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¿ä¸® ÀßÇÏ´Â ÁֺεéÀÇ ¡®³ª¸¸ÀÇ ¸¸µÎ ·¹½ÃÇÇ¡¯ | 2008.01.10 | Á¶È¸:979
 
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ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

¡Ü ÃÖÀ±Á¤ ÁÖºÎÀÇ ÄÉø¼Ò½ºÄ«·¹¸¸µÎ

ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¦¢¸¸µÎÇÇ 20Àå, ¸¸µÎ¼Ò(´ÙÁø µÅÁö°í±â 600g, ¾çÆÄ 1°³, ÈÄÃå°¡·ç ¨öÅ«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, ´ç¸é 200g, ¼÷ÁÖ 300g, ¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§ ¾à°£¾¿, µÎºÎ ¨ö¸ð, ºÎÃß¡¤ÆØÀ̹ö¼¸ 100g¾¿, ´ç±Ù ¨ö°³, ´Þ°¿ 1°³, Ä«·¹°¡·ç 1¨öÅ«¼ú), ¸êÄ¡À°¼ö 10ÄÅ, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, Å丶ÅäÄÉø 4Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯¡¤±ú Àû´ç·®
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä¦¢
1. ¾çÆÄ ¨ö°³¸¦ ä½ä¾î µÅÁö°í±â, ÈÄÃå°¡·ç, ûÁÖ, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
2. ´ç¸éÀº »î¾Æ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©°í Àß°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
3. ¼÷ÁÖ´Â ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ä¡°í µÎºÎµµ µ¥Ä£ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ À¸±ü ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù.
4. ºÎÃß, ÆØÀ̹ö¼¸, ¾çÆÄ ¨ö°³, ´ç±ÙÀº °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
5. ¨ç~¨ê¿¡ ´Þ°¿°ú Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µç ´ÙÀ½ ¸¸µÎÇÇ¿¡ Á¶±Ý¾¿ ¿Ã·Á ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù.
6. ´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ º×°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ¸êÄ¡À°¼ö Å丶ÅäÄÉø, ¹°¿³À» ³Ö,¾î ²úÀδÙ.
7. ¨ìÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´­¾îºÙÁö ¾Êµµ·Ï ¸¸µÎ¸¦ ÀúÀ¸¸é¼­ Á¹ÀδÙ.
8. ±¹¹°ÀÌ °ÉÂßÇØÁö°í ¸¸µÎ°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é Á¢½Ã¿¡ ´ãÀº µÚ ±ú¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù.



¡Ü ¹ÚÀοµ ÁÖºÎÀÇ ¾ÖÈ£¹Ú»ï»ö¸¸µÎÆ¢±è

ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¦¢¸¸µÎ¼Ò(¾ÖÈ£¹Ú 2¨ö°³, ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 4Àå, µÎºÎ 1¸ð, ´ç¸é 100g, Dz°íÃß 2°³, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1¨öÅ«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ´ëÆÄ¡¤¸¶´Ã Àû´ç·®), Ç¥°í¹ö¼¸¾ç³ä(°£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤´ÙÁø ´ëÆÄ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú¾¿, Âü±â¸§ ¾à°£), ¸¸µÎÇÇ(¹Ð°¡·ç 6ÄÅ, ¼Ò±Ý Àû´ç·®, ¹° 4~5ÄÅ, ½Ã±ÝÄ¡ 3ÁÙ±â, ´ç±Ù 50g, ºÓÀº°íÃß 5°³), Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä¦¢
1. ´ç±Ù, ºÓÀº°íÃß, ½Ã±ÝÄ¡´Â °¢°¢ ¹° ¨ùÄÅ°ú ÇÔ²² ¹Í¼­¿¡ °ö°Ô °£ µÚ ü¿¡ °Å¸¥´Ù.
2. º¼ 3°³¿¡ ¹Ð°¡·ç 2ÄÅ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¨çÀ» °¢ º¼¿¡ 8~10Å«¼ú Á¤µµ¿Í ¹°À» ºÎ¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
3. ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð°í Ʋ·Î Âï¾î ¸¸µÎÇǸ¦ ¸¸µç´Ù.
4. ¾ÖÈ£¹ÚÀº °ö°Ô ä½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àá±ñ ÀýÀÎ ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ ²À Â¥ µé±â¸§À» µÎ¸¥ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.
5. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ä½ã ´ÙÀ½ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹«ÃÄ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ »ì¦ ºº´Â´Ù. ´ç¸éÀº »î¾Æ ¹°±â¸¦ »« ÈÄ Àß°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
6. Dz°íÃß´Â °ö°Ô ä½ä¾î ±â¸§À» µÎ¸¥ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ »ì¦ ºº°í µÎºÎ´Â ü¿¡ ´ã¾Æ À¸±ü´Ù.
7. ¨ê~¨ìÀ» ¼¯¾î ±ú¼Ò±Ý, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§À¸·Î ¾ç³äÇÑ ´ÙÀ½ ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¸¸µÎ¸¦ ºú¾î ÂòÅë¿¡ Âð´Ù.
8. ¨íÀ» 170¡ÉÀÇ Æ¢±è±â¸§¿¡ Æ¢±ä ´ÙÀ½ ±â¸§Á¾ÀÌ¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§À» »©¼­ ³½´Ù.



¡Ü À̼÷Çö ÁÖºÎÀÇ »õ¿ì¸¸µÎ±¹

ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¦¢¸¸µÎÇÇ 20Àå, »õ¿ì 500g, ¾çÆÄ 1°³, ÈÄÃå°¡·ç ¨öÅ«¼ú, ¼÷ÁÖ 300g, Âü±â¸§¡¤¼Ò±Ý ¾à°£¾¿, µÎºÎ ¨ö¸ð, ºÎÃß¡¤¾ÖÈ£¹Ú 100g¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ´ëÆÄ ¨öÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç Àû´ç·®, ¸¸µÎ±¹¹°(¹° 500g, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå, ¸¶¸¥ ¸êÄ¡ 5¸¶¸®, ¹« 50g, ±¹°£À塤´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤´ÙÁø ´ëÆÄ 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä¦¢
1. »õ¿ì´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ´ÙÁö°í, ¾ÖÈ£¹Ú°ú ¾çÆÄ, ºÎÃß, ¼÷ÁÖ´Â Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
2. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¸ÕÀú ¾ÖÈ£¹Ú°ú ¾çÆĸ¦ ººÀº ´ÙÀ½ ºÎÃß, ¼÷ÁÖ¸¦ Â÷·Ê·Î ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
3. ¨è¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤´ëÆĸ¦ ³Ö°í Á»´õ ººÀº µÚ ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾î ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù. ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ Àû´ç·® ¿Ã·Á ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶, ¸¶¸¥ ¸êÄ¡, ¾ã°Ô ±ïµÏ½ä±âÇÑ ¹«¸¦ ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ²úÀδÙ.
5. ±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡, ¹«´Â °ÇÁ®³»°í ¸¸µÎ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
6. ¸¸µÎ°¡ ¶°¿À¸£±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ±¹°£Àå, ´ÙÁø ´ëÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£ÇÑ´Ù.



¡Ü ±è°æÈ­ ÁÖºÎÀÇ Å©¸²Ä¡ÁµÎ±×¶óÅÊ

ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¦¢¸¸µÎÇÇ 20Àå, ¸¸µÎ¼Ò(Å©¸²Ä¡Áî 120g, °Ô¸À»ì 5ÁÙ, ´ç±Ù ¨ö°³, ÆÄÇÁ¸®Ä« 30g, ´ëÆÄ¡¤¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿), ½Ä¿ëÀ¯ 3ÄÅ, ½ÃÆÇ ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º 6Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ÅëÁ¶¸² ¿Á¼ö¼ö ¾à°£, ¸¶´Ã»§ 4Á¶°¢, ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡ÁÆĽ½¸®°¡·ç Àû´ç·®¾¿
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä¦¢
1. °Ô¸À»ì, ´ç±Ù, ´ëÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â Àß°Ô ½ä¾î Å©¸²Ä¡Á ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
2. ¨ç¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£ÇØ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µç ´ÙÀ½ ¸¸µÎÇÇ¿¡ ³Ö°í ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ º×°í ´Þ±º µÚ ¸¸µÎ¸¦ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ±â¸§¸Á¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§À» »«´Ù.
4. ½ÃÆÇ ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º¿¡ °íÃßÀåÀ» ³Ö°í ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »« ¿Á¼ö¼ö¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯´Â´Ù.
5. ³ÐÀº Á¢½Ã¿¡ ¨êÀÇ ¼Ò½º¸¦ ´ú¾î ±ò°í ±× À§¿¡ Æ¢±ä ¸¸µÎ¿Í ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã ¸¶´Ã»§À» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö ¼Ò½º¸¦ º×´Â´Ù.
6. ¨ë¿¡ ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Á »Ñ¸° ´ÙÀ½ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» Á¤µµ·Î °¡¿­ÇÑ´Ù.
7. ¨ì¿¡ ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·Á ³½´Ù.

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°­¾ÆÁö7 : ¸Ô¾îº¸°í ½Í³×¿© ¾îÂÀ»çÁøÀÌ Àú¸® Àß³ª¿ÔÀ»±î ¤¾¤¾ 2008.12.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
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°Ü¿ï ¹Ù´ÙÀÇ º¸¾à ±¼, ¿©·¯°¡Áö Á¶¸®¹ý ´ë¹Ú¿Õ¹Ú Á¶È¸ : 1523 Ãßõ : 2
Á¶¸² ÇÏ´ÃÀÌ Á¶È¸ : 514 Ãßõ : 1
 
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