸®±â¸¸ ÇÏ¸é ³¡!!
Á¦°¡ °¡À»¸¸ µÇ¸é °ÇÁ¶ÇØÁ®¼ ÄÚÇǸ¦ ÀÚÁÖ È기´ä´Ï´Ù.
ÄÚÀÇ Çö°üÀÌ Çѹø ÅÍÁö°í ³ª¸é ÀÚÁÖ ±×·±´Ù´õ±º¿ä.
ÄÚÇÇ È긱¶§ ¿¬±Ù ÀÚÁÖ µå½Ã¸é ÁÁÀºµ¥
ÀÌ·¸°Ô ÂǼ ±ú¼Ò±Ý¿¡ ¹ö¹«·Á Çѳ¢½Ä»ç·Î ´ë¿ëÇÏ´Ï ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡µµ µµ¿ò µÇ°í Âü ÁÁ±º¿ä.
°£´ÜÇÑ °£½ÄÀ̳ª, ¼ú¾ÈÁַεµ ÃÖ°ö´Ï´Ù. °¡À»Ã¶ Àç·áÀÎ ¿¬±Ù ¸¹ÀÌ µå½Ã¿Í¿ë~~
|