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퍽퍽하다고 천대받는 닭가슴살.
요게 샌드위치에 넣으면 얼마나좋은지 모르시죠?
닭백숙해드시고 먹기싫으면 모아 냉동실에 놔뒀다가 쓰셔도 되구요. 퍽퍽함이아닌 단백한 그맛~ 즐거보시죠!!
재료/ 닭가슴살 1개, 마늘5쪽, 양파1개 ,옥수수통조림1개, 마요네즈
3술, 머스터드소스3술 식빵1봉지
닭가슴살을 마늘을 넣고 삶아 식힌다음 잘게 부순다.
양파는 잘게 썰고 물에담궈 매운맛을 빼놓는다.
닭고기 가슴살준비해둔것에 마요네즈 머스터드소스넣고 양파랑 옥수수통조림넣고 비벼준다.
식빵에 준비해둔 재료를 듬뿍넣고 다른쪽 식빵으로 덮은뒤 랩에 하나씩 싼다.(더 촉촉해져 맛나죠~)
자~ 다함께 이젠 나들이가죠? ^.^
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janinamo
여울이
