Àç·á
°è¶õ³ë¸¥ÀÚ 90g, ¼³ÅÁ 100g, ³¹é 140g, ¹Ú·ÂºÐ 90g, ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏ, Å©¸²¼§Æ¼
¸¸µå´Â ¹ý
1. ¹Ú·ÂºÐÀº µÎ¹ø Á¤µµ üÃÄ µÎ¼¼¿ä. ¿ÀºìÀº 180~190µµ Á¤µµ·Î ¿¹¿ÇØ µÐ´Ù.Á¦³ë¿ÍÁî ±Á´Â °Íº¸´Ù ¾à°£ ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ À绡¸® ±Á±âÀ§ÇØ ¿ÀºìÀº Á¦¹ý °ÇÏ°Ô ¿¹¿ÇØ ÁØ´Ù. ¿ÀºìÆÒ¿¡´Â À¯»êÁö¸¦ ±ò¾Æ µÐ´Ù. °è¶õ ÈòÀÚ´Â ¹Í½Ìº¼¿¡ ´ã¾Æ °ÅÇ°±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼³ÅÁÀ» ¼¼¹ø Á¤µµ ³ª´² ³Ö°í ¸Ó·©À» ¿Ã·ÁÁØ´Ù.
2. ÈòÀÚ ¸Ó·©Àº »çÁøó·³ µé¾îº¸¾Æ ³¡ÀÌ »ì¦ »¥»¥ÇÏ¸é¼ ±¸ºÎ·¯Áú Á¤µµ·Î¸¸ ³»ÁØ´Ù. ÈòÀÚ ¸Ó·©¿¡ ºÐ·®ÀÇ °è¶õ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í,°ÅÇ°±â·Î À绡¸® ¼¯¾îÁØ´Ù.
3. ¨è¿¡ ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏÀ» Çѵιæ¿ï ³Ö¾î,°è¶õºñ¸°³»¸¦ Àâ¾ÆÁÖ°í,üģ ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î °ÅÇ°ÀÌ Á×Áö¾Ê°Ô À绡¸® ¼¯¾î ÁØ´Ù.
4. ¹ÝÁ×À» Â¥ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ ¿øÇü±ïÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ´ÞÆØÀÌ ¸ð¾çÀ¸·Î ÆÒ´×ÇØÁØ´Ù. 6cm Á¤µµ·Î ¸ð¾çÀâ¾Æ¼ ±¸¿ì½Ã¸é ½ÃÆÇ °úÀÚ º¸´Ù »ì¦ Å« »çÀÌÁî·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
5. 180~190¡É »çÀÌ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿ÀºìÀÇ Áß°£´Ü¿¡ ö¸ÁÀ» º¼·ÏÇÏ°Ô ³õ°í 10~15ºÐ Á¤µµ À¸éÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ³ª¿Ã Á¤µµ·Î¸¸ ºÎµå·´°Ô ±¸¿öÁØ´Ù. ³Ê¹« ¿À·¡ ±¸¿ì¸é ÄíŰó·³ µüµüÇØ Áö´Ï Á¶½ÉÇؼ À绡¸® ±¸¿öÁØ´Ù.
6. ½ÃÆ® ±Á°í,½ÄÈ÷´Â µ¿¾È »ýÅ©¸²Àº ¼³ÅÁÀ̳ª »ýÅ©¸²À» ³Ö¾î ÈÖÇÎÇØ ÁØ´Ù. ¼³ÅÁ´ë½Å ²ÜÀÌ ÀÔ¸À¿¡ Àû´çÇÒ Á¤µµ·Î Á¶±Ý ³Ö°í,ÈÖÇÎÇϸé Å©¸²¿¡¼ ´õ °í±Þ½º·¯¿î ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.²¿¾Þ¶ß·Î³ª ·³µµ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾à°£¸¸ ³Ö°í ÈÖÇÎÇØÁØ´Ù.
7. ±¸¿î ½ÃÆ®´Â Å°Ä£ Ÿ¿ÃÀ» µ¤¾î,ºÐ¹«±â·Î ŰģŸ¿Ã À§·Î ¹°À» »Ñ·Á¼ ½ÄÈû¸Á¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ½ÄÇôÁØ´Ù.
8. ½ÄÈù ½ÃÆ®¿¡ ÈÖÇÎÅ©¸²À¸·Î °¡¿îµ¥¸¦ Àå½ÄÇÑ´Ù. ¸ÚÀ» ³»·Á¸é Â¥ÁָӴϸ¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¿¹»Ú°Ô ¹Ù¸£°í, Áý¿¡¼ ÆíÇÏ°Ô µå½Ç°Å¸é ¼öÀú·Î ¹Ù¸£¼Åµµ ±¦Âú´Ù.