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날도 쌀쌀하고 환절기에 감기 걸리기도 쉽죠
저희 가족들은 목감기에 자주 걸려서 제가 결혼후 2년동안
봄 가을로 신랑에게 해주는게 있어요
배즙이요^^
요즘은 17개월 저희 아들도 잘 먹는답니다
재료: 배 10킬로 상자 한박스 정도, 도라지(약도라지)1키로, 대추 한되, 은행 400그램,
생강 아이 주먹만한거 두,세개, 감초 10개정도
이렇게 준비하시구요
우선 그냥 끓이면 당분때문에 금방 타니까
배와 각 재료들은 잘 씻어서
4내지 6등분 적당히 하시고 다른것들은 그냥 사용하시구요
곰솥이나 들통있죠?
거기에 생수 2리터짜리 한병 부으시고 각 재료들을 켜켜 잘 넣으세요
불을 세게 하시고 끓기시작하면 중불....에서 30분 약한 불에서 한시간정도
푹~~~끓이시면 배즙 완성이요
꿀이나 설탕 필요없이 아침 저녁으로 200cc컵에 한잔씩 드시면
기침감기나 목감기는 걱정없어요
울 신랑 입 까다로운데 가을되면 이건 꼭 해달라네요
어제도 했구요 ㅠㅠ;
힘들어요
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winter0320
몽이댁
